
Muslim Family Time
Le podcast des couples et des familles qui s'accordent du temps. Leila et Mohammed, mariés depuis plus de 20 ans, partagent leurs histoires et conseils sur le couple, la parentalité et le bien-être. Chaque dimanche, un nouvel épisode plein de bonne humeur. Un message universel et sans frontières, ouvert à tous.
Episodes
#56 : L'ARGENT DANS LE COUPLE : COMMENT ÉVITER LE DIVORCE?
Dans cet épisode captivant et riche en conseils, nous abordons la question des finances dans le couple. Entre désaccords, compromis et gestion responsable, découvrez comment éviter les tensions et instaurer une harmonie financière, à la lumière des valeurs islamiques. À travers des anecdotes, des réflexions profondes et une touche d’humour, nous explorons les clés d’une communication saine et d’un
#55 : POURQUOI J’AI CHOISI LE HIJAB : NOHÉÏLA NOUS RACONTE SON HISTOIRE!
Dans cet épisode émouvant, nous accueillons notre fille Nohéïla, qui nous partage avec sincérité et humour son parcours personnel et spirituel. Elle nous raconte pourquoi elle a décidé de porter le hijab, les défis et les belles découvertes qui ont jalonné son chemin, ainsi que son expérience dans la poursuite de ses études. À travers son récit, elle revient aussi sur l’éducation qu’elle a reçue e
#54 : RAMADAN : LE MOIS DU RETOUR VERS ALLAH!
La première semaine du Ramadan a déjà commencé, et avec elle, une précieuse opportunité de se reconnecter à Allah, d'apaiser nos cœurs et d'insuffler plus de sérénité dans notre foyer. ✨Dans cet épisode, on partage des conseils concrets pour renforcer ta spiritualité, trouver un équilibre entre adorations et quotidien, et faire de ce mois un véritable renouveau pour ton âme et ta famille.Hébergé p
#53 : 2 ANS D'ABSENCE...ON EST DE RETOUR!
Après plus de deux ans d’absence, nous revoilà enfin ! Que s’est-il passé pendant tout ce temps ? Pourquoi cette longue pause ? Dans cet épisode spécial, on vous raconte les coulisses de notre absence, les hauts et les bas, et surtout, ce qui nous a motivés à revenir. Préparez-vous à des confidences, des surprises et un regard neuf sur l’avenir du podcast. On reprend là où on s’était arrêtés… et c
#52 : 8 CONSEILS POUR SURMONTER LES CRISES DANS TON COUPLE
Une conseillère conjugale disait : « « Le seul moyen de savoir si une crise de couple pourra ou non être dépassée est, d'abord, de la vivre et de s'y confronter ». ❤️
On peut le dire la vie de couple n’est pas linéaire.
Les périodes de crise dans le mariage sont souvent des moments critiques qui naissent de circonstances et d’évènements qui conduisent à un déséquilibre dans le couple. Les manif
#51 : FRANCE VS ÉMIRATS : ON COMPARE LES 2 PAYS EN 10 POINTS!
Nous revoila avec un épisode très attendu 😍
Les questions que nous recevons toute au long de l'année revienent souvent sur notre expatriation aux émirats. Vous avez donné l'impression de vouloir en savoir plus sur les différences avec l'Europe en général et la France en particulier.
Avec Mohammed, nous avons donc décidé de regrouper ces questions en 10 grandes thématiques et d'y répondre le plu
#50 : 7 CONSEILS POUR CULTIVER L'AUTODISCIPLINE
Vous nous avez manqué ! 😍
Après une absence de quasi 4 mois, nous voilà de retour parmi vous avec un tout nouvel épisode sur l’autodiscipline ! Dans plusieurs de nos podcasts nous avons abordé cette notion, qui est un des fondements de notre religion, notamment car elle est directement lié au contrôle de notre nafs, le contrôle de nos passions. 😇
L’autodiscipline est un élément crucial pour œuvr
HORS SÉRIE : NOTRE MESSAGE POUR L'AÏD....ET LES VACANCES :)
Un message du fond du coeur pour vous souhaiter une agréable fête de l'Aïd Al Adha.
Profitez de ces moments en famille pour remercier Allah de cette chance incroyable que nous avons.
Nous faisons une petite pause durant ces vacances d'été inshAllah, et nous vous retrouverons à la rentrée pour de belles surprises et de nouvelles aventures :)
Prenez soin de vous la famille,
https://linktr.ee/m
#49 : COMMENT CONCILIER BUSINESS ET VIE DE FAMILLE / INVITÉ SPÉCIAL : SAÏD AMZIL
Trop heureux de partager cette interview avec vous nous avons décidé de le lancer dès aujourd'hui!
Recevoir Said Amzil est un véritable honneur surtout lorsque l'on connaît l'impact positif qu'il a eu sur la communauté musulmane en permettant à de nombreuses personnes de se lancer dans le monde entrepreneurial.
Said Amzil se définit lui-même comme ayant plusieurs casquettes: speaker, entrepren
#48 : 5 CONSEILS POUR SE LIBÉRER DU REGARD DES AUTRES
Le sujet du jour est un thème qui me touche particulièrement. J’ai été, moi Leïla, pendant de nombreuses années, l’enfant que l’on qualifie de « modèle », aujourd’hui on parle du syndrôme de la petite fille modèle ou de la bonne élève. Je n’ai aucunement du mal à en parler car alhammedou lillah c’est en ayant pris conscience de cela que j’ai pu m’en libérer.
Comment se manifeste ce syndrôme ?
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#47 : COMMENT SE MARIER EN 2022 ?!
En tant que musulman, nous devons garder à l’esprit que notre objectif est de plaire à Allah, de rechercher Sa satisfaction et ce, dans tous les domaines de nos vies que ce soit, au travail, dans nos relations, dans notre adoration, dans nos finances, et maintenant dans la recherche d’un époux / d’une épouse.
Le mariage est loin d'être une finalité en soi, mais il est un moyen de cheminer vers ا
#46 : 7 ÉTAPES POUR EN FINIR AVEC....LA PROCRASTINATION!
Nous sommes tous passés par ces moments, et peut-être même que c'est une habitude
récurrente. En tant que musulman(e), nous devons garder à l'esprit que le temps est un des plus grands bienfaits dont nous avons à disposition. الله nous a fait le don de ce cadeau si précieux, car nous savons tous qu'il ne peut être remplacé ni répété.
Allah nous dit dans le Saint Coran : "Par le Temps, l’homme es
#45 : LE SECRET DE L'INTENTION SINCÈRE
L'intention est une formulation du coeur qui va de pair avec la notion de sincérité et de
pureté, plus notre intention est sincère et plus elle a le mérite de gagner
l'agrément et la Satisfaction d'Allah❤️.
Formuler une intention sincère permet de diriger notre attention sur ce pourquoi nousréalisons chaque action. Elle nous permet de sortir du caractère automatique voire mécanique de nos actes e
#44 - PARENTALITÉ : 7 CONSEILS POUR CONSTRUIRE UNE BELLE RELATION AVEC SON ENFANT
En tant que jeunes parents, nous en avons fait des erreurs et nous en faisons encore ( nos enfants ne manquent pas de nous le rappeler)!
Il n'est évident pour personne de sortir de certains schémas, de ne pas reproduire les erreurs que nos parents ont pu commettre ( sans le savoir), de se détacher d'un héritage qui nous a été légué comme étant un modèle.
Nos enfants sont les meilleurs éducateur
#43 - MARIAGE : 5 CONSEILS POUR RAVIVER LA FLAMME DANS TON COUPLE
Comment peut-on arriver à la perte de sentiment dans le mariage? Quels éléments conduit à ce manque d'amour, cette dégradation dans la relation conjugale?
Est-ce que c'est normal de ressentir une baisse de sentiment , un éloignement émotionnel? Est-ce que cet éloignement conduit inévitablement à la fin de la relation?
Mais surtout quels sont les ingrédients et les petits outils qui peuvent inshaA
#42 - ORGANISATION : NOS CONSEILS POUR GAGNER DU TEMPS + INVITÉ SPÉCIAL : MARWAN MUHAMMAD
Parce qu'il n'est pas facile de tout gérer. Surtout à notre époque où nous sommes tous conditionnés à etre plus efficaces et productifs...
Dans ce Podcast nous partagerons quelques conseils sur comment optimiser son temps et améliorer son organisation au quotidien. Nous aurons également le plaisir d'échanger avec @marwanmuhammadfx, directeur chez Myndskills.
Il nous apportera des outils et des co
#41 - L’AÏD EL-FITR : FÊTE DE LA GRATITUDE
La fin de ce mois est un moment à célébrer dans l’obéissance d’Allah.
Le jour de la fête de l'Aïd nous invite à nous rappeler et à redécouvrir les nombreux bienfaits qu' الله nous a pourvu. Ce jour est présent pour nous rappeler que ce que nous avons aujourd'hui est bien plus grand et immense que tout ce que nous avons pu perdre ou ce que nous n’avons pas.
Nous aurons vraiment vécu ce jour si
#40 - 7 CONSEILS POUR CONSERVER L’ESPRIT DU RAMADAN TOUTE L’ANNÉE
Avec le départ progressif du mois de Ramadan , on se demande comment se passera l'après?
Poursuivrons-nous les belles habitudes que nous avons entamées? Maintiendrons-nous cette ferveur que nous avons ressenti tout au long de ce mois? Conserverons-nous cette spiritualité, cette foi qui nous ont accompagnées ?
Ou au contraire, vivons-nous cette fin de ramadan comme un soulagement, comme un retour
#39 - COMMENT APAISER SON COEUR AVEC LE CORAN + INVITÉ SPÉCIAL : ABDELKARIM (VIVRE LE CORAN)
Nous aimerions sincèrement pouvoir faire plus que ce que nous apportons à travers nos podcasts, c'est pourquoi il nous semblait essentiel de rappeler combien la place du Coran peut-être déterminante dans notre façon d'appréhender nos difficultés.
Le Coran est la parole divine, il est intemporel, الله s'adresse à nous , et il recèle en lui des bienfaits inombrables que ce soit pour notre vie ici-
#38 - 5 IDÉES POUR PASSER UN RAMADAN INOUBLIABLE AVEC NOS ENFANTS
Ce sujet est parti d'une réflexion que nous avons eu en parcourant les réseaux sociaux. Alors que nous voyons pulluler sur Instagram les belles tables bien garnies et les décorations les plus grandioses les unes que les autres, nous oublions bien souvent que le mois du Ramadan est un mois intrinsèquement beau, unique et spécial et qu'il n'a besoin d'aucun artifice.
Cette course à la plus belle d
#37 - L’IMPORTANCE DU REPENTIR | INVITÉ SPÉCIAL : L‘IMAM RACHID ELJAY
Le mois de Ramadan sonne comme le moment idéal pour se Rapprocher d’Allah. Ce moment précieux est une occasion inestimable de faire un bilan afin de prendre un nouveau départ. الله nous offre ce cadeau afin de nous métamorphoser et nous changer. Lorsque nous jeûnons ce mois, nous prenons conscience de qui nous sommes, de notre réalité : de nos faiblesses, de nos tentations et de nos addictions.
#36 - NOUVEAU FORMAT : NOUS RÉPONDONS À VOS MESSAGES VOCAUX
La parole est à vous ! Dans cet épisode avec Mohammed , nous répondons à certaines de vos questions que nous avons eu plaisir à recevoir sur Instagram .
Cela est très agréable de vous entendre et de savoir que nous ne sommes pas seuls derrière nos micros ! Merci à tous ceux qui nous ont laissé leur messages vocaux , en espérant que cela en motivera certains à faire de même pour la prochaine fois
#35 - MARIAGE : LES 10 SUJETS À ABORDER AVANT DE SE MARIER
Lorsque l’on chemine vers un objectif de mariage, la question autour de la rencontre “la mouqabala” et des questions à poser revient très régulièrement.
Aujourd’hui on ressent le besoin de tout rationaliser et cela se manifeste aussi sur internet avec de nombreuses listes de questions : 100 , 50 etc.
La vérité est que l’être humain est bien plus complexe...et tout ne se résume pas qu'à de simple
#34 - PARENTALITÉ : LES 3 OBJECTIFS DE TOUT PARENT MUSULMAN
L’éducation des enfants est une problématique que tous parents a à cœur de réussir.
Nos enfants sont des véritables cadeaux d’Allah mais aussi une épreuve et un test. Selon la façon dont nous éduquons nos enfants nous pouvons nous rapprocher d’Allah ou alors nous en détourner (qu’Allah nous en préserve).
Dans cet épisode, nous revenons avec Mohammed sur le fondement de notre rôle parentale et en
#33 - SPIRITUALITÉ : 3 CONSEILS POUR SE RAPPROCHER D’ALLAH
À l’approche du mois de Ramadan, durant ce mois de Cha’aban, il est temps de se préparer et de se poser les bonnes questions avant son arrivée.
Il est temps de s’interroger sur notre relation à Dieu et d’évaluer l’état de nos cœurs :
Est-ce que mes actes d’adoration aujourd’hui me rapprochent de Dieu ?
Est-ce que mes actes d’adoration sont accomplis avec ferveur et profondeur ou alors ma prati
#32 - MARIAGE : LES PERSONNES À NE PAS ÉPOUSER
Le choix de l’époux / l’épouse est une question fondamentale quand on s’engage dans une démarche de mariage.
Choisir celle/ celui qui va nous accompagner au quotidien avec l’objectif d’avancer main dans la main vers Allah n’est pas une décision à prendre à la légère. Bien qu’elle soit propre à chacun, il existe des fondements, une ligne directrice sur laquelle on peut se reposer.
Dans ce podcas
#31 - 8 CONSEILS POUR CHANGER SES HABITUDES | INVITÉ SPÉCIAL - @IRADA_IHSAN
Changer ou prendre de nouvelles habitudes est aujourd’hui très en vogue dans le monde du développement personnel. Prendre de nouvelles habitudes pour être « cette meilleure version de vous-même », pour « devenir millionnaire », bref tout ceci est très vendeur sur le papier.
En tant que croyant, nous sommes engagés dans une vie rythmée par des habitudes à la fois religieuses mais aussi spirituelle
HORS SÉRIE - ENFIN DE RETOUR :)
Salam aleykoum la Muslim Family Time ! Ça y est nous revoilà !
Après une longue période d'absence, nous reprenons enfin nos micros. Nous sommes Alhammedou lillah ravis de vous retrouver, il faut le dire: le podcast et communiquer avec vous nous a manqué.
Dans cet épisode hors série, nous revenons sur les raisons de notre absence, le pourquoi de cette période de silence...En espérant que n
HORS SÉRIE - JE VOUS DONNE DES NOUVELLES DE LEILA
En rentrant du Kenya, nous avons eu quelques mesaventures, mais alhamdoulillah tout le monde se porte bien :)
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#30 - COUPLE : 7 AVANTAGES DE SE MARIER JEUNE
La société moderne dans laquelle nous vivons aujourd’hui nous invite de plus à plus à l’individualisme. Le célibat devient peu à peu une norme, une situation subie vécue comme une épreuve pour certains ou choisie pour d’autres.
Le mariage est loin d’être une finalité, il est néanmoins un fondement essentiel dans la construction et l’édification d’un projet de vie.
D’un point de vue sociétal, le m
#29 - ON FÊTE NOS 17 ANS DE MARIAGE ! ON VOUS DIT TOUT!
Le mois de décembre sonne toujours pour nous comme un bilan mais aussi un bel accomplissement à célébrer : il y a 17 ans nous avons pris la décision de nous marier alors que nous étions très jeunes tous les deux . Un choix qui en a surpris plus d’un.
Ces 17 ans ensemble nous ont énormément appris tant sur nous-mêmes que sur notre couple et même le monde qui nous entoure .
Dans cet épisode nous r
#28 - SPIRITUALITÉ : LE POUVOIR DES INVOCATIONS
Invoquer Allah en tant que croyant est le cœur de notre adoration. Nous avons tous des besoins, des demandes, des envies que nous exprimons à travers nos invocations. Elle porte en elle des bienfaits qu’elle est la seule à intégrer. Par l’invocation nous nous rapprochons de Lui.
Selon ibn Abbas, le prophète ( pbsl) a dit « La meilleure adoration est l’invocation » rapporté par Al hakem. Malheur
#27 - COMMENT TRANSMETTRE L‘AMOUR D‘ALLAH À NOS ENFANTS | PARTIE 2/2 | INVITÉE SPÉCIALE - BY KAWTAR
Nos enfants naissent avec l'amour d'Allah dans le cœur. Le prophète (pbsl) disait "Chaque enfant nait selon la nature primordiale, Al Fitra. Ce sont ses parents qui en font un juif, un chrétien ou un mazdéen." (Rapporté par Boukhari) En tant que parents, notre rôle est de nourrir cet amour, lui permettre de grandir et de s'épanouir.
Transmettre l'amour d'Allah à nos enfants fait entièrement parti
#26 - COMMENT TRANSMETTRE L‘AMOUR D‘ALLAH À NOS ENFANTS | PARTIE 1/2
Nos enfants naissent avec l'amour d'Allah dans le cœur. Le prophète (pbsl) disait "Chaque enfant nait selon la nature primordiale, Al Fitra. Ce sont ses parents qui en font un juif, un chrétien ou un mazdéen." (Rapporté par Boukhari) En tant que parents, notre rôle est de nourrir cet amour, lui permettre de grandir et de s'épanouir.
Transmettre l'amour d'Allah à nos enfants fait entièrement parti
HORS SÉRIE - ON REPOND À VOS QUESTIONS
Dans cet épisode avec Mohammed, nous répondons aux questions que vous nous posez le plus souvent.
Il est important pour nous de pouvoir échanger avec vous, donc il est propbable que nous ferons des épisodes de ce type régulierement.
Cet épisode hors série est assez particulier...Donc on vous souhaite une agréable écoute ;-)
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#25 - LES CLÉS POUR BIEN GÉRER SON ARGENT EN COUPLE | INVITÉS : HAPPY MUSLIM FAMILY + RICH MUSLIM CLUB
L’argent est un sujet souvent délicat à aborder. Il n’en reste pas moins un élément fondamental du couple.
Il est essentiel d’oser parler de cette question afin d’établir un équilibre au sein du foyer et d’éviter de cristalliser les conflits. En effet, au sein des couples, le manque de clarté par rapport à cette question peut s’insinuer et créer de véritables malentendus, voire de vraies fissure
#24 - 4 CONSEILS POUR PLACER SA CONFIANCE EN ALLAH | INVITÉE SPÉCIALE : OUMEYMA (MIRACLE FAJR)
Aujourd’hui la notion de « lâcher prise » est un concept largement répandu, notamment depuis l’avènement du développement personnel. Mais finalement, qu’est-ce que c’est lâcher prise ? Quelle est cette prise que nous devons absolument lâcher ? Lâcher prise par rapport à quoi ? à qui ? Le Larousse définit le lâcher prise comme : « Un moyen de libération psychologique consistant à se détacher du dés
#23 - COMMENT SORTIR D‘UNE RELATION TOXIQUE ? | INVITÉE SPÉCIALE : FIRDAWS
L’objectif du foyer musulman est du mariage comme الله le cite dans le Coran est de pouvoir y trouver Al-sakan : la quiétude, l’apaisement , la tranquillité.
Les relations toxiques peuvent affecter tous les types de relations : parentale, amicale , familiale voire professionnelle . Les conséquences de ce type de relations peuvent être dramatiques . Ces comportements agissent tels des poisons et
#22 - LE DANGER DES ÉCRANS | INVITÉ SPÉCIAL : L‘IMAM BOUSSENNA
Les écrans occupent aujourd’hui une grande place dans notre quotidien. Ils font partie intégrante de notre environnement et s’intègrent aussi bien dans le milieu du travail, qu’à l’école, ou qu’à la maison.
On peut le dire, il est sans aucun doute, très difficile d’en faire l’impasse dans notre monde actuel. Malgré les nombreux avantages que l’on peut leur trouver, il est essentiel qu’en tant que
HORS SÉRIE - J’APPELLE LEILA AVEC UNE NOUVELLE IDÉE
Alhammedou lillah en moins de 6 mois notre podcast a connu une évolution que nous n’imaginions pas ! Le nombre d’auditeurs augmentent chaque jour et nous recevons de nombreux retours positifs , bienveillants et encourageants, et pour cela nous souhaitions sincèrement vous remercier !
الله Seul connaît notre intention , mais nous espérons sincèrement que cela contribue positivement dans votre qu
#21 - BIEN-ÊTRE : 7 TECHNIQUES POUR DÉVELOPPER LA PENSÉE POSITIVE
Le stress quotidien du travail, de l’école, des relations et de la vie en général peuvent parfois être un lourd fardeau à porter. Certains jours, il peut être plus facile de céder à la négativité et à la victimisation.
À long terme entretenir ces pensées peuvent avoir des effets destructeurs dans notre vie. Le pouvoir de la pensée positive est plus fort que nous le pensons. L'optimisme doit être
#20 - MARIAGE : 6 CONSEILS POUR PATIENTER DANS SON COUPLE
La patience est une vertu indispensable pour tout croyant dans sa vie et dans sa foi. Dans la vie de couple, la patience est une clé essentielle pour un mariage durable et heureux. Elle permet de faire grandir le lien amoureux, c'est aussi une des plus belles expressions d'amour que l'on peut faire à l’autre.
Face aux épreuves de la vie, elle est un allié indispensable pour aider les couples à su
#19 - 5 CONSEILS POUR UN ÉTÉ PRODUCTIF EN FAMILLE!
Les vacances approchent ! Le soleil, les longues soirées d'été, l'envie de se prélasser, de se détendre et d'oublier l'année de dur labeur qui vient d'être écoulée. A l'approche des vacances, deux clans se forment : Les plus heureux : les étudiants, les enfants, les jeunes et puis il y a le clan des parents qui sont soucieux d'occuper leurs enfants durant cette longue période de deux mois. Quelle
#18 - 6 ERREURS À ÉVITER AVEC LES ENFANTS!
" On ne naît pas parents, on le devient", disaient la psychanalyse Françoise Dolto, bien que certains de ces principes ne soient plus applicables aujourd'hui, il n'en reste pas moins que cette citation reste actuelle dans l'idée que la relation parent/ enfant nécessite une construction et un apprentissage.
A l'heure des neurosciences, il est du devoir de tout parent musulman responsable de s'info
#17 - MARIAGE : CE QUE VEULENT LES FEMMES
L'homme et la femme sont en quête d’une relation conjugale qui serait une bénédiction, un apaisement. Une relation sereine et solide où l'on trouve un certain repos, comme le dit Allah dans le Coran :
Allah subḥānahu wa ta'ala (glorifié et exalté soit-Il)
«Et parmi Ses signes, Il a créé pour vous, pour vous, des épouses pour que vous viviez en tranquillité avec elles; Et Il a placé entre vous l'
#16 - MARIAGE : CE QUE VEULENT LES HOMMES
L'homme et la femme en se mariant souhaitent tous deux parvenir au bonheur conjugal. Les deux dans l'attente de vivre un équilibre de vie où chacun d'eux seraient épanouis.
La méconnaissance des besoins individuels de chacun amène certains couples à se séparer. Si les femmes ont tendance à facilement exprimer leurs besoins, les hommes quant à eux restent plus discrets.
Dans cet épisode nous abor
#15 - COMMENT FAIRE POUR LUI PARDONNER ?
N'est-ce pas difficile de pardonner à un proche, un ami, un frère qui nous a blessé, qui nous a trahi, ? Soyons honnête avec nous-mêmes avons-nous réussi sincèrement à pardonner à ceux qui nous ont blessé ? Le pardon fait partie des plus belles vertus encouragées dans notre magnifique religion.
Cette vertu est au cœur de toutes les relations, dans le couple, avec nos familles, nos amis et même d
#14 - NOTRE EXPATRIATION À ABOU DABI
Lorsque l'on évoque que nous vivons ici aux Émirats Arabes Unis cela attise souvent beaucoup de curiosité, parfois même, qu'on se le dise, des jugements et critiques hâtifs. 🙏
Aujourd’hui, avec l'arrivée grandissante des influenceurs notamment, cette destination cristallise beaucoup de passion sur les réseaux sociaux. Entre les inconditionnels admirateurs de ce pays et les fervents détracteurs,
#13 - FAIRE DE L’AÏD UNE FÊTE INOUBLIABLE!
Le jour de l'Aïd est un jour mémorable pour tout musulman, il célèbre la fin d'un mois où en tant que croyant nous avons redoublé d'effort. Un mois où par amour pour Allah nous avons jeûné, nous nous sommes abstenus de boire, de manger et où nous nous sommes préservés des pêchés. C'est un mois où nous avons tenté d'exceller dans nos actes d'adoration, où nous nous sommes consacrés à Lui, et c'est
#12 - 7 CONSEILS POUR PROFITER DES 10 DERNIÈRES NUITS DU RAMADAN ?
Nous sommes aux portes des 10 dernières nuits et l'annonce de la fin de ce mois béni approche à grand pas. Souvent, on se surprend de l'allure à laquelle il s'est écoulé, on ressent déjà une certaine nostalgie, un sentiment de déception voire de tristesse nous envahit et on se remet en question, : " Je n'ai pas été assez productif/ve”, " Je n'ai pas pu avancer dans ma lecture de coran, comme je l'
#11 - COMMENT ADOPTER UNE MEILLEURE ALIMENTATION DURANT LE RAMADAN ?
Pendant longtemps l'aspect culturel et traditionnel du Ramadan a pris le dessus sur les valeurs fondamentales que prône l'Islam. ❤️
Les grandes tables bien garnies, la diversité des plats, les heures passées en cuisine pour les mères de famille, les longues soirées à regarder les séries lancées spécialement durant ce mois béni.
Aujourd'hui, il y a une véritable prise de conscience et notamment
#10 - COMMENT PASSER UN BON RAMADAN EN FAMILLE ?
Alors que nous vivons une époque et dans un monde où nous sommes constamment en train de courir après le temps, après nos obligations, notre travail il est souvent difficile de prendre le temps de ralentir, de faire notre introspection, de savourer les instants simples.❤️
Le Ramadan, mois spirituel, nous offre cette chance, une fois par an : il apparait comme une opportunité de nous réformer, de
#9 - COMMENT S'ÉPANOUIR EN COUPLE DURANT LE RAMADAN ?
Il existe certaines incompréhensions autour du mois de Ramadan. Il faut le dire, les longues journées de jeûne, l'accumulation de la fatigue et du manque de sommeil mettent parfois nos nerfs à rude épreuve et bien souvent, ce sont nos époux et nos épouses qui en font les frais les premiers. 😅
Bien que les couples mariés ne doivent pas partager une certaine intimité lors de leur journée de jeûne,
#8 - 3 CONSEILS AVANT LE RAMADAN!
Le mois de Ramadan est à nos portes. Qu'Allah nous permette de profiter et de tirer profit de ce mois béni. L'heure est au bilan.
Il est grand temps de se poser les bonnes questions. Qu'avons-nous accompli durant cette année écoulée, qu'avons-nous réalisé ? Quel croyant avons-nous été durant cette année ? Quel(le) époux/-se avons-nous été, parent, ami ? Quelle relation avons-nous eu avec le cora
#7 - ARRÊTE DE TE COMPARER!
La comparaison est un processus humain et naturel. 😅
Pendant longtemps on se comparait à ses amis, ses voisins, ses collègues. Aujourd’hui, plus largement, avec l'avènement des réseaux sociaux, d’Instagram, on compare sa vie, ses possessions, sa maison, sa voiture, sa relation de couple, ses voyages, ses enfants avec des personnes du monde entier dont ne nous connaissons ni leur vie, ni leur parc
#6 - POURQUOI JE N’EN PEUX PLUS!
Depuis mai 2020 le terme de "charge mentale" est entré dans le dictionnaire : les mots sont posés sur une réalité que vivent de nombreuses femmes. 😓
Inscrire les enfants à leurs activités, pensez à la liste des courses, aux menus à faire, prendre rendez-vous chez le médecin, récupérer un colis à la poste…bref la liste peut être longue. 😅
Aujourd'hui on peut le dire que les femmes sont en veille
#5 - 7 CHOSES À SAVOIR AVANT DE SE MARIER!
Il y a 16 ans alors que nous n’avions que 18 et 20 ans nous nous sommes mariés. 🥰
A cette époque , nous étions convaincus que nous étions suffisamment prêts pour entamer la grande aventure du mariage. 🤗
Nous nous sentions prêts à tout affronter, unis et solide comme jamais. La réalité de la vie, le quotidien, l’arrivée des enfants, notre expatriation et nos évolutions personnelles, toutes ces ét
#4 - POURQUOI NOUS SOMMES DEVENUS MINIMALISTES ?
En 2016, suite à un voyage en Jordanie, un déclic se produit chez nous, la simplicité des bédouins du désert du Wadi Rum nous pousse à revoir notre définition de ce qui est essentiel. ✈️
Repenser notre intérieur, revoir l'attachement que nous portions aux choses, reconsidérer nos possessions, tout ceci avec un seul objectif : atteindre le sentiment de satisfaction (Qana3a). 🤲
Dans cet épisode, n
#3 - POURQUOI ON EST PAS D’ACCORD?!
Dans un mariage au long cours, les raisons pour ne plus être en phase sont nombreuses. L'arrivée des enfants, les problèmes de communication, les besoins et les envies différents, la routine du quotidien etc. 😅
Les difficultés que l'on peut rencontrer tout au long de ce voyage ensemble sont nombreuses. Le piège à éviter : rêver d'un mariage qui serait sans obstacles. 🥰
Dans cet épisode, vous v
#2 - ON EST UN COUPLE OU DES PARENTS?
L'arrivée des enfants au sein d'un couple est un grand bonheur mais peut s'avérer être un grand chamboulement pour les nouveaux parents. ❤️
Devenus parents, on leur consacre la plupart de notre temps, trouver un nouvel équilibre demande du temps surtout lorsque la famille s'agrandit avec 1, 2, 3 enfants... ! 👨👨👧👧
Comment faire de son mariage une priorité ? Comment rester amoureux quand on de
#1 - NOTRE HISTOIRE, NOTRE COUPLE
Dans ce podcast vous découvrirez qui se cache derrière Muslim Family Time.
Dans ce premier épisode vous apprendrez à mieux nous connaître. Vous saurez tout sur notre histoire, notre parcours, notre expatriation et les intentions derrière la création de ce nouveau podcast ! ❤️
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