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Tout est déjà là - Spiritualité & Entrepreneuriat (Guide de Yoga, formations et accompagnements)
Tout est déjà là - Spiritualité & Entrepreneuriat (Guide de Yoga, formations et accompagnements)
Ce podcast explore les liens entre spiritualité et entrepreneuriat, destiné aux solopreneurs et guides de yoga souhaitant intégrer plus de conscience dans leur vie professionnelle et personnelle. Animé par Anne-Gaëlle Guillot, guide de yoga depuis 2012, il propose des épisodes solos sur la pratique spirituelle (yoga, chamanisme, méditation) et des conseils pour transmettre avec authenticité. Des interviews d'experts viennent enrichir la réflexion sur la spiritualité au quotidien.
Épisodes
97. 21 thèmes yoga pour l'été — hindouisme, taoïsme et signature Evolve Yoga
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Tu cherches un fil rouge pour tes séquences cet été — ou pour ta pratique personnelle ? Il y a deux ans, l'épisode 27 t'avait proposé 25 thèmes pour l'automne et l'hiver — et beaucoup d'entre vous m'ont dit qu'elles s'en servent encore.Dans cet épisode, je te donne 21 idées
96. Enseigner depuis ce qu'on a traversé, Yang yoga et transmission
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Tu transmets ce que tu sais — ou ce que tu as vécu ? Formation continue, Yang yoga et philosophie hindouiste & taoïste pour enseigner depuis l'intérieur.Est-ce que tu transmets ce que tu as appris — ou ce que tu as traversé ? La nuance peut sembler subtile. Elle change t
95. Mentorat yoga : ce que tu ne peux pas voir seule
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Avancer seule dans sa pratique et sa transmission en tant que professeur de yoga est souvent valorisé comme une forme de rigueur, un preuve d'autonomie voire une force. Mais cette solitude a un coût qu'on ne voit pas toujours : les faux-pas dans la construction de séquences,
94. Yang yoga : le mouvement comme méditation — et ce qu'il libère dans ta transmission
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Est-ce que tu te souviens de la dernière fois où ta pratique t'a vraiment surprise ?Ou d'une transmission reçue par l'un de tes mentors qui a ouvert quelque chose en toi — dans ton corps, ton souffle, ta façon de te déplacer sur le tapis ? Si cette question te touche, cet ép
93 - "Profs" de yoga et cheffe d'entreprise : et si c'était la même chose ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue,Est-ce que la partie « activité » de ton yoga te stresse parfois ?Les tarifs à fixer. Les mots qu'on ne trouve pas pour parler de ce qu'on fait. Le sentiment de courir sans vraiment avancer. Si tu te reconnais — cet épisode est pour toi.Dans cet épisode solo, je t'
92 - La mue entrepreneuriale : mythe, réalité & ce qu'elle m'apprend
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Ça fait un moment. Et je reviens avec quelque chose d'honnête.Dans l'épisode 90, j'avais annoncé une pause. Ce que je ne savais pas encore, c'est qu'elle allait révéler une mue entrepreneuriale — cette période où l'ancien ne te convient plus, mais où le nouveau n'est pas enc
91 - Accompagner les femmes atteintes de cancer avec l’association Symbiose Podcasthon
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Dans cet épisode, j’accueille l'association Symbiose dans le cadre de la semaine Podcasthon. Symbiose accompagne des femmes atteintes de cancer et les accueil à la Maison Symbiose à Plérin (Côtes d’Armor). Pendant cette interview nous échangeons sur leur parcours, la genèse
90 - 2 ans et une PAUSE nécessaire
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Dans cet épisode spécial, je fais deux grandes annonces pour Tout est déjà là… et je t’invite surtout à écouter cet instant autrement.Le podcast fête ses 2 ans, et pour la première fois, il va s’offrir une pause. Derrière cette pause, il n’y a pas s
89 - [Extr. Itw] Gérer le Chaos avec Ingrid de Grid
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Pendant le mois de décembre, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits d l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour.Aujourd’hui dans le dernier extrait, Ingrid de la m
88 - [Extr. Itw] La signification profonde du yoga avec Léa Lesaffre
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Pendant le mois de décembre, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits de l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour.Dans l’extrait d’aujourd’hui, je réponds à une que
87 - [Extr. Itw] Philosophie, sadhana et spiritualité avec Nathalie et Adam
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Pendant le mois de décembre, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits de l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour.Dans l’extrait d’aujourd’hui, je réponds aux quest
86 - [Extr. Itw] La magie au quotidien avec Christine Roussey
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue,Pour les 4 épisodes à venir, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits de l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour.Dans l’extrait d’aujourd’hui, je réponds à la quest
85 - [Booklub] – Yoga-Sûtra, une traduction incarnée
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Dans cet épisode Booklub, je te parle d’un livre qui accompagne depuis longtemps ma pratique et mon enseignement les Yoga-Sûtra.Les Yoga-Sûtra font partie des textes piliers du yoga. Ils interrogent notre rapport à l’esprit, à la discipline, au réel et à la libert
84 - Créer des playlists parfaites pour tes sessions et ateliers
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Comment la musique peut-elle transformer une séance de yoga ou un atelier ? Dans cet épisode, je te partage ma méthode pour créer des playlists qui accompagnent le corps, l’esprit et l’énergie de tes participants.Tu découvriras :le rôle de la musique dans ma pratique personn
83 - [Itw] Sensualité, créativité et mouvements avec Raphan Kebe
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans Tout est déjà là, le Podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat.Dans cette nouvelle interview j’ai la joie d’interviewer Raphan Kebe, formateur et mentor de Space & Flow Yoga.Non seulement Raphan est la première voix masculine sur le
82 - Inspiration ou plagiat : où est la frontière ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !S’inspirer, c’est naturel. Copier, c’est humain.Mais comment trouver la juste frontière entre les deux — surtout quand on enseigne, crée ou partage dans un univers saturé d’images et d’idées ?Dans cet épisode, on parle d’éthique, d’autonomie et de créativité.Tu y
81 - Organiser un évènement aligné : du rêve à la réalité
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Tu souhaites organiser un atelier, une retraite ou un événement créatif, mais tu ne sais pas par où commencer ? Dans cet épisode du podcast Tout est déjà là, je partage mes conseils pratiques pour préparer ton événement de A à Z :poser ton intentionstructurer ton programme e
80 - 8 conseils à suivre dans ta pratique personnelle
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode de “Tout est déjà là”, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat.Est-ce que tu as souvent des élans de motivation pour intégrer des rituels, des pratiques ou des activités à ton quotidien ? Est-ce que tu remarques q
79 - Fais un pas de côté et ton activité décolle
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue sur “Tout est déjà là”, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat.Dans l’épisode de la semaine dernière j’avais partagé avec toi un pas de côté que j’ai mis en place pour moi-même : participer à un séminaire (le BShow d'Aline Bartoli - Th
78. Un pas de côté pour mon activité : pourquoi ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode de “Tout est déjà là”, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat.Dans l’épisode de la semaine dernière j’ai détaillé le contenu de mes retraites Evolve Yoga, et pourquoi j’ouvre ces espaces. Aujourd’hui je partage a
77. Retraite Evolve Yoga : un temps unique 2 fois par an
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Un pas de côté, un moment à TOI… La retraite Alchimie approche et dans cet épisode je te raconte comment se déroule une retraite Evolve Yoga, même si chacune est unique et tu vas comprendre pourquoi.Tu y découvriras : - Ce qu’est une retraite de yoga pour moi (oui
76. [Booklub] - Comment lire pour apprendre ? Ma méthodologie de lecture efficace
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans un épisode de Book Club un peu particulier de Tout est Déjà là, le podcast qui fait le pont entre l'entrepreneuriat et la spiritualité ! Si tu adores lire, mais que tu ne sais pas comment faire pour que tes lectures te nourrissent et continuent de le faire une
75. Entourage : inspiration ou frein sur ton chemin ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans cet épisode de Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre l'entrepreneuriat et la spiritualité !Cette semaine, je me penche sur l'entourage, une force souvent discrète et invisible qui influence pourtant toute notre vie. Que vous suiviez un chemin
74. Peut-on allier spiritualité et entrepreneuriat ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et yoga.Aujourd'hui, je mets les pieds dans le plat en posant LA question cruciale : est-il vraiment possible d'allier quête spirituelle et démarches entrepreneuriales ? Sont
73. Sublimer la transmission avec la pédagogie avec Anne Debreilly
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et yoga.Aujourd'hui, j'ai le privilège d'accueillir Anne Debreilly, experte en pédagogie et en anatomie, fondatrice de l'organisme « Pédagogie en Mouvement ».Si tu es pratiqu
72. MicroYogi avec Mélanie - Grandir en une semaine !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et yoga.Aujourd'hui, je reçois Mélanie, suite à sa formation intensive "Mouvement vers soi" (Yin Yoga 60 h). Mélanie, venue chercher la Danse du Dragon et la Graine Dorée, a
71 - [FAQ de l’été 9/9] Faire un pas de côté…
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et yoga.Cet été, je t’ai proposé une mini-série : la FAQ de l’été. Voici le dernier épisode de cette série.N’hésite pas à consulter les épisodes précédents, mais aussi à
70 - [FAQ de l’été 8/9] Prof de yoga : organise ta rentrée
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et yoga.Cet été, je te propose une mini-série : la FAQ de l’été. Chaque semaine, je réponds à une question que l’on me pose souvent — dans mes cercles de yoga, en coachi
69 - [FAQ de l’été 7/9] Communiquer sans trahir sa pratique : est-ce possible ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et yoga.Cet été, je te propose une mini-série : la FAQ de l’été.Chaque semaine, je réponds à une question que l’on me pose souvent — dans mes cercles de yoga, en coachin
68 - [FAQ de l’été 6/9] Comment choisir son type de yoga ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ✨ Bienvenue,Cet été, je te propose une mini-série : la FAQ de l’été, et nous en sommes déjà à l’épisode 6 !Chaque semaine, je réponds à une question que l’on me pose souvent pour nourrir ta pratique ou ton chemin intérieur, même au cœur des vacances. D’ailleurs si tu ne
67. [FAQ de l’été 5/9] Prof de yoga : comment définir tes tarifs ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce 5ème épisode de la FAQ de l’été. Des épisodes dans lesquels je réponds à une question récurrente, avec des conseils et des actions concrètes.Tu te lances ou tu souhaites proposer quelque chose de nouveau : une offre de cours de yoga, un programme pour la so
66. [FAQ de l’été 4/9] - Faut-il se former pour enseigner le yoga ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Tu souhaites te lancer comme prof de yoga ? Tu suis des cours de yoga et tu te demandes si ton/ta prof. a des bases solides ?Faut-il un diplôme ou un certificat en France pour enseigner le yoga ? Qu’est-ce que je te recommande comme formations ?Découvre dans cet é
65. [FAQ de l’été 3/9] Enseigner le yoga : avec ou sans notes ? Astuces pour gagner en fluidité et confiance
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Dans ce quatrième épisode de la FAQ de l’été, je réponds à une question d’une guide de yoga : « Enseigner du yoga : avec ou sans notes ? ». Découvre des astuces pour gagner en fluidité et confiance dans ta transmission du yoga. Je partage avec toi des conseils pratiques pour
64. [FAQ de l’été 2/9] - Pourquoi et comment ajuster en yoga ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ☀️ Bienvenue dans la FAQ de l’été, une mini-série en 9 épisodes pour répondre aux questions les plus fréquentes que je reçois autour du yoga, de la spiritualité et de la transmission.Cette semaine, nous plongeons au cœur des ajustements en yoga : Qu'est-ce qu'un ajustement
63. [FAQ de l’été 1/9] Faut-il mettre de la musique pendant une session de yoga ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. ☀️ Bienvenue dans la FAQ de l’été, une mini-série en 9 épisodes pour répondre aux questions les plus fréquentes que je reçois autour du yoga, de la spiritualité et de la transmission.Aujourd’hui, je m’attarde sur une question que beaucoup se posent — enseignants comme pratiq
62. Tarots, oracles : quelles différences ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Aujourd’hui, je te parle du tarot et des oracles !Tu vas découvrir comment ces jeux de cartes peuvent transformer ton quotidien, bien au-delà de la divination.Alors, si tu veux :Comprendre la véritable utilité des tarots et des oracles, non pas comme des outils de
61. [Itw] - Inspiration et créativité avec Julie Eva Muñoaga
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Dans chaque interview, j’ai à cœur de partager avec toi un bout de mon univers parce que ces personnes m’inspirent. Mais j’ai surtout envie de te faire découvrir l’univers unique de la personne qui s’exprime, quelle que soit ton activité. Et je sais que ces épisod
[Rediffusion] Pourquoi répéter, c’est une bonne idée ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là.En tant que guide de yoga ou même en tant que pratiquant, nous pouvons tous avoir le sentiment de nous répéter. Pourtant, la répétition a de nombreuses vertus et de nombreux bénéfices ! La répétition est un sujet qui
[Rediffusion] Taoïsme, Shiatsu et la conscience du quotidien avec Coralie Nicot
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans l’épisode 12 du Podcast Tout est déjà là !Dans l’interview d’aujourd’hui, je reçois Coralie Nicot, praticienne de Shiatsu passionnée. Son humour, son respect de l’autre et sa douceur m’inspirent depuis des années. Je suis ravie d’avoir pu passer un peu de temp
[Rediffusion] L’intuition comme guide, le minéral comme allié avec Ingrid Thieblemont
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Dans ce neuvième épisode du Podcast, je suis allée à la rencontre d’Ingrid Thieblemont dans sa boutique à Bordeaux. Je suis fan de ses créations depuis quelques années et j’avais très envie d’en savoir plus sur son parcours mais surtout sur son lien avec le monde minéral…Pen
60. BooKlub 3 - LE livre sur l’hindouisme
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans l’épisode 3 de notre BooKlub !Aujourd’hui encore, je réponds à une question qui m’est souvent posée : Quel livre pour en savoir plus sur l’hindouisme (qui est cela dit en passant un terme inventé par les colons) ?Je te présente l’auteur, le livre et comment je
59. Accompagner les débutants en yoga
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Tu accompagnes des personnes qui débutent en yoga ? Tu débutes en Yoga et tu n’es pas sûre d’avoir tout compris ? C’est tout à fait normal.Dans l’épisode d’aujourd’hui, je te dis :Par quelle(s) pratique(s) commencer,Comment accompagner leur progression,Comment leur donner en
58. Le doute, ton allié inattendu !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Aujourd’hui, je te parle du doute. Souvent perçu comme négatif, je te démontre à quel point il est nécessaire et source de joie et de créativité.Alors si …→ tu es guide de yoga, mais que tu ne sais plus trop où tu en es,→ tu traverses une période de doute et que t
57. LE livre pour les profs de Yin yoga
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Dans cet épisode du BooKlub, je te présente un ouvrage qui va changer ta transmission du Yin Yoga. Tu découvriras : Pourquoi je te parle de ce livre, Ce que j'adore dans l'ouvrage, Les points de vigilance dans la transmission du Yin yoga,
56. Micro Yogi 3 - Émilie, l'énergie de la joie !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans ce micro yogi !Prêt(e) à explorer une énergie nouvelle et à trouver ton équilibre parfait ? Découvre la formation intense de 15 heures en Danse du Dragon et Graines Dorées ! C'est l'occasion parfaite de compléter le Yin avec le Yang et de vraiment r
Journal d'Inde 4/4 - Avant de partir
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour,Bienvenue dans ce dernier volet du « Journal d’Inde », 4 épisodes enregistrés pendant mon séjour en Inde, à l’ashram. Des réflexions de quelques minutes qui, je l’espère, t’inspireront. Après m’avoir écoutée, n’hésite pas à laisser ton ressenti ou tes insights en com
55. [Itw] L’aspiration au yoga, avec Adam Callejon
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Dans cette nouvelle interview, je m’entretiens avec Adam sur son parcours musical et spirituel, explorant comment il a découvert le yoga de la voix et le Dhrupad, la musique d’Inde du Nord.Adam est guide en Yoga de la voix et en Yoga. Il entretient une pratique ri
Journal d'Inde 3/4 - Ta part d'ombre
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour,Bienvenue dans ce troisième volet du « Journal d’Inde », 4 épisodes enregistrés pendant mon séjour en Inde, à l’ashram. Des réflexions de quelques minutes qui, je l’espère, t’inspireront. Après m’avoir écoutée, n’hésite pas à laisser ton ressenti ou tes insights en c
54. Conseils et expériences suite à mon premier voyage en Inde !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast “Tout est déjà là”, le podcast qui allie Spiritualité et entrepreneuriat.Aujourd’hui, je te raconte mon retour d’Inde, et plus particulièrement mes conseils et expériences de ce voyage incroyable. Je suis partie en Inde en mars pen
Journal d'Inde 2/4 - Vivre plutôt que survivre
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour,Bienvenue dans ce deuxième volet du « Journal d’Inde », 4 épisodes enregistrés pendant mon séjour en Inde, à l’ashram. Des réflexions de quelques minutes qui, je l’espère, t’inspireront. Après m’avoir écoutée, n’hésite pas à laisser ton ressenti ou tes insights en co
53. Micro Yogi 2 : Audrey, le kiff de transmettre !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !Dans cet épisode, je discute avec Audrey de son expérience lors de la formation de Yin Yoga. Nous explorons ses attentes, ses moments marquants, et l'évolution personnelle d'Audrey tout au long de la formation. Audrey partage son ressenti sur la pratique, la trans
Journal d'Inde 1/4 - Changer de système
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour,Bienvenue dans ce premier volet du « Journal d’Inde », 4 épisodes enregistrés pendant mon séjour en Inde, à l’ashram. Des réflexions de quelques minutes qui, je l’espère, t’inspireront. Après m’avoir écoutée, n’hésite pas à laisser ton ressenti ou tes insig
52. Pourquoi la Danse du Dragon plaît-elle autant ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui allie spiritualité et business pour une vie plus consciente.Aujourd’hui, je te parle des pratiques yang du Yin Yoga, comme la Danse du Dragon. En écoutant cet épisode, tu sauras :vraiment ce qu’est la Danse du Dragon
51. Tech & Yoga : le duo gagnant avec Matthieu mon conjoint !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !La semaine dernière, nous échangions avec Matthieu, mon conjoint sur l’équilibre vie pro/ vie perso. Dans cet épisode, nous explorons la synergie entre la technologie et le yoga, en discutant de nos collaborations avant et après le confinement, ainsi que des défis
50. J'interviewe Matthieu, mon conjoint sur notre équilibre entre vie pro et perso !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue !C’est le 50ème épisode !! 🥳À cette occasion je reçois Matthieu, mon conjoint, pour un interview en deux parties. Dans cette première partie, nous échangeons sur l'équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle, notamment en tant que couple dans le domaine
49. Je suis en Inde ! Mais pourquoi j'ai attendu 20 ans ce voyage ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue ! Dans ce nouvel épisode, je te partage mon voyage en Inde, un rêve de 20 ans ! J’évoque mon lien personnel avec l'Inde, mon parcours dans le yoga, mes préparatifs pour ce voyage et mes attentes. Je souligne l'importance de la pratique du yoga au-delà des asanas et
[Rediff] 23. Comment tes inspirations influencent ta vie ? - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Cet été, je t'ai partagé sept capsules de sagesse, de cœur à cœur.
De courts épisodes de partage de connaissance et d'expérience, plus personnels.
Si tu as aimé, n'hésite pas à me le dire. Ce format trouvera peut-être sa place dès la rentrée...
Il m'a semblé natu
48. BooKlub - A THOUSAND MORNINGS de la poétesse américaine Marie Oliver
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là, le podcast qui allie spiritualité et business pour une vie plus consciente.Dans cet épisode, je te présente un nouveau format de podcast : le BooKlub. Des épisodes qui te présenteront des ouvrages ou auteur(e)s qui m’acco
[Rediff] 22. Expansion, contraction et... rétractation. Les phases de la vie ! - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. As-tu noté que parfois, tu dois faire une pause ?
Oui, te mettre en retrait, écouter ce qui bat en toi, et de temps en temps, tu t'ouvres, tout se fluidifie et tu es dans un élan de créativité fou...
Mais parfois, aussi, il faut dire stop !
Aujourd'hui, de cœur à cœur,
47. [Itw] Contenus gratuits, indispensables pour les guides de yoga, avec Aleksandra Atanasova
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là, avec une interview.Aujourd’hui, je reçois Aleksandra Atanasova de Studio Curo, copilote business pour coachs et entrepreneurs du bien-être. Nous abordons un sujet qui peut diviser : le contenu grat
[Rediff] 21. 4 astuces pour déployer ta multi-potentialité - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Aujourd'hui, on parle mutli-potentiel.
J'accompagne beaucoup de personnes qui ont ce profil et qu'elles en aient conscience ou non, les mêmes problématiques se présentent.
Dans cet épisode je te partage :
De ce qu'est la multipotentialité
Des écueils de ce p
46. Avoir un podcast, bonne idée ou pas ?
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans ce nouvel épisode de Tout est déjà là, le podcast dans lequel je partage mes expériences, mes pratiques ainsi que mes prises de conscience business et spiritualité.Le 18 janvier, j’ai fêté le premier anniversaire du podcast. Tu as peut-être déjà écouté les 3 é
[Rediff] 20. Cette année j’ai dévoré … Conseils de lectures pour l’été - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. C'est l'été, et je te partage de nouveaux conseils de lecture. Les mots et les livres occupent une place importante dans ma vie.
J'aime voyager par les livres, mais aussi apprendre, approfondir, pratiquer... bref, j'aime les livres.
Poésie, romans, philosophie hindouis
45. MicroYogi 1 - Isabelle et sa bulle de yoga
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là, avec un nouveau format intitulé MicroYogi !MicroYogi, c’est un rendez-vous que je te proposerai ponctuellement. Le principe ? Je recueille le témoignage à chaud d’une personne qui a suivi une de mes pro
[Rediff] 19. Backstage : 1h de session de yoga - ça implique quoi ? - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. As-tu déjà pensé à tout ce qui se passe en coulisses avant de participer à une session de yoga ?
1h de session me demande le souvent 2h de préparation en amont et en aval du cours.
La préparation des sessions de yoga a évolué au fil des ans. Aujourd'hui, je peux m'adapter en
44. [Itw] - Prof. de yoga, les réseaux sociaux : poison ou antidote ? avec Rozenn de Roze Communications
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là,Dans l’interview du jour, je suis allée rendre visite à Rozenn, formatrice aux réseaux sociaux. Ça fait quelques années que je tourne autour des réseaux Facebook, Instagram, Pinterest, YouTube, etc., ave
[Rediff] 18. Comment reconnaître la valeur de ce que tu crées ? - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Cette semaine, je veux te parler d'une de mes dernières prises de conscience.
Souvent, trop souvent, nous nous concentrons sur nos échecs et nos manques, oubliant de reconnaître et de célébrer nos réussites.
Alors, dès maintenant, je t'invite à rééquilibrer ta propre p
Premier anniversaire du podcast - Elles m'ont interviewée ! Partie 3/3
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.Cette semaine découvre la troisième et dernière partie de l’anniversaire du podcast. Il y a un an, je lançai Tout est déjà là !!!À cette occasion
[Rediff] 17. Le Yin-Yang, c'est quoi ? - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Aujourd'hui, je te propose d'explorer la notion de l'interconnexion. Tout dans l'univers est interconnecté, y compris les êtres humains et leurs interactions. Elle est essentielle pour créer des échanges harmonieux et significatifs.
Le dao a créé le Yin-Yang. Et il y a souve
Premier anniversaire du podcast - Elles m'ont interviewée ! Partie 2/3
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.Cette semaine découvre la 2ème partie de l’anniversaire du Podcast. Il y a un an, je lançai Tout est déjà là !!!À cette occasion, j'ai inver
[Rediff] 16. Tout est déjà là - Série "Coeur à coeur"
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Aujourd'hui, nous plongeons au cœur de la réflexion personnelle et de la quête de réponses. Te sens-tu souvent épuisé(e) par toutes ces questions que tu te poses ? Cherches-tu la bonne question, la bonne réponse, le bon guide ? Et si je te disais que tout est déjà là, en toi
Premier anniversaire du podcast - Elles m'ont interviewée ! Partie 1/3
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, Cette semaine, je souffle avec joie la première bougie de mon podcast ! Il y a un an, je lançai Tout est déjà là !!!À cette occasion, j'ai inversé les rôles en demandant aux personnes que j'ai interviewées ou qui ont
[Extrait] - L'anatomie et le yoga avec Florence Roullière
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue sur Tout est déjà là !Je vous propose un extrait pour découvrir le dernier interview diffusé ici.Aujourd'hui, nous allons découvrir le partage de Florence sur sa vision du monde de l'anatomie et du yoga.Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre platef
42. [Itw] - Anatomie & Yoga : Amour ou haine ? avec Florence Roullière formatrice
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Tout est déjà là, avec une interview.Si tu pratiques le yoga, tu as sûrement déjà entendu les mots « sacrum », « clavicule » ou encore « scapula » pendant la session… Peut-être même des indi
41. Evolve Yoga Shala – Avoir un lieu à soi
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.Aujourd’hui, je te réserve un épisode un peu particulier dans lequel je partage avec toi la naissance de mon lieu : Evolve Yoga Shala. Cette
40. [Yin yoga] Lumières d'Orient
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.Vous avez été nombreuses et nombreux à suivre l’épisode 2 de ce podcast qui s’intitule « Une histoire et au lit - Grand-mère Lune ». C’est un épis
[Bonus] Réflexion sur les réseaux sociaux et l'IA avec Christine Roussey
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue sur Tout est déjà là ! Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment ! Je vous propose aujourd'hui un bonus de notre échange avec Christine. Retrouvez l'intégralité de notre conversation sur votre plateforme favorite.Et, on se retrouve j
39. Joyeux Yogi Noël !
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Dans l’épisode du jour de Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente, je partage avec toi ma hotte pour un Yogi Noël tout en beauté et en lumière, respectueux !Voici quelques-unes des pépites que j’ai dans mon
[Extrait] 31. Publier un livre, se former et transmettre le Yoga avec Laurence Pinsard
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue sur Tout est déjà là !Vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast, merci infiniment !Je vous propose un retour en arrière pour (re)découvrir les premiers interviews diffusés ici.Nous poursuivons avec le partage de Laurence sur sa vision du monde de l'éd
38. [Itw] Site internet, charte graphique... : indispensables ? avec Anne-Laure Bailly du studio Eucalyptus
Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans cet épisode du podcast Tout est déjà là, avec une nouvelle interview. Aujourd’hui encore, je reçois une artiste et entrepreneuse consciente : Anne-Laure de Studio Eucalyptus. J’ai souhaité recevoir Anne-Laure pour échanger avec elle sur :la communica
