ZEP, le podcast

Mon budget bouffe Jun 4, 2026 2:25 Mon budget bouffe - Veljko, 16 ans, TremblayVeljko consacre toute son argent de poche en viennoiseries et en sucreries. Mais il a vite compris qu’il ne peut pas être aussi gourmand en début qu’en fin de mois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Passion kebab Jun 4, 2026 1:50 Passion kebab - Shaïna, 16 ans, Le Bourget Aux fast-food, faute de viande hallal, Shaina alterne les formules végétariennes ou le poisson « tout sec dans la friture ». Alors c’est dans les kebabs qu’elle trouve son bonheur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Régime danse Jun 4, 2026 4:08 Régime danse - Sarah, 15 ansFace aux remarques cassantes de sa prof de danse et aux regards jugeants de son groupe, Sarah a développé une peur de s’alimenter. Ses cinq années de sport ont dégradé son rapport à son corps.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un expert nutrition Jun 4, 2026 3:10 Un expert nutrition - Ousmane, 15 ansComplexé par son poids, Ousmane a radicalement changé son alimentation et son mode de vie pour transformer son corps. Devenu expert en nutrition il a trouvé son équilibre et peut même se permettre quelques écarts. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En detox de #SkinnyTok Jun 4, 2026 3:09 En detox de #SkinnyTokOduwa, 15 ansComme beaucoup d’adolescentes, Oduwa a été balayée par la tornade du #SkinnyTok. Ces vidéos, réalisées par des personnes souvent atteintes de troubles alimentaires, expliquent comment perdre rapidement du poids. Un gros complexe et plusieurs régimes plus tard, la jeune lycéenne a réussi à s’extraire de cette spirale infernale.  Hébergé par Acast. Visitez aca

Deux salles, deux ambiances Jun 4, 2026 1:55 Deux salles, deux ambiances - Lyllia, 16 ans Les repas quotidiens chez Lyllia, c’est chacun pour soi, chacun son tour. Mais quand vient le jour de l’Aïd, toute la famille se réunit, les discussions et les rires se mélangent aux odeurs d’amende et de sucre. Mais le lendemain, le silence revient.   Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un pain c'est tout Jun 4, 2026 2:25 Un pain c’est tout - Jade, 15 ans A la cantine, pour Jade, la seule valeur sûre c’est le pain, à croquer « comme dans un cousin moelleux ». Car il couvre les saveurs douteuses des plats et permet de se remplir le ventre. En territoire hostile, chaque bouchée est une victoire.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Opération contrebande Jun 4, 2026 3:04 La stratégie des courses - Céline, 16 ansRemplir en douce le caddie de leur mère pendant les courses de famille. Occuper la mère, ne pas acheter des produits trop chers, les déposer sous les autres produits et le tout sans se faire cramer. C’est la stratégie finement déployée par Céline et ses frères pour glaner leur petit extra. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'information

Le sel de la cantine Jun 4, 2026 3:14 Le sel de la cantine - Bianca, 15 ans Une entrée de potins, des rires en plats et, pour le désert, des « pains » qui sont des crush. A la cantine du lycée, Bianca est moins attirée par le plateau repas que par « ce moment où on peut être nous sans penser aux notes ».  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A Casa comme à la maison Jun 4, 2026 3:14 Les parfums du bled - Amar, 15 ansPendant ses vacances à Casablanca, Amar aime flâner dans les rues commerçantes pour humer le parfum des épiceries et découvrir des saveurs qu’il va cuisiner avec sa grand-mère. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un algorithme bien huilé Jun 3, 2026 2:27 Un algorithme bien huilé - Alhamdu, 16 ans Prise dans la spirale de TikTok qui lui propose toujours plus de fast-foods « gras et sucrés », Alhamdu nous partage son carnet d’adresses qui l’a fait saliver mais aussi s’écœurer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons cash ! Aug 31, 2025 28:25 Demandes auprès des parents, sites de seconde main, petits business, paris sportifs... entre débrouille et prise de conscience, douze jeunes en Seine-Saint-Denis nous dévoilent leur rapport à l'argent. Cash !Ahmed, Edward, Dehbia, Gulsuna, Imed, Imene, Ismael, Jade, Mellina, Mughila, Salah et Safir, élèves de seconde au Lycée Germaine Tillion au Bourget (93)Illustration © Meriem Mesfioui (@durga.m

Un idéal réaliste Jun 2, 2025 8:39 Kany a vu la fatigue corporelle de son père après ses journées en cuisine et le sourire sur le visage de sa mère, qui aime s’apprêter avant d’enfiler son tablier d’agent d’entretien. Au contact de ces deux incarnations du travail, elle se construit son propre idéal professionnel : s’épanouir, non sans réalisme. Kany, 22 ans, étudiante, NanterreIllustration © Meriem Mesfioui (@durga.maya) // M

Chaque chose en son choix May 28, 2025 7:58 « Et toi, tu fais quoi dans la vie ? » Quand Lina doit répondre à cette question, c’est le vide. Pour elle, le travail n’est pas central dans sa vie. Dans ses études, comme dans ses différents jobs, elle a envie de se laisser porter par ses envies. Sans répondre à une quelconque injonction sociale.  Lina, 24 ans, étudiante, Nanterre Illustration © Meriem Mesfioui (@durga.maya) // Mu

« En Iran, j’étais une prof libre » May 28, 2025 6:24 Suivre le programme. Rien que le programme. Lorsqu’elle arrive en France, Nikoo, enseignante iranienne, déchante. Le pays de la liberté lui offre moins d’outils pédagogiques que son Iran natal, au régime pourtant autoritaire et théocratique. Nikoo, 25 ans, doctorante, NanterreIllustration © Meriem Mesfioui (@durga.maya) // Musique : Unas Horas de Sinj Clarke ℗ 2020 Independent – Droits S

Entre les lignes May 28, 2025 7:27 La madeleine de Proust de Sarah, c’est l’odeur des livres. Celle de la médiathèque de son enfance. Là-bas, germe en elle une curiosité associée à une promesse de réussite pour ses parents. Alors qu’elle cherche son chemin entre leurs attentes et son envie de faire partie du monde élitiste de la culture, elle retrouve celui de la médiathèque. Sarah, 35 ans, en recherche d’emploi, NanterreIllus

« T’as mis les doigts dans la prise ? » May 28, 2025 6:13 Sourire, se taire et laisser passer les remarques sur ses cheveux, sur ses origines. Dans le milieu du travail, Solène ne se voit pas faire de vague. Elle évite de réagir aux micro-agressions qu’elle subit en tant que « personne non-blanche ». Ses lectures, de bell hooks à Rokhaya Diallo lui ont permis de faire face à cette « charge raciale ». Solène, 22 ans, étudiante, Nanterre Illustra

Un métier, un costume May 27, 2025 8:56 Enfiler des bottes en caoutchouc pour cultiver des champignons. Dessiner le réseau de fibres optiques pour la Bretagne sur un ordinateur. Capter l’attention des élèves d’une classe de primaire. Camille, 34 ans, a été notamment cultivatrice, ingénieure cartographe et professeure des écoles. Elle a incarné chacun de ses personnages comme une comédienne. En changeant de costume. Camille, 34 ans,

Ma coloc XXL Jan 14, 2024 4:11 Étudiante, Lola est passée par l’étape de la chambre de 9m2 du CROUS. Mais l’expérience de la solitude ne lui a pas plu. Elle a d’abord rejoint une colocation de 13 personnes, avant de doubler la mise : aujourd’hui, Lola vit avec 26 autres personnes dans un ancien hôtel. Forcément, elle a pas mal d’anecdotes à raconter. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vivre à l’hôtel, c’était « la honte » Nov 27, 2023 5:35 Quand elle est arrivée en France, Yasmine a passé quatre ans dans un hôtel social, avec sa mère, son frère et sa sœur. Parfois, elle aimerait oublier cette période. Pendant longtemps, elle a eu honte de sa situation, qu’elle cachait à ses copines du collège. Maintenant qu’elle habite dans un logement décent, elle est prête à en parler.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJour

Handicap : vivre dans une bulle Sep 18, 2023 10:50 En cette rentrée 2023, un quart des élèves en situation de handicap n'ont pas de place à l'école. Plus jeune, Julien a été pris en charge par des établissements spécialisés, censés l’aider à s’insérer. Mais il a eu l’impression d’être coupé du monde. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La ZEP s'invite chez France Info Sep 15, 2023 16:47 Julie, rédactrice en cheffe de la ZEP, et Ariane, lycéenne, étaient invitées sur France Info pour parler du lycée Rabelais. Pendant six mois, les journalistes de la ZEP ont accompagné des jeunes de cet établissement du 18ème arrondissement de Paris dans l'élaboration de leurs récits. Résultat : leurs témoignages sont disponibles dans un supplément du journal Libération, paru le 15 septembre. Héber

Lycée français de Tanger : on parle quelle langue ? Sep 4, 2023 8:23 Être élève au lycée français de Tanger, ça veut dire être tiraillé entre deux, voire trois langues différentes :-l’arabe de tous les jours, qu’on parle à l’épicerie du coin-l’arabe littéraire, qu’on peut apprendre en cours-et le français qu’on entend partout, dans les couloirs du lycée et ceux de la maisonDe quoi avoir l’impression de perdre son identité ou sa culture, comme le racontent Mamoun, N

La ZEP fait sa rentrée au lycée français de Tanger ! Sep 4, 2023 7:30 Cette année, on fait notre rentrée au Maroc, et pas n'importe où : dans le plus vieux lycée français du pays, le lycée Regnault de Tanger.Deux journalistes de la ZEP, Aïda Amara et Elliot Clarke sont parti·es en immersion pendant deux semaines dans cet établissement d’excellence. Il a ouvert ses portes en 1913, et depuis 110 ans, il accueille chaque année 600 élèves, des jeunes Marocains et França

À 18 ans, à la tête de son business en Seine-Saint-Denis Jul 4, 2023 7:42 « Le premier employeur de la Seine-Saint-Denis », c’est « le trafic de drogues ». Voilà la phrase prononcée ce mardi 4 juillet par le patron du Medef Geoffroy Roux de Bézieux chez nos confrères de France Inter. Depuis, il a présenté ses excuses, mais les réactions outrées sont nombreuses.Nous ici à la ZEP, on voudrait juste présenter quelqu’un à M. Roux de Bézieux : Oumaïma, 18 ans, lycéenne à Noi

Comment j'ai grandi May 3, 2023 18:18 Sarah, Léna, Shisko et Essil nous racontent ce moment, à l'adolescence, où l'on se rend compte que l'on n'est plus un enfant.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournalistes : Catherine de Coppet et Léa Mehrhardt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Double culture : arrêtez de nous demander de choisir Apr 3, 2023 7:17 Rim et Eline sont tiraillées depuis toujours entre deux pays. Leur double culture attise la curiosité, mais aussi les remarques déplacées.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournaliste : Lucas Martin-Brodzicki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dépression : à 14 ans j'ai craqué Mar 24, 2023 7:21 Nathan et Evan ont connu la dépression très jeunes, au collège. Ils s'en remettent petit à petit, mais ne se tournent pas vers les psys.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournalistes : Paul Ricaud avec Justine Irankhah Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Harcèlement scolaire : j'ai souvent pensé à la mort Feb 6, 2023 10:32 À l'école et au lycée, Luc, Martin, Emilie et Jessyca ont été harcelés. Des violences qui continuent d'impacter leur vie au quotidien. Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournalistes : Lucas Martin-Brodzicki et Paul Ricaud Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'argent fera mon bonheur Jan 16, 2023 8:04 Au lycée, Edens, Elyassa, Haïtam et Mohammed parlent tous français. Et quand ils rentrent chez eux, ils retrouvent la langue de leurs parents.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournalistes : Emmanuel Vaillant avec Hélène De Lacoste et Justine Leblond Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Expulsés de chez nous, du jour au lendemain Jan 8, 2023 10:37 Quand Solivan et Badara n'ont plus eu les moyens de payer leurs loyers, ils ont été expulsés. Une menace qui plane en ce moment sur Julie.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournaliste : Paul Ricaud Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chez moi, on parle quatre langues Dec 23, 2022 8:36 Au lycée, Edens, Elyassa, Haïtam et Mohammed parlent tous français. Et quand ils rentrent chez eux, ils retrouvent la langue de leurs parents.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournaliste : Emmanuel Vaillant Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Devenir pro, ça faisait rêver Dec 20, 2022 5:05 Alexandre, Isaac et Enzo pratiquent le foot et le basket depuis petit. Mais, en grandissant, leur rêve de devenir pro s'évapore peu à peu.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournalistes : Justine Irankhah et Paul Ricaud Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mineur isolé : ma famille d'accueil, ma nouvelle famille Dec 16, 2022 4:31 En arrivant à Paris, Ousseni et Bassaro ont été recueillis par deux femmes qui ont changé le cours de leurs vies.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournalistes : Léa Merhardt et Paul Ricaud Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tracer ma voix, trouver nos voies Nov 28, 2022 9:01 Pour Guamar, Adélie et Angela, devenir volontaire en service civique a changé leurs vies. Aujourd'hui, ils s'apprêtent à en commencer une nouvelle.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournaliste : Lucas Martin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jeux vidéo : le sexisme a tué le game Nov 1, 2022 5:25 Kevin joue depuis longtemps aux jeux vidéo. Assez longtemps pour en avoir assez d'assister, sans cesse, au harcèlement de toutes les filles qu'il croise en ligne. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Exil : sur la route, c'est ta vie qui est en jeu Oct 2, 2022 10:50 Ils ont bravé les dangers du désert, de la Méditerranée, des passeurs et de la police. Cinq jeunes racontent leurs routes vers une vie meilleure.Illustration © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique Kiala OgawaJournaliste : Paul Ricaud Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Notre place est sur le terrain Jul 6, 2022 8:31 Le foot, Evelyne et Binta adorent ça, depuis toujours. Mais elles ont du relever de nombreux défis pour pouvoir le pratiquer librement.Journalistes : Édouard Zambeaux et Léa Ciesco.Illustration : © Léa Ciesco (@oscael_) // Musique : Kiala Ogawa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La présidentielle, ça me rappelle... Apr 8, 2022 10:03 Floriane, Noé, Jules, Anatole et Léonard sont jeunes, et ont le droit de voter à la présidentielle. Avant d'être en âge pour le faire, ils et elles vivaient les élections autrement. La présidentielle, ça leur rappelle...Un podcast signé Floriane, Noé, Jules, Anatole et Léonard, étudiants, 23-25 ans, NanterreRéalisation : Elliot ClarkeIllustration © Merieme Mesfioui (@durga.maya) // Musiq

Les politiques, ils font quoi sur TikTok ? Apr 8, 2022 6:24 Léonie, Marguerite, Jordane, Anaïs et Marion sont étudiantes, et c'est la deuxième fois qu'elles vont voter à la présidentielle. Elles connaissent les candidat·e·s, mais découvrent leurs prouesses humoristiques sur TikTok.Un podcast signé Léonie, Marguerite, Jordane, Anaïs et Marion, étudiantes, 23-25 ans, Nanterre.Réalisation : Elliot ClarkeIllustration © Merieme Mesfioui (@durga.maya) // Musique

Fuir la violence de nos pères Nov 15, 2021 10:16 On ne choisit pas sa famille, ni ce qu'elle nous inflige. Quatre jeunes ont subi les coups de leurs pères puis la nécessaire reconstruction de soi, une fois adultes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Gagner mon argent de poche, pour moi et pour mes proches Sep 28, 2021 5:59 Pour se responsabiliser, elles ont travaillé pour se faire de l'argent de poche. Une décision qui leur a fait prendre confiance en elles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sortir de prison, je n'étais pas préparé Sep 17, 2021 6:50 À sa première sortie, ça a été le choc. Celui des retrouvailles avec ses proches, d'un rythme à défaire, d'un quartier changé. De nouveau en détention, Bruno compte mieux préparer sa libération, en douceur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ma famille voudra-t-elle fréquenter un taulard ? Sep 17, 2021 8:18 Julien et Abdelkader appréhendent leur sortie de prison et les retrouvailles avec leurs proches. Après des années, quelle sera leur réaction ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En permission, chaque minute compte Sep 17, 2021 10:07 Huit heures au chrono. Pour Bachir et Jean-Pierre, la permission ressemble à une course contre la montre pour renouer avec leurs proches. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis devenu adulte en détention Sep 17, 2021 9:41 Avant sa dernière détention, Raphaël se sentait invincible. Mais de multiples ruptures et une thérapie l'ont fait mûrir, à presque 50 ans. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le deal, ce n'est pas de « l'argent facile » Sep 2, 2021 10:37 Quatre jeunes des quartiers Nord racontent leur quotidien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Basque, une culture qu'on revendique Aug 26, 2021 9:21 Être basque, ce n'est pas qu'une affaire de territoire. Pour Ihintza et Bixente, affirmer cette culture régionale est politique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mon genre, mes choix Jul 12, 2021 6:22 Maternité, vêtements, comportements, deux lycéen·ne·s s'interrogent sur la définition du genre. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À 18 ans, je la présenterai à mes parents Jul 5, 2021 5:00 Drague sur les réseaux, premier rencard, relations d'un soir ou longue durée. Le lycée ouvre toutes ces opportunités, et les gars nous en ont parlé sans filtre. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les hommes nous privent de la rue Jun 28, 2021 9:37 L'espace public a été interdit par le Covid pendant un an. Mais pour ces trois lycéennes, les hommes l'interdisent tout le temps. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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