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Back to Basics

Morgann Denis 47 episodes Latest Jan 15, 2026

Deux coachs intraitables donnent leurs avis non objectifs sur des sujets clivants. Hébergé par Ausha.

Episodes

S2 EP 17 - Construire son identité d'entrainement avec MAXIME AISSA Jan 15, 2026 47:17 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 16 - Itinéraire d'un champion avec RICHMOND BAIDEN Dec 18, 2025 37:27 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 15 - Aviron Bayonnais et Benoit Saint-Denis avec FABIEN BERENGUEL Dec 11, 2025 1:01:52 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 14 - L'environnement vecteur de performance avec ALEXIS BACHELLEZ Nov 21, 2025 47:00 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 13 - Champion du monde à tout prix avec JOHAN SANON Nov 13, 2025 54:27 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 HS 1 - Morgann devient mannequin Victoria Secret Nov 6, 2025 27:14 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 12 - L'haltérophilie un précurseur à l'abandon? avec LOUIS LE GUENNEC Oct 30, 2025 1:07:30 Comment cette discipline qui à inspiré et inspire toujours tous les autres sports du monde du fitness ce retrouve aussi délaissé?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 11 - Les "science based" avec ALEX FITKANGA Oct 2, 2025 48:25 Aujourd'hui nous recevons Alex plus connu sous le nom de Fitkanga, il nous donne son avis sur les "science based"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 10 - La conjugate méthode avec THIBAULT VIKING STRENGHT COACH Sep 25, 2025 52:35 Thibaut revient en profondeur sur la conjugate méthode et ses inspirations de la West Side BarbellHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 9 - La transition vers le niveau professionnel avec PREPA PRIMAL Sep 11, 2025 51:43 Dans cet épisode Mathieu nous raconte ces années au Stade Niçois Rugby et comment il préparait des jeunes joueurs à devenir des rugbyman pro!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 8 - La perte de masse grasse avec SAMUEL DE SOUSA Sep 4, 2025 27:09 Sam est un coach diplômé depuis 10 ans maintenant, très au fait de ce que dit la science sur certains sujets notamment la perte de graisse il vient nous relayer ces informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 7 - Les étapes pour devenir un athlète avec ADAM INESS Aug 28, 2025 43:28 Aujourd'hui notre invité est Adam Iness! Préparateur physique principale de l'équipe de France de rugby à XIII et du Toulouse Olympique rugby, Adam nous explique pourquoi la plus part des athlètes tuent leur progression en voulant griller les étapes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 6 - La nutrition pour performer avec FANNY PASEK Aug 21, 2025 37:19 Notre invité du jour est Fanny Pasek, diététicienne spécialisé dans les sports de force elle vient nous expliquer les erreurs majeurs à éviter dans notre alimentation mais également comment la bonifier.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 5 - L'importance du profilage avec QUENTIN DUBREUIL Aug 14, 2025 39:27 Fraichement retraité de sa carrière de rugbyman professionnel à 15 et à 7, Quentin vient nous partager ses meilleurs et ses pires souvenirs liés à la préparation physique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 4 - La spécificité te mène à la blessure? avec BRIAN KOEGLER Aug 7, 2025 38:43 Aujourd'hui nous recevons Brian, kiné spécialisé en sport de force il vient nous donner des conseils pratiques pour se prémunir au mieux face à la blessureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 3 - L'importance du détail pour la performance avec LIAM DUFFY Jul 31, 2025 39:45 Dans cet épisode le Head Coach de Avignon XIII vient nous partager toute son expertise sur ce sport unique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 2 - La vérité sur le coaching en ligne avec MARINE POREE Jul 24, 2025 41:33 Aujourd'hui nous recevons Marine qui vient nous apporter toute son expertise du marketing pour parler de ce qu'est VRAIMENT le coaching en ligne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 1 - Le cirque des coachs new gen' avec MARC YEURC'H Jul 17, 2025 41:17 Pour ce premier épisode de la saison 2 nous recevons Marc Yeurc'h, Athlète et coach en Streetlifting mais surtout fondateur de Liftrainer et Liftrainer Global. Avec sa grande expérience du monde du fitness il vient nous livrer son point de vu sur certaines thématiques comme par exemple la formation.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S2 EP 0 - La reprise! Jul 10, 2025 15:52 pHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 25 - Les scientifiques maigres Jun 12, 2025 18:30 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 24 - Les exercices à la mode Vol.2 Jun 5, 2025 25:14 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 23 - Haut niveau = bon coach? May 29, 2025 22:00 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 22- Le hors saison May 22, 2025 17:38 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 21 - Le dopage est présent partout ? May 15, 2025 21:23 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 20 - Les Fédérations Françaises du Sabotage (FFS) May 8, 2025 33:57 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

HS 3 - Un duel fratricide May 1, 2025 31:59 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 19 - Quel rôle joue vraiment la génétique? Apr 28, 2025 20:48 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 18 - Nos erreurs de débutants Apr 17, 2025 30:40 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 17 - S'entrainer moins performer plus Apr 10, 2025 22:06 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 16 - Pourquoi tu resteras un athlète moyen Apr 3, 2025 21:48 Dans cet épisode on t'explique tous les facteurs qui t'empêchent de prétendre au niveau supérieur Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 15 - Échéances de fin de saison Mar 27, 2025 26:48 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 14 - L'apologie du Bodybuilding Mar 20, 2025 20:50 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 13 - Les intermittents de la détermination Mar 13, 2025 19:47 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 12 -Une semaine au haut niveau Mar 6, 2025 37:52 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 11 - Les drapeaux rouges Feb 27, 2025 26:49 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 10 - Le métier de coach /PP Feb 20, 2025 32:04 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 9 - Pourquoi t'es nul? Feb 13, 2025 21:33 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 8 - Les exercices à la mode Feb 6, 2025 32:56 Quand on voit les coloris des collections SBD ou A7 on voit bien que la mode dans le monde du fitness c'est étonnant, donc arrête de suivre les méthodes d'entrainement à la modeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 7 - La Planification Jan 30, 2025 39:05 Lors de cet épisode nous t'expliquons les avantages et les limites de la planification à court, moyen et long terme.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

HS 2 - Sheffield et 6 nations Jan 23, 2025 35:28 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 6 - Les princesses de l'optimisation Jan 16, 2025 23:51 Dans cet épisode on t'expliques pourquoi l'optimisation c'est bien mais ca doit pas prendre le dessus sur le fondement de l'entrainement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

HS 1 - Morgann est Vice Champion du monde de la Rocade Extérieure Jan 9, 2025 21:17 Odyssée d'un athlète en herbe (mais une belle herbe)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 5 - L'entrainement invisible Jan 2, 2025 24:08 Dans cet épisode c'est toutes les bonnes habitudes autours de l'entrainement qui sont mises à l'honneur, nutrition, sommeil, récupération ...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep 4 - Les kings de l'entrainement Dec 26, 2024 20:17 Dans cet épisode nous traitons des sportifs qui excellent à l'entrainement mais qui n'arrivent pas à performer en compétitionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 3 - Devenir obèse pour performer? Dec 19, 2024 25:40 Dans cet épisode nous débâtons de pourquoi et comment prendre du poids peut être favorable ou non à la performance.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 2 - Les professionnels de la profession Dec 12, 2024 24:12 Dans cet épisode on vous aide à trier les conseils que vous pouvez entendre sur les réseaux sociaux ou en salle et déterminer à qui vous pouvez donner du crédit ou non.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 1 - S'entraîner = Se blesser? Dec 5, 2024 27:33 Dans ce premier épisode, nous traitons de la blessure, comment l'appréhender avant/pendant et comment revenir à l'entraînement et la compétition.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.