Ocytolibre : Confiance en soi, Hypersensibilité et Spiritualité
Amandine Branget 7 épisodes juil. 8, 2025
Ocytolibre est un podcast animé par Amandine Branget consacré à la confiance en soi, à l’hypersensibilité et à la spiritualité. Il propose des déclics, des histoires et des outils pratiques destinés aux personnes hypersensibles. Chaque épisode mêle conseils concrets, réflexions personnelles et interviews. Le ton se veut simple, authentique et sans jargon.
Épisodes
Trop gentille ? Voilà pourquoi ça te retombe dessus.
📅 Réserve ta séance individuelle (sur Angers ou en visio)_____________________________________________________Tu fais tout pour bien faire.Tu veux des relations sincères. Un job qui a du sens. Être toi, tout simplement.Mais…Tu retombes toujours sur les mêmes schémas.Les mêmes blocages.Les mêmes déceptions.Et si ce n’était pas un hasard ?Et si, sans le savoir, tu envoyais au monde un message qui n’
J'ai mis 2 ans à faire ce choix ... Voilà ce que j'ai compris !
📅 Réserve ta séance individuelle (sur Angers ou en visio) : https://perfactive.fr/perception-psy/new?from=youtube_____________________________________________________😵💫 Tu bloques sur des décisions toutes simples ? Tu passes plus de temps à choisir ton plat qu'à le manger ? Tu fais 12 listes de pour et de contre et au final… tu ne choisis rien ?Dans cet épisode d’Ocytolibre 🎙️, je te parle de la
T’as bobo là… Je t’explique pourquoi et ce que ton corps veut te dire !
Tu as mal quelque part… sans vraiment savoir pourquoi ? Douleurs au dos, migraines, problèmes de peau, estomac noué, chute de cheveux, acouphènes ?Et si ton corps te parlait à sa manière ?Et si ces douleurs étaient des messages émotionnels cachés… que personne ne t’a appris à écouter ?🎙️ Dans cet épisode d’Ocytolibre, je te décrypte les 7 maux les plus fréquents et leur signification émotionnelle.
Trop exigeant(e) ? 3 outils concrets pour lâcher prise sur ton perfectionnisme !
Si tu penses que viser la perfection est une bonne chose, attention… Parce que derrière cette obsession du "mieux" et du "sans faute", se cachent des peurs profondes et un cercle vicieux qui t’empêche d’avancer.🎙️ Dans cette vidéo, je te révèle :✔️ Les pièges cachés du perfectionnisme (et pourquoi ça t’empêche d’avancer)✔️ 3 outils concrets pour sortir de ce cercle vicieux et enfin OSER même si ce
5 vérités choc des personnes revenues de la mort
Ceux qui ont vécu une expérience de mort imminente (EMI/NDE) reviennent avec des révélations qui changent tout… et si on les écoutait ? 🔥 Dans cet épisode d’Ocytolibre, je partage 5 enseignements profonds tirés de leurs récits.➡️ Et en bonus : un outil pratique pour intégrer ces leçons dans ton quotidien ! Bonne écoute 🧠 _____________________________________________________✨ Au programme :0:00 Int
Tu as peur de tout ? La vérité qui va te surprendre
😨 Tu as peur de tout et ça t’empêche d’avancer ?Tu ressens cette angoisse qui te paralyse ? Ton cerveau te joue des tours et t’empêche d’oser par peur que quelque chose tourne mal ? 🤯Dans cet épisode, je te partage l’outil ultime pour t’aider à te libérer de ce cercle vicieux ! Bonne écoute 🧠_________________________________________✨ Au programme :0:00 Intro00:59 Comment la "peur de tout" prend ra
Tu ne dis jamais NON ? Regarde ça avant qu'il ne soit trop tard ...
Pourquoi poser des limites claires est essentiel et comment dire NON sans culpabilité ? Dans cet épisode, découvre 3 outils concrets pour t’affirmer et poser tes limites facilement. Bonne écoute 🧠 _____________________________________________________ ✨ Au programme :0:00 Intro 1:37 Dire NON : L'histoire qui a sauvé mon activité 8:49 Outil n°1 : Le journal des limites pour poser tes frontières 9:50
