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Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi

Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi

Élisabeth Feytit 269 episodes Latest Jun 5, 2026

Méta de Choc est un podcast animé par Élisabeth Feytit qui explore la métacognition, c'est-à-dire la réflexion sur nos propres pensées. Chaque épisode invite un expert pour discuter de sujets comme la manipulation mentale, les biais cognitifs, les croyances, la psychologie humaine, et le développement personnel. L'objectif est de prendre conscience de nos mécanismes mentaux pour gagner en libre-arbitre. Le podcast est produit en France et hébergé par Acast.

Episodes

Les croyances dans le sport 4/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30 Jun 12, 2026 56:10 Chapitre 4 : Améliorer ses performances.Je suis dans le salon de Willy Mangin, entraîneur sportif et diététicien. Cela fait déjà plusieurs heures qu’il va régulièrement se resservir du thé, tandis que je le harcèle de questions. Celles du jour sont nombreuses, très nombreuses.Quelle est la croyance la plus répandue dans les milieux sportifs ? Quelle est celle dont il a eu le plus de mal à se
Les croyances dans le sport 3/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30 Jun 5, 2026 1:01:08 Chapitre 3 : Sport-santé et self-defense.Une pratique tient tellement à cœur à mon invité qu’il pense que tout entraîneur de sportifs de haut niveau devrait s’y former : l’activité physique adaptée. Une approche qui demande des connaissances pointues et une vraie écoute de la personne.Nous échangeons aussi sur le self-defense. MMA, Krav Maga… Quelles pratiques sportives permettent réellement
Les croyances dans le sport 2/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30 May 29, 2026 58:47 Chapitre 2 : Spiritualité et pragmatisme.Aujourd’hui, nous plongeons dans la part spirituelle des arts martiaux asiatiques : énergie vitale, méridiens, aura, etc. Nous tentons de comprendre les philosophies qui sous-tendent les codes moraux et les rituels de ces sports, en évitant les raccourcis dans lesquels il est si facile de tomber lorsqu’on y porte un regard occidental.Et il fallait que
Les croyances dans le sport 1/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30 May 22, 2026 59:19 Chapitre 1 : Les mythes des arts martiaux.Mon nouvel invité est entraîneur sportif et diététicien, expert en arts martiaux. Dans le premier volet de cette série, nous échangeons sur les arts martiaux traditionnels chinois et japonais, le nationalisme d’extrême droite, les ninjas et les samouraïs... Le tout en compagnie de Bruce Lee, Chuck Norris et Kung Fu Panda. De quoi éveiller le petit scarabée
Les croyances dans le sport (Teaser), avec Willy Mangin — SHOCKING #30 May 15, 2026 1:07 Je me suis rendue au Mans pour rencontrer Willy Mangin, entraîneur sportif et diététicien. Ayant moi-même été sportive de niveau national en judo et en roller acrobatique dans mes jeunes années, et tentant désormais de me maintenir en forme de manière plus qu’amatrice, j’avais beaucoup de questions à lui poser.Est-ce que les arts martiaux c’est du pipeau irlandais à la sauce orientale ? Sont-
Détective privée : en quête de vérité 3/3, avec Margaux Duquesne — SHOCKING #29 May 8, 2026 50:41 Chapitre 3 : Affaires sensibles.Margaux Duquesne collabore-t-elle avec des hackeurs ? Quelles sont ses techniques pour recueillir un témoignage ? Et pour finir, la détective privée nous dévoile les coulisses de trois dossiers sensibles pour lesquels elle a été mandatée, parfois sur plusieurs années. Il y est question d’emprise mentale, de trafic d’enfants et d’escroquerie sur personne vulnérable.
Détective privée : en quête de vérité 2/3, avec Margaux Duquesne — SHOCKING #29 May 1, 2026 52:26 Chapitre 2 : Les ficelles du métier.On a souvent une image peu flatteuse des détectives privés. Pourtant, plus Margaux Duquesne nous parle de son métier, plus se dessinent les contours d’une approche éthique ; autant à l’écoute de ses client•es que respectueuse des personnes sur lesquelles elle enquête.Dans le deuxième volet de cette série, nous poursuivons notre exploration des outils de l’i
Détective privée : en quête de vérité 1/3, avec Margaux Duquesne — SHOCKING #29 Apr 24, 2026 53:21 Chapitre 1 : Le cadre de l’enquête.Le travail de détective privé·e peut répondre à des préoccupations quotidiennes de notre vie privée comme professionnelle, mais c’est aussi une aide précieuse dans la constitution de dossiers recevables en justice, face à des événements d’une extrême gravité.Dans ce premier chapitre, Margaux Duquesne nous explique en quoi consiste ce métier méconnu et comment ell
Détective privée : en quête de vérité (Teaser), avec Margaux Duquesne — SHOCKING #29 Apr 17, 2026 1:11 Pour le grand retour des séries SHOCKING, j’ai choisi de donner la parole à Margaux Duquesne, ancienne journaliste devenue détective privée. Passionnée par l’enquête, elle s’est fixé pour objectif de faire éclater la vérité.Je suis régulièrement sollicitée par des auditeur·ices qui se demandent quoi faire lorsqu’un·e proche épouse des croyances radicales, met à distance son entourage ou ne jure qu
La charge mentale de l'éducation positive - MÉTA SHORT #17 Apr 10, 2026 5:31 L’éducation positive est-elle vraiment bénéfique pour tout le monde ? Béatrice Kammerer, journaliste scientifique spécialiste de l’éducation, analyse les effets de ce modèle de parentalité sur l’équilibre familial. Derrière la promesse d’une meilleure attention aux besoins émotionnels de l’enfant, celui-ci vient bien souvent augmenter la charge mentale des mères. La parentalité positive,
L'erreur fondamentale d'attribution - MÉTA SHORT #16 Apr 3, 2026 4:51 Pourquoi sommes-nous si prompts à condamner les actes d'autrui tout en excusant les nôtres ? Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, nous explique “l'erreur fondamentale d'attribution“, un mécanisme de pensée qui nous fait oublier que chacun possède une vie interne psychique complexe. Si comprendre n'est pas justifier, l'enjeu reste de taille : cesser de pointer
Le tabou de l'IVG - MÉTA SHORT #15 Mar 20, 2026 6:56 En France, une femme sur trois a recours à l'avortement au cours de sa vie. Suite à la pétition citoyenne “My Voice, My Choice“ qui a reçu plus d’un million de signatures à travers le continent, la Commission européenne vient de voter en faveur d'un accès sécurisé à l’IVG pour toutes les femmes d’Europe. Les États membres de l’UE peuvent désormais puiser dans le Fonds social européen pour aider fi

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