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Le conseil santé

RFI 24 episodes Latest Jun 12, 2026

Chaque jour, l'émission Priorité santé propose un conseil pour être en bonne santé et se soigner. Les auditeurs peuvent poser leurs questions par mail, téléphone ou WhatsApp. Le podcast est produit par RFI.

Episodes

Dans la tête des champions : quel rôle joue le mental en compétition ? Jun 12, 2026 00:02:15 A l'occasion de la Coupe du monde de football 2026, nous nous penchons sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Endurance, force, agilité, vitesse... Si l’accent a souvent été mis sur les capacités du corps, on le sait aujourd’hui, la performance ne dépend pas uniquement de la condition physique. On parle souvent du « mental du sportif » notamment pour gérer la pression. Quel r

Santé des enfants : quelle est la place de la prévention dans la survie des jeunes enfants ? Jun 11, 2026 00:02:06 À l’occasion de Congrès des Sociétés de Pédiatrie qui se tient du 10 au 12 juin au Palais des Congrès de Paris, nous parlons de la santé des enfants et des adolescents. De la vaccination, à l’alimentation, en passant par la prise en charge des différentes pathologies... Population particulièrement vulnérable, les enfants doivent en effet faire l’objet d’une attention particulière pour éviter la su

Santé des dents : quel impact les maladies bucco-dentaires peuvent avoir sur la santé générale ? Jun 10, 2026 00:01:47 Carie, gingivite, abcès, aphtes, halitose, bruxisme... Les pathologies liées aux dents, à la gencive ou à la bouche peuvent survenir à tous les âges. Elles peuvent être à l’origine de vives douleurs et pousser à l’automédication afin de les soulager. Pourquoi est-ce important de prendre soin de nos dents et de nos gencives ? Quels sont les facteurs qui peuvent provoquer un cancer de la bouche ? C

Cortisol : quel est le rôle de cette hormone du stress ? Jun 9, 2026 00:01:35 Face à un danger, le corps libère deux hormones pour répondre au stress : l’adrénaline pour réagir immédiatement, le cortisol pour prolonger l’effet. Présent naturellement dans le corps, le cortisol joue un rôle important dans la régulation du stress, du métabolisme, du système immunitaire et de la pression artérielle. Aujourd’hui, on l’accuse d’être responsable de la prise de poids, de fatigue ch

Quels sont les principaux conseils à suivre pour vieillir de la meilleure façon possibe? Jun 8, 2026 00:02:10 Prise de poids, sexualité en berne, mémoire qui flanche, difficultés à pratiquer une activité sportive, isolement... De nombreux clichés circulent sur la vieillesse. S’il est certain que le corps change avec les années, il est possible de se préparer afin de vieillir de la meilleure façon possible. Comment accepter le fait de vieillir ? Faut-il entrainer son corps et sa mémoire ? Pourquoi la viei

Pollution alimentaire: quelles sont ces substances identifiées comme à risque pour notre santé? Jun 5, 2026 00:02:08 Il y a quelques semaines, le cadmium, métal lourd et toxique, faisait les grands titres en France. Si le Cadmium est naturellement présent dans les sols, certains usages industriels et agricoles (engrais phosphatés) accroissent sa concentration. En effet, pain, pâtes, pommes de terre ou encore chocolat ; ces produits de consommation de tous les jours sont contaminés par ce métal lourd cancérogène.

Comment faire la différence entre l'image de la sexualité que renvoie la pornographie et ce qui se passe dans la vraie vie, dans l'intimité ? Jun 4, 2026 00:01:47 Y-a-t'il encore un certain nombre de tabous concernant la pornographie ? Avec : Avec Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, onco-sexologue, membre de l’Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directrice de projets en prévention de santé, experte à la Haute autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIᵉ. 

Ebola en RDC : qu'est-ce que la souche Bundibugyo implique en termes de symptômes ? Jun 3, 2026 00:01:42 La 17éme épidémie de maladie à virus Ebola a été déclarée en RDC le 15 mai. Cette flambée d'abord identifiée dans la province du Nord-Est, l’Ituri, frontalière de l’Ouganda et du Soudan du Sud, est causée par le virus de souche Bundibugyo, contre laquelle, à l’heure actuelle, on ne dispose d’aucun vaccin. Est-ce cette souche particulière change quelquechose quant à la prise en charge d'Ebola ? Da

Quelles sont les meilleures méthodes pour arrêter de fumer? Jun 2, 2026 00:01:46 Qu'est-ce qui fonctionne réellement en termes de traitement et d'accompagnement lorsque l'on veut arrêter de fumer ? Pourquoi ne faut-il pas se décourager et comment retrouver la motivation après une rechute ? Avec : Dr Alice Deschenau, psychiatre, cheffe de service d’addictologie de l’Hôpital Paul-Guiraud de Villejuif (Val-de-Marne) et présidente de la Société francophone de tabacologie L'

Santé reproductive: que sait-on sur le lien entre âge et fertilité chez la femme ? Jun 1, 2026 00:02:11 En santé reproductive, quelles sont les connaissances actuelles en matière d'âge de la femme et de fertilité ? En termes d'accès aux soins, les derniers progrès techniques ne sont pas universels ? La question de l'âge revient-elle de plus en plus en consultation ? Quel serait « l'âge idéal de la fécondité » chez une femme s'il fallait en définir un ? Avec : Dr Abdoulaye Diop, gynécologue obsté

Sclérose en plaques : mieux comprendre les poussées inflammatoires et leur prise en charge May 29, 2026 00:01:55 A l’occasion de la Journée mondiale de la sclérose en plaques (SEP) qui se tient le 30 mai, nous faisons le point sur cette maladie auto-immune. Selon l’OMS, plus de 1,8 million de personnes sont atteintes de SEP dans le monde. Survenant lorsque le système immunitaire attaque le cerveau et la moelle épinière, cette affection est plus fréquente chez les jeunes adultes et chez les femmes. Dans la sc

Groupes de parole : quels sont les effets de cette thérapie complémentaire ? May 28, 2026 00:01:41 Espace de parole bienveillant, le groupe de parole permet à des personnes affectées par une même pathologie, de se retrouver et d’échanger sur leur vécu et des problématiques communes. Mené par un professionnel, le groupe de parole permet au patient de se sentir soutenu et de pouvoir s’exprimer librement, sans jugement et de partager avec ses pairs. Comment décrire un groupe de paroles à quelqu’u

Santé des reins : comment surveiller et prévenir les maladies rénales ? May 27, 2026 00:02:12 Les maladies rénales constituent un problème de santé publique majeur. En effet, selon l’OMS, environ 674 millions de personnes vivent avec une maladie rénale chronique, soit 9 % de la population mondiale. Ces maladies impliquent une destruction progressive des reins, empêchés d'assurer leur fonction de filtre du sang pour l'organisme et pourraient devenir la cinquième cause de mortalité au monde,

Psychologie: existe-t-il des formes de timidités qui s'apparentent à de l'anxiété? May 25, 2026 00:01:48 Ne pas oser prendre la parole en public, craindre le regard des autres... Si la timidité est un trait de caractère assez fréquent, il peut devenir un frein au quotidien. Quand faut-il se tourner vers un professionnel en santé mentale ? La timidité peut-elle être aggravée par certains facteurs ? Avec : Weydad Wayzani, psychologue clinicienne à Dakar au Sénégal Retrouvez l'émission dans

Santé cardiaque: qu'est-ce que la cardiologie interventionnelle? May 22, 2026 00:01:43 Infarctus du myocarde, insuffisance cardiaque, valvulopathies, AVC... Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès au niveau mondial. Selon l’OMS, plus des trois quarts des décès causés par ces maladies surviennent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Dans quels cas la cardiologie interventionnelle est-elle recomandée ? Quels sont les avantages de cette technique opé

Qu'est-ce qui distingue une hémophilie sévère de formes moins graves de cette maladie génétique ? May 21, 2026 00:02:03 Maladie génétique grave, l'hémophilie affecte la coagulation du sang. Ainsi, en cas de saignement, l’écoulement ne peut s’arrêter ou très difficilement, entrainant fréquemment des hémorragies. Quel est le traitement le plus fréquent pour limiter le risque d'hémorragie ? Avec : Dr Annie Harroche, pédiatre au Service d'Hématologie Clinique et au Centre de Traitement de l'Hémophilie de l’Hôpital

Quels sont les facteurs de risque des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin? May 20, 2026 00:01:45 La maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique sont les deux maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, appelées plus communément MICI. Dues à une dérégulation du système immunitaire, ces maladies se caractérisent par l’inflammation de la paroi d’une partie du tube digestif. Pourquoi de plus en plus de personnes sont atteintes de la maladie de Crohn ou de la rectocolite hémorragique ?

Comment devient-on hypocondriaque? May 19, 2026 00:02:00 L’hypocondrie est un trouble anxieux qui se caractérise par une anxiété excessive causée par la peur d’être malade. La personne hypocondriaque peut ainsi s’inquiéter au moindre symptôme suspect, consulter de nombreux médecins, passer toutes sortes d’examens... et ne jamais être rassurée sur son état. Quels sont les symptômes de l'hypocondrie ? L'hypocondrie peut-elle devenir envahissante au point

Harcèlement : quelles conséquences sur la santé mentale ? May 18, 2026 00:01:59 Sur les réseaux sociaux, à l’école, au sein de la famille ou de la communauté, le harcèlement peut prendre des formes diverses. Les jeunes y sont particulièrement exposés et vulnérables. Isolement, décrochage scolaire, perte d’estime de soi, pensées suicidaires... Les conséquences de ce harcèlement peuvent être graves et perdurer à long terme. Lorsque qu’une personne subit une situation de harcèle

Troubles de la vision: quels sont les risques quand on ne peut pas porter de verres correcteurs? May 12, 2026 00:02:07 Myopie, presbytie, hypermétropie, astigmatisme, glaucome... les troubles de la vue sont multiples et ont un impact direct sur la qualité de vie des personnes concernées. En 2050, l’OMS prévoit que 50% de la population sera atteinte de myopie. L’omniprésence des écrans dans nos vies et la sédentarité figurent parmi les causes pouvant expliquer cette forte augmentation. De plus, avec l’augmentation

Enfants et écrans: en quoi consiste la règle du 3-6-9-12? May 11, 2026 00:01:53 Quelles sont les recommandations générales à donner aux parents en matière d'exposition de leurs enfants aux écrans ? Quels troubles du développement peuvent être provoqués par l'exposition aux écrans chez les enfants ? Avec : Dr Cheikh Diouf, pédiatre à Dakar, au Sénégal Retrouvez l'émission dans son intégralité iciQuestions de femmes, questions de parents : impact des écrans sur la santé d

En quoi l'asthme de l'adulte est-il différent de celui de l'enfant ? May 8, 2026 00:02:12 Les enfants asthmatiques le resteront-ils à l'âge adulte ? L'asthme est-il héréditaire ? Avec : Pr Idrissa Demba Ba, pédiatre, pneumo-pédiatre et allergologue. Chef du service de pneumologie pédiatrique du Centre hospitalier national d'enfants Albert Royer de Dakar au Sénégal. Auteur de l’ouvrage Asthme de l’enfant et de l’adolescent : une maladie multifacette, chacun à son asthme, aux éditions

Infectiologie: «Les arboviroses font partie des maladies infectieuses les plus anciennes avec lesquelles nous vivons» May 7, 2026 00:01:41 À l'occasion de la 13ᵉ édition de la conférence AFRAVIH dédiée à la lutte contre le VIH, qui se tient à Lausanne, en Suisse, nous parlons de l’infectiologie dans le monde. Hépatite B, dengue, tuberculose, arbovirose, mpox... Les maladies infectieuses continuent de faire des ravages à l’échelle mondiale. Avec: Pr Abdoulaye Touré, professeur de santé publique à l'université Gamal Abdel Nasser de

Lutte contre le VIH: comment la baisse de l'aide internationale a-t-elle pesé sur les activités de la première association de lutte contre le sida au Mali? May 6, 2026 00:01:57 À l'occasion de la 13ᵉ édition de la conférence AFRAVIH dédiée à la lutte contre le VIH, qui se tient à Lausanne, en Suisse, nous parlons des défis que rencontre la lutte contre le VIH. Avec : Dr Bintou Dembele, médecin, directrice d’ARCAD Santé plus au Mali (ARCAD-SIDA est la première association de lutte contre le Sida au Mali). Retrouvez l'émission en entier ici : Lutte contre le VIH : l