Expansion - par Eric Flag
Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche !
Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création.
Le Podcast est en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlag
Retrouve ma Boutique et Programmes sportifs sur https://ericflag.com
PS : tu peux laisser 5 étoiles et t'abonner si ça te plaît ;)
Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création.
Le Podcast est en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlag
Retrouve ma Boutique et Programmes sportifs sur https://ericflag.com
PS : tu peux laisser 5 étoiles et t'abonner si ça te plaît ;)
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dernier épisode
Parlons Politique, Mariage, Objectifs, Couple, Business, Muscu & Cardio. (07-08-2025)
Épisodes précédents
- J’ai abandonné après 120km… voilà pourquoi et les leçons 🛑 14-07-2025
- Mon 1er Ultra-Marathon, Japon & Engagement pour la Vie... 28-06-2025
- Je perds mes cheveux, et ça me pèse de plus en plus. 18-05-2025
- Traverser la Méditerranée en 180km de Nage : le Défi Ultime de Noam Yaron 🏊♂️ 24-03-2025
- 6 Mois de Défis : du Ironman au Trail, Hyrox et Ultra-Marathon 🏃♂️ 24-02-2025
- Calvitie, Valeurs, Dopage : Échange sans Filtre 🧑🦲 Avec Manga Workout 09-02-2025
- J'ai Testé 5 Habitudes pendant 63 Jours... Voici les Résultats 😅 02-02-2025
- Cet Outil Surpuissant va Booster ta Discipline, Motivation & Productivité 🎯 26-01-2025
- Agis ou Accepte pour Transformer ta Vie 🌟 Bilan 2024 19-01-2025
- Comment Débuter en Triathlon : le Guide Complet, Avec Ironuman 12-01-2025
- (Pt. 2) IRONMAN : les Secrets de ma Course Controversée 🌪️ (récap complet) 16-12-2024
- IRONMAN : les Secrets de ma Course Controversée 🌪️ (récap complet) 15-12-2024
- Rupture Amoureuse, Enduroman et Force Bienveillante, Avec Marine Leleu 25-11-2024
- Écoute ça si tu te sens jamais assez productif 🌀 (le cercle vicieux) 27-10-2024
- Construis ton Héritage ou Meurs dans l’Indifférence 🪦 14-10-2024
- J-3 Ironman : mes Peurs & Ressentis avant l'Épreuve Ultime ⌛ 26-08-2024
- Au Cœur de mon Ironman 70.3 : Entre Peur et Joie 🏁 (Récap Complet) 21-08-2024
- Forger un Mental Inarrêtable et une Persévérance Extrême ⚔️ Avec Bazinga 08-08-2024
- Briser les Croyances Limitantes & Créer sa Propre Voie 🌱 Avec Alex Levand 30-07-2024
- Sprint Final de l'Ironman : Réflexions Intimes sur la Vie, le Travail et l'Âge 💭 14-07-2024
