Une vie plus simple
Hello moi c'est Emilie et je vous accompagne vers une vie plus simple mêlant minimalisme, fait-maison, réduction de votre consommation et zéro-déchet, tout ça, de manière bienveillante et positive. En 2016 j'ai pris un grand tournant dans ma vie et tout s'est enchaîné très vite. J'ai découvert le zéro-déchet, le désencombrement et le minimalisme. Depuis, j'ai mis en place un mode de vie plus simple qui me correspond. Avec ce podcast, je partage mes conseils et retours d'expérience pour que vous puissiez mettre en place un quotidien plus simple et qui vous correspond.
Épisodes
Mes objectifs minimalistes pour 2026 + Bilan de mes habitudes de 2025
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Mes favoris minimalistes de 2025 : les essentiels qui ont simplifié mon quotidien cette année
Alors que 2025 touche à sa fin, je te partage les objets et habitudes qui ont vraiment simplifié mon quotidien. Chaque favori reflète un choix réfléchi : réduire le superflu, privilégier la durabilité et adopter des solutions simples et efficaces. Dans cet épisode, je te fais découvrir mes favoris pièce par pièce pour t’inspirer à simplifier ton propre quotidien.Mentionnés dans l’épisode :Chauffe-
Mes 6 tendances minimalistes favorites de 2025 sur les réseaux sociaux
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Mes objectifs minimalistes pour la rentrée (+ bilan de mi-année 2025)
Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GRATUIT : "Arrêter de surconsommer sans te sentir privée" Télécharge ton guide en cliquant ici🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste" : Clique ici pour obtenir le plann
Ces choses soit disant « dépassées » que j’utilise toujours en tant que minimaliste
Dans un monde où la modernité est souvent synonyme de nouveauté technologique, il est facile de croire que tout ce qui date d’hier est à jeter. Pourtant, certaines choses dites "dépassées" continuent de faire partie de mon quotidien, tout simplement parce qu’elles fonctionnent, qu’elles sont simples, et qu’elles me conviennent parfaitement.Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "
Anti haul n°1 : Ces choses que je n’ai finalement pas achetées ces derniers mois
À l’ère où tout nous pousse à consommer plus vite, plus souvent, et parfois sans réfléchir, je te propose aujourd’hui un petit vent de fraîcheur avec un format que j’adore : l’anti haul. Autrement dit, la liste de ce que je n’ai pas acheté — et surtout pourquoi !Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GRATUIT : "Arr
Les produits maison que j'ai terminé dernièrement (et que je vais absolument refaire !)
Fabriquer ses propres produits maison, c’est une habitude qui simplifie la vie tout en étant économique, saine et écologique. Depuis 2017, je crée mes propres produits du quotidien et, à chaque utilisation, je savoure le plaisir d’avoir entre les mains un produit que j’ai conçu moi-même. Dans cet épisode, je partage avec toi les produits maison que j’ai récemment terminés et que je vais refaire, c
Bilan de mes habitudes minimalistes de 2024 + Mes nouveaux objectifs pour 2025
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", dans l’épisode du jour, on va faire le point ensemble sur mes habitudes minimaliste de 2024 et je vous détaille mes objectifs pour cette année 2025 ! De quoi vous donner de l’inspiration pour vos propres objectifs mais aussi vous montrer un peu de vraie vie avec les vrais résultats de mes objectifs, y compris ceux que je
Mes favoris minimalistes de 2024 : on fait le tour de mon appartement ensemble
Alors que l’année touche à sa fin, il est temps de faire le point sur les objets et pratiques qui ont transformé mon quotidien en vous présentant mes favoris minimalistes de 2024. Chaque favori reflète un choix intentionnel : réduire les excès, privilégier la durabilité et opter pour des solutions simples et efficaces. Ces découvertes et habitudes, testées et approuvées tout au long de l’année, so
Mes tendances minimalistes favorites de 2024
Dans cet épisode, je vous présente mes tendances minimalistes préférées de 2024. Nous explorons les mouvements inspirants qui célèbrent la consommation raisonnée, l'authenticité, et la simplicité. De la sous-consommation au désencombrement accessible, découvrez comment ces tendances peuvent enrichir votre quotidien en allégeant vos possessions et en renforçant vos valeurs.Ressources utiles :❓F
Ces 10 choses sur lesquelles j’ai économisé dernièrement grâce au minimalisme
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler d’économies et de concret puisque j’ai sorti mes notes, j’ai fait mes recherches et mes calculs pour qu’on regarde ensemble ce sur quoi j’ai économisé dernièrement grâce à mes habitudes et mon mode de vie minimaliste. Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste
Ces investissements de -100€ qui ont valu la peine dans mon quotidien minimaliste
Aujourd'hui on va parler investissements utiles et durables puisque j’avais envie de commencer une nouvelle série sur le podcast où je vous partage mes achats qui ont largement valu l’investissement tout en vous expliquant pourquoi ! Et on commence avec la fourchette assez large des achats en dessous des 100€ !🌿 Toi aussi tu peux aussi réduire tes dépenses et reprendre en mains ton budget et t
Mes objectifs minimalistes pour la rentrée + bilan de mi-année 2024
Pour ce premier épisode de la saison 4, on va parler objectifs pour la rentrée et bilan à mi-année (ou presque) de mes objectifs minimalistes et frugaux que je me suis fixée en Janvier ! Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GRATUIT : "Arrêter de surconsommer sans te sentir privée" Télécharge ton guide en c
10 manières dont vous dépensez de l’argent sans vous en rendre compte
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses inutiles ! Une thématique très importante dans la mise en place d’un quotidien frugal et minimaliste puisque les dépenses inutiles nous empêchent d’atteindre nos objectifs d’épargne, créent de l’encombrement dans nos espaces de vie, et surtout peuvent être facilement réduites lorsque
Les objets de seconde main dans mon appartement (+ combien j’ai économisé !)
Aujourd'hui on va parler de ces objets de seconde main présents dans mon appartement. Ça faisait un moment que je voulais vous faire un épisode de ce type en vous présentant ces objets du quotidien que j’ai pu trouver de seconde main et auxquels j’ai donné une seconde vie. Et pour rajouter un petit plus, j’ai essayé de retrouver tous les prix d’achats en seconde main et les prix à valeur neuve
Mes favoris maison & minimalistes de 2023
Dans cet épisode du podcast Une vie plus simple, je vous parle en détail de mes favoris et coup de cœur de 2023 ! J’ai fait un tour dans tout mon appartement pour passer en revue toutes les petites choses qui me simplifient mon quotidien minimaliste et qui ont marqué mon année 2023 ! Pour certains ce sont des favoris de longue date qui continuent de marquer ma vie de tous les jours. Pour les autre
Mes 10 conseils pour commencer l’année de manière frugale
Le début d’année est toujours la bonne excuse pour changer ses pratiques et faire le point sur ses habitudes de vie actuelles. Souvent la motivation liée au renouveau du premier mois de l’année nous donne une toute nouvelle perspective. Et si c’est exactement l’état d’esprit dans lequel tu es, cet épisode est fait pour toi ! Parce que dans l’épisode du jour, je te partage quelques conseils pour co
Bilan 2023 : objectifs minimalistes atteints + Nouvelles habitudes pour 2024
Pour ce premier épisode de 2024 j’avais envie de changer un peu de thématique et de partir sur quelque chose de plus personnel où l’on va analyser ensemble mes habitudes et pratiques minimalistes et frugales de 2023 et où je vous dévoile mes objectifs personnels pour 2024 ! 🍾✨De quoi vous inspirer, vous motiver à tenter de nouvelles choses ou encore de relativiser parce que l’on va aussi parler de
5 façons d'offrir à Noël sans acheter neuf
L’achat des cadeaux de Noël est souvent une tâche compliquée qui peut en stresser plus d’un. Mais qui a dit qu’offrir un cadeau nécessitait d’acheter forcément quelque chose de nouveau et de neuf, pour faire plaisir ? Le plus important est l’action d’offrir et l’utilité de la chose que vous offrez, pour que cette dernière corresponde au mieux à la personne destinataire du cadeau.Ressources utiles
4 idées non populaires qui pourtant me simplifient la vie
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses, budget et surtout idées non populaires mais qui selon moi vous permettent de vous simplifier davantage la vie et mener une vie davantage minimaliste et plus simple ! Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide
10 objets qui se revendent facilement
aujourd'hui on va parler désencombrement et argent de poche ! De quoi allier l’utile à l’agréable (qui dirait non à quelques dizaines d’euros supplémentaires tout en se débarrassant du superflu ?).Si vous l’avez suivi en story Instagram, j’ai réalisé ma deuxième brocante annuelle et comme vous l’avez lu grâce au titre, je me suis dit que j’allais vous partager 10 objets qui se revendent facile
Ces 10 choses que je n'achète plus depuis que je mène une vie plus simple #2
Aujourd'hui on va parler de 10 choses que je n’achète plus depuis que je mène une vie plus simple et plus frugale depuis plus de 7 ans maintenant ! Le premier épisode sur cette thématique vous avait bien plu alors j’avais envie de continuer en vous présentant 10 nouvelles choses que je n’achète plus ! C’est parti !Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-
5 choses à faire le week-end pour préparer sa semaine
Aujourd'hui on va parler organisation, planification, et réduction de charge mentale. Plein de thématiques intégrées à la vie plus simple. J’avais donc envie de vous partager 5 choses à faire le dimanche soir pour préparer votre semaine sereinement et tranquillement sans vous prendre la tête ! Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliqu
Faire son eau florale rafraichissante pour cet été
Aujourd'hui on va parler d’un sujet que je n’ai jamais abordé de cette façon en podcast : une recette de produit maison et toutes ses spécificités. Une façon de terminer cette seconde saison du podcast avant la pause estivale en te proposant un sujet différent puisqu’on va parler de ma recette d’eau florale à la lavande, facile à faire soi-même avec vos propres fleurs de lavande, et qui, en pl
5 conseils pour passer un été minimaliste
Aujourd'hui on va parler été, bonnes habitudes et pratiques minimalistes. L’été est l’une de mes saisons préférées avec l’automne (autant te dire que l’hiver et le printemps sont des mois très longs pour moi 😅). Peut-être parce que je suis née en été ou bien que c’est une période synonyme de repos, de soleil et de barbecue en famille et entre amis ?En tous cas, c’est une saison durant laquelle
5 conseils pour débuter le zéro-déchet
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler zéro-déchet et plus particulièrement mes 5 conseils pour débuter le zéro-déchet provenant de ma propre expérience et de celle de mes proches. Le zéro-déchet est un mode de vie qui peut demander beaucoup de patience et de temps. Il n’est donc pas toujours facile de savoir comment débuter car il
5 astuces pour un ménage de printemps réussi
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ménage de printemps, désencombrement et organisation de son intérieur !Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GRATUIT : "Arrêter de surconsommer sans te sentir privée" Télécharge ton guide en cliquant
Mes 5 recettes de produits maison préférées
J’ai commencé à réaliser mes premiers produits maison fin 2016, début 2017 et je n’ai jamais arrêté depuis ! J’ai même commencé à augmenter au fur et à mesure le nombre de recettes et donc le nombre de produits conventionnels que je réalisais moi-même. Aujourd’hui je réalise la très grande majorité de mes produits du quotidien : produits ménagers, produits d’hygiène, produits de beauté ou encore q
5 questions à se poser avant de commencer une démarche minimaliste
Lorsque l’on souhaite changer ses habitudes du quotidien, on ne sais pas toujours par quoi commencer. Et encore moins lorsque l’on souhaite mettre en place un quotidien plus simple et donc une démarche minimaliste. Pour cet épisode, j’ai eu envie de vous partager 5 grandes questions à se poser au début (ou même pendant) de sa démarche minimaliste. Découvrir mon atelier "Préparer & organis
Comment la vie plus simple me permet de voyager régulièrement
Il y a quelques années encore, je ne voyageais que très rarement et je dépensais un budget bien trop élevé, ce qui m'empêchait de voyager aussi souvent que je le voulais, car je pensais que le voyager coûtait forcément très cher. Alors que depuis que j’ai adopté des pratiques minimalistes, économiques et une vie plus simple de manière générale, j’ai également changé ma vision sur les voyages,
4 choses sur lesquelles le minimalisme a changé ma vision
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ce que m’a apporté le minimalisme depuis toutes ces années en me permettant de changer ma vision sur plusieurs choses du quotidien et je vais vous parler de 4 principaux changements. Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici
Je réponds à questions sur la vie plus simple #2
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui nous sommes sur la deuxième partie de l’épisode où je réponds à vos questions sur la vie plus simple !C’est donc parti pour la seconde vague de questions réponses sur la vie plus simple !Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GR
Je réponds à questions sur la vie plus simple #1
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui nous sommes sur un épisode assez spécial puisque je vous ai proposé il y a quelques semaines, de me poser vos questions sur la vie plus simple et je vous réponds dans cet épisode ! Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GRATUIT
5 façons de mettre en place une vie plus simple cette année
Les débuts d’année sont souvent nos moments privilégiés pour prendre de nouvelles habitudes, faire des prévisions sur l’année et fixer de nouveaux objectifs de tous types. Et cette année, pourquoi ne pas mettre enfin en place un mode de vie plus calme, plus serein ? Je vous parle du mode de vie plus simple régulièrement dans les articles, dans les épisodes de podcast et sur Instagram. Et ce quotid
5 façons d'offrir à Noël sans donner de cadeau
Noël est devenu une fête commerciale où la course du meilleur cadeau est plus importante que la fête familiale en elle-même. Depuis plusieurs années, j’essaie de faire attention aux cadeaux que j’offre. J’ai toujours eu envie d’offrir des cadeaux utiles. Mais avec le temps, et ma transition vers un mode de vie plus simple, je cherche à faire encore plus attention à l’utilisation que la personne au
5 façons de passer un Noël frugal et plus simple
On entame cette nouvelle saison de #podmas avec un épisode qui mêle à la fois la tradition des fêtes, ainsi que le mode de vie plus simple, plus frugal. Contrairement à tout ce que l’on fait croire depuis des décennies, Noël n’a pas à être commercial, mais plutôt un moment convivial, de partage, cozy et chaleureux. Cela se rapproche entièrement du mode de vie plus simple vers lequel je vous accomp
5 choses à réutiliser pour réduire ses déchets
Réduire ses déchet est une façon d’économiser au quotidien, de vivre plus simplement en ne se compliquant pas la vie mais aussi de vivre de manière plus écologique. Ce dernier point est presque un bonus car la vie plus simple nous apporte tellement avant même de penser à l’impact écologique de notre quotidien. Cela peut être une motivation supplémentaire à adopter des habitudes de vie plus simples
4 choses que j’ai apprises en vivant plus simplement
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ces choses que j’ai apprises depuis que je vis plus simplement ! Alors si ce mode de vie vous intéresse et que vous voulez connaître certains avantages dont on ne parle selon moi pas assez, c’est parti pour ce nouvel épisode !Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante
Comment j’ai construit mon organisation de vie : La Méthode SIMPLE
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de comment est-ce que j’ai construit ma méthode et mon organisation de vie que j’ai retranscris étape par étape dans mon programme La Méthode SIMPLE ! Alors si vous voulez comprendre comment est-ce que j’en suis arrivée à vivre plus simplement, à vivre mieux au quotidien et à pouvoir investir
Comment la vie plus simple améliore votre budget
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de l’impact de la vie plus simple sur votre budget et plus précisément comment ce mode de vie améliore votre budget.Si vous souhaitez réduire votre consommation, vivre mieux avec moins, avoir une organisation de vie plus fluide. C’est le moment ! Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "
5 choses que j'ai abandonné pour vivre une vie plus simple
Dans cet épisode du podcast, on va parler de ces choses que j’ai abandonné pour vivre plus simplement. Choisir de changer de mode de vie, c’est dire au revoir à des choses et habitudes que l’on a toujours connu ou auxquelles on a été habitués, pour choisir d’utiliser des choses et mettre en place des habitudes qui sont plus cohérentes vis à vis de nos envies, de nos objectifs de vie et donc qui s’
5 ans après avoir débuté ma démarche de vie plus simple : ce que je ferai autrement
Nous sommes déjà à la seconde saison du podcast ! Merci à tous pour votre soutien !Et pour commencer cette seconde saison du podcast, j’ai eu envie de vous partager mon expérience concernant le mode de vie plus simple et plus précisément ce que je ferai autrement si je devais recommencer. Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici
10 habitudes pour toujours avoir une maison propre et rangée
Je ne sais pas vous mais mon intérieur joue beaucoup sur mon humeur, mon stress, ma productivité, etc. Lorsque c’est un peu le bazar, j’ai du mal à me concentrer. J’ai donc cherché à mettre en place des petites habitudes pour avoir une maison rangée sans avoir à me tuer à la tâche à devoir passer des heures entières à tout organiser et à tout nettoyer. Et puis, concernant les objetifs de vie plus
Se débarrasser naturellement des moustiques en été
Je ne sais pas vous, mais je suis une grande fan de l’été : la chaleur, les repas en terrasse qui durent jusqu’à tard, etc. Mais si il y a bien une chose que je n’aime pas en été, c’est le retour des moustiques et autres moucherons. J’ai donc cherché à trouver des moyens naturels, non-toxiques et surtout efficaces pour me débarrasser gentiment de ces insectes. Enfin, plutôt pour les éloigner. Dans
5 erreurs à éviter lorsque l’on veut désencombrer
Les débuts d’année, de saison ou les nouveaux chapitres dans noter vie sont souvent synonyme de grand tri, de désencombrement et de volonté de prendre des habitudes minimalistes. Mais souvent, on ne sait pas par où commencer, quelle méthode adopter mais aussi quoi retirer de cette expérience. C’est justement ce dont on va parler dans cet article : je vous partage 5 erreurs à ne pas faire lorsque l
5 raisons d’adopter le shampoing solide
Le shampoing solide est selon moi un indispensable dans un mode de vie plus simple, minimaliste et zéro-déchet. C’est d’ailleurs le premier produit maison que j’ai fait moi-même il y a quelques années, en 2016. Et je ne reviendrai absolument pas aux shampoings liquides, en bouteille et à la liste d’ingrédients à rallonge. Dans cet épisode, j’ai eu envie de vous parler de 5 raisons pour lesquelles
25 habitudes plus simples héritées de nos grands-parents
Aujourd’hui nous sommes nombreux à nous intéresser à un mode de vie plus simple, plus minimaliste ou encore zéro-déchet. Mais en y réfléchissant bien, nos grands-parents et arrière-grands parents mettaient déjà en place beaucoup de nos inspirations, nouvelles habitudes zéro-déchet et pratiques du quotidien. C’est avec la génération d’après que la consommation, les produits jetables et à usage uniq
8 conseils pour réduire ses déchets en faisant ses courses au supermarché
On cherche tous à réduire nos déchets et notre impact sur l’environnement. Mais parfois, on n’a pas la possibilité, le temps ou l’envie de faire ses courses dans une épicerie de vrac ou encore de faire le tour des étales du marché pour avoir des produits frais locaux. Je ne suis pas parfaite non plus, je continue de faire la majorité de mes courses en supermarché mais j’ai réussi à adopter de bonn
Encourager ses proches à adopter des habitudes plus simples
Décider de changer d’habitudes de vie et de simplifier son quotidien vient souvent d’une volonté ou d’une réalisation personnelle. Hors cette réalisation n’est pas toujours partagée par les autres membres de son foyer ou par son cercle proche (amis, famille, etc.). Depuis que j’ai commencé ma transition vers une vie plus simple, j’ai souhaité en faire profiter mes proches. Certains étaient assez r
5 produits du quotidien faciles à réaliser soi-même
Réaliser soi-même ses produits est quelque chose de facile et d’accessible à réaliser surtout lorsque l’on débute dans le zéro-déchet. Alors oui, comme dans beaucoup de choses, il y a différents niveaux de difficulté selon le type de produits à réaliser. Un nettoyant multi-surrfaces n’aura pas le même niveau de difficulté que le savon saponifié à froid. Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous p
Cuisiner de manière économique grâce au meal prep
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de cuisine. Une thématique étroitement liée aux économies du quotidien mais aussi tout naturellement au fait maison et bien sûr au zéro-déchet. C'est donc tout à fait normal pour moi de vous parler du principe du meal prep. Le meal prep a pour principe de préparer ses repas à l'avance
8 conseils pour terminer sa journée positivement
Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast Une vie plus simple, aujourd'hui on va parler simplicité et routine de fin de journée. Les mot d’ordre pour cette nouvelle année ? La positivité et la simplicité ! Même après la pire des journée, il faut absolument trouver un moyen de rendre la journée un peu meilleure. Que ce soit pour ce type de journées ou tout simplement pour continuer dans le po
10 dépenses que je ne fais plus grâce au zéro-déchet
Le zéro-déchet et le fait maison ont été pour moi une réelle révélation pour mon quotidien lorsque j’avais un budget serré et qu’il me fallait trouver un moyen d’économiser de l’argent sans me compliquer la vie. J’ai donc adopté de nombreuses alternatives et autres accessoires du mode de vie zéro-déchet pour les adapter à mon propre quotidien. J’avais donc envie de vous parler aujourd’hui dans cet
5 endroits à désencombrer en priorité chez soi
Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast Une vie plus simple, aujourd'hui on va parler désencombrement ! J’aime tout particulièrement cette thématique parce que je trouve que le tri et le grand désencombrement est assez thérapeutique. Ressources utiles :❓Fais le QUIZZ gratuit "Quelle aspirante minimaliste es-tu ?" en cliquant ici🎁 Guide GRATUIT : "Arrêter de surconsommer
6 choses à faire après 6 heures du soir
Aujourd'hui on va parler bien-être et organisation !On a tous cette fâcheuse habitude de poser son sac, enlever ses chaussures et de s’affaler sur le canapé à peine rentrés du travail. Mais depuis un certain temps, j’ai voulu me créer une petite routine du soir, enfin, une routine “au retour du boulot” et je me suis dis que ça serait sympa de vous partager quelques idées et inspirations de cho
5 avantages à mener une vie plus simple
Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast Une vie plus simple, aujourd'hui on va parler justement, de vie plus simple ! C'est ce mode de vie que que pratique depuis plusieurs années maintenant, qui a inspiré le nom du podcast. Et en ce tout début d'année 2022, je me devais de vous parler un peu plus en détail de ce mode de vie et surtout de ses avantages. Et si 2022 était l'année
Organiser un Noël plus simple et responsable
Les modes de vie éco-responsable, minimaliste et zéro-déchet ont tous comme point commun de nous faire repenser nos habitudes, nos achats et notre point de vue sur les différentes périodes de l’année et Noël n’en fait pas exception. Depuis quelques années, j’ai décidé de changer mes habitudes de consommation pour préférer une mode de vie plus éco-responsable et zéro-déchet. J’avais donc envie de v
10 idées cadeau minimalistes et zéro-déchet
On le sait tous, la période de Noël est souvent synonyme de surconsommation, d’achats très nombreux et majoritairement à contre-courant de l’écologie et du minimalisme. Personnellement, depuis quelques années, j’essaie d’offrir moins de cadeaux, mais des cadeaux de qualité et surtout avec une utilité et un impact moindre sur la planète. Et je me suis dit que c'était la bonne période de l'a
5 habitudes minimalistes qui ont changé mon quotidien
Aujourd'hui on va parler minimalisme et surtout retour d'expérience. Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que j'ai entamé une transition vers un mode de vie plus simple en 2017. Et depuis, j'ai mis en place des habitudes zéro-déchet, je vais moi-même beaucoup de choses, mais aussi, j'ai adopté des habitudes minimalistes aujourd'hui bien ancrées dans mon quoti
10 choses à faire durant un weekend pluvieux
Avec les nombreux confinement, vous allez me dire que vous avez suffisamment passé de temps en intérieur et que vous n'avez pas besoin d'inspiration pour vous occuper durant un weekend pluvieux. Détrompez-vous ! C'est le bon moment pour changer votre vision sur le temps passé en intérieur et faire de ces moments, des moments de déconnexion totale et d'oublier totalement le sentimen
8 habitudes éco-responsables à adopter en automne
Je parle beaucoup d’éco-responsabilité, de zéro-déchet et de minimalisme, c’est devenu un fil conducteur pour mes articles et les épisodes de podcast. Et étant une très grande fan d’automne, je me suis dit qu’il y avait forcément un moyen de mêler ces deux thématiques pour vous apporter à la fois des conseils utiles mais aussi une bonne dose de cocooning. L’automne est la saison parfaite pour mett
5 habitudes slow-life à adopter en automne
Je ne sais pas vous, mais pour moi l’automne est la saison parfaite pour prendre de nouvelles bonnes habitudes ou recommencer d’anciennes habitudes perdue pendant l’été. Il s’agit de la période de transition avant l’hiver pendant laquelle il est important de prendre soin de soi, de sa santé et de son corps pour justement se préparer à la période hivernale et froide qui ne va pas tarder. J’avais en
Ces 10 choses que je n'achète plus depuis que je mène une vie plus simple
Depuis plusieurs années, je limite mes achats, je fais davantage de tri, le tout pour éviter de vivre dans un environnement encombréet aussi tout simplement pour réduire le stress du quotidien et simplifier mon organisation. J’ai donc décidé d’arrêter d’acheter beaucoup de chose et de fabriquer davantage de choses moi-même. Que ce soit dans l’objectif de faire de la place, mais également de vivre
De la surconsommation vers une vie plus simple : comment j'ai découvert le zéro-déchet et le minimalisme
Pour ce premier épisode de podcast, j'ai envie de vous parler un peu plus de mon histoire et de ce qui m'a menée à ma vie plus simple d'aujourd'hui.Découvrez comment j'ai découvert le zéro-déchet et le minimalisme mais aussi comment je les ai intégrés dans mon quotidien pour mettre en place un mode de vie qui ne me correspond, bien moins stressant et plus simple. Ressources uti
Une vie plus simple : présentation du podcast
Hello ! moi c'est Emilie et je vous accompagne vers une vie plus simple pour vivre plus pleinement et simplement . Dans ce podcast, on mêle minimalisme, frugalité, fait-maison, réduction de votre consommation et bien sûr tout ça, de manière bienveillante et positive !En 2017, je me suis tournée vers les produits fait-maison pour faire des économies. J’ai ensuite découvert le minimalisme et le
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