Glow Up Tea Time
Rejoignez-moi autour d'une tasse de thé pour des conversations inspirantes sur le "glow up" personnel. Ce podcast est dédié aux femmes qui aspirent à devenir la meilleure version d'elles-mêmes. Chaque épisode explore des thèmes comme la positivité, le changement de vie, la beauté et l'élégance. Plongez dans des discussions enrichissantes et motivantes pour transformer votre vie et rayonner de confiance et de grâce.
Épisodes
Mon entreprise avait évolué, mais pas mon image : les 4 étapes qui ont tout changé
Dans ce premier épisode , je vous partage les 4 étapes qui m’ont permis de transformer mon image pour qu’elle reflète enfin la femme et l’entrepreneuse que je suis devenue. Une méthode concrète pour faire évoluer votre style, affirmer votre identité et construire une image véritablement alignée avec votre parcours.Si vous souhaitez recevoir ma méthode envoyez-moi le mot " HISTOIRE " en m
Glow Up Tea Time c'est FINI
Glow Up Tea Time, c’est fini… Mais une nouvelle histoire commence. Dans cet épisode de transition, je vous explique pourquoi le podcast change et vous présente sa nouvelle direction : des conversations autour de l’image, du style, de la présence et des évolutions qui façonnent la femme que l’on devient. Bienvenue dans ce nouveau chapitre 🤍
Comment ton image peut entraver ta réussite
Dans cet épisode de Glow Up Tea Time, on parle d’un sujet que personne n’ose vraiment aborder : comment ton image peut, sans que tu le réalises, bloquer ta réussite dans ta vie pro, perso, et même dans les opportunités que tu attires ou repousses.Ton apparence, ta vibe, ta posture… tout envoie un message. Et si ce message n’est pas aligné avec la femme que tu veux devenir, il peut devenir un frein
Cette année a changé ma vie
Après un an de silence, je reviens ici pour vous raconter tout ce qui s’est passé.Pourquoi j’ai arrêté le podcast, ce que j’ai traversé, ce que cette pause m’a appris… et surtout, pourquoi je reviens aujourd’hui, avec une énergie totalement différente.Dans cet épisode très personnel, je vous parle de cette année charnière :🌆 mon déménagement à Paris,💼 la création de mon accompagnement Image Sublim
Comment La Gratitude Peut Changer Votre Vie
Dans cet épisode de Glow Up Tea Time, on plonge dans le pouvoir transformateur de la gratitude. Ensemble, on explore comment adopter une attitude de reconnaissance peut non seulement booster votre bien-être, mais aussi apporter des changements positifs dans tous les aspects de votre vie.
Que ce soit dans vos relations, votre carrière ou votre santé mentale, la gratitude a un impact profond. Prête
9 Habitudes à Adopter pour TRANSFORMER Votre Vie
Dans cet épisode inspirant de Glow Up Tea Time, nous explorons ensemble 9 habitudes puissantes qui peuvent littéralement transformer votre quotidien.
Que vous soyez en quête de croissance personnelle, de bien-être mental ou de nouveaux objectifs à atteindre, ces habitudes simples mais efficaces vous aideront à créer une version de vous-même plus alignée et épanouie.
Nous plongerons dans des prat
Sortir de Votre Zone de Confort Peut Changer Votre Vie
Dans ce nouvel épisode de Glow Up Tea Time, on plonge dans un sujet qui nous concerne tous : la zone de confort. Pourquoi rester coincé dans sa routine nous empêche-t-il d’atteindre notre plein potentiel ? Et surtout, comment sortir de cette bulle de confort peut-il nous faire "glow up" comme jamais ? 🌟
Je vous partage des astuces, des exemples concrets et des conseils pratiques pour app
Comment romantiser sa vie ?
Dans cet épisode inspirant de Glow Up Tea Time, nous explorons ensemble l'art de romantiser sa vie. Comment transformer le quotidien en une aventure pleine de magie et de beauté ?
On discute de petites astuces pour redécouvrir la splendeur cachée dans les choses simples, cultiver une attitude positive, et créer une ambiance de film romantique dans sa propre existence. 🌸
Que vous soyez en quêt
9 Choses à Faire pour Glow Up en 3 mois
Prenez votre tasse de thé et un petit carnet & c'est parti pour un tea time de 1h pour parcourir toutes les astuces et choses à faire pour un glow up ultime en seulement 3 mois ✨
Tea is served 🫖
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Mon ebook " 23 basiques à avoir dans sa garde-robe " (en fonction de votre morphologie & de votre budget) :
https://www.academie.glowupwithkenza.com/ebook-basiqu
Se faire plaisir sans dépenser d'argent
🎙️ Dans cet épisode de Glow Up Tea Time, je t'invite à une tea party spéciale où on explore comment se faire plaisir sans dépenser un centime.
Que ce soit pour prendre soin de toi, te détendre, ou simplement profiter des petits bonheurs de la vie, je partage avec toi mes astuces pour t'épanouir sans vider ton porte-monnaie.
Prépare-toi une tasse de thé et rejoins-moi pour un moment de do
Quand la Carrière Entrave le Chemin du Glow Up
🎙️✨ Dans cet épisode captivant, plongeons ensemble dans les méandres où la carrière peut parfois entraver notre chemin vers l'épanouissement personnel.
💼💔 De la pression professionnelle aux défis émotionnels, découvrez comment naviguer à travers ces obstacles et libérer votre véritable éclat.
À travers des récits inspirants, des conseils pratiques et des discussions francs, cet épisode vous g
9 façons de fixer des limites saines pour glow up
Prêtes à révéler la meilleure version de vous-même ? Dans cet épisode captivant, plongeons dans l'art délicat de fixer des limites pour faciliter votre parcours vers un "glow up" éblouissant.
Les limites sont la clé de l'épanouissement personnel, mais comment les établir de manière positive et efficace ? Rejoins-moi alors que j'explore 9 stratégies puissantes pour vous aider
Élever sa Vie : Mes Conseils pour Devenir une Femme de Valeurs
Hello girls 💕
Découvrez le chemin vers une vie épanouissante et pleine de sens dans cet épisode.
Explorez avec moi les étapes essentielles pour devenir une femme de valeurs, en cultivant la confiance en soi, l'empathie, la résilience, et bien plus encore. ✨
Rejoignez-moi pour des discussions inspirantes et des conseils pratiques pour vous guider vers une vie plus significative.
Prêtes à deve
Cette habitude que tu fais tous les jours et qui freine ton glow up
Hello girls 💕 On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode, et un épisode pas comme les autres, pas de growtitude, pas de glowstions, mais un sujet principal qui me tient à coeur.
On le fait toutes ou presque et il s'avère que c'est très mauvais au quotidien, voir néfaste et toxique ☠️
Je vous laisse me dire dans le sondage ce que vous en pensez, vous êtes d'accord avec moi
Brushing volume réussi : Découvre ma routine cheveux
Hello girls ! 💕 On se retrouve aujourd'hui pour un tout nouvel épisode, et aujourd'hui je vais vous parler d'un point très important pour glow up : votre ROUTINE cheveux ! Dans cet épisode je vous explique la mienne étape par étape, et les produits que j'utilise, d'ailleurs vous retrouverez les liens ci-dessous 👇
Dyson Airwrap
https://tidd.ly/3Q9Af0m
Coffret Wella Fusion
http
Les 10 habitudes à absolument adopter pour glow up
Hello girls 💕 On se retrouve dans ce nouvel épisode pour parler encore & toujours de glow up !
& aujourd'hui je vous donne les 10 habitudes cruciales à adopter pour glow up, il voudra de la volonté, de la motivation & je suis justement là pour vous en donner dans cet épisode.
Comme dans chaque épisode à partir du précédent, le podcast se déroulera en 4 parties distinctes : la gro
Comment j'ai réussi à glow up
Hello girls 💕 & bienvenue dans l'épisode 3 de mon Podcast
Aujourd'hui je vous explique enfin les étapes & les actions que j'ai accompli pour glow up !
Petite surprise, les épisodes prennent une toute nouvelle tournure & seront beaucoup plus intéressants pour vous car nous allons interagir ensemble, j'ai trop hâte 😍
Vous pouvez également me retrouver sur Instagram, Ti
J’ai testé la skincare coréenne en 10 étapes & c’est révolutionnaire
Hello les filles, on se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode, et aujourd'hui je vais vous parler de la skincare routine qui a changé ma peau ✨
Après être passée par une période compliquée d'acné qui était douloureuse physiquement et mentalement, j'ai découvert la skincare routine coréenne, et c'est clairement révolutionnaire !
Dans cet épisode je vais vous parler des bi
Croire en ses rêves
Hello girls 💗 ça y'est le premier épisode de mon podcast est enfin en ligne ! & pour commencer cette belle aventure je souhaite commencer par le début, me présenter, vous parler des étapes qui m'ont menées jusqu'ici.
Pourquoi j'ai décidé de parler de glow up, de vous conseiller, de vous aider
Je vous raconte toutes les étapes qui m'ont mené jusqu'à vous & surtout je vous montre qu'il f
