Le conseil santé
Chaque jour, l'émission Priorité santé propose un conseil pour être en bonne santé et se soigner. Les auditeurs peuvent poser leurs questions par mail, téléphone ou WhatsApp. Le podcast est produit par RFI.
Épisodes
Gynécologie : que faire en cas de cycle menstruel irrégulier ?
De multiples interrogations peuvent êtres associées au cycle menstruel et à certains de ses dérèglements : irrégularités ou absence de règles, variation du flux, règles abondantes ou l’inverse, les dysménorrhées, ces douleurs de règles qui ne doivent en aucun cas être considérées comme « normales », contrairement à ce que l’on peut entendre encore trop souvent ! Quand on constate qu'un cycle menst
Cancer du pancréas: pourquoi son diagnostic est-il souvent tardif ?
Situé dans l'abdomen, le pancréas est une glande qui mesure 8 à 10 cm de long. C’est la 2e plus grosse glande de l’organisme après le foie. Elle fait partie du système digestif. Le pancréas joue un rôle dans la digestion et secrète l’insuline, hormone permettant de réguler la glycémie. Le cancer du pancréas, rare mais en forte augmentation, est souvent diagnostiqué à un stade avancé, ce qui impliq
Mal de dos : quelles postures peuvent accentuer les douleurs ?
Dorsalgies, lombalgies, douleurs cervicales, sciatiques... Les maux de dos touchent 80 % de la population en France. Souvent qualifiés de « mal du siècle », les maux de dos ont un impact important sur la qualité de vie des patients. Comment identifier les postures du quotidien qui peuvent créer ou accentuer certaines douleurs au niveau du dos ?Pourquoi le renforcement musculaire est important pour
Diabète : comment le diagnostiquer précocément et éviter ses complications ?
Selon le dernier Atlas du Diabète de 2025 de la Fédération Internationale du Diabète (FID), 1 adulte sur 9 est diabétique et plus de 4 sur 10 l’ignorent ! Maladie chronique, le diabète se définit par un taux de sucre dans le sang (glycémie) anormalement élevé. La prévalence du diabète a bondi ces dernières années passant de 200 millions de personnes atteintes en 1990 à 830 millions en 2022. Commen
Vitiligo : quelles sont les causes de cette maladie provoquant une dépigmentation de la peau ?
Maladie auto-immune liée à un dysfonctionnement du système immunitaire, le vitiligo se manifeste par une dépigmentation progressive de la peau. Relativement méconnu, le vitiligo concerne tout de même 0,5 à 1% de la population mondiale. Cette maladie peut toucher tout le monde, peu importe le sexe, l’âge ou encore la couleur de peau. Connaît-on l’origine ou les causes du vitiligo ? Dans sa prise en
Routine beauté: de quelle façon s'assurer de la qualité d'un produit cosmétique?
Quelles sont les composantes de crèmes, de lotion, à abolument éviter ? Comment lire la composition des produits habituellement présents dans nos salles de bain ? Avec : Dr Hadi Hakim, Spécialiste en dermatologie esthétique laser et cosmétologie à Dakar au Sénégal. Enseignant au diplôme interuniversitaire de cosmétologie laser et dermatologie esthétique à Paris V-Hôpital Saint-Louis
Quelles sont les pensées obsessionnelles les plus fréquentes chez les personnes atteintes de TOC ?
Irraisonnés et irrépressibles, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont des comportements répétitifs qui concernent 2 à 3% de la population française (Inserm). Les personnes atteintes de TOC sont-elles soulagées par ces rituels répétitifs ? Peut-on se débarrasser définitivement des TOC ? Avec : Dr Margaux Dutemple, médecin psychiatre en cabinet à Paris Retrouvez l'émission en int
Santé sexuelle : que faire lorsque la maladie impacte la sexualité?
Douleurs, maladies cardiovasculaires, santé mentale, maladies neurologiques... Quelles sont les principales maladies qui peuvent avoir un impact sur la sexualité ? Quels sont leurs freins sur le plan physique ? Avec : Avec Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, onco-sexologue, membre de l’Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directrice de projets en prévention de sant
Quels sont les bienfaits et les risques de la phytothérapie?
Depuis toujours, les vertus des plantes pour la santé sont connues et reconnues. La thérapie par les plantes médicinales – appelée phytothérapie – est souvent qualifiée de première médecine du monde. Nous vivons de plus en plus longtemps et les plantes pourraient nous aider à mieux vieillir. Pour quels problèmes associés au vieillissement la phytothérapie peut-elle proposer des pistes intéréssant
Pourquoi est-il important de se préoccuper des questions de santé avant de voyager?
Que l’on soit vacancier ou expatrié, quand on prépare un séjour à l’étranger, avant même de faire ses valises, il est important de ne pas négliger sa santé et de faire preuve d’anticipation. Que doit-on impérativemet avoir dans sa valise en matière de précaution et d'équipement en milieu tropical ? Avec : Pr Christophe Rapp, infectiologue à l’Hôpital Américain de Paris à Neuilly, en région par
Se passer de sucre : pourquoi est-ce plus difficile pour certaines personnes ?
On le sait, une consommation excessive de sucre n’est bonne ni pour la santé, ni pour la ligne. Pourquoi certaines personnes ont-elles tellement de mal à se passer de sucre ? Est-ce qu'il y a une substance dans le sucre qui peut provoquer une envie, voire une addiction ? Quels sont les risques les plus évidents pour la santé ? Avec : Binetou Cheikh Seck, diététicienne et nutritionniste à Dakar,
Protéger sa voix : quelles sont les habitudes à proscrire pour avoir une bonne voix ?
De l’extinction totale en passant par la voix cassée ou éraillée, les troubles de la voix, appelés également dysphonies, peuvent entraîner des difficultés à parler ou des douleurs lors de la parole. Elles peuvent avoir diverses causes, de la plus bénigne à des troubles plus graves nécessitant une prise en charge médicale, voire opératoire. Existe-t-il une routine ou des exercices pour garder une b
Quelles conséquences peut avoir la barrière de la langue dans une prise en charge médicale ?
La communication entre un patient et son médecin est essentielle à une bonne prise en charge. Quand on ne parle pas la langue du pays, l’accès aux soins et aux services de santé peut s’avérer difficile. De plus, les incompréhensions peuvent entrainer une mauvaise observance des traitements, mais aussi des erreurs de diagnostic. Quels exemples concrets peut-on donner sur l’incidence de la langue,
Allergies : pourquoi les rhinites allergiques dans l'enfance ne doivent pas être sous-estimées ?
À l’occasion de la semaine mondiale de l’allergie, qui se tient du 21 au 27 juin 2026, nous nous intéressons aux allergies respiratoires. Elles peuvent toucher tout le monde, dès le plus jeune âge. Selon l’OMS, en 2050, 50% de la population mondiale souffrira d’une de ces allergies respiratoires. Pourquoi ne faut-il pas négliger les épisodes de rhinite allergique, autrement dit le rhume des foins,
Drépanocytose : quelles sont les recommandations en matière d'hygiène de vie ?
Maladie génétique affectant l’hémoglobine, la drépanocytose touche 7,75 millions de personnes dans le monde. Selon l’OMS, la grande majorité des patients vit en Afrique subsaharienne ; la région représente 80% des cas à l’échelle mondiale. Mieux comprendre cette maladie peut permettre au patient d’adapter son mode de vie et d’améliorer sensiblement son bien-être. Quand on parle de l’hygiène de vie
Comment diagnostiquer le paludisme chez l'enfant ?
Chaque lundi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé et nous délivre son Conseil santé. Aujourd'hui, le professeur Babacar Faye nous aide à diagnostiquer au plus tôt le paludisme chez l’enfant. En effet, les enfants de moins de 5 ans sont particulièrement vulnérables à cette infection parasitaire transmise par la piqûre des moustiques. Face à quels symptômes fa
Faut-il éviter le conflit ou l'affronter ?
Conflits au travail, en famille, brouilles entre amis ou querelles de voisinage… Les disputes peuvent survenir dans des cadres variés. Alors que certaines personnes préfèrent la confrontation, d’autres envisagent plutôt la fuite face à un conflit. Alors, faut-il systématiquement éviter les conflits ou plutôt les affronter ? Avec : Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute et psy
Soin des cheveux : quelles pratiques sont à éviter pour les protéger ?
Objet de tous les soins, de toutes les extravagances, les cheveux sont souvent mis à dure épreuve. Y a-t-il des pratiques à éviter ou bannir pour éviter la perte ou la détérioration des cheveux ? Quels sont les risques d'une coiffure extrêmement serrée ? Certains produits ou médicaments destinés à favoriser la repousse capillaire sont-ils efficaces ? Avec : Dr Elena Bougaire, dermatologue, act
Pr Léon Tshilolo: « il y a une image de fatalité, mais la drépanocytose n'est pas une fatalité »
Pédiatre, spécialiste en hématologie, co-fondateur du réseau d’étude de la drépanocytose en Afrique centrale et consultant pour l’OMS, le Pr Léon Tshilolo incarne, à l’échelle du continent africain, la lutte contre cette maladie génétique héréditaire : la drépanocytose. Selon l’OMS, sur les 7,7 millions de personnes atteintes par la maladie, 80% vivent en Afrique. Né à Lubumbashi, le Pr Tshilolo a
Cameroun : « environ 25 000 enfants du Mayo-Tsanaga souffrent de malnutrition aiguë »
Au Cameroun, la région de l’Extrême-Nord fait face à une crise humanitaire persistante marquée par les conflits armés liés à Boko Haram, des épidémies de choléra et de rougeole, et les conséquences du changement climatique. Des milliers de déplacés internes et de réfugiés du Nigéria et Tchad voisins exercent une pression intense sur des structures de sanitaires déjà fragiles, alors que la situatio
Dans la tête des champions : quel rôle joue le mental en compétition ?
A l'occasion de la Coupe du monde de football 2026, nous nous penchons sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Endurance, force, agilité, vitesse... Si l’accent a souvent été mis sur les capacités du corps, on le sait aujourd’hui, la performance ne dépend pas uniquement de la condition physique. On parle souvent du « mental du sportif » notamment pour gérer la pression. Quel r
Santé des enfants : quelle est la place de la prévention dans la survie des jeunes enfants ?
À l’occasion de Congrès des Sociétés de Pédiatrie qui se tient du 10 au 12 juin au Palais des Congrès de Paris, nous parlons de la santé des enfants et des adolescents. De la vaccination, à l’alimentation, en passant par la prise en charge des différentes pathologies... Population particulièrement vulnérable, les enfants doivent en effet faire l’objet d’une attention particulière pour éviter la su
Santé des dents : quel impact les maladies bucco-dentaires peuvent avoir sur la santé générale ?
Carie, gingivite, abcès, aphtes, halitose, bruxisme... Les pathologies liées aux dents, à la gencive ou à la bouche peuvent survenir à tous les âges. Elles peuvent être à l’origine de vives douleurs et pousser à l’automédication afin de les soulager. Pourquoi est-ce important de prendre soin de nos dents et de nos gencives ? Quels sont les facteurs qui peuvent provoquer un cancer de la bouche ? C
Cortisol : quel est le rôle de cette hormone du stress ?
Face à un danger, le corps libère deux hormones pour répondre au stress : l’adrénaline pour réagir immédiatement, le cortisol pour prolonger l’effet. Présent naturellement dans le corps, le cortisol joue un rôle important dans la régulation du stress, du métabolisme, du système immunitaire et de la pression artérielle. Aujourd’hui, on l’accuse d’être responsable de la prise de poids, de fatigue ch
