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Ma terre happy | Bien-être & spiritualité

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Lili-Rose BREIT 259 Épisodes juin 11, 2026

Ma Terre Happy est un podcast en français dédié à la spiritualité, au bien-être, au développement personnel et aux médecines douces. Chaque épisode explore des sujets variés pour mieux comprendre notre monde intérieur et naviguer sereinement dans la vie. Des actions concrètes sont proposées pour améliorer le quotidien et ancrer de nouveaux comportements. Un épisode long complet est publié chaque mardi.

Épisodes

La réalité de l'attachement sécure (ce n'est pas ce que vous croyez!) - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 4/4) juin 11, 2026 20:12 Et si l'attachement sécure n'était pas si idéal ? Un attachement implique deux personnes, mais alors que se passe-t-il quand une personne est sécure et que l'autre ne l'est pas ?Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l’attachement sécure.Pourquoi avoir un attachement sécure n'est pas forcément corrélé au fait d'avoir des r
Une psychologue explique ce qui aide les personnes désorganisé à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 3/4) juin 10, 2026 24:22 Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l'attachement désorganisé !Pourquoi certaines personnes ont besoin d’être rassurées en permanence ?Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ?Pourquoi certai
Une psychologue explique ce qui aide les personnes anxieuses à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 2/4) juin 9, 2026 22:15 Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte le style d'attachement anxieux.Pourquoi certaines personnes ont besoin d’être rassurées en permanence ?Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ?On parle ic
Une psychologue explique ce qui aide les personnes évitantes à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 1/4) juin 8, 2026 29:30 Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l'attachement évitant.Pourquoi certaines relations deviennent un vrai ascenseur émotionnel ?Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ?On parle ici de blessur
Pourquoi j’aime comme j’aime : les 4 styles d’attachement expliqués (guide complet) - Gwenaelle Persiaux mai 15, 2026 02:00:18 Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle Persiaux, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte les 4 styles d’attachement : anxieux, évitant, désorganisé et sécure.Pourquoi certaines personnes ont besoin d’être rassurées en permanence ? Pourquoi d’autres fu
Traumatismes transgénérationnels : le poids inconscient que porte les femmes - Tara Shu Ki mars 31, 2026 01:15:54 Pourquoi certaines émotions semblent nous dépasser… comme si elles ne nous appartenaient pas vraiment ? Pourquoi certaines femmes portent une fatigue, une peur ou une colère qu’elles n’arrivent pas à expliquer ?Est-ce que tout vient de notre histoire personnelle…ou est-ce qu’on porte aussi quelque chose de plus ancien ?Dans cet épisode, je reçois Tara, chamane pour explorer un sujet aussi puissant
Pourquoi on devrait tomber amoureux lentement… (psycho-astro) - Jean-Yves Espié févr. 25, 2026 52:39 Pourquoi certaines histoires d’amour commencent très fort… puis s’arrêtent brutalement ?Et pourquoi d’autres durent des années, sans drame, avec quelque chose de stable et de solide ?Est-ce une question de chance ? De caractère ?Ou existe-t-il un outil pour comprendre ce qui influence profondément nos relations ?Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir à nouveau Jean-Yves, astrologue avec plu
Les meilleurs remèdes naturels pour éviter de tomber malade et se soigner cet hiver - Rita Oosterbeek janv. 27, 2026 35:38 Fatigue persistante, rhumes à répétition, immunité en berne… Et si ce n’était pas “normal”, mais simplement le signe que notre corps nous parle et qu’on ne l’écoute plus vraiment ?À 17 ans, le cancer m’a appris une chose essentielle : la santé ne se contrôle pas, elle se cultive. Chaque jour. Dans l’attention, la cohérence et la douceur.Pour explorer cette vision en profondeur, j’accueille Rita, e
Créer sa vie, activer son mode créateur et oser être imparfait - Eliot Vincent janv. 13, 2026 56:01 Est-il vraiment possible de créer une vie qui nous ressemble profondément, une vie qui a le goût d’un grand oui ?Dans cet épisode, je reçois Eliot, artiste et comédien, pour une conversation intime et puissante autour de la création de soi. Ensemble, on questionne ce que ça veut dire vivre aligné, dans un monde saturé de normes, de comparaisons et de modèles tout faits.À travers son parcours en éc
131. Numérologie : Voici pourquoi tu es fatigué mentalement et émotionnellement - Nicolas Moalic déc. 29, 2025 01:00:04 Fatigue émotionnelle, sensation d’être perdu.e, épuisement mental, émotions contradictoires qui s’enchaînent…Si tu ressens ça, tu n’es pas seul.e, et non, ce n’est pas “dans ta tête”.2025 a été une année particulièrement éprouvante pour beaucoup. Une année qui donne l’impression de devoir faire le tri, laisser derrière soi, clôturer quelque chose, sans toujours comprendre pourquoi c’est si lourd.E
130. J’ai fait un burn out et ça m’a fait du bien oct. 30, 2025 17:19 Il y a des moments où la vie nous arrête.Où plus rien ne fonctionne comme avant.Où le corps dit stop, sans prévenir.Où tu sens que tu ne peux plus avancer comme tu l’as toujours fait.Cet épisode, c’est un morceau de mon histoire, brut, sans filtre.Pendant des mois, je me suis acharnée à vouloir tenir bon.Faire plus, donner plus, continuer à “assurer”.Je pensais que si je m’arrêtais, tout allait s’
129. Se libérer de douleurs inexpliqués et récupérer le pouvoir sur sa santé féminine - Sandy Océane Chiancazzo oct. 14, 2025 01:06:45 Pendant des années, Sandy a vécu avec des douleurs que personne ne comprenait.Des crises violentes, des symptômes récurrents, des examens à répétition… et toujours le même verdict : « Vous n’avez rien. »À force d’attendre des réponses à l’extérieur, elle s’est peu à peu perdue dans une errance médicale épuisante, entre désespoir, colère et sentiment d’impuissance.Jusqu’au jour où ça a été la fois

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