imâan. (par Imân Angèle Kenza)
Imân Angèle Kenza 9 épisodes oct. 21, 2026
imâan. est un podcast dans lequel Imân Angèle Kenza partage son cheminement spirituel entre foi, guérison, et retour à l'essentiel. Pensé comme une alternative à la saturation des contenus numériques, il cherche la profondeur, la douceur et l'intention dans nos écoutes. L'épisode invoque une bénédiction pour un impact sincère au sein de la communauté.
Épisodes
charbonner en silence
ça va aller In shaa ﷲ @imanangelekenza on socials imanangelekenza@icloud.com
merci.
merci pour la vie, merci pour les épreuves, merci pour les facilités, merci pour ce que j’ai, pour ce que je n’ai pas, pour ce qui est parti et pour ce qui m’attend encoreà force de regarder ce qui nous manque, on finit par oublier l’immensité de ce qu’Allah nous a déjà accordé « Si vous êtes reconnaissants, très certainement J’augmenterai [Mes bienfaits] pour vous. »Sourate Ibrâhîm, 14:7qu’Allah
je suis fatiguée d'être forte
« Et quiconque place sa confiance en Allah, Il lui suffit. »At-Talaq, 65:3je suis fatiguée d’être forte.fatiguée de toujours savoir quoi faire, de trouver des solutions, de me relever, de me rassurer toute seule et de faire comme si je pouvais tout porter.peut-être que le problème c’est justement d’avoir cru que je devais tout porter.Allah est Al-Wakil, le Garant, Celui à qui l’on confie nos affai
je crois que j'aime pas ce monde
et pendant ce temps-làta vie est dans la pièceelle t’attendest-ce que tu vis vraiment ?(j’écris parfois)@imanangelekenza
génération mi triste mi heureux
« Ceux qui ont cru, et dont les cœurs se tranquillisent à l’évocation d’Allah. Certes, c’est par l’évocation d’Allah que les cœurs se tranquillisent. »Ar-Ra‘d, 13:28on a tout pour être heureux, alors pourquoi est-ce qu’on a parfois autant de mal à l’être ?j’ai l’impression qu’au fond, on est tous un peu tristes,pas forcément malheureuxjuste un peu tristes.on est mi tristes mi heureuxje le ressens
c'est bien la fille de son père
une note parmi mes 4000
qui suis-je ? (le deuil de moi-même)
« En vérité, Allah ne modifie point l’état d’un peuple, tant que les [individus qui le composent] ne modifient pas ce qui est en eux-mêmes. »Sourate Ar-Ra‘d, 13:11« Tu ne délaisseras jamais une chose pour Allah sans qu’Allah ne te la remplace par quelque chose de meilleur pour toi. »Rapporté par Ahmad« Si Mon serviteur se rapproche de Moi d’un empan, Je Me rapproche de lui d’une coudée. S’il se ra
perdre son temps
« Par le temps !L’homme ne cesse de perdre [sa personne et son existence],sauf ceux qui croient, accomplissent des œuvres pieuses et s’enjoignent la vérité et la patience. »Sourate Al-’Asr, 103:1 -3@imanangelekenza on socialsimanangelekenza@icloud.com
après la pluie vient le beau temps
« Car certes, avec la difficulté vient certes une facilité. Certes, avec la difficulté vient certes une facilité. »Sourate Ash-Sharḥ (94), versets 5-6« Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. »Sourate Al-Baqarah (2), verset 286« Il se peut que vous détestiez une chose alors qu’elle est un bien pour vous. Il se peut que vous aimiez une chose alors qu’elle est un mal pour vo
t'attends quoi ?
« Allah ne modifie pas l’état d’un peuple tant qu’ils ne modifient pas ce qui est en eux-mêmes. »Sourate Ar-Ra’d (13), verset 11« Quiconque place sa confiance en Allah, Il lui suffit. »Sourate At-Talâq (65), verset 3« Et ne faiblissez pas, et ne vous affligez pas, alors que vous serez les plus hauts si vous êtes croyants. »Sourate Âl ’Imrân (3), verset 139« Puis, une fois que tu t’es décidé, confi
et si cette épreuve était une miséricorde ?
« Moïse dit à son peuple : “Demandez secours à Allah et soyez patients. La terre appartient à Allah. Il en fait hériter qui Il veut parmi Ses serviteurs. Et la fin heureuse appartient aux pieux.” »(7:128)@imanangelekenza on socialsimanangelekenza@icloud.com
les bonnes fréquentations
« L’homme suit la religion de son ami proche. Que chacun de vous regarde donc qui il prend pour ami. »— Le Prophète ﷺ(Abu Dawud 4833, At-Tirmidhi 2378)« Les amis intimes seront ennemis les uns des autres ce Jour-là, sauf les pieux. »— Surah Az-Zukhruf, 43:67« Hélas à moi ! Si seulement je n’avais pas pris untel pour ami. »— Surah Al-Furqan, 25:28« Ô vous qui avez cru ! Craignez Allah et soyez avec
tout finit par passer (la paix est proche)
« Sois dans ce bas-monde comme si tu étais un étranger ou quelqu’un de passage. »Quand tu atteins le soir, n’attends pas le matin. Et quand tu atteins le matin, n’attends pas le soir. Profite de ta santé avant la maladie, et de ta vie avant la mort.— Le Prophète ﷺ & ʿAbdullāh ibn ʿUmar(Sahih al-Bukhari 6416)« À côté de la difficulté est certes une facilité. Oui, à côté de la difficulté est cer
vivre dans un monde performatif (et apprendre à s’en détacher)
“Be in this world as though you were a stranger or a traveler.”When you reach the evening, do not expect to live until the morning, and when you reach the morning, do not expect to live until the evening. Take from your health for your sickness, and from your life for your death.— The Prophet ﷺ & ʿAbdullāh ibn ʿUmar (may Allah be pleased with him)(Sahih al-Bukhari 6416)@imanangelekenza on soci
la langue arabe, le qur'an et l'Islam véridique
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je suis neurodivergente : comprendre pourquoi je me suis toujours sentie différente
@imanangelekenza on socialsimanangelekenza@icloud.com
sortir de sa zone de confort : affronter ses peurs et la solitude spirituelle
courage <3@imanangelekenza on socialsimanangelekenza@icloud.com
les gentils gagnent toujours
c'est le moment de lock in! les gentils gagnent toujours,ici ou ailleursqu'Allah vous préserve
être “trop” ou juste être soi ? vivre son hypersensibilité
je suis de retour après un début 2026 chargé en émotionset en parlant d'émotions on va évoquer l'hypersensibilité, l'hyperempathie, se sentir "trop" ou "de trop" qu'Allah vous facilite courage @imanangelekenza on socialsimanangelekenza@icloud.combisouss <33
à bientôt Angèle : le deuil et l’importance de dire “je t’aime”
As-salāmu ʿalaykum wa rahmatuLlah j’espère que vous allez bien! moi ça va Al HamduliLlahje profite de cette insomnie pour poster à mon sens le meilleur sujet de podcast pour commencer ce nouveau projet: celui de ma grand-mère, grande figure de mon éducation, Angèle.on va parler du deuil, de l’insignifiance de cette vie d’ici-bas, de la fin, des mots avant de partir, du regret, de l’ego, de mes pla
