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Mésange 23 Épisodes juil. 25, 2026

Un podcast pensé pour les esprits atypiques. Ici, on parle d’autisme, de TDAH et de neurodivergence sans filtre, sans jugement et sans pression. On explore le quotidien, les défis invisibles, les forces souvent sous-estimées, les relations, le travail, la fatigue mentale… et tout ce qui fait la richesse d’un cerveau qui fonctionne autrement. Que tu sois diagnostiqué·e, en questionnement ou simplement curieux·se, tu es au bon endroit. Un espace safe, authentique et bienveillant pour comprendre, déculpabiliser et avancer à ton rythme.

Épisodes

AUTISME et MASQUE : obligée de renoncer à soi-même pour être acceptée ? juil. 25, 2026 00:30:10 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

L'AUTISME et la SANTÉ : les galères dont on ne parle pas assez ! ATYPICLUB #24 juin 16, 2026 00:29:31 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Reconnaître l'AUTISME chez les femmes qui MASQUENT à mort ! ATYPICLUB #23 juin 3, 2026 00:29:59 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

9 traits de l'AUTISME desquels on ne parle pas assez ! ATYPICLUB #22 mai 26, 2026 00:33:47 Bonne écoute :)

Internet en a marre des TDAH et des AUTISTES ? Atypiclub #21 mai 20, 2026 00:37:11 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Quelles sont les qualités des autistes dans la vie ? ATYPICLUB #20 mai 16, 2026 00:28:54 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Y a-t-il différents NIVEAUX ou TYPES d'AUTISME ? ATYPICLUB #19 mai 12, 2026 00:34:27 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

5 façon de cacher son AUTISME et MASQUER sa différence - ATYPICLUB #18 mai 9, 2026 00:36:33 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Je fais un TEST d'AUTISME sur le net pour voir si c'est catastrophique ou pas ! ATYPICLUB #17 mai 5, 2026 00:38:25 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

4 types de crises dans l'autisme, et comment y faire face ! ATYPICLUB #16 mai 2, 2026 00:39:51 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Es-tu AUTISTE ou juste INTROVERTIE ? Comment faire la différence ?! ATYPICLUB #15 avr. 29, 2026 00:20:48 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

11 signes que vous n'êtes probablement pas autiste ! ATYPICLUB #14 avr. 25, 2026 00:33:56 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Le TDAH peut-il cacher ton autisme ? ATYPICLUB #13 avr. 14, 2026 00:26:30 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

T'as pas l'air autiste ! Comment répondre à cette célèbre remarque - ATYPICLUB #12 avr. 11, 2026 00:32:21 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

5 habitudes que les autistes croient normales (alors qu'elles ne le sont pas !) ATYPICLUB #11 avr. 7, 2026 00:29:31 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

23 signes que tu MASQUES ton AUTISME sans t'en rendre compte ! ATYPICLUB #10 avr. 4, 2026 00:49:40 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Diagnostiquer son TDAH et son AUTISME, c'est vraiment obligé ?! ATYPICLUB #09 mars 31, 2026 00:31:58 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Les relations amoureuses dans l'autisme et le TDAH : que des galères ? ATYPICLUB #08 mars 28, 2026 00:25:30 1 - Rejoindre ⁠⁠⁠Café Croissant⁠⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

Autisme, TDAH et mise à l'écart au TRAVAIL : que faire ? ATYPICLUB #07 mars 24, 2026 00:33:03 1 - Rejoindre ⁠⁠Café Croissant⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

17 ASTUCES du QUOTIDIEN pour faciliter ta vie avec l'AUTISME et le TDAH ! ATYPICLUB #06 mars 21, 2026 00:34:17 1 - Rejoindre ⁠⁠Café Croissant⁠⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠⁠le groupe Facebook⁠⁠ pour discuter avec la communauté :)

L'addiction au smartphone dans l'AUTISME et le TDAH - ATYPICLUB #05 mars 18, 2026 00:32:48 1 - Rejoindre ⁠Café Croissant⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠le groupe Facebook⁠ pour discuter avec la communauté :)

T'es trop sensible ! Les autistes et et TDAH sont-ils immatures émotionnellement ? ATYPICLUB #04 mars 15, 2026 00:28:48 1 - Rejoindre ⁠Café Croissant⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠le groupe Facebook⁠ pour discuter avec la communauté :)

Gérer son temps dans l'AUTISME et le TDAH - ATYPICLUB #03 mars 12, 2026 00:25:56 Dans le podcast d'aujourd'hui, on va parler de cette remarque que l'on entend souvent en santé mentale : tu t'inventes des problèmes en te collant des étiquettes, vas donc dans un pays pauvre pour réaliser la chance que tu as !1 - Rejoindre ⁠Café Croissant⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠le groupe Facebook⁠ pour discuter avec

L'autisme et le TDAH : la nouvelle mode pour se donner un genre ? ATYPICLUB #02 mars 6, 2026 00:27:00 1 - Rejoindre ⁠Café Croissant⁠, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre ⁠le groupe Facebook⁠ pour discuter avec la communauté :)

L'Autisme et le TDAH : un problème que s'inventent les gens privilégiés ? ATYPICLUB #01 mars 2, 2026 00:26:23 Dans le podcast d'aujourd'hui, on va parler de cette remarque que l'on entend souvent en santé mentale : tu t'inventes des problèmes en te collant des étiquettes, vas donc dans un pays pauvre pour réaliser la chance que tu as !1 - Rejoindre Café Croissant, la lettre doudou que j'envoie chaque semaine aux vrais du podcast !!2 - Rejoindre le groupe Facebook pour discuter avec la