JAB LIFE
JAB Life est un média dédié au MMA, à la boxe et à la culture combat, présenté par Alexandre Herbinet et Aldric Cassata. Chaque semaine, l'émission propose des débriefs, préviews, analyses, interviews, décryptages historiques et débats, avec des immersions au plus près des événements et des combattants. Le podcast est tourné à Nice, dans les studios Recordia, et produit par Greenbull Media.
Épisodes
Des amateurs jusqu'à l’UFC : Delphine Benouaich et Nicolas Ott racontent leur relation
Ils ont commencé leur chemin ensemble à l’époque des amateurs. Et il les a menés sur la grande scène de l’UFC Paris. Quelques jours après la victoire de Delphine Benouaich face à Sofia Montenegro dans une performance ultra guerrière (et qui aurait mérité un bonus) pour ses débuts dans la plus grand organisation de la planète MMA, la combattante française et son coach Nicolas Ott sont passés au mic
Pereira et Topuria voguent sur l’amer + Preview UFC 331 : Van-Pantoja et Tsarukyan-Ruffy
Alex Pereira et Ilia Topuria se remettront-ils de leur défaite face à Ciryl Gane et Justin Gaethje à l’UFC Maison Blanche ? Leur seum XXL est-il vraiment ridicule ? Alexandre Pantoja peut-il reprendre la couronne des -57 kilos au nouveau roi Joshua Van et Mauricio Ruffy peut-il empêcher Arman Tsarukyan de devenir le prochain prétendant au titre des -70 kilos ce week-end à Los Angeles lors des deux
“Le combat c’est comme un Rubik’s Cube” : Axel Sola se confie après l’UFC Paris
Son KO au premier round sur Farès Ziam restera une des images les plus fortes de la cinquième édition de l’UFC Paris. Opposé à l’ancien membre du top 15 des -70 kilos début septembre à l’Accor Arena dans un choc franco-français très attendu, Axel Sola a déjoué les nombreux pronostics qui ne le mettaient pas favori pour s’offrir une victoire de prestige qui va accélérer sa carrière. Le point final
"Je me trouve plus complet que Holloway" : Parnasse parle de la suite après l’UFC Paris
Ses débuts dans la plus grande organisation de la planète MMA ont fait du bruit bien au-delà des frontières françaises. Attendu au plus haut niveau de son sport depuis des années, Salahdine Parnasse a ouvert la porte d’entrée de l’UFC avec fracas en terrassant Dan Hooker dans le premier round à Paris. Une grande première ultra réussie qui a permis au combattant d’Aubervillers d’entrer dans le top
Fiorot chute face à Grasso, le grand débrief + Gane nouveau champion incontesté ?
Une victoire pouvait la mener à un nouveau combat pour le titre chez les -57 kilos. Mais Manon Fiorot n’aura pas réussi à passer cette étape. Battue lors de la Noche UFC par une Alexa Grasso qui a su parfaitement mener sa barque et exploiter ses failles, la Française va devoir rebondir pour espérer monter un jour sur le trône de la plus grande organisation de la planète MMA. Que retenir de cette d
Daniel Cormier, “le GOAT des non-GOAT”
Vainqueur du Grand Prix du Strikeforce chez les lourds, double champion à l’UFC chez les -93 kilos et les lourds et au moins une défense victorieuse dans les deux catégories : le palmarès de Daniel Cormier fait de l’ancien lutteur un des plus grands noms de l’histoire du MMA. Mais beaucoup ne l’incluent pas, et à raison, parmi les candidats au titre de GOAT. la faute notamment à une ombre dont il
Le prodige Itauma chute devant le trône + Fury-Joshua, le grand cirque continue
Tout le monde le voyait déjà devenir le deuxième plus jeune champion du monde de l’histoire de la boxe derrière Mike Tyson. Mais le sacre annoncé s’est heurté au mur de la réalité d’une mauvaise gestion de combat. Opposé à Filip Hrgovic pour la ceinture IBF laissée vacante par Oleksandr Usyk, Moses Itauma a livré une superbe prestation en début de combat avant de s’écrouler en raison d’une énergie
Manon Fiorot, dernière étape avant la ceinture ? Preview de la Noche UFC
La folle semaine continue pour le MMA tricolore. Après un UFC Paris qui laissera des souvenirs inoubliables, la France se tourne vers Glendale, dans l’Arizona, pour une Noche UFC qui pourrait propulser sa meilleure représentante féminine vers le titre. Opposée à l’ancienne championne Alexa Grasso, Manon Fiorot fait face à un défi qui ressemble à la dernière étape avant de pouvoir retrouver une cha
Signature au PFL, ambition, parcours : Bafodé Gassama se raconte
Le PFL continue de faire grossir son effectif francophone. Récent champion des -93 kilos chez Hexagone MMA, Bafodé Gassama rejoint l’organisation américaine qui va fusionner avec MVP dans quelques mois. Une signature qui va permettre à l’ancien vice-champion du monde amateur toujours invaincu chez les professionnels (4-0) de passer un nouveau cap dans sa carrière dont le prochain chapitre dans la
Jusqu’où ira Parnasse ? Sola, le KO qui change tout : UFC Paris, le grand débrief
C’est une soirée qui aura marqué l’ascension de nouvelles figures pour le MMA français et même francophone à l’UFC. Pour la cinquième fois depuis 2022, la plus grande organisation de la planète MMA investissait ce samedi soir l’Accor Arena de Paris pour le plus grand rendez-vous annuel du MMA en France. Avec des fortunes diverses pour ses représentants. Ultra attendu pour ses grands débuts à l’UFC
UFC Paris : La folie Parnasse et Sola, débrief à chaud avec coach Cassata
L’attente était énorme. Et les souvenirs seront à la hauteur. La cinquième édition de l’UFC Paris, ce samedi soir à l’Accor Arena, aura été marquée par plusieurs performances mémorables. Pour sa grande première à l’UFC, Salahdine Parnasse a marqué les esprits et confirmé son statut de phénomène du MMA français en mettant KO l’expérimenté Dan Hooker dès le premier round. Un succès dans le combat pr
UFC Paris : On a rencontré la communauté Jab Life, FAQ en public !
Cinquième épisode de notre immersion dans la Fight Week de l'UFC Paris. Jab Life part à la rencontre de sa communauté avec une FAQ en public où Alexandre Herbinet et Aldric Cassata, accompagnés de Vincent Dutilly en invité surprise, répondent à toutes les questions sur l'UFC Paris, le MMA en général et le développement de la chaîne. Près d'une heure et demie d'échanges entre passio
UFC Paris : Letho Duclos, Woirin, Aljarouj et Hurtel EN STUDIO à l'hôtel des combattants
Quatrième épisode de notre immersion dans la Fight Week de la cinquième édition de l'UFC Paris avec des interviews des acteurs de l'événement dans le studio Jab Life installé à l'hôtel des combattants. Un épisode tourné vers la relation entre un coach et son combattant. Deux duos, Michael Aljarouj-Gaëtan Hurtel et Matthieu Letho Duclos-Daniel Woirin, nous racontent les liens qui les un
UFC Paris : Arnaud Templier, Boris Jonstomp et Majdi Shammas EN STUDIO à l’hôtel des combattants
Jab Life continue de vous faire vivre la Fight Week de l’UFC Paris avec un troisième épisode de nos interviews dans notre studio installé à l’hôtel des combattants. Pour ce troisième opus, on se penche sur le combattant le plus attendu de la carte, Salahdine Parnasse, qui fait ses grands débuts à l’UFC dans le main event face à Dan Hooker, avec ses coachs de longue date Boris Jonstomp et Arnaud Te
UFC Paris : Hooker, Ziam et Sola EN STUDIO à l’hôtel des combattants
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UFC Paris : Charrière, Keita, Donchenko et Cornolle EN STUDIO à l’hôtel des combattants
La Fight Week de la cinquième édition de l’UFC Paris a débuté. Avant le grand rendez-vous de ce samedi soir à l’Accor Arena, Jab Life fait défiler à son micro les acteurs de cette carte tant attendue dans le studio installé dans une chambre de l’hôtel des combattants. Avec un gros programme dès la première émission (et d’autres suivront) : Morgan Charrière, de retour à l’UFC Paris après avoir manq
“Dan sait que Salahdine est très fort” : Kevin Jousset analyse le choc face à son partenaire Hooker
Plus que quatre jours avant le grand rendez-vous. L’Accor Arena accueille la cinquième édition de l’UFC Paris ce samedi soir et les chocs de vont pas manquer avec deux derniers combats très attendus : Salahdine Parnasse face à Dan Hooker dans le main event, pour la première de l’ancien double champion du KSW à l’UFC, et Farès Ziam contre Axel Sola dans un co-main event franco-français. Pour mieux
UFC Paris, la big preview + Song éteint Nurmagomedov à l’UFC Shanghai
Lien pour s’inscrire à la FAQ Jab Life en public à Paris : https://forms.gle/PFMQZxbq8itCNrVW7🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/On y est ! C’est la Fight Week de la cinquième édition de l’UFC Paris, qui aura lieu ce samedi soir à l’Accor Arena. Les Français peuvent-ils faire un carton plein ? Qui est le plus en danger dans l’effectif tricolore présent sur la carte ?
Joanna Jędrzejczyk, la reine post-Rousey - Jab Life x Octogon #36
Elle reste la championne avec le plus de défenses du titre des -52 kilos. Celle qui aura mis cette catégorie en lumière et qui aura porté le MMA féminin à l’UFC après la chute de la reine Ronda Rousey. Spécialiste du striking capable de mettre du gros volume, Joanna Jędrzejczyk aura régné sans partage sur les strawweight à une époque où cette catégorie manquait de véritable opposition pour la pous
Quel a été le meilleur UFC Paris ? On classe les quatre éditions + Buggy choke dans la cage !
L’Accor Arena accueille pour la cinquième fois l’UFC Paris ce 5 septembre. Avant ce rendez-vous annuel tant attendu et après quatre éditions et cinquante combats de la plus grande organisation de la planète MMA qui ont enflammé le public de la capitale française, l’émission Aldric & Herbi continue sa plongée dans cet événement en ouvrant boîte à souvenirs pour répondre à deux questions. Quelle
Fusion avec MVP, concurrence avec l’UFC, France : le patron du PFL se confie
C’est la grosse annonce de monde du MMA ces dernières semaines : le PFL a officialisé sa fusion avec MVP, la société de promotion qui compte l’influenceur devenu boxeur Jake Paul comme co-fondateur et tête de gondole, pour donner naissance début 2027 à l’organisation MVP MMA. Une fusion qui va permettre de bénéficier de plus d’armes pour tenter de se rapprocher de l’intouchable UFC. A quelques moi
UFC Paris, une soirée à gros enjeux pour les Français + débrief UFC Sacramento
Qui aura le plus la pression à l’UFC Paris ? A moins de deux semaines de la cinquième édition de la venue de la plus grande organisation de la planète MMA dans la capitale française, l’émission Aldric & Herbi se penche sur les combats du contingent tricolore – et même francophone avec Losene Keita – sous l’angle des enjeux pour chacun d’entre eux. Au programme également : l’actualité du week-e
La fin d’année à l’UFC sera FOLLE, les combats qu’on attend le plus
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/Des gros combats à Paris, des gros chocs déjà annoncés et d’autres qu’on attend : la fin d’année 2026 à l’UFC va être dingue. Un régal mois après mois qui va passionner le public et l’occasion pour l’émission Aldric & Herbi de faire son top 5 des combats qu’on attend le plus avant la fin de l’année. Sans oublier le débrief de la
Islam Makhachev déjà GOAT mais en danger ? UFC 330, le débrief DANS LA CAGE !
Islam Makhachev continue d’écrire son histoire. Et la grande histoire de l’UFC. Le combattant daghestanais a conservé sa ceinture des -77 kilos en battant Ian Garry ce week-end à Philadelphie dans le main event de l’UFC 330, un combat que le challenger irlandais aura su rendre accroché, pour signer une dix-septième victoire de suite dans la plus grande organisation de la planète MMA et battre le r
Joshua-Fury n'a plus d'intérêt, place à la nouvelle époque ! + Bam esquive Inoue ?
Rien n’est encore officiel mais Tyson Fury et Anthony Joshua devraient enfin s’affronter en novembre. Problème ? Ce ne sera pas à Wembley, site logique d’un tel choc 100% britannique, mais sans doute au Madison Square Garden à New York. Une anomalie mais aussi une question : et si les deux stars vieillissantes des lourds l’avaient bien mérité ? Jab & Hook lance le débat et se penche sur le res
UFC : Nos cartes de rêve sans combattants des tops 15 ! Fantasy Cards #4
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/Farès Ziam contre Axel Sola. Le choc franco-français annoncé ces derniers jours va enflammer l’UFC Paris sans avoir eu besoin de combattants classés dans le Top 15 de leur catégorie. L’occasion pour Jab Culture de se prêter à un jeu amusant dans sa série “Fantasy Cards” : construire la plus belle carte possible avec aucun combattant
Ziam-Sola à Paris : Aldric raconte + Garry peut-il détrôner Makhachev ? + Salkilld frappe fort
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/La cinquième édition de l’UFC Paris va rugir avec un choc franco-français. C’est la grosse annonce des derniers jours : Farès Ziam va affronter Axel Sola le 5 septembre dans la cage de l’Accor Arena chez les -70 kilos pour un rendez-vous forcément entouré d’une énorme hype. Coach de Sola, qui sort d’une victoire express et dominante
On a classé les plus grosses surprises de l’histoire du MMA ! Jab Culture #49
Justin Gaethje qui prend le titre Ilia Topuria. Sean Strickland qui prend la ceinture de Khamzat Chimaev. L’année 2026 n’a pas souri aux favoris des gros combats avec une multiplication de surprises que certains voit continuer le 15 août à l’UFC 330 dans le main event entre Islam Makhachev et Ian Garry pour le titre des -77 kilos. L’occasion pour Jab Culture de reprendre sa série de Tops 10 avec l
ITW - Manon Fiorot en mission face à Alexa Grasso : “Il ne faut pas faire d’erreur”
Manon Fiorot est de retour dans la cage. Et sa quête d’une nouvelle chance de ceinture UFC chez les -57 kilos va reprendre. Près de onze mois après son gros TKO sur Jasmine Jasudavicius, “The Beast” va repartir au combat le 12 septembre dans l’Arizona lors de la Noche UFC face à la Mexicaine Alexa Grasso, ancienne championne. Un rendez-vous qui peut la replacer dans la conversation pour le titre e
Usman Nurmagomedov, future terreur à l’UFC ? + Noah Gugnon pose la clim’ à Belgrade
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/Il n’a pas laissé la moindre place au doute. Vainqueur sans discussion de l’invaincu Archie Colgan avec un TKO au premier round à New York, Usman Nurmagomedov a terminé son contrat au PFL sur un point d’exclamation pour devenir l’agent libre le plus convoité du MMA. Alors que la fusion officialisée entre le PFL et MVP fait beaucoup p
Matt Hughes, la première légende des welters - Jab Life x Octogon #35
Au début des années 2000, il était l’un des meilleurs combattants de la planète toutes catégories confondues. Et l’homme qui a mis la lumière sur les welters à l’UFC. Ancien lutteur universitaire devenu spécialiste de la soumission, Matt Hughes a connu un long règne chez les -77 kilos en battant tous les adversaires possibles sur sa route, et notamment Georges St. Pierre et B.J. Penn, et en laissa
Fusion MVP-PFL : Ça change quoi ? On vous explique tout !
C’est la grande nouvelle des dernières heures dans le milieu du MMA. Le PFL et MVP (la société de promotion de Jake Paul) ont officialisé leur fusion pour faire naître MVP MMA au sein d’une grande entité autour des sports de combat. Quelle est exactement la nature de cette fusion ? Qu’est-ce que chacun va pouvoir apporter à l’autre ? Que doivent-ils faire pour réussir à faire de cette nouvelle ent
Zebo-Baki, un autre scénario ? + Usman Nurmagomedov bientôt à l’UFC ? + Preview UFC Belgrade
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/La revanche a été officialisée pour le 20 novembre. Après avoir mis KO Baki Chamsoudinov en octobre dernier pour devenir champion ARES des -77 kilos, Jordan Zebo le retrouvera à Paris pour une revanche a fort enjeu et grosse hype. Baki pourra-t-il renverser la donne après plus d’un an d’absence suite à sa blessure au genou ? Zebo con
ITW - Noah Gugnon veut “marquer les esprits” pour ses débuts à l’UFC
C’est la belle surprise de l’été côté MMA français. Après un passage dans l’organisation ARES où il a signé trois victoires express au premier round, Noah Gugnon (9-2) fait son entrée à l’UFC ce samedi lors d’une Fight Night à Belgrade, en Serbie, face au Monténégrin Milos Janicic (19-3). Des débuts qui s’annoncent explosifs entre deux combattants qui savent faire parler leurs poings et qui n’ont
ITW - Axel Sola raconte sa belle victoire contre Bonfim à l’UFC Abu Dhabi
Il sortait d’une défaite lors d’une “guerre” mémorable contre Mason Jones en mars dernier à Londres. Et les choses se sont passées bien autrement pour Axel Sola ce samedi lors d’UFC Abu Dhabi. Opposé au Brésilien Ismael Bonfim sur la carte préliminaire, le combattant français a signé une masterclass pour terminer son adversaire par soumission à la fin du premier round. Une performance magistrale q
Parnasse arrive à l’UFC ! + Sola en mode masterclass, débrief UFC Abu Dhabi - A&H #80
C’était un week-end de bonnes nouvelles pour le MMA français. Attendu depuis longtemps par les fans dans la meilleure organisation de la planète MMA, Salahdine Parnasse a signé à l’UFC où il fera ses débuts dans le main event de l’UFC Paris le 5 septembre face à Dan Hooker. Une marque de respect énorme et le symbole d’une construction de carrière qui mérite un hommage pour le phénomène français de
Salahdine Parnasse en main event de l'UFC Paris ! RÉACTION À CHAUD
La rumeur courait ces dernières heures. Elle est désormais devenue réalité concrète. Salahdine Parnasse a signé à l'UFC où il fera ses débuts en main event à Paris le 5 septembre contre le Néo-Zélandais Dan Hooker ! Attendu depuis longtemps par ses fans dans la meilleure organisation de la planète MMA, le phénomène de la Atch Academy et ancien double champion (-66 et -70 kilos) du KSW réalise un c
Sola va-t-il retrouver la victoire contre Bonfim ? Preview UFC Abu Dhabi
Quatre mois après une “guerre” contre Mason Jones qui avait marqué les esprits, Axel Sola est de retour dans la cage de l’UFC ce samedi à Abu Dhabi face au Brésilien Ismael Bonfim, ancien adversaire de Benoît Saint Denis (qui l’avait battu au premier round il y a trois ans). L’occasion pour le combattant niçois de retrouver le chemin de la victoire après avoir subi la première défaite de sa carriè
Salahdine Parnasse va-t-il signer à l’UFC ? + DDP veut passer après Imavov - A&H #78
C’est l’heure du choix pour Salahdine Parnasse ! Avec l’UFC, MVP et la nouvelle organisation de Scott Coker en destinations possibles, le combattant français va prendre la décision sur son avenir dans les heures ou jours à venir. L’émission Aldric & Herbi fait le point sur la situation et le tour de l’actualité UFC/MMMAn, sans oublier de vous proposer son débrief de l’UFC Oklahoma City du week
Amanda Nunes, à jamais la plus grande - Jab Life x Octogon #34
Elle est la seule combattante à avoir remporté des ceintures UFC dans deux catégories, bantam et feather. Et la seule, hommes et femmes confondus, à avoir défendu ses deux titres détenus en simultané. La débat existera pour certains avec Valentina Shevchenko ou Cris Cyborg mais il est réglé pour l’immense majorité : Amanda Nunes est la GOAT du MMA féminin. Une championne XXL qui détient des record
L’UFC Paris dévoile ses combats, on en pense quoi ? + Preview UFC OKC
On n’en connaissait aucun il y a encore quelques jours. On en connaît désormais huit, avec plusieurs autres possibles dans les tuyaux. La carte de l’UFC Paris cinquième édition, le 5 septembre à l’Accor Arena, commence à bien se dessiner. Que pense-t-on des premiers combats annoncés d’une soirée où les plus grands noms du MMA français manqueront à l’appel ? Quel main event (qui manque encore) imag
BSD, une erreur fatale + Conor, une fin pathétique : UFC 329, le débrief XXL
Le rêve d’un choc qui devait ouvrir la voie du titre a viré au cauchemar. Endormi par Paddy Pimblett en moins d’une minute, Benoît Saint Denis repart de l’UFC 329 avec une énorme désillusion et un gros coup de frein dans son ascension au sein de la plus grande organisation de la planète MMA. Comment expliquer un tel scénario pour le “God of War” à Las Vegas ? L’émission Aldric & Herbi revient
Paddy punit BSD, McGregor doit arrêter : DEBRIEF A CHAUD
C'était un événement très attendu. Et il s'est terminé en eau de boudin. La fin de l'UFC 329 à la T-Mobile Arena de Las Vegas laissera un goût amer pour les fans français et les fans de MMA tout court. Opposé à Paddy Pimblett dans un combat qui devait légitimer ses ambitions de couronne mondiale, Benoît Saint Denis a offert à l'Anglais ce qu'il voulait sur un plateau pour lui p
On a organisé le Mondial du MMA ! Quel pays remporte la Coupe ? Jab Culture #48
Quel pays s’imposerait dans un Mondial du MMA ? A l’heure de la phase finale de la Coupe du monde de football, Jab Culture a transposé l’affaire dans le monde du MMA avec huit pays qui vont se disputer le trophée après un tirage au sort pour les affiches des quarts de finale : Etats-Unis, Brésil, France, Angleterre, Mexique, Australie, Daghestan et Russie hors Daghestan. L’émission fait aussi le t
McGregor peut-il battre Holloway ? UFC 329, la grande preview - A&H#75
On y est ! Quasi cinq ans jour pour jour après sa dernière apparition dans la cage, la superstar Conor McGregor revient aux affaires avec un grand retour face à Max Holloway dans le main event de l’UFC 329 ce week-end à Las Vegas. L’Irlandais peut-il retrouver le chemin de la victoire 10 ans après ses plus belles années ? L’émission Aldric & Herbi vous propose sa grande preview du combat et du
Michael Bisping, premier joyau de la couronne - Jab Life x Octogon #33
Il restera à jamais le premier combattant britannique champion à l’UFC. Le premier combattant britannique à avoir été à l’affiche d’un main event dans l’organisation numéro 1 de la planète MMA, porte-drapeau du MMA de la couronne pendant de nombreuses années. Après avoir échoué à plusieurs reprises juste avant la dernière marche, Michael Bisping a conclu son chemin sur le trône en battant un Luke
McGregor, un retour qui a du sens ? + Nos awards UFC de mi-année 2026
On ne l’a plus vu dans la cage depuis 5 ans. Plus grande star de l’histoire de l’UFC, Conor McGregor remet ses habits de combattant de MMA ce 11 juillet à Las Vegas face à Max Holloway dans le main event de l’UFC 329. Avant la preview sportive de ce choc la semaine prochaine, votre émission Aldric & Herbi ouvre le débat sur l’intérêt du retour aux affaires de l’homme devenu une caricature de l
Yoka va disputer un TITRE MONDIAL... grâce à Usyk + Boots est un géant
C’est une annonce qui chamboule la catégorie-reine. Oleksandr Usyk, le roi des lourds, vient d’abandonner ses ceintures WBA-IBF-WBC avant ce qu’il a désigné comme son “dernier combat”… contre un adversaire encore à déterminer. Pourquoi ce choix et quelles conséquences pour la fin de sa carrière et pour les boxeurs aux dents longues prêts à saisir les opportunités de titre(s) désormais ouvertes ? A
UFC 329 : BSD-Pimblett va être BOUILLANT + cheveux tirés et morsure à Bakou
Le MMA tricolore va vivre son “crunch” France-Angleterre sauce UFC juste avant le retour de la superstar Conor McGregor. Benoît Saint Denis affronte Paddy Pimblett dans le co-main event de l’UFC 329, le 11 juillet à Las Vegas en épilogue de l’International Fight Week, pour un choc à gros enjeu qui s’annonce bouillant. A moins de 15 jours de l’événement, et avant de faire le reste de la carte dans
Noah Gugnon, un nouveau Français à l’UFC ! + Un UFC numéroté à Paris ?
Ce n’était pas le nom qu’on attendait le plus. Mais c’est une très belle surprise. A 25 ans, avec un bilan professionnel de 9-2 (100% de finish) et après trois combats chez ARES, Noah Gugnon rejoint l’effectif français à l’UFC où il fera ses débuts le 1er août à Belgrade contre le Monténégrin Milos Janicic. Une opportunité en or que le combattant français a le talent pour saisir. Votre deuxième ém
Fury-Joshua aux Etats-Unis, idée à la c** + preview du bonbon Zayas-Boots
C’est un combat attendu depuis des années et qui semble devoir enfin avoir lieu fin 2026. Mais où exactement ? Les dernières rumeurs évoquent l’idée d’envoyer Tyson Fury et Anthony Joshua, les deux plus grands poids lourds britanniques de leur génération, s’affronter… aux Etats-Unis. Une hérésie pour un combat qui a bien plus de sens chez eux, à Wembley. Votre format boxe Jab & Hook fait le po
Boost de finish et d’activité : les NOUVEAUX CLASSEMENTS UFC expliqués
Le changement était annoncé depuis quelques semaines. Il est devenu réalité ce lundi. Les classements UFC, lancés en février 2013, sont entrés dans une nouvelle ère avec la mise en place de rankings “intelligence artificielle” (ou plutôt modèle mathématique) en collaboration avec la société Meta. Mais comment ça marche exactement ? Et quels premiers changements constatés ? Jab Life vous propose un
Coups illégaux : faut-il changer la règle ? Aspinall-Gane à Paris, c’est possible ?
Alex Pereira balade son discours de mauvais perdant après la défaite contre Ciryl Gane mais la situation ouvre un débat : faut-il revoir la règle des coups illégaux derrière la tête qui semble si compliquée à appliquer ? Tom Aspinall peut-il vraiment venir à Paris le 5 septembre pour défier notre “Bon Gamin” national en main event de la cinquième édition de l’UFC Paris, ceinture incontestée des lo
Aldric Cassata répond à vos questions FAQ #2
Après une première édition réussie, Jab Life vous propose une nouvelle FAQ avec Aldric Cassata face aux questions de notre communauté.Entre les débats autour de la performance de Ciryl Gane, notamment face à Alex Pereira, les interrogations sur les choix récents d’Ilia Topuria après son dernier combat, l’avenir des combattants du Boxing Squad, ainsi que les sujets liés aux négociations UFC, Aldric
EXCLU : Morgan Charrière se confie après plusieurs mois de silence
Il a encaissé son premier KO en carrière en décembre dernier à l’UFC face au dangereux Melquizael Costa. “Presque un mal pour un bien” selon ses mots car la chose l’a poussé à réfléchir à son avenir et à prendre du temps pour se poser des bonnes questions et se lancer dans une quête personnelle pour retrouver tout son amour du MMA. A 30 ans, et après maintenant plusieurs années à l’UFC et près de
UFC Maison Blanche : Gane EXPLOSE Pereira, Gaethje fait tomber Topuria
Ciryl Gane a frassé Alex Pereira pour signer la plus belle victoire de l’histoire du MMA français et redevenir champion intérimaire des poids lourds. Justin Gaethje a déjoué les pronostics pour faire chuter Ilia Topuria et devenir le roi des poids légers (-70 kilos). Les deux combats principaux de l’UFC Maison Blanche resteront dans les mémoires. Le clou du spectacle d’une soirée riche en KO avec
Gane royal face à Pereira, Topuria détrôné par Gaethje : DÉBRIEF À CHAUD
Inoubliable ! L'UFC Maison Blanche était un événement unique et ce qui s'est passé à Washington restera à jamais dans les mémoires. Ciryl Gane redevient champion intérimaire des poids lourds de l'UFC en battant Alex Pereira avec un TKO au round 2. Et Justin Gaethje réussit l'exploit de détrôner Ilia Topuria pour devenir champion undisputed des poids légers. Le MMA est une folie furieuse et ce genr
Frankie Edgar, le champion où il n’aurait pas dû l’être - Jab Life x Octogon #32
Il a remporté la ceinture UFC des lightweight (-70 kilos) alors que son gabarit est plutôt celui d’un bantamweight (-61 kilos). Lutteur universitaire de très haut niveau, Frankie Edgar réalise juste après ses études une transition vers le MMA qui va le faire devenir un des plus grands noms de l’histoire de cette discipline avec des combats inoubliables et un accomplissement de taille en détrônant
L’UFC revient à Paris, on construit nos cartes ! Fantasy Cards #3
C’est désormais officiel : l’UFC est de retour à Paris pour la cinquième année consécutive le samedi 5 septembre prochain à l’Accor Arena. Si aucun combat n’a encore été annoncé, les questions se multiplient. Qui sera en main event en l’absence probable de la plupart des plus grands noms du MMA français ? Nassourdine Imavov sera-t-il présent si Khamzat Chimaev obtient sa revanche contre Sean Stric
Topuria bien trop fort pour Gaethje ? Preview UFC Maison Blanche
Justin Gaethje a-t-il les armes pour détrôner l’invaincu Ilia Topuria ? Après sa série historique de KO contre Alexander Volkanovski, Max Holloway et Charles Oliveira, qui lui a permis de devenir le premier double champion (plumes et légers) sans la moindre défaite de l’histoire de l’UFC, le roi des -70 kilos revient dans l’octogone après un an d’absence en partie due à des problèmes personnels po
Un retour en France, une rivalité à régler : Lapilus et Anzor se confient
Ils seront deux des têtes d’affiche de la soirée Hexagone MMA 45 ce vendredi soir à la LDLC Arena de Lyon. Devant plus de 12.000 spectateurs, un record pour une organisation française, Damien Lapilus et Anzor Baybatyrov auront deux défis très différents à relever pour leurs débuts chez Hexagone MMA. Pour son retour dans une cage française après trois ans de suspension, le premier va tenter de se r
Gane va-t-il battre Pereira à la Maison Blanche ? + Ziam, la déception
Un lieu unique en son genre pour un événement comme aucun autre. Avec un défi historique pour le porte-drapeau du MMA français. Ciryl Gane sera opposé à la machine à KO Alex Pereira le week-end prochain à la Maison Blanche avec en jeu la ceinture intérimaire des poids lourds de l’UFC (qu’il remporterait pour la deuxième fois) et l’idée d’une unification avec le champion Tom Aspinall derrière. Un c
Rico, Yoka, Shakur : Bruno Surace décrypte l'actu boxe ! - Bruno & Herbi #2
C’est le retour de Bruno & Herbi, votre nouveau format boxe avec Bruno Surace comme consultant pour accompagner Alexandre Herbinet dans des discussions sur l’actualité du noble art. Au programme de ce deuxième épisode en compagnie de l’homme qui a choqué le monde en mettant KO Jaime Munguia au Mexique en décembre 2024 ? La suite en boxe pour Rico Verhoeven après avoir surpris tout le monde fac
Qui a la plus grande victoire du MMA français ? TOP 10 MMA #5
Qui possède la plus grande victoire du MMA français ? A quelques jours du choc entre Ciryl Gane et Alex Pereira à la Maison Blanche pour la ceinture intérimaire des lourds de l’UFC, un combat qui pourrait légitimement candidater à cette place en cas de triomphe du “Bon Gamin”, Jab Culture dresse sa liste des 10 plus grands succès de l’histoire du MMA dans notre pays. Et ils sont nombreux à mériter
Les dessous DINGUES de l’UFC Maison Blanche + Ziam, la passe de sept ?
Pourquoi les personnes à forte corpulence ne seront pas admises près de la cage de l’UFC Maison Blanche ? Comment Donald Trump a versé dans le conflit d’intérêt avant cet événement pas comme les autres ? A quel point le storytelling autour de la relation entre le président américain et l’UFC est-il enjolivé ? La météo jouera-t-elle un rôle prépondérant à Washington ? Votre émission Aldric & He
California Love : Salahdine Parnasse raconte MVP-Netflix (et la suite)
Il a vécu une expérience hors du commin et une grande première. Pour ses débuts américains, Salahdine Parnasse a mis Kenneth Cross KO en moins d’un round mi-mai à Los Angeles pour la première soirée de MMA produite par le promoteur MVP (co-fondé par Jake Paul) sur Netflix avec également Ronda Rousey, Francis Ngannou ou encore Nate Diaz à l’affiche. Après son retour de Californie, où le public amér
La bataille des orgas françaises : nos cartes ARES vs Hexagone MMA ! Fantasy Cards #2
Deux ans après avoir acquis ARES, le fonds d’investissement SLAM a mis l’autre grosse organisation française dans son escarcelle en investissant dans Hexagone MMA pour devenir son actionnaire majoritaire. Si les deux entités désormais sous le même chapeau ne vont pas fusionner, Xavier Marin, créateur et président de TRAIL, société qui gère SLAM, n’a pas fermé la porte à des passerelles sportives e
Rico volé face à Usyk ? Samake volé en Allemagne ? Le débrief Jab & Hook
Rico Verhoeven et Bakary Samake ont-ils subi des vols dans le ring ce week-end ? Opposé au champion du monde des lourds Oleksandr Usyk dans le décor sublime des pyramides de Gizeh pour un combat que beaucoup voyaient joué d’avance, le premier a choqué le monde en poussant l’Ukrainien dans ses retranchements avant d’être battu sur un arrêt polémique après le gong de la fin de la onzième reprise. L’
Habirora, un KO et des critiques : débrief du PFL Bruxelles + Preview UFC et Hexagone
Que retenir du PFL Bruxelles et de son main event qui a beaucoup fait parler où Patrick Habirora a explosé Benson Henderson en 20 secondes ? La suite du parcours du combattant belge passera-t-elle par Netflix avec l’idée de plus en plus concrète d’une co-promotion entre MVP et le PFL ? Qu’attendre du retour de l’UFC ce week-end à Macao, avec un main event entre Song Yadong et Deiveson Figueiredo e
La monteuse face à Bruno Surace ! Justine va-t-elle toucher le champion ? Jab & Sweat #1
Bienvenue dans “Jab & Sweat”, le nouveau concept signé Jab Life. Vous connaissez Justine, notre monteuse devenue le troisième personnage de la chaîne avec Alexandre Herbinet et Aldric Cassata ? Notre reine de l’ombre se retrouve en pleine lumière en partant à la découverte des sports de combat avec un défi face à un grand nom pour chaque discipline. Pour ce premier épisode, le boxeur Bruno Sur
Habirora, un vrai intérêt ? + Un PFL Bruxelles savoureux, la preview
Que peut-on attendre du PFL Bruxelles ce samedi soir dans la capitale belge ? Toujours invaincu chez les pros, le phénomène Patrick Habirora accueille l’ancien champion UFC Benson Henderson pour un main event où le “Belgian Bomber” sera en quête d’un nouveau KO face à un adversaire loin de ses plus belles années. La conclusion d’une carte remplie de plusieurs beaux combats qui devraient ravir le p
McGregor, on y croit ? + Quel avenir pour Parnasse ? Débrief MVP-Netflix
C’est officiel, Conor McGregor revient dans la cage de l’UFC ! La superstar irlandaise fera face à Max Holloway le 11 juillet dans le main event de l’UFC 329. Que peut-on attendre de son retour et peut-on y croire ? Que retenir de la première soirée de MVP sur Netflix ce week-end à Los Angeles et cette association va-t-elle perdurer ? Quel avenir (américain) pour Salahdine Parnasse après sa nouvel
Une alternative crédible et durable ? Preview MVP-Netflix + UFC Fight Night
L’association MVP-Netflix peut-elle devenir un rival pour l’UFC dans le monde du MMA ? Quelles idées pour donner un futur légitime et durable à cette organisation hybride ? Avant le premier événement de MMA sur la célèbre plateforme de streaming, ce samedi à Los Angeles avec notamment Ronda Rousey, Francis Ngannou, Nate Diaz et Salahdine Parnasse sur la carte, le deuxième épisode de la semaine de
Wardley-Dubois, une bagarre folle et un malaise + Preview Usyk-Rico
C’était une bagarre folle et intense qui restera dans les mémoires des fans de boxe. Mais qui a laissé un drôle de goût dans ses derniers rounds. Après l’avoir envoyé deux fois au tapis en début de combat, Fabio Wardley s’est fait martyriser par Daniel Dubois ce samedi soir à Manchester avant d’être arrêté à la onzième reprise pour perdre le titre mondial WBO des lourds. Un arrêt vu par beaucoup c
Comment Strickland a détrôné Chimaev, et c’est quoi la suite ? + Van magistral
🔥 Notre offre spéciale NordVPN : 4 mois d’abonnements supplémentaires sur les abonnements NordVPN de 2 ans. Satisfait ou remboursé sur les 30 premiers jours.Offre uniquement dispo via ce lien : https://nordvpn.com/jablifeIl l’a fait ! Sean Strickland a détrôné le jusque-là invaincu Khamzat Chimaev ce week-end à Newark dans le très attendu main event de l’UFC 328 pour redevenir champion des -84 kil
On a classé l’histoire du MMA français ! - Jab Culture #44
Qui sont les plus grands noms de l’histoire du MMA français ? Après sa grande odyssée du Top 50 du MMA international, Jab Culture reste à l’intérieur de nos frontières pour vous proposer celle du Top 20 all time du MMA tricolore. Qui sur le trône ? Qui dans le top 5 et le top 10 ? Qui a raté le cut ? Aldric et Herbi vous exposent leurs choix. N’hésitez pas à nous donner les vôtres dans les comment
Inoue numéro 1 de la boxe ? + Benavidez en route vers Bivol ?
Naoya Inoue est repassé numéro 1 pound-for-pound (toutes catégories confondues) après sa victoire sur Junto Nakatani dans le choc du Tokyo Dome. Mérité ? Jab & Hook revient sur ce combat aux chiffres dingues et débat de la position du “Monster” dans la hiérarchie sans oublier de s’interroger sur la suite pour le boxeur japonais avec un nom qui revient sur toutes les lèvres pour un nouveau comb
Chimaev-Strickland, choc sous tension + Prates prend rendez-vous
🔥 Notre offre spéciale NordVPN : 4 mois d’abonnements supplémentaires sur les abonnements NordVPN de 2 ans. Satisfait ou remboursé sur les 30 premiers jours.Offre uniquement dispo via ce lien : https://nordvpn.com/jablifeKhamzat Chimaev et Sean Strickland vont-ils se battre avant de monter dans la cage et qui sortira vainqueur du choc pour le titre des -84 kilos le week-end prochain dans le main e
RÉAC À CHAUD : Inoue maîtrise le choc, Nakatani sort grandi
C'était LE plus grand combat de l'histoire de la boxe au Japon (et le combat de l'année de la boxe tout court). Et il a tenu toutes ses promesses. Au terme de 12 rounds d'une maîtrise technique affolante, et après une entrée en scène de superstar, Naoya Inoue a battu Junto Nakatani devant les 55.000 spectateurs du Tokyo Dome pour rester sur le trône de roi incontesté des super-coqs
On remplit le Stade de France : nos cartes 100% francophone ! - Fantasy Cards #1
Qui affronterait qui sur une carte 100% francophone ? Jab Culture lance sa nouvelle série, “Fantasy Cards”, où Aldric et Herbi mettent leurs habits de promoteurs/matchmakers pour s’amuser à construire des cartes de rêve sur des thèmes définis. Pour ce premier épisode, focus sur le MMA francophone avec les duels les plus alléchants entre combattants qui parlent la langue de Molière. Quels chocs sur
