Mariacha Drai - essentielle
essentielle est une association fondée par Mariacha Drai, qui a pour mission de donner une voix à l’étude de la Torah au féminin et répondre aux questions de la vie d’une femme. Retrouvez tous les articles de nos expertes pour progresser au quotidien et vous reconnecter avec les valeurs essentielles du judaïsme sur le site : essentielle.app
Épisodes
#19 DEV PERSONNEL - Femmes d’israël : la force qui reconstruit le Temple
Dans cette période entre le 17 Tamouz et le 9 Av, nous sommes appelées à ne pas seulement nous souvenir de la destruction, mais à comprendre ce qui s’est brisé pour pouvoir reconstruire.Ce cours explore la force particulière des femmes dans la Torah: une force d’émouna, de lien, d’unité et de réparation. À travers les fautes du veau d’or et des explorateurs, auxquelles les femmes n’ont pas partici
5786 - Pinhas - Être le maillon d’une histoire éternelle
Pourquoi l’épisode de Pin’has provoque-t-il une réaction aussi radicale ?À travers la paracha de Pin’has et les enseignements du Rav Moché Shapira, ce cours dévoile le lien profond entre débauche, idolâtrie et refus du processus.Un cours sur le danger des raccourcis, la construction du futur, la transmission entre les générations et le secret de l’éternité d’Israël.Car le futur ne se consomme pas
5786 - Houkat - Le puits de Miriam, le secret des femmes qui transmettent la Torah
Dans la paracha de ‘Houkat, la disparition de Myriam ouvre une crise inattendue : soudain, le peuple n’a plus d’eau. Ce manque révèle ce que sa présence portait en silence depuis quarante ans : une source de vie, d’espérance et de transmission.À travers le puits de Myriam, la loi de la vache rousse, les mots de Rav Hirsch et l’éclairage bouleversant de Rabbi Na’hman, ce cours explore la force uniq
5786 - Kora'h - Rêver de grandeur
Ce cours propose un regard sur la jalousie, la haine et le désir de grandeur.Korah ne cherche pas seulement le pouvoir : derrière sa révolte se cache un véritable rêve d’élévation spirituelle, mais mal orienté. À travers les enseignements de nos Sages, du Zohar, du Megalé Amoukot et de la pensée du Rabbi de Loubavitch, ce cours montre comment transformer la jalousie destructrice en moteur de crois
#18 DEV PERSONNEL - La Tefila d'une mère
La prière d’une mère n’est pas seulement une demande : elle est un lien vivant, profond, presque ombilical, entre l’enfant, sa source et Hachem. À travers les figures de Ra’hel Iménou et de ‘Hanna, ce cours explore la force unique de la mère juive, capable de porter, de nourrir, de se rétracter et de prier pour que son enfant accomplisse sa mission. Dans les épreuves personnelles comme dans celles
5786 - Shlah - La force de la parole: révéler le pouvoir du bien
Et si la faute des explorateurs n’était pas seulement un épisode ancien, mais le miroir exact de notre époque ?À travers la paracha des Méraglim, ce cours explore la puissance immense de la parole : celle qui peut détruire, diviser, décourager ou au contraire réparer, unir et faire surgir le bien. Entre la faute du lachon hara, le choix du regard porté sur Israël, la réparation par la ‘hala et les
5786 - Béaaloteha - Une brebis parmi 70 loups
Et si l’histoire juive n’était pas seulement une succession d’exils, de douleurs et de persécutions, mais une Torah vivante que nous n’avons pas encore appris à lire ?À partir du Midrach du “petit agneau entouré de 70 loups” et des deux versets mystérieux du déplacement de l’Arche, encadrés par les noun inversés, ce cours propose une lecture de la fragilité d’Israël au milieu des nations. Le peupl
5786 - Nasso - S'élever dans la sainteté
Et si la spiritualité ne consistait pas à fuir le monde, mais à l’habiter autrement ?À travers la Paracha de Nasso, ce cours nous invite à découvrir notre mission personnelle, à comprendre ce que nous portons sur nos épaules, et à apprendre à unir le matériel et le spirituel.À partir du Nazir et de la Birkat Cohanim, il montre comment grandir sans se couper de la vie réelle.Un cours sur l’élévatio
5786 - Chavouot: Libre d'être soi même
Et si Chavouot n’était pas seulement le souvenir d’une Torah reçue il y a des milliers d’années, mais le moment où chacun peut encore entendre sa propre part de Torah ?Ce cours nous invite à repenser le don de la Torah comme un dévoilement vivant, infini et personnel. À travers l’image puissante d’un “mode d’emploi” du monde, il montre que la Torah n’est pas un bloc figé, mais une parole qui conti
#17 DEV PERSONNEL - Les matriarches, source d'inspiration pour les femmes aujourd'hui
À travers les figures de Sarah, Rivka, Rachel et Léa, ce cours explore l’identité féminine juive à la lumière de nos matriarches.Chacune révèle une force essentielle : Sarah nous enseigne la responsabilité de notre spiritualité, Rivka le courage d’être soi, Rachel la profondeur de la maternité, et Léa la construction du couple.Bien plus que des personnages bibliques, elles sont des repères vivants
5786 - Lag Baomer - Comment créer une relation vraie sans s’effacer ?
À l’approche de Lag BaOmer, ce cours nous invite à réfléchir à une question essentielle : comment rester soi-même sans se fermer à l’autre ? À partir des enseignements du Omer, de Rabbi Akiva et de Rabbi Shimon Bar Yohaï, il explore la notion de liberté intérieure, de dignité personnelle et de juste frontière dans nos relations.Il nous rappelle que la Torah ne vient pas nous enfermer, mais nous re
5786 - Emor - s'extraire de la passivité
Ce cours propose une réflexion sur la responsabilité de l’homme face au temps, à l’épreuve et au mal. À partir de la paracha Emor et du compte du Omer, il montre que la vie n’est jamais figée : elle est une invitation constante à choisir, à se transformer et à devenir acteur de son existence.En confrontant la question vertigineuse de l’injustice à travers la figure d’Elisha ben Abouya et la répons
5786 - A'haré Mot-Kédochim - L'amour ne suffit pas !
À partir des parachiot Acharei Mot et Kedoshim, et de l’enseignement de Rabbi Akiva, ce cours révèle pourquoi des personnes qui “s’aiment” peuvent pourtant échouer dans leurs relations.À travers des exemples concrets, le cours montre que le vrai fondement d’un lien n’est pas l’amour, mais le כבוד - respect : savoir voir l’autre, respecter sa place et exister soi-même sans se perdre.
5786 - Tazria - Compter ce qui compte !
Entre Pessa’h et Chavouot, le compte du Omer nous invite à bien plus qu’à compter les jours : il nous appelle à nous transformer. À travers le thème de la guevoura, la retenue, ce cours explore le travail des midot, la justesse dans la relation à l’autre, et cette capacité essentielle à faire sentir à chacun qu’il compte.À la lumière de Yom HaShoah et des parachiot Tazria-Metsora, une réflexion pr
5786 - Pessah: Raconter l’histoire de la liberté
À travers une lecture de la Haggadah, ce cours pose une question dérangeante : sommes-nous réellement sortis d’Égypte… ou continuons-nous à vivre enfermés, chacun dans nos propres limites ?En reliant les textes de la Torah, le Zohar et la réalité actuelle du peuple juif, ce cours révèle une idée centrale : la Guéoula n’est pas seulement un événement historique ou futur, c’est un mouvement intérieu
5786 - Pessah ou l'attente du Mashiah
À travers la figure d’Eliyahou HaNavi, ce cours explore le sens de l’alliance, la force de la transmission et surtout une idée centrale : nous ne sommes pas appelés seulement à continuer, mais à continuer en mieux.La Haggadah y apparaît non comme un récit du passé, mais comme un texte vivant, capable de transformer notre regard, notre manière de penser et d’agir.En reliant Pessa’h, la notion de Gu
#16 DEV PERSONNEL - Les enjeux relationnels du couple et de la parentalité
Ce cours est une réflexion profonde sur les enjeux relationnels au sein du couple et de la parentalité, à la lumière de la Torah et de la pensée juive. Il montre que la relation ne se construit ni dans la fusion ni dans l’absence de conflit, mais dans la capacité à accueillir la différence sans briser le lien. À travers les notions de shalom, de complémentarité, de don et de réception, cet enseign
5786 - Vivre des temps bibliques à l'époque moderne
Ce cours aborde la période que traverse le peuple juif en la mettant en perspective avec les sources de la Torah et le processus de la guéoula. À travers le Michkan, les différentes étapes de sainteté décrites par les Sages et les événements récents, il développe l’idée que notre génération pourrait vivre un moment historique proche des temps bibliques.Le cours montre comment le retour d’Israël su
#15 DEV PERSONNEL - "Et tu choisiras la vie" avec Mariacha et le témoignage incroyable de Joana Hertz
Un enseignement profond sur la Guéoula, à travers l’unité et la vitalité d’Am Israël, mettant en lumière la force singulière des femmes juives.Le témoignage de Joana, venue d’Israël et ayant perdu son mari au combat, a profondément bouleversé l’assemblée. Par son courage et sa émouna, elle a montré qu’il est possible de traverser la douleur sans s’éteindre, de choisir la vie et de transformer l’ép
5786 - Pourim ou l'éveil des juifs assimilés
Ce cours relit la Méguila comme l’histoire du réveil des Juifs de galout : des figures très intégrées au pouvoir perse, à l’identité juive peu visible, dans un texte où le Nom d’Hachem est caché.À partir de questions précises, le cours propose une clé : la menace fait naître la conscience du Am Israël. Mordekhaï et Esther basculent d’une vie “privée” à une responsabilité collective, et les mitsvot
5786 - Pourim - Découvre ta mission
Ce cours explique que Pourim n’est pas seulement une fête de joie et de déguisements : c’est avant tout un moment pour révéler ce qui est caché, en particulier notre mission personnelle et le sens des événements que nous traversons.À travers la figure d’Esther, il apparaît qu’une personne discrète, intérieure, parfois blessée par la vie, peut pourtant porter en elle une force immense et un rôle dé
5786 - Térouma - La femme dans toute sa splendeur
À travers le Michkan, la Terouma, la force unique des femmes et des récits personnels puissants, ce cours explore le mystère de la rencontre entre l’infini et le concret : comment la Chékhina peut-elle habiter nos maisons, nos gestes ordinaires, notre assiya de tous les jours.À travers la symbolique de la Terouma, la force spirituelle du féminin, le passage du yad au kaf, et des récits personnels
5786 - Michpatim - Un peuple libre
Ce cours sur parachat Michpatim ouvre sur un contraste frappant : juste après le Sinaï et l’idée que la Torah mène à la liberté, la première loi parle d’un עבד עברי. Pourquoi commencer par quelqu’un qui n’est pas libre ? Parce que le message n’est pas théorique : la liberté intérieure se travaille, et elle peut être refusée. Souvent, l’être humain choisit la tranquillité d’une dépendance, un cadre
5786 - Béchala'h - Tout est de D.ieu et tout est à faire !
Ce cours sur Parachat Béchala’h aborde l’un des enjeux les plus sensibles et décisifs de notre époque : la place de la Torah dans le monde réel. À partir de la manne, de l’ouverture de la mer et du Midrash des deux aronot: l’Arche et les ossements de Yossef, il montre que la spiritualité juive n’a de sens que lorsqu’elle s’incarne dans la matière, le corps et l’action.
#14 DEV PERSONNEL - Les supers pouvoirs féminins
Dans un monde qui mise sur le visible et le spectaculaire, ce cours remet à l’honneur une autre puissance : la consistance et l’intériorité. À travers Bereshit et la lettre ב, il développe l’idée d’un pont à construire entre le ciel et la terre, au cœur du Bayit.Les trois mitsvot: Halla, Nerot, et Mikvé sont alors présentées comme des gestes concrets pour faire entrer la spiritualité dans la matiè
#13 DEV PERSONNEL- Femme, épouse, mère : se développer à travers tous nos rôles
Dans ce cours, Eshet ‘Hayil devient un miroir : non pas un portrait irréaliste de “la femme parfaite”, mais une boussole pour traverser les étapes de la vie sans se perdre. On explore comment préserver son identité au cœur des rôles, construire un couple qui reste vivant malgré la pression du quotidien, et faire de la maternité un espace de présence plutôt qu’un lieu de culpabilité. Ce cours trans
5786 - Bo - Sortir de sa zone de confort
Ce cours explore la sortie de la zone de confort comme un processus de liberté intérieure.La sortie d’Égypte y devient le symbole du passage de l’étroitesse à l’audace, de l’inertie au mouvement, du « c’est comme ça » au renouvellement.À travers Parachat Bo et la mitsva de Roch ‘Hodech, il met en lumière la capacité donnée à chacun de se réinventer, de retrouver ses ressources intérieures et d’ose
5786 - Vaéra - Les étapes dans la Gueoula d’Israël
Ce cours présente la Guéoula comme un processus progressif, à partir de la sortie d’Égypte, modèle de toutes les délivrances de l’histoire juive. Il montre que la Guéoula ne survient pas de manière soudaine, mais se déploie par étapes successives, inscrites dans la Torah et reprises tout au long de l’histoire.Il met en évidence la distinction entre des étapes portées par l’action divine et d’autre
5786 - Chemot - Pourquoi Dieu a t-il choisi Moché ?
Dieu apparait à Moché lors de l'épisode du buisson ardent afin de sauver les hébreux du joug égyptien. Quels étaient les qualités qui ont fait de Moché le messaqger de Dieu ?
5786 - Vayigach - Refuser la posture de victime: la voie de yossef
Dans Vayigach, Yossef se dévoile enfin à ses frères, et ses larmes disent tout : la douleur, mais aussi l’amour et la force de réparer. Ce cours explore comment il transforme l’épreuve en reconstruction, passe du trauma à la mission, et comment une famille brisée peut retrouver un chemin de paix — notamment à travers Ménaché et Éphraïm. Un moment profond, réconfortant, et très vivant.
#6 COUPLE- Le processus de Tahara
Cours donné à l’occasion d’une réunion de femmes 50 ans et plus souhaitant faire un dernier Mikve de techouva. Ce cours redonne leur sens authentique aux notions de Touma, Tahara, Nida et Mikvé, loin de toute idée de faute ou d’impureté.Il présente le Mikvé comme un espace de renouveau, de mouvement et d’espoir, permettant de se reconnecter à son intériorité et de rééquilibrer le lien entre corps
5786 - Hanouka - Une flamme unique pour un peuple unique
Ce cours est une réflexion vivante et profonde sur Hanouka comme réponse spirituelle à l’obscurité. Il montre comment, à travers l’histoire juive et en particulier l’époque grecque, l’obscurité représente la tentative d’effacer l’identité, la singularité et la liberté intérieure.À partir de la symbolique de la flamme et de l’huile, le cours met en lumière l’idée que chaque personne porte une force
5786 - Vayéchév - Transformer les rêves en réalité
Un cours où nous plongerons dans les rêves de Yossef, la douleur d’être oublié et la force de ne jamais s’oublier soi-même. À travers la ‘Hassidout, nous verrons comment ses rêves ne parlent pas de supériorité, mais de responsabilité, et comment Yossef nous enseigne à rester pleinement nous-mêmes même au cœur de l’obscurité. Un rendez-vous pour comprendre notre rôle unique dans le monde, et appren
5786 - Hanouka - De l'obscurité à la lumière
Ce cours explore la lumière, la résilience et la Emouna au cœur de l’histoire du peuple juif comme au cœur de nos propres histoires. En résonance avec Hanouka et l’actualité d’Israël, il montre comment Hachem a façonné un monde où la nuit précède toujours le jour, rappelant que l’obscurité n’est jamais une issue, mais un passage qui prépare la clarté.Les bougies de Hanouka deviennent ainsi le symb
5786 - Vayétsé - Construire un lien d'intimité
À l’occasion du mois de Kislev et de la paracha Vayétsé, ce cours explore le lien entre le départ de Yaakov en galout, son vœu de revenir en Eretz Israël et notre propre retour aujourd’hui.À travers le livre Em Habanim Seme’ha et le message de ‘Hanouka, nous parlerons d’intimité avec Hachem : qu’est-ce qu’un « bayit » juif, pourquoi la maison est le lieu de la Présence divine, et comment les bougi
5786 - Hayé Sarah - les 3 frontières à réparer
Ce cours met en lumière la première transmission spirituelle de femme à femme, de Sarah à Rivka. À travers la ‘halla, les bougies de Chabbat et la tahara, il révèle les trois frontières sacrées du foyer : l’espace, le temps et le corps. Ces dimensions, brisées le 7 octobre, doivent être réparées par les femmes, actrices de la Guéoula. Comme Rivka qui se voile pour préserver sa singularité, la femm
5786 - Des larmes de souffrance aux larmes de force !
Un cours qui explore la puissance des larmes de Rachel — ces larmes qui ne détruisent pas mais qui construisent.À travers les figures des matriarches, on y découvre comment la douleur peut se transformer en force spirituelle, comment chaque épreuve peut devenir source de lumière.De Ben-Oni, fils de la souffrance, à Binyamin, fils de la force, ce message nous invite à faire de nos larmes un élan de
5786 - Leh Leha - Un peuple en chemin
Après les fêtes de Tichri, ce cours ouvre une nouvelle année de réflexion autour du « Leh Leha » : le premier appel divin au mouvement. Sortir de sa zone de confort, briser les influences du passé et retrouver sa liberté intérieure. À travers Abraham et Ra’hel Iménou, nous explorons le courage d’être soi, d’écouter sa voix authentique et d’avancer sur son propre chemin spirituel.
5786 - Noah: Sors de ta bulle !
Nous avons tous tendance à nous installer dans ce que l'on appelle notre zone de confort. C'est un lieu qui n'exige de nous ni dépassement ni effort. A travers les parashiot de Bereshit et Noah, nous allons tenter de définir le danger de l'enfermement dans une bulle et ce qui pourrait nous aider à nous en extraire.
5786 - Hoshana Raba - Ensemble , les tribus d’israël
Cette veillée d'Hoshana Raba explore la puissance d’un rendez-vous entre le ciel et la terre.À travers Vezot Haberakha, dernière paracha de la Torah, nous découvrons comment Sim’ha et Torah se rejoignent — non comme une obligation, mais comme une joie vivante, vibrante.La harava, fragile et silencieuse, devient le symbole de notre humanité : savoir prendre appui, savoir recevoir, savoir s’ouvrir.L
5786- Kippour- Se tourner authentiquement vers soi et vers l’autre.
À travers le double axe de la Torah – Ben Adam LaMakom et Ben Adam La’Havero – ce cours interroge la place du mot tov, absent des premières Lou’hot mais présent dans les secondes, compris non pas comme un simple « bien », mais comme complémentarité.Lorsque la relation à Hachem nourrit la relation à l’autre, et que la relation à l’autre renforce le lien à Hachem, la Torah retrouve son harmonie prof
5786 - Kippour - La Téchouva: Un chemin qui mène à la dignité
La Téchouva n’est pas seulement un retour à Hachem, c’est aussi une réponse intérieure qui nous rapproche de notre véritable essence. À partir d’enseignements de nos Sages et de Rabbi Naḥman, ce cours montre comment dépasser l’ego, transformer nos réactions impulsives en écoute silencieuse et constructive, et assumer pleinement notre responsabilité. À l’approche des Yamim Noraïm, la Téchouva se ré
5785 - Ki Tavo - La création d’un peuple
Ce cours nous invite à redécouvrir que le peuple juif précède la Torah : être Am Israël, c’est être ensemble – reliés par le partage, la solidarité, la tzedaka et la joie collective. À l’approche de Roch Hachana, nous sommes appelés à transformer nos foyers en sources de lumière et de sim’ha, pour illuminer Israël et le monde.
5785- Eloul - Retrouver ce que l'on a perdu
Ce cours, donné à l’occasion de la rentrée et du mois d’Éloul, invite à prendre du recul sur l’année écoulée et à se préparer à Roch Hachana. À travers la lettre Vav, symbole de lien et de transformation, il explore la réciprocité entre l’homme et Hachem, la différence entre désir et véritable ratson (volonté intérieure), et l’appel du shofar qui nous réveille de nos habitudes. Une réflexion profo
5785- Choftim - La torah nous rend-elle meilleurs ?
Durant le mois de Eloul, mois de l'introspection, nous tentons de porter un regard neuf et sincère sur ce que produit la Torah en nous. Sommes nous intègres? Notre pratique de la Torah nous rend elle sensibles aux autres? sommes nous inclusifs ? A travers les mitsvots de la parashat shoftim nous tentons de repondre à ces questions.
5785 - Ticha Béav-La dernière étape de la Guéoula
Ce cours nous appelle à ne pas nous contenter de pleurer la destruction du Beth Hamikdash, mais à entamer une véritable reconstruction intérieure et collective. En s’appuyant sur les bénédictions de l’Amida, il nous montre que la Géoula – la délivrance – passe par trois étapes : la fin de la soumission, le retour à notre Terre, et surtout, l’unité du peuple juif.
#12 DEV PERSONNEL - Comprendre et construire sa emouna
Ce cours explore la Emouna non pas comme un concept abstrait, mais comme une relation d’amour profonde et personnelle avec Hachem.Une relation qui se construit dans le temps, au cœur de l’intimité, des doutes, des épreuves et des élans du cœur – unique à chacun, et pourtant universelle.
5785- Balak - La pensée positive , le bon œil et la parole fertile…
Ce cours invite à repenser notre manière de voir et de parler. À travers les notions d’Aïn Tova (bon œil) et de Lachon Tov (bonne parole), il nous enseigne comment notre regard peut enrichir ou appauvrir la réalité, et comment nos mots peuvent construire ou détruire. En redéfinissant le mot Tov comme “complet”, on découvre que le bien, c’est ce qui relie, complète et élève. Un voyage entre pensée
5785 - Houkat - Le secret de la résilience d'Israël
Ce cours aborde la résilience du peuple juif à travers la paracha ‘Houkat, centrée sur la vache rousse et l’épisode du serpent d’airain. Il montre comment, même face à la finitude, à l’épreuve ou à la douleur, la Torah nous invite à rester en mouvement, à transformer chaque chute en nouveau départ. En soulignant la force intérieure (le hossen) et la capacité à se reconnecter à Hachem.
5785 - Kora'h - De la Perse à l'Iran, voir Hashem dans l'histoire
Dans ce cours, on explore la manière dont la Torah éclaire l’actualité troublée que nous traversons. À partir de la paracha de Korah, il rappelle que les Kohanim et Léviim ont pour rôle de guider le regard du peuple juif vers la présence d’Hachem. À travers des exemples concrets et des réflexions profondes, ce cours invite à percevoir le sens caché derrière les épreuves du moment, à retrouver la f
5785 - Shla’h - Le risque d’oublier Dieu
Ce cours nous enseigne que la foi véritable ne se limite pas aux miracles spectaculaires, mais se révèle dans la manière dont nous vivons le quotidien. À travers l’épisode des explorateurs, il nous pousse à réfléchir à notre capacité à voir la main de Dieu même quand elle se cache derrière les lois naturelles. Il nous rappelle que la maturité spirituelle, c’est de savoir agir, bâtir, défendre et r
Bat mitsva - Fais briller le monde
À toi qui es Bat mitsva, tu deviens la partenaire d’Hachem pour faire briller sa lumière.
5785 - Béaaloteha - Israël: de l'élection à la protestation
Pourquoi le peuple le plus entouré de miracles est-il aussi celui qui se plaint le plus ? Ce cours explore en profondeur la plainte comme révélateur d’un vide intérieur, non pas pour la condamner, mais pour en dévoiler la racine : un immense potentiel en quête de réalisation. À travers la Paracha Behaalotkha, c’est toute une posture qui est interrogée : celle de la frustration, de l’exigence, mais
5785 - Chavouot - À chacun son drapeau !
À Chavouot, on ne fait pas que revivre le don de la Torah — on redécouvre sa propre part en elle. Comme les anges porteurs de drapeaux au Sinaï, chaque âme a un drapeau, une mission unique.Quand un sujet de Torah te bouleverse, quand ton cœur s’emballe, c’est souvent le signe : c’est ta place. La Torah que tu cherches te cherche aussi.Élève ton drapeau. Partage ce qui t’allume. C’est ta part dans
5785 - Lag Baomer - Faire de la place aux autres
Ce cours explore la mida de HOD, au cœur de la semaine de Rabbi Shimon Bar Yohaï. Entre humilité et force intérieure, il interroge notre capacité à recevoir, à nous parfaire sans nous effacer.En lien avec la paracha Emor et la Hiloula de Rabbi Shimon, il met en lumière la fragilité et la puissance de cette mida : être réceptif sans être influençable, stable sans être rigide.À travers les notions d
5785 - Saisis-toi de la bonne clé
Le Talmud précise que D.ieu garde précisément 3 clés et ne les confie pas à des messagers. L’une d’elle est symbolisée par une Halla en forme de clé que nous pétrissons après Pessah. Quel est le sens de cette clé ? Comment pouvons nous avoir accès à ces portes mystérieuses ?
5785 - Chémini - La religion est elle dangereuse ?
Le jour de l’inauguration du tabernacle, une tragédie survient . Les deux fils de Aaron pénètrent le lieu Saint et trouvent la mort. Cet épisode invite à réfléchir sur les règles qui encadrent toute exaltation religieuse. Nous explorerons dans ce cours la sephira de ´guevoura ´qui permet la retenue et la rigueur.
5785 - Pessah - Trouver sa propre place !
Lors de la fête de Pessa’h, nous sommes invités à trouver notre place , tant individuellement que collectivement. En préparation, on range nos maisons mais également nos pensées et consciences. Le Séder représente ainsi cette table où chacun doit retrouver sa place. Les quatre coupes de vin représentent les étapes de la libération, mais la cinquième – l’arrivée en Eretz Israël – reste entre nos ma
5785 - Pékoudé - La force est en vous !
Ce cours, donné à l’occasion de Rosh Hodesh Nissan et de la fin du livre de Shemot, souligne un moment-clé : Celui où D’ nous donne le pouvoir d’agir .Après avoir assisté à ce que Dieu fait pour nous (sortie d’Égypte, don de la Torah) , nous découvrons ce que nous sommes capables de faire pour Lui – construire un monde où réside Sa présence. Rosh Hodesh Nissan, première mitzvah donnée au peuple ju
5785 - Pourim - Choisir d’être juif !
Cours sur pourim
5785 - Pourim - Comment créer plus d’unité?
Pourim est la fête de l’union de nous tous. Le secret de l’éternité d’Israël réside dans une force que nous avons : celle qui consiste à créer de l’unité. À travers les mitzvot de cette journée – écouter la Meguila, donner aux nécessiteux, envoyer des michloah manot et organiser un festin – nous réapprenons à tisser des liens et à nous voir comme une seule entité. Ce n’est que dans l’unité que nou
5785 - L’enlacement de Shiri Bibas z’’l
Comment continuer à avancer quand la souffrance nous envahie tant ? Comment se renforcer malgrè la douleur ? Nous tentons un début de reflexion dans le brouillard ambiant...
5785 - Tou Bichvat - De la graine aux fruits: Le merveilleux processus de la Guéoula
Les fêtes juives sont toutes en rapport avec la saison agricole durant laquelle elles arrivent . L’évolution dans la nature est un reflet d’une évolution spirituelle qui s’opère en nous . Quel est le nouveau début qui s’invite dans nos vies quand arrive le nouvel an des arbres ? Quelles sont les particularités de l’arbre qui doivent nous inspirer dans notre propre transformation ?
5785 - Béchala’h - Osez oser !
Le peuple d'Israel se trouve coincé entre les Egyptiens à leur poursuite et la mer des joncs. Contre toute attente, Dieu leur demande d'avancer tout simplement. Ce mouvement en avant, pourtant voué à l'échec, va représenter l'attitude clé d'un peuple qui devra beaucoup oser pour survivre dans son histoire tumultueuse. Le peuple sorti d'Egypte est aussi un peuple qui sait traverser la mer et appren
5785 - Bo - La Guéoula d'hier et d'aujourd'hui
parachat Bo
5785 - Vaéra - La Guéoula du cœur et de l’esprit
Nos émotions ambivalentes autour de l’accord pour nos otages fait écho à l’ambivalence présente dès le premier verset de vaera. Doit on agir de façon cérébrale ou doit on laisser parler notre cœur ? Et que se passe t’il quand le cœur devient tout à fait soumis aux pulsions les plus basses comme c est le cas pour Pharaon ? À nous de réussir à fonctionner avec notre rationalité et notre cœur en gard
5785 - Chemot - Qui suis-je ? Se dépouiller de soi pour rencontrer l'autre
Quelle est l’identité du libérateur d’Israel ? Pourquoi Dieu s’adresse t il à Moise en particulier ?
La Parasha de Chemot nous invite à réfléchir à ce qui permet de véritablement rencontrer l’autre afin de faire peuple.
Nous allons explorer les éléments qui favorisent une véritable rencontre entre deux personnes.
5785 - Vayehi - Lutter contre l’oubli
Jacob tient à bénir ses petits fils en plaçant le second avant le premier et précise que c'est par cette bénédiction que nous devons bénir nos enfants. Nous allons tenter de comprendre ce qui se joue dans ce moment si fort de la fin du livre de la Genèse. Quel est l'ultime message transmis par Jacob et quelles ont été les stratégies de survie de Yossef après avoir vécu la vente comme esclave et la
5785 - Hanouka - De l’obscurité vers la lumière
Cours sur Hanouka
5785 - Vayichlah - Une grande mission pour un grand peuple
A l’ère du développement personnel et de l’injonction à se trouver des capacités ignorées , il semble qu’il existe une inquiétude bien plus existentielle que celle de n’être « pas assez » , celle d’être « trop » …
A travers la mystérieuse rencontre entre yaacov et un homme contre lequel il lutte dans la nuit , nous tenterons de comprendre ce qui permet au peuple juif de s’appeler Israël .
5785 - Vayétsé - Un peuple terre à ciel
Yaacov fait un rêve et voit une échelle qui relie le Ciel à la terre .
Le lien entre le Ciel et la terre a posé problème à toutes les religions et système de pensée.
La Torah demande à l’homme de réussir ce lien subtil sans se laisser envahir par l’un ou par l’autre.
Rachel et Léa présentent également dans cette parasha deux rapports au monde complémentaires et donc deux façons de connecter la t
5785 - Toldot - À chacun sa bénédiction
Quel était l'objectif d'Itshak quand il cherche à bénir Esau? Comment comprendre que Rébecca s'immisce? Toldot présente une histoire tres complexe tant au niveau du rapport parents/enfants qu'au niveau du rapport au sein de la fratrie.Nous tentons dans ce cours d'apporter un nouvel éclairage à cet épisode de la Bible.
5785 - Vayéra - Les pères juifs
Avraham est le premier des patriarches , il est qualifié de ‘avinou’. Dans ce cours, nous assistons à la naissance d’un père : celui qui donne vie à Ismaël et Itshak . Ces derniers devront alors perpétuer son message monothéiste tout en se démarquant de leur père pour devenir porteur de leur propre identité singulière . Nous proposons une lecture inspirante de la ligature d’Itshak tout en exploran
5785 - Rahel Imenou: de l'exil vers la guéoula
Rahel est parmi nos 4 patriarches celle qui a reçu la promesse de Dieu du retour de ses enfants à Sion . Dans ce cours , nous explorons une nouvelle facette dans la personnalité de Rahel qui appelle les juifs de la diaspora à revenir et à participer activement à la gueoula.
5785 - La guerre de Simhat Torah
Guerre de Simhat Torah
5785 - Quel Kippour après le 7.10 ?
Ce cours aborde la reconstruction des frontières spirituelles et physiques brisées lors des attentas du 7 octobre. Il explore trois aspects clés : la frontière géographique d'Israël avec la mitzvah de la Hala, la frontière temporelle avec le Shabbat, et la frontière physique du corps avec la pureté familiale. À travers ces pratiques, nous apprendrons à restaurer notre lien spirituel, en mettant l'
5785 - Roch Hachana - Des sanglots du 7.10 au sanglots du Shofar
Roch Hachana est présenté comme un moment de recréation personnelle, où chaque individu passe seul devant Dieu, sans excuses ni masques, pour une introspection authentique. Le son du shofar est associé aux pleurs d’une mère, symbolisant la douleur et l’amour inconditionnel, particulièrement en lien avec les événements douloureux du 7 octobre.
5784 - Nitsavim Vayeleh - Choisis la vie
À quelques jours du grand rendez-vous de Rosh ha-Shana , la Torah nous enjoint de faire le choix de la VIE .
Quand faisons nous réellement des choix ?
Comment choisis t on la vie ? Nous arrive t il de choisir autre chose que la vie ?
Allons à la découverte d’une parasha explicite qui indique un chemin pour vivre pleinement notre judaisme à travers une voix qui sort des tréfonds de notre âme .
5784 - Ki Tavo - Un peuple capable
Le peuple juif est appelé 'am ségoula', peuple capable. Cette parasha nous délivre un enseignement capital à l'approche des fêtes de Tichri concernant les ressources de toute personne et comment les actualiser.
5784 - Ki Tétsé - Il faut gagner cette guerre !
Un an après ce jour marquant du 7 octobre, nous sommes plongés dans une guerre qui dépasse le simple affrontement des armes. C'est une lutte spirituelle, un combat contre nos propres faiblesses. La terre d'Israël, ce don sacré d'Hachem, se mérite à chaque instant. En ce mois d'Eloul, alors que Roch Hachana approche, nous sommes appelés à l'introspection, à la Teshouva, la Tefil
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