En Crise est un podcast consacré aux épreuves de la vie et à la manière dont elles peuvent devenir des occasions de prise de conscience et de transformation. Marine Ravinet y explore le sens des crises personnelles, en s’appuyant sur l’idée que la souffrance peut être porteuse d’apprentissage et de mouvement. Les invités racontent des moments où ils ont été durement percutés, ont cru perdre pied et ont dû chercher une compréhension nouvelle de ce qu’ils traversaient. Le podcast donne ainsi la parole à des expériences intimes pour interroger la crise comme passage, opportunité et source de croissance.
Épisodes
#76 - Quiterie : "J'ai réussi à sortir de mes addictions"
Aujourd’hui, j’accueille au micro Quiterie.Quiterie nous raconte comment, plus jeune, elle a traversé des troubles du comportement alimentaire et plusieurs formes d’addiction : les privations alimentaires, puis les épisodes d’hyperphagie et de boulimie, mais aussi l’alcool et la cigarette. Des manifestations différentes, à travers lesquelles elle cherchait, au fond, à apaiser quelque chose en elle
#75 - Claire : "Mon mari s'est suicidé"
Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Claire. Claire vient partager l’épreuve la plus bouleversante de sa vie : le suicide de son mari.Elle nous raconte comment, au fil des années, la mélancolie qui avait toujours fait partie de sa personnalité s’est peu à peu transformée en une dépression profonde. Malgré l’amour de ses proches, un accompagnement médical et les nombreuses tentatives pour l
#74 - Florence : "Je me suis pris le mur du burn-out en pleine face"
Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Florence.Florence nous raconte ce qu’elle appelle aujourd’hui un effondrement intérieur. Un mot qui lui semble plus juste que celui de burnout, tant ce qu’elle a traversé a bouleversé son rapport à elle-même, à son corps et à ses limites.Pendant longtemps, Florence a tenu. Malgré les alertes, malgré les signaux envoyés par son corps, malgré l’épuisement
#73 - Axel : "Ma première relation fut violente et abusive"
Axel nous parle de sa première histoire d'amour. Celle qui, au début, ressemble à ce qu'on espère. Ils sont jeunes, ils emménagent ensemble, et tout s'accélère. Princesse un jour, traitée comme une moins que rien le lendemain. Des hauts intenses, des bas dévastateurs. Les montagnes russes. Axel met du temps à mettre des mots sur ce qui est en train de se passer, parce que c'est sa première relatio
#72 - Lili : « J’ai redécouvert qui j’étais sans l’alcool »
Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Lili.Lili nous parle aujourd’hui de sa relation à l’alcool. Une relation qui a toujours été problématique… même si elle ne le savait pas encore.Elle a commencé à boire jeune. Parce que dans sa famille, dans son village, là où elle grandit, l’alcool fait partie du quotidien. C’est social, c’est convivial, ça crée du lien. Ça rassemble.Puis, progressiveme
#71 - Loreleï : "J'ai grandi avec une mère dysfonctionnelle"
Pour ce nouvel épisode, j’accueille Loreleï au micro.Loreleï grandit dans une famille profondément dysfonctionnelle, avec une mère aux prises avec l’alcool et un environnement instable, imprévisible, souvent douloureux. Cette enfance marquée par l’insécurité affective continue de résonner longtemps dans sa vie d’adulte : besoin d’être reconnue à tout prix, quête de validation constante, surinvesti
#70 - Sandra : "Être mère après des violences sexuelles"
À la naissance de mon fils, mon passé m’a rattrapée. Les violences sexuelles subies dans mon enfance ont refait surface : l’amnésie traumatique s’est brisée.Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Sandra.Sandra nous parle aujourd'hui d’un sujet dont on parle très peu - presque jamais - et qui, pourtant, concerne bien plus de personnes qu’on ne le croit. Ce sont les phobies d’im
#69 - Anita : "J’ai connu l’emprise et les violences dans le couple"
"Je n'arrivais pas à partir car je pensais que si je le quittais, il n’y aurait personne pour m’aimer. Car il m’avait convaincue que j’étais la fille la plus laide et la plus stupide du monde." Pour cet épisode, j’accueille Anita au micro. Anita a vécu sa toute première relation amoureuse sans savoir ce qui était normal… ou ne l’était pas. Très vite, cette relation a pris la forme d’une empri
#68 - Kevin : "J’ai été maltraité par mon père"
"J'ai été maltraité et humilié par mon père. Il dénigrait tout ce que j’étais.Il me faisait comprendre que j’étais de trop dans la famille. J’avais honte de ce que j’étais."🎙️Pour ce nouvel épisode, j’accueille au micro Kevin. Kevin a grandi dans un environnement où la violence faisait partie du quotidien : des violences psychologiques et des violences physiques, exercées par son père. A
#67 - Olga : "J'ai été en couple avec un pervers narcissique"
"Je l'ai rencontré sur Tinder. Au début, il y avait une belle complicité, plein de petites attentions, des mots doux. Au bout de deux mois, commencent les premières embrouilles. Il parlait énormément de son ex, il devenait très froid, commençait à me faire des remarques sur mon rire ou sur mon comportement."Pour ce nouvel épisode, j’accueille Olga au micro. Quand Olga rencontre cet homme, ell
#66 - Marie : « J’ai dû décider de mettre fin à la vie de mon père ».
"Je reçois un coup de téléphone pour me dire que mon père a fait un arrêt cardiaque. Commence alors la longue attente aux soins intensifs. A ce moment-là, on pense encore qu’il peut s’en sortir."Dans cet épisode, je reçois Marie, qui nous raconte l’arrêt cardiaque de son père : le choc, le coma, l’attente et les semaines suspendues à un espoir fragile, jusqu'au décès.Marie évoque avec beaucoup de
#65 - Pauline : "J'ai cru ne pas survivre à ma dépression post-partum"
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Pauline pour parler de dépression post partum. Pauline nous raconte comment, dès le début, sa grossesse fut accompagnée d'événéments douloureux, que ce soit une fausse couche ou de plusieurs décès au sein de sa famille.Elle devient mère en même temps qu'elle porte le deuil. Chaque jour, Pauline sombre un peu plus : les journées s'enchaînent av
#64 - Aline : "J'ai porté plainte contre mon beau-père incestueux"
« Ma famille n’a pas accepté que je porte plainte. Je n’ai pas du tout été soutenue. La seule chose qui les importait, c’était : mais qu’est ce que vont dire les gens ? J’ai avancé seule dans toutes ses démarches contre mon beau-père, même ma mère ne m’a pas soutenue. » Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Aline pour parler d'emprise et d'inceste. Aline nous raconte com
#63 - Ayoub : « J’ai mis du temps à oser poser les mots d’inceste maternel »
"J’ai décidé d’aller voir un psy. Il a posé les mots de "climat incestueux". Mais je n’arrivais pas à l'accepter, je ne pouvais pas accuser ma mère, celle qui avait tout fait pour moi. Je me disais que ça allait passer... mais ça ne passait pas."🎙️Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Ayoub pour parler d'inceste maternel, sujet très peu abordé. Ayoub nous raconte comment, pendant de no
#62 - Nadia : "J'ai réussi à sortir de l'emprise et des violences conjugales"
J'accueille au micro Nadia pour parler de violences conjugales. Nadia rencontre celui qui sera le père de sa fille, jeune, ce fut un coup de foudre. Quand ils se mettent en couple, Nadia a 24 ans. Au début, tout est parfait. Puis commence l'isolement, avec le déménagement, arrivent ensuite les disputes, le mépris, les insultes et les violences. Nadia nous raconte. Vous écoutez En Crise,
#61 - Justine : "L’hôpital psychiatrique m’a sauvé la vie"
"Il y a un regard à changer sur la psychiatrie. Un arrêt de travail pour la grippe, c’est accepté et semble normal à tout le monde. Un arrêt de travail pour des crises d’angoisse n’est pas du tout accepté et perçu de la même façon." 🎙️Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Justine pour parler de psychiatrie. Encore aujourd'hui, l'hôpital psychiatrique souffre de nombreuses idées re
#60 - Amelia : "J’ai connu le burn-out et le harcèlement au travail"
"Ma manager dit en réunion devant tout le monde que certaines personnes ne savent pas écrire des e-mails. Elle commence alors à projeter mes e-mails devant tout le monde pour appuyer son propos. Une humiliation en public." 🎙️ Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Amelia pour parler d'harcèlement au travail et de burn-out. Amelia nous raconte comment son quotidien au travail s'est
#59 - Audrey : "Je suis sortie de la dépendance à l'alcool"
« Ce sont mes ami-es qui m’ont alertée et m’ont fait comprendre que mon rapport à l’alcool était devenu problématique. Je n’étais plus vraiment la même : quand tu commences à mentir, à tout calculer pour être sûre qu’il y ait de l’alcool car tout tourne autour de ça. »🎙️Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Audrey pour parler d'alcoolisme. Audrey nous raconte comment sa consommation d'
#58 - Sarah : Après l'inceste, j'ai dû apprendre à me libérer des relations abusives
"J'ai été abusée dans mon enfance. Adulte, je tombais toujours sur des relations maltraitantes. Je ne connaissais rien d’autre. Je ne savais pas ce que c’était d’être respectée et de me respecter moi. Puis un jour j’ai réussi à casser le scénario, et à sortir de ce schéma."🎙️ Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Sarah pour parler d'inceste et de violence intrafamiliales. Enfant,
#57 - Gladys : "J'ai réussi à casser le schéma des relations toxiques"
"Ma mère était toxique et narcissique. J’ai reproduit ce schéma dans mes relations amoureuses. Je rencontrais toujours la même personne, avec un visage différent."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Gladys pour parler d'emprise et de relations amoureuses toxiques. A cause de traumatismes d'enfance et de répétition de scenarios, Gladys a trop souvent croisé la route de personnes narci
#56 - Manal : "Je suis fille d'immigrés"
"On a voulu me faire redoubler une année de maternelle. La psychologue a dit à ma mère : votre fille, elle n’a rien dans le cerveau. À l’époque, je parlais arabe et français à la maison. Ma mère a eu tellement peur qu’elle ne m’a plus jamais parlé en arabe." Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Manal. Manal fait partie de ce qu'on appelle la seconde génération, celle des enf
55 - Ariane : "J'ai été adoptée à la naissance"
"Je suis une enfant adoptée. Quand j'ai enfin découvert la photo de ma génitrice, il y a eu un déclic, et un apaisement instantané. Voir le corps d’où je venais donnait enfin une légitimité à mon propre corps d’exister. Je n'avais pas besoin de plus."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Ariane pour parler d'adoption. Ariane est née au Brésil et a été adoptée par ses parents à l'âge de
#54 - Louise: « Je pensais être nulle en lecture et écriture, j'étais dyslexique »
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Louise pour parler de dyslexie. La dyslexie touche 5 à 10% de la population française, soit 3 à 6 millions de personnes. C’est un trouble de l'apprentissage qui affecte la lecture, l'écriture et parfois le langage.Louise nous raconte comment elle a grandi sans comprendre pourquoi lire et orthographier était si difficile pour elle, et si simple pour les
#53 - Marine : "J'ai été diagnostiquée bipolaire"
"Adolescente, chaque rupture me faisait tomber en dépression. Je ressentais toutes les émotions intensément. C'est plus tard que le diagnostic a été posé et que j'ai compris."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Marine pour parler de santé mentale et de bipolarité. Durant toute son enfance et adolescence, Marine vivait très fort ses émotions ou tombait en dépression. C'est dans la vin
#52 - Céline : « J’ai survécu à la violence des hommes »
"Je voulais fermer le premier livre du début de ma vie et je voulais en ouvrir un autre. Mais le vie ne se passe pas comme ça, ce sera toujours le même livre. Les blessures du passé non guéries se réinvitent." Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Céline pour parler de violence intra-familiale et de la violence des hommes. Céline raconte comment son père, médecin, a essayé à plusi
#51 - Lucie : "'J'ai connu le harcèlement scolaire"
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Lucie pour parler de harcèlement scolaire. Dès la primaire, Lucie fut victime de harcèlement à cause de la maladie de sa mère, qui était bipolaire et donc différente. Lucie nous raconte les années à l'école, sans ami, rejetée et violentée par les autres enfants, sans qu'aucun adulte ne prenne vraiment cela au sérieux. Lucie témoigne aujourd'hui pou
#50 - Mélodie : "Je voulais à tout prix que cette relation fonctionne"
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mélodie pour parler de relation amoureuse toxique. Quand Mélodie rencontre ce garçon, très vite, de premiers signaux montrent que l'histoire ne pourra pas marcher. Mais ils étaient ensemble au lycée, ils se sont retrouvés 10 ans après par hasard, Mélodie veut croire au destin, se dit que c'est lui, et est prête à tout pour faire réussir cette histoire.&
#49 - Simone : "J'étais sportive professionnelle, je devais cacher mon handicap"
"Dans le monde du sport, tout le monde est blessé, tout le temps. Et pourtant, après quelques jours, tu dois y retourner, il faut jouer. Les coachs s'en moquent que tu aies mal, l'essentiel est que tu performes."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Simone pour parler de sport de haut niveau et de handicap invisible. Simone nous raconte son histoire de handballeuse professionnelle et commen
#48 - Circé : "J'ai survécu à l'inceste"
"L’amnésie traumatique, ça fait comme un flash quand ça revient. Quand j’ai eu mon premier petit copain, plusieurs flashs sont remontés à la surface." Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Circé pour parler d'un fléau qui est partout dans notre société : l'inceste. Circé nous raconte l'amnésie traumatique puis les flashs qui reviennent à l'adolescence, la fabrique du silence
#47 - Salomé : J'ai vaincu l'anorexie
"J'étais devenue le jouet de la maladie. Le paradoxe, c’est que la jeune femme anorexique pense être en plein contrôle alors qu’en fait, la maladie la contrôle."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Salomé pour parler de troubles du comportement alimentaire. Salomé a été anorexique durant ses années de lycée et nous raconte son histoire : comment cette maladie, qu'elle pensait très bie
#46 - Mathilde : J'ai grandi avec des parents dysfonctionnels
"Si je ne m'occupe pas de maman et pas de papa, qu'est-ce que je fais et qui suis-je ? Je me suis oubliée pour avoir comme unique but de prendre soin de mes parents."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mathilde pour parler d'un thème qui parlera à beaucoup : celui des parents dysfonctionnels. Depuis qu'elle est petite, Mathilde a dû s'occuper et prendre soin de ses parents, notamment
#45 - Alicia : "J'ai connu l'emprise et la violence dans le couple"
"Je n'ai pas voulu entendre les alertes de mes amies. En m'installant avec lui, j'ai découvert une toute autre personne. Je découvre quelqu'un de colérique, de violent verbalement, de très possessif."Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Alicia pour parler d'emprise et de violence conjugale. Quand Alicia se met en couple avec ce copain d'enfance, tout est idyllique au début. C'est l'am
#44 - Mathilde : "En élevant seule ma fille, j'ai découvert qui j'étais"
"J'avais coché toutes les cases, mais je n'étais pas heureuse. Je me sentais étouffée dans une cage dorée. J'ai arrêté d'écouter ce que me disaient les autres et j'ai quitté l'homme avec lequel j'étais." Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mathilde pour parler d'une crise particulière, qu'on pourrait qualifier de crise identitaire : à la naissance de sa fille, Mathilde a connu une dé
#43 - Florence : "J'ai appris à aimer mon corps comme il est"
"La société ne nous encourage pas à reprendre du poids. J’avais été hyper validée quand j’en avais perdu : "wahou, tu es de plus en plus mince". Je cherchais la validation des autres. C’était l’époque Kate Moss et des magazines féminins. J’avais besoin de plaire pour me sentir exister." Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Florence pour parler des injonctions à la beauté et à la mince
#42 - Anna : "J'ai appris à vivre avec une maladie chronique"
"Je faisais semblant d’être en bonne santé, je minimisais ce que j’avais, je ne voulais pas que le regard des autres change, ou inquiéter mes proches. "🎙Dans cet épisode, j'accueille Anna dans le podcast, qui a déposé un message sur le répondeur d'En Crise. Anna nous partage son histoire et son témoignage sur sa maladie chronique. 🌱 Un épisode que je trouve bouleversant de maturité et de sage
#41 - Flo : "J'ai réussi à quitter un homme toxique"
"Il était très jaloux. Je devais lui faire une photo avec mes amies quand je sortais pour lui prouver que j'étais bien avec mes copines."Dans ce nouvel épisode, j'accueille au micro Flo pour parler de relation amoureuse toxique et abusive. Flo nous raconte cette histoire d'amour, des débuts fous et romantiques, en passant par les premiers doutes qu'on perçoit mais qu'on préfère laisser de côt
#40 - Anne : « Dire aurevoir à un parent »
"J'ai passé les 5 derniers jours de la vie de ma mère à ses côtés. Ce fut un moment douloureux, mais aussi très fort, et réparateur." Dans ce nouvel épisode, j'accueille au micro Anne pour parler du rôle d'aidant, et d'une épreuve que nous serons toutes et tous amené·es à traverser : celle de dire aurevoir à un parent. Anne nous raconte les derniers mois passés aux côtés de sa
#39 - Audrey : "Se libérer de l’emprise et des violences conjugales"
"J'étais obligée de faire l'amour à chaque fois qu'il en avait envie. Pour lui, mon rôle de femme était de faire l'amour sur demande. Si je refusais, c’était les excès de colère."Dans ce nouvel épisode, j'accueille au micro Audrey, pour parler d'emprise et de violences conjugales. Audrey a subi pendant plusieurs années la maltraitance psychologique et sexuelle de son mari : Audrey devait lui
#38 - Milo : "Je suis une personne non-binaire"
"La vie est trop courte pour ne pas être soi. C’est pas simple mais je ne me suis jamais senti aussi bien depuis que je peux dire : je suis une personne non binaire. La fierté, ça compte beaucoup dans notre communauté, pour contrer la honte qu’on nous a renvoyée. On a besoin d’être fier. Arriver au moment où je peux dire : "je suis fière d’avoir choisi mon prénom", ça veut dire que j’ai réussi à t
#37 - Nicolas : "J'ai brisé le silence de l'inceste pour la 1ère fois à 43 ans"
Dans ce nouvel épisode, j'accueille au micro Nicolas pour parler de ce fléau de nos sociétés qu'est l'inceste. Et c'est en parlant, encore et encore, que nous arriverons à briser le silence et l'impunité. Car l'inceste n'est pas "chez les autres", comme on aimerait le penser, il est partout : un Français sur 10 en a été victime, soit presque 7 millions de personnes. Cela représente 3 élèves d
#36 - Marine : "J'ai grandi avec une mère toxique"
"Quand un parent est toxique, on s'en rend compte plus tard, en grandissant, quand on est petits, on ne sait pas que ce n'est pas normal ou acceptable."🎙 Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Marine pour parler de toxicité maternelle. On sait malheureusement que la cellule familiale peut être le berceau de maltraitance. On a souvent accès à des récits sur les violences de nos pères, mais on
#35 - Fio : "J'ai été diagnostiquée borderline"
"Je ne savais pas mettre des mots sur mes émotions et sur ce que je ressentais, je ne savais même pas que le mot angoisse existait." Pour ce nouvel épisode, j'accueille Fio au micro d'En Crise pour parler du trouble de la personnalité borderline. Fio nous raconte son long cheminement pour réussir à mettre des mots sur ce qu'elle vivait : des émotions ressenties de manière trop intense, voire
#34 - Gabriel : "Je suis sorti de mon addiction à la cocaïne"
"Je ne sais pas mettre de limites ou me protéger, j'ai toujours été très anxieux. La cocaïne est arrivée comme une réponse, une solution."Pour ce nouvel épisode, j'accueille Gabriel au micro d'En Crise pour parler d'addiction, et plus précisément d'addiction à la cocaïne. J'avais plein de questions pour Gabriel : pourquoi commence-t-on à en prendre ? Comment se crée l'addiction ? À quel momen
#33 - Fanette : "J'ai appris à vivre avec mes TOC"
"Il est quasiment impossible de se défaire complètement d'un TOC, mais on arrive de plus en plus à diminuer son impact sur nos vies. Si je suis fatiguée ou stressée, ce sera plus fort."Pour ce nouvel épisode, j'accueille Fanette au micro d'En Crise pour parler de troubles obsessionnels du comportement, plus connus sous le nom de TOC. J'ai des proches ou des amis qui ont été touché·es par ces troub
#32 - Audrey : "J'ai donné la vie, j'aurais pu donner la mort".
Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d'accueillir Audrey. Je n'ai pas d'autre mot pour la décrire que de vous dire qu'Audrey fait partie de ces femmes qu'on n'oublie pas. Quand on est en sa présence, on se sent capable de soulever des montagnes, sa foi et son énergie sont contagieuses. Audrey vient témoigner au micro pour nous raconter le bouleversement que fut son accouchement
#31 - Julie : "(Re)vivre avec la sclérose en plaques"
Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d'accueillir Julie, dont la vie bascule à l'aube de ses 40 ans, quand elle apprend qu'elle est atteinte de la sclérose en plaques. Mais comme l'aime le rappeler Julie, sa vie n'est pas foutue, loin de là, elle est juste différente. Et parce que la vie ne se résume pas à l'annonce d'une maladie, on parle dans cet épisode de l'enfance de Julie, des multi
#30 - Clotilde : "J'ai vécu une relation toxique et abusive"
« J’ai vécu une relation toxique et maltraitante. Pour tout le monde, c'était le gendre idéal. Ce que personne ne voyait, c'est qu'il me maltraitait ».🎙Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse et reconnaissante d'accueillir Clotilde pour parler des relations amoureuses maltraitantes et violentes, sujet dont on ne parle jamais assez pour sensibiliser et aider les victimes.Dans cet épisode, Clotilde
#29 - Julie : "Je me suis battue contre un cancer du sein à 27 ans"
Pour ce nouvel épisode d'En Crise, je voulais créer une ressource pour plusieurs de mes ami-es et proches qui ont vu le cancer arriver dans leur famille. Et je sais malheureusement que nous sommes trop nombreux dans ce cas. 🎙J'ai eu la chance d'accueillir au micro la fantastique Julie, qui s'est battue contre un cancer du sein agressif à l'âge de 27 ans. Avec le cancer, Julie a eu l
#28 - Louise : "J’ai connu la folie, la vraie, la psychose."
J'accueille aujourd'hui au micro Louise, pour parler d'un sujet que je trouve fascinant. On va parler aujourd'hui de folie, la vraie, celle que les médecins appellent "Psychose" ou encore "Bouffée Délirante". Louise nous raconte et nous amène avec elle dans ses crises et nous raconte ce que cela signifie, quand on perd littéralement pied, que notre cerveau nous joue des tours et que les hallu
#27 - Bénie : "J'ai perdu mes triplés à 6 mois de grossesse"
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Bénie, qui fut une rencontre marquante, j'ai adoré ré-écouter chaque minute de son histoire, que Bénie nous raconte avec tellement de vie, d'humour et de sagesse. Bénie a perdu ses triplés à 6 mois de grossesse, cela pourrait être un épisode accablant et si difficile à écouter. C'est tout le contraire. Je vous laisse découvrir. Vous écoutez En
#26 - Élodie : "J'ai appris à m'aimer suffisamment pour ne plus accepter d'être maltraitée en amour"
J'accueille aujourd'hui Elodie Emo pour parler de relations amoureuses. L'anecdote autour de cet épisode, c'est qu'il devait être sur le post-partum et au dernier moment, en se retrouvant avec Elodie, elle m'a proposé de changer le sujet de son témoignage pour une autre crise, pour me parler d'une relation amoureuse toxique et maltraitante qu'elle a eue plus jeune. Je venais justement de fair
#25 - Amélie : "Il faut lever le tabou de la perte de cheveux quand il se conjugue au féminin."
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Amélie qui nous raconte la longue acceptation de sa maladie auto-immune, l'alopécie, plus connue sous le nom de pelade. Il y aurait environ 80 000 personnes – hommes et femmes – qui seraient atteints de pelade en France. Dans 50 % des cas, la maladie survient pendant l'enfance et, dans 80 %, avant l'âge de 40 ans.Amélie nous raconte les longues ann
#24 - Shelley : "J'ai accepté de ne pas être une mère parfaite"
Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d'accueillir au micro Shelley pour parler de burn-out maternel. Shelley me confie qu'à l'époque, il y a 18 ans, quand elle a fait sa dépression post-partum, elle pensait qu'elle était nulle. Il n'y avait pas les réseaux sociaux, personne n'en parlait, et elle pensait vraiment qu'elle était la seule dans cette situation, la seule à ne pas savo
#23 - Olivier : "J'étais dépendant à l'alcool"
"C'est pas pour l'alcool qu'on consomme, c'est pour son effet. L'alcool me permettait de combattre ma timidité. Je me sentais vraiment bien et à l'aise avec les autres quand je buvais."Pour ce nouvel épisode d'En Crise, j'accueille au micro Olivier qui nous raconte avec courage comment il est tombé dans le piège de la dépendance à l'alcool. On va parler de ce fléau qui se répand dans tou
#22 - Mathilde : "J'ai longtemps détesté mon corps"
Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mathilde pour parler d'amour de soi, ou plutôt de désamour.Depuis la puberté, Mathilde déteste son corps, qu'elle voit soudainement grossir, sans comprendre pourquoi. Elle consulte des médecins qui lui répondent qu'elle n'a qu'à faire des efforts : manger moins et faire plus de sport. Mais Mathilde sent bien qu'il y a quelque chose qui cloche, et q
#21 - Roxane : "J'ai dû interrompre ma grossesse à presque 7 mois"
J'accueille aujourd'hui au micro d'En Crise Roxane qui prend la parole pour la première fois sur son interruption médicale de grossesse à presque 7 mois, après détection d'une anomalie génétique rare. Le monde de Roxane s'écroule à l'annonce de cette nouvelle qu'elle pressentait avec angoisse depuis plusieurs semaines. L'angoisse devient vertigineuse quand elle comprend que cela se fera
#20 - Eva : "J'ai réussi à quitter mon conjoint violent"
J'accueille aujourd'hui Eva, survivante de violences conjugales, qui a accepté de témoigner au micro d'En Crise pour nous partager son histoire. Pour que son témoignage puisse aider d'autres femmes à prendre conscience qu'elles en sont victimes. Et pour apporter l'espoir qu'il est possible d'en sortir. Pour un rappel des chiffres, ces violences ont fait plus de 200 000 victimes en 2021, et 87
#19 - Alice : "J'ai créé un média sur les handicaps invisibles : celui que j'aurais aimé avoir."
J'accueille au micro Alice, que j'ai connue grâce au media @petite.mu_ sur les handicaps invisibles. Quand on prononce le mot handicap, souvent, une des réactions que l'on peut avoir est de détourner son regard ou d'éviter d'en parler, car on n'est pas à l'aise, ou on ne se sent pas concerné-es.Alors spoiler, si, on est tous concernés. Quelques chiffres : 80% des personnes en situat
#18 - Jodie : "Mes parents m'ont reniée et rayée de leur vie"
A 24 ans, Jodie s'est faite mise à la porte par ses parents. Elle est passée de l'enfant prodige à une moins que rien en l'espace de quelques secondes. Ses parents ont décidé de la renier et de la rayer de leur vie. Et chaque jour qui passe, ils refont ce choix. Jodie nous raconte, avec tout le courage, le charisme, la force de son phrasé et de ses mots. Vous écoutez en Crise, le podcast
#17 - Marion : "On m'a dit que si je parlais de l'inceste, j'allais détruire la famille"
L'amnésie traumatique, c'est comme si on avait été drogué, on a une sorte de black-out et on ne se souvient plus du tout de ce qu'il s'est passé. Ce nouvel épisode d'En Crise parle d'un sujet qui reste encore trop tabou et passé sous silence : l'inceste. Peut-être même qu'en écrivant ce mot, je vous ai déjà perdus, et vous n'avez plus envie d'écouter l'épisode parce que l'inceste dérange. Il
#16 - Colombe : "J'ai cru que je n'avais pas de chance en amour. Je le crois de moins en moins."
Cet épisode sort avec quelques jours de retard, suite à la perte brutale de mon père. Il écoutait d'ailleurs assidûment chacun des épisodes, lui qui ne savait pas trop ce que signifiait le mot podcast. Je lui dédie cet épisode, qu'il écoutera de là-haut, avec la douce voix de Colombe, mon invitée. Colombe nous raconte sa vie amoureuse, sa dernière et douloureuse rupture et pourquoi
#15 - Marianne: "Sublimer sa maladie à travers la bande-dessinée"
Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse de donner la parole à Marianne au micro d'En Crise. Marianne incarne parfaitement ce qu'on appelle "sublimer" une crise. A 28 ans, alors qu'elle venait de mettre le point final à sa thèse de droit, Marianne s'écroule. Elle croit d'abord à un surmenage mais la douleur est telle, que le SAMU arrive : à 28 ans, Marianne était en train de faire une cr
#14 - Joelle : "Subir du harcèlement et le combattre"
Joelle a été victime de harcèlement moral, sexuel et institutionnel et nous partage aujourd'hui son témoignage au micro d'En Crise avec le courage et la force qui la caractérisent, car "le mot victime ne fait pas partie de son vocabulaire."Joelle y décrypte les mécanismes du harcèlement qu'elle a subi et nous raconte comment il peut gangréner les entreprises de l'intérieur. Cette histoire de harcè
#13 - Sylvain : "Perdre un enfant à 3 mois de grossesse"
"Ce choc m'a fait vaciller. Et cette vulnérabilité a rouvert des blessures du passé que je pensais guéries. Comme des démons qui attendent dans l'ombre le bon moment pour resurgir".Merci beaucoup à Sylvain, qui a accepté de témoigner, et de venir nous raconter la crise qu'il a traversée avec sa femme. Cet épisode parle de deuil, lorsqu'on nous annonce à 3 mois que la grossesse espérée s'est arrêté
#12 - Céline : "J'avais la boule au ventre tous les matins à cause de mon travail "
Dans cet épisode d'En Crise, Céline nous partage son histoire et comment elle a grandi avec cette injonction à la performance, à viser toujours plus haut, plus vite, plus fort. Être la première, sinon rien. Cette injonction qui a fini par lui voler ses nuits et son sommeil jusqu'à l'effondrement et au burn-out. Ces crises personnelles qui nous mettent à terre ont malgré tout un rôle : elles n
#11 - Abigaïl : "J'ai un trouble de la personnalité borderline"
Dans cet épisode d'En Crise, Abigaïl revient sur ses troubles mentaux et sa souffrance intérieure inexpliquée. On finit par lui diagnostiquer un trouble de la personnalité borderline. Elle nous raconte ses crises, ses allers-retours en hôpital psychiatrique et sa longue quête vers la stabilisation. Abigaïl milite aujourd'hui pour la visibilité et la reconnaissance de la santé mentale.Vous écoutez
#10 - Céline : "De la PMA à la dépression post-partum, mon 1er enfant fut un parcours du combattant"
Dans cet épisode d'En Crise, Céline revient sur sa première grossesse, qu'elle qualifie d'un parcours du combattant : PMA, accouchement traumatisant puis dépression post-partum, Céline passe d'un rêve éveillé, enfin être mère, à un cauchemar dont elle n'arrive pas à sortir. Vous écoutez en Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il y en a plus. Hébergé par Acast. Visitez ac
#9 - Sophie : "Je n'ai pas vu venir la rupture, après 15 ans de vie commune".
Dans cet épisode d'En Crise, Sophie nous partage son histoire : comment sa vie a basculé quand, après 15 ans de vie commune et deux enfants, l'homme qu'elle pensait être celui de sa vie, la quitte pour une autre. 9 ans plus tard, Sophie nous raconte le long processus de deuil mais aussi comment elle a appris à se redécouvrir et à apprendre, petit à petit, à s'aimer et à s'accepter pour ce qu'elle
#08 - Marie : "Ma vie a basculé à 34 ans avec cet AVC"
Dans cet épisode d'En Crise, Marie nous partage son histoire : comment sa vie a basculé à 34 ans, lorsqu'elle est frappée par un AVC. Marie devient alors paralysée et perd la parole, ne sait plus écrire. Elle nous raconte son combat pour reconquérir ce qu'elle a perdu et le regard aujourd'hui qu'elle porte sur cette crise. Vous écoutez en Crise, le podcast pour aider à remettre du sens q
#07 - Karam : "Fuir le Soudan et construire sa vie en France"
« J’ai failli mourir ! C’est une chance d’être vivant, je vis chaque moment avec joie et optimisme, car rien n’est grave dans la vie sauf la mort ! ».Pour cet épisode d'En Crise, j'accueille au micro Karam qui nous raconte son histoire : depuis sa naissance dans la région du Darfour, qu'il a été contraint de fuir avec sa famille, en passant par son activisme qui le fait devenir opposant politique
#06 Martin : "Dire à voix haute je suis gay, c'était impossible."
Pour ce 6ème épisode, je suis heureuse de donner la parole à Martin, qui nous raconte comment il a pris conscience de son homosexualité, et la difficulté que cela a été de l'accepter, d'abord pour soi-même, puis surtout lors de l'annonce à ses amis et proches. Vous écoutez en crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p
#05 Lou : "Mettre des mots sur ce handicap, c'était trop douloureux."
Pour ce 5ème épisode, je suis heureuse d'accueillir Lou, qui nous raconte son enfance puis son adolescence et comment elle s'est construite aux côtés d'un frère qui était différent. Vous écoutez en crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#04 Marine : "Ce n'était pas à moi d'avoir honte du harcèlement que je subissais.""
Pour ce 4ème épisode, je suis heureuse d'accueillir Marine, qui témoigne avec courage pour la première fois du harcèlement puis des agressions sexuelles qu'elle a subie dans son travail. Cet épisode est fondamental car il témoigne d'une violence systémique qu'on refuse entre trop souvent de voir. Parce qu'il y en a beaucoup qui croient que ça n'existe plus - que ce n'est pas possible - qu'on en fa
#03 - Amandine : "L'anorexie était une façon de reprendre la parole "
Pour ce troisième épisode d'En Crise, je suis heureuse d'accueillir Amandine, qui revient avec courage sur ses troubles du comportement alimentaire. On a souvent l'impression de connaître ces maladies, pour avoir tous autour de nous quelqu'un qui en souffert ou qui en souffre. Avec le témoignage d'Amandine, j'ai compris qu'on ne savait en fait pas grand chose de cette difficile guerre in
#02 - Marion : "Déconstruire le modèle du prince charmant et du couple"
Dans cet épisode, Marion nous confie qu'elle s'est toujours sentie inadaptée, "extra-terrestre" est le mot qu'elle utilise. Toujours maladroite ou pas comme il faudrait dans ses relations amoureuses, Marion a connu de nombreux échecs et déceptions. L'impression de n'être pas faite pour ça, de ne pas réussir, d'avoir tellement de doutes, mais pourtant avec une conviction si profonde et ancrée
#01 Pauline : "À 32 ans, j'étais comme prisonnière de mon corps"
Un immense merci à Pauline Avenel qui, pour le 1er épisode de ce podcast, se livre avec générosité, en nous racontant comment sa vie a basculé du jour au lendemain, lorsqu'elle a appris qu'elle était atteinte d'une maladie auto-immune.Dans cet épisode, Pauline revient sur chaque étape de cette crise qui a marqué sa vie au fer rouge : de l'incompréhension, en passant par la peur de mourir, l'insout
Teaser En Crise
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