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Se traiter en première classe By Emilie Antoine

Se traiter en première classe By Emilie Antoine

Vous traiter en première classe commence maintenant By Emilie Antoine 219 Épisodes juil. 17, 2026

Ce podcast hebdomadaire est conçu pour aider les femmes à développer un mindset d'épanouissement et à vivre en accord avec leurs valeurs. Emilie Antoine, psychologue et fondatrice du site mapsyenlignechezmoi.fr, y partage des explications percutantes et des conseils concrets pour surmonter les peurs, les croyances limitantes et les blocages. Elle s'appuie sur une équipe de psychologues diplômées pour offrir un accompagnement en ligne. L'objectif est d'encourager les auditrices à se traiter en priorité et à construire une vie alignée avec leurs aspirations.

Épisodes

#71: je souffre émotionnellement (la différence entre douleur et la souffrance emotionnelle)
#71: je souffre émotionnellement (la différence entre douleur et la souffrance emotionnelle) juil. 17, 2026 14:22 Que le paix soit sur vous,Attention : Cet épisode pourrait changer ta perception de la douleur émotionnelle !Tu te sens parfois submergée par des émotions douloureuses ? Tu as l'impression de te noyer dans la souffrance morale sans savoir comment en sortir ? Dans le 71e épisode de 'Se Traiter en Première Classe', nous plongeons dans les abysses de nos émotions pour explorer et comprendre la nature
#57: je ne me sens pas écoutée (la blessure)
#57: je ne me sens pas écoutée (la blessure) juil. 2, 2026 28:38 Que la paix soit sur toiEst-ce que de ton côté tu as déjà eu l'impression d'être régulièrement dans des relations déséquilibrées ?Est-ce que tu as l’impression que tu donnes le meilleur de toi-même sans recevoir en retour ?Sache d'abord que tu n'es pas la seule, il y a beaucoup de femmes généreuses, empathiques et sympathiques qui traversent cette tristesse et cette frustration à un moment donné.D
#122: Je rêve de mon ex mari
#122: Je rêve de mon ex mari juin 25, 2026 27:34 Tu as rêvé de ton ex-mari et depuis, tu te sens troublée, coupable ou confuse ?Dans cet épisode du podcast Se traiter en première classe, on parle d’un sujet intime mais fréquent chez beaucoup de femmes : rêver de son ex-mari après un divorce, une séparation, ou même lorsqu’on est remariée.Est-ce que rêver de son ex-mari veut dire qu’on l’aime encore ?Est-ce que ça veut dire qu’il nous manque ?Est
#37: Je n’arrive pas à avoir de vraies amies : pourquoi et que faire ?
#37: Je n’arrive pas à avoir de vraies amies : pourquoi et que faire ? juin 9, 2026 30:50 Bienvenue dans ce 37e épisode du podcast se traiter en première classe. Dans cet épisode, nous allons voir quelles croyances limitantes t’empêchent potentiellement de développer de vraies amitiés. Ensuite je vous parlerai des tragiques conséquences qu'entraînent ces croyances et de quoi faire pour les dépasser et enfin vous donnez l’opportunité de nouer des amitiés authentiques.Fais le point de ta
#35: j’agis sans réfléchir et je le regrette
#35: j’agis sans réfléchir et je le regrette mai 29, 2026 22:10 En apparence y’a pas plus bêbête qu’une dinde !Perso après avoir passé une partie de mon enfance à la campagne à me faire courser par ces volailles, je ne peux vraiment pas les voir !Ceci étant, selon l'éthologie, la dinde est une mère formidable, aimante, attentive et protectrice.Elle s’occupe avec dévouement de ses petits, les réchauffe, les nettoie et les rassemble sous son aile au besoin.Mais
#76: J'ai un juge malfaisant en tête
#76: J'ai un juge malfaisant en tête mai 21, 2026 20:21 As-tu déjà ressenti que, quoi que tu fasses, tu n'es jamais assez bonne?Ce sentiment que, quoi que tu décides ça va tourner en eau de boudin car tu n’es pas assez intelligente…paslégitime à mener ce que tu veux accomplir?Si oui, tu n'es pas seule sista, vraiment!Dans le dernier épisode de podcast "Se Traiter en Première Classe", nous plongeons dans les profondeurs du "Syndrome du Juge Malfaisant".
#90: Je suis dans une prison dorée, pourquoi et que faire? (rediffusion)
#90: Je suis dans une prison dorée, pourquoi et que faire? (rediffusion) mai 15, 2026 20:44 ✔️ Fais le point de ta confiance et de ton estime perso ici Dis-moi (toi) sincèrement…Tu as une maison. Un job. Un mari. Une vie “stable”.Mais est-ce que tu te sens vraiment à l’aise dans ta vie? ?Est-ce que tu t’es déjà surprise à penser :“Je devrais être heureuse… mais je me sens étouffée”“Je ne peux pas me plaindre… et pourtant, je me sens vide.”Est-ce que tu restes dans ce travail qui t’épuise
#34: je me justifie tout le temps, pourquoi et que faire? (rediff)
#34: je me justifie tout le temps, pourquoi et que faire? (rediff) mai 12, 2026 19:17 🎬Imagine que la voisine du bas t’envoie un message ce matin à 7h30 pour te demander d’emprunter ta voiture car elle a rdv chez sa coiffeuse à 10h30, et que toi tu trouves normal de lui répondre la tirade suivante :“Je suis vraiment désolée mais je ne vais pas pouvoir te prêter ma voiture car j’en ai besoin pour amener mes enfants à l’école, puis déposer mon dernier à la crèche avant de me rendre a
#22 : j'ai l'impression d'avoir tout raté (rediff)
#22 : j'ai l'impression d'avoir tout raté (rediff) mai 10, 2026 27:01 🎧Bienvenue dans ce 22 e épisode du podcast se traiter en première classe. Dans cet épisode, nous allons voir quelques croyances limitantes qui empêchent les femmes de se relever après un, ou plusieurs échecs, mais surtout que mettre en place pour faire de ses échecs des opportunités.Pour aller plus loin lis l'article du podcast iciFais le point sur ta confiance et de ton estime personnelle avec le
#76: Le syndrome du Juge Malfaisant intérieur (rediff)
#76: Le syndrome du Juge Malfaisant intérieur (rediff) mai 8, 2026 18:08 Que le paix soit sur vous,As-tu déjà ressenti que, quoi que tu fasses, tu n'es jamais assez bonne?Ce sentiment que, quoi que tu décides ça va tourner en eau de boudin car tu n’es pas assez intelligente…paslégitime à mener ce que tu veux accomplir?Si oui, tu n'es pas seule sista, vraiment!Dans le dernier épisode de podcast "Se Traiter en Première Classe", nous plongeons dans les profondeurs du "Syn
Le bruit des émotions dans le corps (Capsule 6 STEPC)
Le bruit des émotions dans le corps (Capsule 6 STEPC) mai 6, 2026 14:22 L’émotion qui se transforme en symptôme : quand le corps parle à ta place...Bienvenue dans “Tes émotions et toi”, une mini-série pensée pour celles qui en ont marre de se battre contre leur propre cœur sans se transformer en robot insensible.Je suis Emilie Antoine, psychologue musulmane, et dans ces capsules je t’accompagne pour mettre de la clarté, de sens et de soin là où pour l’instant, c’est s
#34: Pourquoi est-ce que je me sens immature (rediff)
#34: Pourquoi est-ce que je me sens immature (rediff) mai 4, 2026 29:01 ✔️ Pour réserver ton créneau avec la Psychologue Musulmane Emilie Antoine, clique ici😲Voici le surprenant message que la team mapsyenlignechezmoi a reçu dans nos DM sur instagram :💌“Je voulais te demander d'où vient le fait de se sentir enfant dans le corps d'une femme. J'ai 33 ans et je me sens immature en décalage par rapport aux autres femmes de mon âge, et du coup je n'ai pas confiance en moi

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