Mes trucs de prof
Mes trucs de prof est le podcast des enseignant·es qui veulent conjuguer plaisir d'enseigner et bien-être professionnel. Ici, je partage des outils concrets, des réflexions inspirantes et des clés de lecture pour t'aider à prendre du recul, ajuster ta pratique et retrouver du sens dans ton métier (sans injonctions, ni recette magique). Avec mes casquettes d'enseignante, de formatrice et de coach professionnelle, je t'invite à explorer ton quotidien autrement… et à avancer avec plus de sérénité et de confiance.
Épisodes
201 – Des jeux pour libérer la parole
Dans l’épisode 168, je vous parlais de ludopédagogie et de l’importance du débriefing après un jeu pour en ancrer les...
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200 – 7 ans : Ces trucs que j’ai appris sur moi (et peut-être sur vous !)
200 épisodes. 7 ans. Et une prof des écoles qui ne savait pas encore qu’elle deviendrait coach. En 7 ans,...
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199 – Développer sa répartie ?[prof] (avec Emmanuelle Piquet)
Développer sa répartie quand on est prof, grâce aux éclairages de Palo Alto. Répartie en classe : tu sais ce...
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198 – être soi en classe (avec Marie @en1ereclasse)
Être soi en classe — c’est possible ? Ou c’est un luxe réservé aux profs qui « osent » ? Marie Germain,...
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197 – Conflits en équipe : ce qu’on ne nous apprend pas
Conflit en équipe, conflit entre collègues : et si on apprenait enfin à le traverser ? La boule au ventre...
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196 – Du mal à dire les choses difficiles ? Parlons d’assertivité
Réussir à dire les choses (même quand c’est difficile) — sans écraser l’autre, sans s’écraser soi-même. C’est ça, l’assertivité. Pas...
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195 – Se sentir en décalage au travail
Tu es prof et tu te sens en décalage au travail par rapport à ton équipe, tes collègues, ton établissement...
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194 – Oser saisir les opportunités
On est en fin d’année scolaire . Et c’est une période particulière, je trouve, parce que, comme je le disais...
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193-Fin d’année : et si on arrêtait de compter ce qu’on n’a pas fait ?
En période 5, beaucoup d’enseignant·es font leur bilan et voyant le décompte des semaines restantes, commence à se dire qu’elles...
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192 – Rupture ou continuité ?
De quoi as-tu besoin pour ta prochaine rentrée de prof ? Et si tu te posais les bonnes questions ?...
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191 : Pourquoi les émotions des profs ne font pas partie de leur formation ?
Pourquoi les compétences émotionnelles sont-elles les grandes oubliées de la formation des profs ? Les émotions sont partout. Elles dictent...
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190 – “Apprends à poser des limites” : ce n’est pas tout de le dire…
« Il faut que tu apprennes à poser des limites. » Tu t’es déjà dit ça ?Ou on te l’a...
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189 – Enseigner l’éducation à la vie affective et relationnelle (EVAR)
L’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle (EVARS) déclenche souvent deux types de réactions : la réticence ou la...
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188 – Tu n’es pas satisfaite de tes journées de travail ? (ce n’est pas un manque d’effort)
Pourquoi tu ne te sens jamais vraiment satisfait·e en fin de journée Tu termines ta journée de travail.Tu es fatigué·e,...
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187 – Comment ne plus culpabiliser lorsqu’on est prof ?
👉 La culpabilité chez les profs : pourquoi elle est si présente… et comment faire avec ? Corrections en retard,...
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186 – Mes 12 voeux
Pour cet épisode, j’ai pris le micro, tout simplement, et je vous parle sans montage, pour vous souhaiter mes 12...
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185 – Se comparer ou s’inspirer ?
La comparaison entre collègues : Moteur d’inspiration ou poids sur le moral ? Est-ce qu’il vous arrive de vous comparer...
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184 – La participation des élèves
Vous trouvez que vos élèves ne participent pas ? Tout prof a un jour dit, lu ou écrit des appréciations...
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183 – Enseigner avec un TSA #autisme
On peut être prof et être concerné par l’autisme. Neurodiversité et enseignement Si vous m’écoutez régulièrement, vous savez à quel...
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182 – Planifier tes vacances de prof
On va se dire la vérité : vos vacances de profs, on les jalouse ! Mais entre nous, on sait...
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181- Prof passionnée mais crevée ?
Quand tu n’arrives pas à lever le pied… Vous êtes motivé·es et vous avez du mal à vous arrêter de...
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180 – Travail et équilibre : ce que j’ai appris
Dans ce premier épisode de la nouvelle saison, je vous emmène dans mon parcours d’enseignante devenue coach professionnelle. Pendant 15...
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38 – Partager sa classe (rediffusion)
Partager sa classe : entre richesse et défi Partager sa classe n’est pas toujours une évidence. Quand on travaille en...
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179 – Les forces de caractère (6/6) – la transcendance
La transcendance Pour le dernier épisode, je vous propose de plonger dans la Transcendance, souvent perçue comme intimidante… et pourtant...
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178 – Les forces de caractère (5/6) – la tempérance
La tempérance En épisode 5, je vous propose de découvrir la Tempérance, la vertu de l’équilibre intérieur et émotionnel. Elle...
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177 – Les forces de caractère (4/6) – la justice
L’épisode 4 de notre série met en lumière la Justice, une vertu indispensable au bon fonctionnement d’une classe et à...
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176 – Les forces de caractère (3/6) – l’humanité
L’humanité Épisode 3 – Humanité : la vertu des relations humaines Dans cet épisode 3, je vous parle de l’Humanité,...
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175 – Les forces de caractère (2/6) – le courage
Le courage Épisode 2 – Courage : agir malgré la peur, un atout pour les enseignants Dans cet épisode 2,...
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174 – Les forces de caractère (1/6) – la sagesse
La sagesse Dans ce premier épisode de cette nouvelle mini-série “Découvrir les forces de caractère », je vous invite à découvrir...
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173 – Comment adopter une posture inclusive ?
Dans cet épisode de podcast, nous recevons Léa Zainoune, ancienne professeure des écoles, aujourd’hui chercheuse, accompagnante et consultante engagée dans...
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172 – Créer du lien avec les élèves (avec Naïm Bououchma)
Dans l’épisode 172 du podcast Mes trucs de prof, je vous propose d’explorer le lien que l’on tisse avec ses...
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Ép. 171 : Faire classe dehors (avec Marie les-petits-ecolos.fr)
Dans cet épisode du podcast « Mes trucs de prof », je reçois Marie Deboffles pour parler classe dehors. « La classe dehors...
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Ép. 170 : L’école de la générosité [podcasthon 2025]
Bienvenue à toutes et à tous dans ce nouvel épisode spécial Podcasthon 2025, au cours duquel vous découvrirez l’association l’école...
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Ép. 169 : Suspendre son jugement
Dans cet épisode du podcast « Mes trucs de prof », j’aborde avec vous une compétence très utile professionnellement à différents points...
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Ép. 168 : Ludopédagogie
Jouer pour apprendre ou apprendre en jouant ? Quelle place pour le jeu dans les apprentissages ? Dans cet épisode...
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Ép. 167 : Connaissance et conscience de soi
Mieux se connaitre pour mieux enseigner Dans cet épisode du podcast « Mes trucs de prof », je vous explique en quoi...
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Ép. 166 : Les espaces à scénario (avec Mélanie Rambaud)
Dans cet épisode exceptionnel du podcast « Mes trucs de prof », découvrez mon entretien avec Mélanie Rambaud, l’autrice inspirante des livres...
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Ép. 165 : Élaborer une séance
Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la création d’une séance de cours. Ensemble, nous allons décortiquer...
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Ép. 164 : Émotions & gestion de classe
En tant que prof, vous êtes confronté·es chaque jour à une multitude de situations qui peuvent solliciter vos émotions. De...
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Ép. 163 : Les fonctions exécutives
Dans l’épisode 163 du podcast Mes trucs de prof, je vous parle du fonctionnement de notre cerveau pour explorer un...
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Ép. 162 : Le feedback
Dans cet épisode, je vous emmène plonger au cœur du feedback, un mot que j’aime beaucoup et un concept essentiel...
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Ép. 161 : Les messages clairs
Dans cet épisode du podcast Mes Trucs De Prof, on plonge dans le concept des « messages clairs » : un protocole...
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Ép. 160 : De la recherche au terrain (avec Marina Tual)
Dans cet épisode, je reçois Marina Tual, maitresse de conférence en psychologie pour parler de recherche, de diffusion des pratiques...
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Ép. 159 : Les enjeux de l’équilibre vie pro/perso (avec Amandine Dupré)
Cet épisode est un cross over de l’épisode 20 du podcast “ta reconversion de prof” d’Amandine Dupré. Amandine Dupré est...
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Ép. 158 : bien-être numérique (6) – 30 idées à tester
Je suis ravie de vous retrouver pour ce dernier épisode de ma mini-série sur le bien-être numérique. Dans cet épisode,...
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Ép. 157 : Bien-être numérique (5) – citoyenneté digitale
Et voici le 5ème épisode de ma mini-série sur le bien-être numérique, où j’aborde la dimension éthique et citoyenne de...
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Ép. 156 : Bien-être numérique (4) – émotions & santé mentale digitale
Nous arrivons déjà au quatrième volet de notre mini-série sur le bien-être numérique, et cette fois, nous allons nous pencher...
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Ép.155 : Bien-être numérique (3) – des pratiques digitales bénéfiques
Voici la troisième partie de notre mini-série consacrée au bien-être numérique. Thèmes abordés dans l’épisode : Nous allons explorer ensemble...
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Ép.154 : Bien-être numérique (2) – multitâche et attention
Le Multitâche Digital et ses Impacts sur l’Attention Dans cet épisode podcast, je vous parle de la relation entre le...
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Ép. 153 : Le bien-être numérique (1)
Voici le premier volet d’une mini-série d’épisodes dédiée au bien-être numérique. Hyperconnectivité, smartphones,notifications perpétuelles, blogs, Instagram, TikTok, les évaluations PIX,...
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Ép. 152 : Enseigner avec un TDA/H
avec Magali Scemama, coach spécialisée dans le TDA/H @tdah_et_cie Dans ce nouvel épisode du podcast, j’ai le plaisir d’accueillir Magali...
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Ép. 151 : Ranger & Organiser sa classe, son bureau, …
Invitée : Capucine Demeusoy, home organizer @capucine.harmonie Vous vous demandez pourquoi recevoir une home organizer dans un podcast pour les...
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Ép.150 : Les clés de la persévérance
150 épisodes, plus 120 000 écoutes : le fruit de 5 ans de persévérance. Quand j’ai commencé le podcast, j’étais...
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Ép. 149 : La méditation de pleine conscience (utile à ta vie de prof)
Non, méditer ne se limite pas à une pratique ésotérique et ne se fait pas forcément en position du lotus....
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Ép. 148 : Comment adopter une posture réflexive en classe ?
Je vous le dis en introduction des podcasts, j’aime réfléchir et faire réfléchir. C’est souvent dans cette optique que je...
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Ép. 147 : Mener un entretien (avec les parents)
Vous sentez-vous toujours à l’aise pour mener des entretiens professionnels ? Que ce soit avec les parents d’élèves, des collègues,...
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Ép. 146 : Le carnet de lecture (2) avec Céline Retrouvey
Vous avez écouté la première partie et vous avez envie d’entendre la suite de notre échange sur les carnets de...
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Ép. 145 : Le carnet de lecture (1) avec Céline Retrouvey
Le carnet de lecture (ou carnet de lecteur/lectrice) est un outil utilisé dans le premier comme dans le second degré....
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Ép. 144 : Les centres d’autonomie (avec Aurore @enjoyclassroom)
Vous avez sûrement déjà entendu parler des centres d’autonomie, un dispositif pédagogique qui consiste à créer des pôles dans la...
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Ép. 143 : Ce que la sophrologie peut apporter aux profs
Tout le monde a entendu parler de la sophrologie mais sait-on vraiment ce que c’est ? Dans cet épisode, je...
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Ép. 142 : Ces phrases pas si anodines qui sabotent notre communication entre collègues
Cet épisode sur la thématique du travail en équipe, met l’accent sur l’impact des jugements cachés dans la communication entre...
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Ép. 141 : Les conflits liés aux répartitions de classes
Dans les écoles, les établissements scolaires, les périodes de répartition des futures classes, salles ou heures peuvent être source de...
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Ép. 140 : Sensibiliser les élèves à l’engagement associatif et à la solidarité (avec Constance et l’association United)
Constance est professeure des écoles et bénévole dans l’association United dans le Val d’oise. Elle nous parle d’un projet qu’elle...
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Ép. 139 : Musiquer en classe
Dans cet épisode, je m’entretiens avec Joan Koenig, musicienne et directrice de l’école Koenig et qui est également l’autrice du...
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Ép. 138 : Comprendre et enseigner le consentement
Dans cet épisode de « Mes Trucs de Prof », j’ai le plaisir d’accueillir Cécile Viénot, psychologue clinicienne, pour évoquer la notion...
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Ép. 137 : 10 façons de travailler à plusieurs
Dans cet épisode podcast, on se penche sur un sujet à la fois important et parfois difficile : le travail...
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Ép. 136 : Les épreuves orales du CRPE (témoignages)
Cet épisode du podcast est dédié aux oraux du CRPE. Passer ce fameux concours peut être source de stress et...
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Ép.135 : Créer son équilibre vie pro/vie perso
Tout le monde cherche à trouver cet équilibre qui est une composante indispensable du bien-être professionnel ET personnel. Mais cet...
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Ép. 134 : De la formation à l’enseignement (avec Delphine Berque, formatrice et sophrologue)
Partage de pratique et d’expérience … Delphine Berque est formatrice et sophrologue. Son domaine de prédilection, c’est le management. Il...
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Ép. 133 : La dictée à l’adulte (de la maternelle au lycée ?)
Pourquoi écrire des textes sous la dictée des élèves ? C’est ce qu’on appelle la dictée à l’adulte. Les enseignant·es...
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Ép. 132 : La classe adaptative (avec Marie-Camille Coudert)
Dans cet épisode, Marie-Camille Coudert nous parle de sa classe adaptative. Marie-Camille est professeure de Physique-Chimie et formatrice. Pendant plusieurs...
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Ép. 131 : Les exposés
Vous donnez des exposés à faire à vos élèves mais vous ne savez pas comment les faire progresser ? Vous...
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Ép. 130 : Le minimalisme appliqué à ta vie de prof
Je suis contente de vous retrouver pour ce premier épisode de l’année 2024 avec un nouveau générique ! Dans cet...
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Ép. 129 : Explicitation et enseignement explicite
Comme on parle beaucoup d’enseignement explicite ces derniers temps (actualité oblige), je fais remonter dans ma liste de podcasts prévus...
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Ép. 128 : Oser parler et faire parler les élèves en anglais (avec Carmina Catena de HipeKids.com)
Dans cet épisode, je reçois Carmina Catena qui est formatrice, professeure, consultante pédagogique en anglais et la co-fondatrice de l’école...
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Ép. 127 : Le perfectionnisme chez les profs (avec Gaëlle Massé)
Perfectionnisme : tendance excessive à rechercher la perfection Cela vous parle ? Est-ce que le perfectionnisme fait partie de vos...
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Ép. 126 : Comment l’analyse transactionnelle peut aider les profs à mieux communiquer ? (avec Leslie Bernard)
L’analyse transactionnelle est une théorie créée par Eric Berne qui permet d’analyser les transactions, les échanges entre les personnes. C’est...
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Ép. 125 : L’estime de soi (avec Laëtitia Dalicieux)
Au cours des différentes formations et des coachings que j’ai dispensés, j’ai pu constater à quel point il pouvait parfois...
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Ép. 124 : Développer des compétences sociales et relationnelles (pour lutter contre le harcèlement)
Cet épisode s’inscrit dans la lutte contre le harcèlement mais n’est pas un épisode de sensibilisation. Mon idée était de...
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Ép. 123 : Parlons de Gestion de classe (avec Charlène Siffre du podcast « l’école des profs »)
Cet épisode est un crossover avec l’épisode 63 du podcast “L’école des profs” de Charlène Siffre. Il y a quelques...
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