Extraterrien - Sport
Extraterrien - Sport est un podcast français qui explore le monde du sport à travers des interviews de sportifs inspirants. Animé par Barthélémy Fendt, il propose des histoires de champions olympiques, d'aventuriers, de pratiquants handisport et de passionnés. Chaque épisode offre des conseils concrets pour améliorer les performances, l'entraînement et la préparation mentale et physique. Le podcast vise à partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants.
Épisodes
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IL A CRÉÉ L'ÉNORME SURPRISE À L'UTMB - Vincent Bouillard - REDIF
🫁 Ma formation sur la respiration du coureur : https://extraterrien.short.gy/protocole-respiration-vo2max🔁 REDIFFUSION - Semaine de l'UTMB 2026L'ingénieur qui a gagné l'UTMB sans que personne ne l'attende. À écouter pendant que la course se joue.Épisode initialement publié le 1er avril 2025.Vincent Bouillard, ingénieur produit passionné de trail, nous décrit les ses souvenirs sportifs, depuis ses
L’importance de la communication dans le trail aujourd’hui ! - Nicolas Martin
50% des coureurs testés a l'arrivée d'un ultra prendraient des antidouleurs ou des anti-inflammatoires, un chiffre qui dit tout du tabou qui entoure encore ce sujet dans le trail. Nicolas Martin, vice-champion du monde de trail en 2016, champion de France en 2017, aujourd'hui coach et coordinateur de la team Brooks, vient poser des mots sur ce que peu de gens osent dire tout haut. Entre profession
BEST-OF : Nicolas Martin
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La course qui a failli briser sa saison - Blandine L'Hirondel - REDIF
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Baptiste Chassagne : quand la fragilité devient une force - REDIF
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UTMB : Mythe, Polémique et Accusation - Le fondateur Michel Poletti répond - REDIF
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Ce qu’a Découvert ce Nutritionniste Remet tout en Question - Anthony Bethou
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Essayer Lucis votre partenaire de santé préventive : https://extraterrien.short.gy/LUCIS-PremierTrail Avec le code EXTRA, un abonnement Discovery vous est offert pour tout achat d'abonnement Lucis CARE. Parfait pour essayer avec sa moitié ou un proche. Anthony Berthou, nutritionniste du sport et ancien triathlète de l'équipe de France, démonte en quelques minutes une idée reçue sur la nutrition à
LUDOVIC POMMERET - Les Techniques pour être une LÉGENDE du trail à 51 ans !
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BEST-OF : Ludovic Pommeret
COACH ? Essayez NOLIO pour vos athlètes (1 mois offert avec code EXTRATERRIEN) : 👉🏻 https://www.nolio.io/account/signup/?utm=extraterrienLudovic Pommeret, triple champion du Hardrock 100 et vainqueur de l'UTMB 2016, de retour sur Extraterrien pour parler de sa préparation, de ses courses et de son rapport à la compétition après 10 ans au sommet du trail.Extrait de l'épisode complet, disponible sur
La Vérité derrière votre Montre de Running - Running Conseil
Merci à Running Conseil pour leur participation à cet épisode. 600 montres GPS vendues par an, soit presque deux par jour, dans un seul magasin. Gilles Chibaut le sait mieux que personne : il est le plus gros vendeur de montres connectees du reseau Running Conseil en metropole, gérant de deux boutiques a Perpignan et Rivesaltes, et tout juste élu president de la cooperative. Data-addict depuis 199
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Le sport de haut niveau est-il forcément dopé ? - Vincent Foulonneau
250 grammes de glucides absorbes en 2h30 pour battre un record du monde du marathon : performance pure ou dopage déguisé ? Vincent Foulonneau, ancien ingénieur de recherche a l'INSEP, spécialiste de la longévite et de la performance, ex-athlete de haut niveau (quadruple champion de France et recordman de France en aviron indoor), revient sur Extraterrien pour un deuxième round. Avec Sylvain Drugue
Les Pires Arnaques de l’Industrie de la Perte de Poids
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BEST-OF : Antoine Fombonne
10% avec EXTRA10RECUPEREZ 2X PLUS VITE AVEC JOLT (code : EXTRA10) : https://roxevolution.short.gy/I4zKiKAprès 10 ans dans le fitness et sur YouTube, Antoine (ex-journaliste sportif, coach, créateur de contenu) balance sur les pires scams du milieu : brûleurs de graisse vendus en pharmacie, produits miracles, dopage déguisé... Un extrait cash de son échange avec Barth dans Extraterrien. Épisod
CE QUE PERSONNE NE DIT SUR L’HALTÉRO
PROFITE DE 10% NUTRIPURE avec le code "EXTRA"→ https://extraterrien.short.gy/extraterrien-nutripure Dans cet épisode d'Extraterrien, Camille Joun, ancienne gendarme reconvertie dans l'haltérophilie, aujourd'hui championne de France et sélectionnée en équipe nationale. Formée pendant le confinement avec deux entraînements par jour (méthode bulgare), elle affiche des records personnels impressionnan
BEST-OF : Camille Joun
PROFITE DE 10% NUTRIPURE avec le code "EXTRA"→ https://extraterrien.short.gy/extraterrien-nutripureCamille Joun, championne de France d'haltérophilie et ancienne gendarme, livre ses secrets pour développer une vraie force explosive. Technique, mental de compétitrice, transformation physique : elle raconte tout dans cet extrait d'Extraterrien.Abonnez-vous à Extraterrien pour ne rater aucun épi
IL SAUTE DES FALAISES DE 40 M - Come Girardot (Dods Jumper)
Essayer Lucis votre partenaire de santé préventive : https://extraterrien.short.gy/LUCIS-PremierTrailAvec le code EXTRA, un abonnement Discovery vous aie offert pour tout achat d'abonnement Lucis CARE. Parfait pour essayer avec sa moitié ou un proche.Présentation de l'épisode avec Come GirardotDans cet épisode d'Extraterrien, on reçoit Côme Goirardot, champion du monde et recordman du monde de dod
BEST-OF : Côme Girardot
Essayer Lucis votre partenaire de santé préventive : https://extraterrien.short.gy/LUCIS-PremierTrail Avec le code EXTRA, un abonnement Discovery vous aie offert pour tout achat d'abonnement Lucis CARE. Parfait pour essayer avec sa moitié ou un proche.Champion du monde de dodz, Côme Goirardot s'élance de falaises de plus de 40 mètres avant de se réceptionner debout à la dernière seconde. Dans cet
Ce Coach nous donne UNE MASTERCLASS de Trail - Simon Tissier
Simon Tissier n'a que 24 ans, mais ça fait déjà 7 ans qu'il forme des coureurs à l'Ultra-trail. Fondateur d'Ibex Outdoor, il encadre aujourd'hui plus de 400 athlètes, du coureur du dimanche jusqu'aux prétendants a l'équipe de France, avec une équipe de 20 coachs et diététiciens.Son sens de la perfection et son professionnalisme m'ont convaincu d'en faire mon entraîneur pour le Projet « Mon Premier
BEST-OF : Simon Tissier
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VO2 max, VMA, Zones d'Entraînement : un Expert Running Démonte les Idées Reçues
VO2max, VMA, seuils, zones d'entraînement… Depuis quelque temps, les chiffres ont envahi la course à pied, au point de perdre aussi bien les débutants que les coureurs les plus expérimentés. Pour y voir plus clair, nous recevons David Jehanno, gérant du magasin Running Conseil à Chambray-lès-Tours.Athlète depuis 30 ans, avec des records personnels de 33 minutes sur 10 kilomètres et 1 h 14 sur semi
BEST-OF : Tout savoir sur la VO2 Max et la VMA avec Running Conseil
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L'Entraînement Extrême des Forces Spéciales - Alex French
Pour tester 1 mois gratuit chez OpenRunner : https://extraterrien.short.gy/openrunner-extraPour suivre mes cartes sur Open Runner : https://extraterrien.short.gy/openrunner-barth- Pour le téléchargement de l'application : https://www.openrunner.com/download-appAlex est un ancien membre des forces spéciales françaises. Il dirige aujourd'hui plusieurs sociétés spécialisées dans la sécurité et la déf
BEST-OF : Alex French SAS
Pour tester 1 mois gratuit chez OpenRunner : https://extraterrien.short.gy/openrunner-extraPour suivre mes cartes sur Open Runner : https://extraterrien.short.gy/openrunner-barth- Pour le téléchargement de l'application : https://www.openrunner.com/download-appAlex est un ancien opérateur des forces spéciales françaises, aujourd'hui directeur de plusieurs sociétés de sécurité et de défense (dont C
L’Expert Nutrition qui dérange : Ce qui vous tue à petit feu
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BEST-OF : David Nicolas
Merci à Feroce pour leur participation à cet épisode ! Et si les fruits et legumes n'etaient PAS la meilleure source de vitamines et de mineraux ? David Nicolas, fondateur de la marque Feroce et createur du podcast Limitless Project (plus de 150 experts interviewes), revient sur Extraterrien pour un deuxieme round. Ancien vegetarien devenu l'un des porte-voix les plus documentes de la viande de qu
LA MASTERCLASS D'UN MARATHONIEN ELITE - YOHAN DURAND
Essayer 1 mois offert chez NOLIO avec le code EXTRATERRIEN : https://www.nolio.io/account/signup/?utm=extraterrien2h09'21 au marathon, 23 selections en equipe de France et une carriere qui touche a sa fin dans quelques mois : Yohan Durand livre ici l'interview la plus franche de sa carriere. Marathonien du Bergerac Athletique Club, 11e performeur francais de tous les temps sur la distance, il est
Le Nutritionniste des Traileurs : Les Conseils que personne ne veut entendre !
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BEST-OF : Benoit Nave, fondateur de Baouw !
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Ce cycliste pro raconte sa descente aux enfers après sa carrière - Yoann Offredo
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BEST-OF : Yoann Offredo
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Ce qu’a découvert ce kiné du sport est alarmant !
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Le prix INAVOUABLE d’une carrière au haut niveau - Kévin Mayer
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Comment Perfer sur Marathon ? La recette de Méline Rollin
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Les plaques carbones font-elles vraiment courir plus vite ? - Running Conseil
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BEST-OF : Biliana Todorova
Biliana Todorova est chercheuse en neurosciences et coach en préparation mentale. Elle s'intéresse à la manière dont le cerveau construit nos pensées, émotions et comportements, et a elle-même participé à des études scientifiques (notamment sur la Ritaline et la kétamine) pour comprendre les mécanismes de la motivation et de l'attention.Abonne-toi à Extraterrien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.
Comment Hacker son Cerveau pour Performer – 10 Techniques issues des Neurosiences
Augmentez votre concentration avec BRAINOLOGIST :https://extraterrien.short.gy/brainologistDans cet épisode nous recevons Biliana Todorova qui est chercheuse en neurosciences et coach en préparation mentale. Passionnée par le fonctionnement du cerveau : comment il construit nos pensées, nos émotions et nos comportements. Elle a participé en tant que sujet à de nombreuses études scientifiques, nota
Cette Nutritionniste donne une MASTERCLASS pour réussir UN ULTRA TRAIL
Dans cet épisode exceptionnel, Nouchka, diététicienne du sport et experte en nutrition pour l’ultra endurance, partage son expérience unique entre aviron, trail, ultra-trail, et triathlon. Forte de sa pratique sportive et de son savoir scientifique, elle vulgarise la nutrition sportive, livre ses astuces pour gérer les efforts extrêmes, la relation à la nourriture, la prévention des troubles diges
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Qualifié pour les Jeux Olympiques de paris 2024, Mehdi Frère a été suspendu pendant deux ans juste avant le début de la compétition, accusé d'avoir manqué à ses obligations de localisation antidopage. Au soir de son retour à la compétition sur le 10km de Paris Adidas, l'un des meilleurs marathoniens français pose enfin les mots sur deux ans de silence, d'isolement et de reconstruction.Épisode comp
La vérité sur les messages de haine reçus après chaque défaite – CAROLINE GARCIA
500 messages de haine minimum par an. C'est le quotidien d'une joueuse de tennis professionnelle, et Caroline Garcia l'a vécu pendant 12 ans.Ancienne numéro 2 mondiale, 11 titres WTA dont les WTA Finals 2022, retraitée à 31 ans après son dernier match à l'US Open, Caroline Garcia co-anime aujourd'hui le podcast Tennis Insider Club avec son mari Borja Duran. Dans cet épisode, elle revient sans filt
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10 Conseils pour Revenir de Blessures - Mévéna Pingliez
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De Koh-Lanta aux 72 marathons : les folles aventures d'Alban Pellegrin
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La Différence entre les Sportifs AMATEURS et les PROS - Antoine Strohl
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Mustapha SALMI - Ce Qu'il N'a Jamais Dit à Personne
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Il est Suivi par Un Million de Personnes sur les Réseaux - Gartin
Dans cet épisode d’Extraterrien, on plonge dans l’univers des échecs, du trash talk et du streaming avec Gartin, créateur de contenu aussi explosif qu’attachant.Barthelemy Fendt explore avec lui tous les secrets de sa discipline et de son parcours atypique : initiation aux échecs en famille ultra jeune, compétitions et anecdotes savoureuses entre duel d’adrénaline et crises de rage, rapport comple
BEST-OF : Gartin
Barthélemy reçoit Gartin, créateur de contenu engagé, trash-talker assumé, ancien numéro 1 mondial sur Clash Royale et joueur d’échecs passionné. Derrière son style décalé et son humour ravageur, Gartin partage sans filtre son parcours atypique : des compétitions d’échecs de haut niveau dès 7 ans, une adolescence marquée par le besoin de tracer sa propre voie, jusqu’à la création d’un univers uniq
Cet expert révèle les SECRETS des athlètes PRO - Vincent Foulonneau
Barthélémy reçoit Vincent Foulonneau, chercheur, ex-athlète de haut niveau et expert de la performance, de la longévité et du dopage. Ensemble, ils abordent les secrets de la performance humaine, les pics de performance selon l’âge, la récupération, la physiologie, la dimension cognitive, le dopage et les leviers pour une meilleure santé. Abonnez-vous, laissez un commentaire et partagez l’épisode
BEST-OF : Vincent Foulonneau
Barthélémy reçoit Vincent Foulonneau, chercheur, ex-athlète de haut niveau et expert de la performance, de la longévité et du dopage. Ensemble, ils abordent les secrets de la performance humaine, les pics de performance selon l’âge, la récupération, la physiologie, la dimension cognitive, le dopage et les leviers pour une meilleure santé. Rendez-vous demain pour découvrir l'épisode complet ! 💙#per
Un sprinteur PRO partage 10 conseils pour courir plus vite - Younivers
Dans cet épisode d’Extraterrien, on part à la découverte du sprint avec Younes, sprinter français, créateur du média Sprint Nation, et passionné de transmission autour du 100 mètres. Ensemble, on plonge dans tous les secrets de la discipline : particularités de l’entraînement, rôle du mental, impacts de la préparation physique, gestion des blessures, expériences de chambre d’appel… Mais aussi tous
BEST-OF : Younivers
Dans cet épisode d’Extraterrien, on part à la découverte du sprint avec Younes, sprinter français, créateur du média Sprint Nation, et passionné de transmission autour du 100 mètres. Ensemble, on plonge dans tous les secrets de la discipline : particularités de l’entraînement, rôle du mental, impacts de la préparation physique, gestion des blessures, expériences de chambre d’appel… Mais aussi tous
Peut on perfer et vivre jusque 100 ans ?
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BEST-OF : Maxime Berthelot
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Le mur de fiertés - La technique pour reformater son passé
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Le recordman d’europe du 10KM nous donne une masterclass sur les plaques carbone - Yann Schurb
Dans cet épisode exceptionnel du podcast Extraterrien, Barthélémy part à la découverte de l’univers fascinant des chaussures à plaque carbone avec Yann Schrub, récent recordman d’Europe du 10 km, accompagné de Germain, expert produit de Running Conseil. Merci à Puma France et à Running Conseil ! 👋🏻 _Chapitrage_00:00 :00 - Introduction & présentation des invités00:01:08 - Récit du record d’Euro
BEST-OF : Yann Schrub
Dans cet épisode, Barthélémy part à la découverte de l’univers fascinant des chaussures à plaque carbone avec Yann Schrub, récent recordman d’Europe du 10 km, accompagné de Germain, expert produit de Running Conseil.Merci à Puma France et à Running Conseil ! 👋🏻Épisode disponible dès maintenant sur YouTube, et mardi en audio ! 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Pourquoi les athlètes ne supportent plus les produits de nutrition ? Le fondateur de Pyrène Performance répond
Merci à Emanuel Lamare et la marque Pyrène pour l'enregistrement de cette épisode ! Barthelemy Fendt reçoit Emmanuel Lamare, cofondateur de la marque de nutrition Pyrène. Ensemble, ils explorent en profondeur la nutrition sportive d’endurance : innovation, science, naturalité, digestibilité, et secrets de fabrication. Emmanuel partage son parcours, les défis de la création d’une marque française,
Je vous dévoile le plus gros projet de ma vie
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BEST-OF : Emmanuel Lamare
🔥 Profiter de 15% chez sur les E-sim Saily avec le code TERRIEN15 : https://saily.com/terrien15Épisode disponible mardi en audio, et dès maintenant en vidéo sur notre chaine YouTube 💙Merci à Emanuel Lamare et la marque Pyrène pour l'enregistrement de cette épisode.Barthelemy Fendt reçoit Emmanuel Lamare, cofondateur de la marque de nutrition Pyrène. Ensemble, ils explorent en profondeur la nutriti
