Accueil Podcasts CosyFinance™ : ta relation à l'argent, en toute intimité
CosyFinance™ : ta relation à l'argent, en toute intimité

CosyFinance™ : ta relation à l'argent, en toute intimité

Sophie de SDS Conseil 59 Épisodes juil. 16, 2026

CosyFinance™ explore la psychologie derrière nos décisions financières : croyances héritées, émotions, blocages. Sophie, conseillère en gestion de patrimoine, aborde aussi des sujets concrets comme l'épargne et l'investissement. Un jeudi sur deux, un épisode pour transformer sa relation à l'argent.

Épisodes

Écart de revenus en couple : qui a vraiment le pouvoir de décider ?
Écart de revenus en couple : qui a vraiment le pouvoir de décider ? juil. 16, 2026 14:12 Et si l'argent, dans un couple, ne servait pas seulement à payer les factures, mais redistribuait aussi, en silence, le pouvoir de décision ? Quand les revenus ne sont pas égaux entre partenaires, la répartition des charges peut sembler juste sur le papier, sans jamais répondre à la vraie question : qui décide de quoi, une fois l'argent mis en commun ?Dans cet épisode, je pars d'une réflexion très
Ce que l’argent de tes parents t’a appris (sans qu’ils le sachent)
Ce que l’argent de tes parents t’a appris (sans qu’ils le sachent) juil. 2, 2026 11:58 Tes parents ne t’ont peut-être jamais parlé d’argent, mais ils t’en ont appris énormément… juste en vivant.Dans cet épisode, je te parle de la transmission financière silencieuse : ce que tu as absorbé en observant leurs comportements, leurs émotions, leur rapport à la dépense et à l’épargne. Tu verras aussi pourquoi cet héritage se manifeste de deux façons très différentes, soit on reproduit le m
Pourquoi tu achètes quand ça ne va pas
Pourquoi tu achètes quand ça ne va pas juin 4, 2026 14:56 Tu achètes parfois pour tenir le coup : une commande passée à 23h après une journée épuisante, quelques trucs de plus dans le caddie un jour où tout pèse un peu plus... Ce réflexe, beaucoup d'entre nous l'ont.Dans cet épisode, on explore ce qui se passe vraiment dans le cerveau quand tu fais ça : pourquoi ça soulage à court terme, pourquoi ça ne dure pas, et quels sont les vrais déclencheurs (stre
Ce que tu crois sur l'argent, tu ne l'as jamais vraiment décidé
Ce que tu crois sur l'argent, tu ne l'as jamais vraiment décidé mai 21, 2026 13:04 Est-ce que tu as déjà entendu "on n'est pas des gens riches" ou "l'argent, ça ne pousse pas sur les arbres" ? Ces phrases apprises involontairement durant l’enfance s'appellent des money scripts et elles pilotent encore tes décisions financières aujourd'hui, souvent à ton insu.Dans cet épisode, on explore les 4 grandes familles de money scripts identifiées par le psychologue financier Brad Klontz,
Tu sais que ton livret A ne suffit pas pourtant tu ne fais rien
Tu sais que ton livret A ne suffit pas pourtant tu ne fais rien mai 7, 2026 14:20 Ton livret A est plein, ou presque… et chaque fois que tu te dis "il faudrait que je fasse quelque chose de mieux avec cet argent", une partie de toi repart sans rien décider.Deux mécanismes psychologiques travaillent en réalité dans ton dos : le biais de statu quo, qui pousse ton cerveau à préférer ce qui est déjà en place, et l'aversion à l'ambiguïté, qui te fait préférer un risque connu à une o
Les non-dits financiers dans ton couple
Les non-dits financiers dans ton couple avr. 23, 2026 16:50 Dans ton couple, est-ce que tu sais vraiment comment fonctionnent vos finances ? Est-ce qu'il y a un sujet lié à l'argent que tu évites de soulever, une répartition jamais revisitée, une question jamais posée ? Les non-dits financiers ne ressemblent presque jamais à un gros mensonge. Ils ressemblent à des zones floues, des accords obsolètes, des dynamiques de pouvoir que personne ne nomme.Dans cet
Tu gagnes ce que tu crois mériter (et c'est un problème)
Tu gagnes ce que tu crois mériter (et c'est un problème) avr. 9, 2026 12:43 Tu t’es déjà retrouvée à ne pas oser demander plus, que ce soit une augmentation, un tarif plus élevé si tu es indépendante, ou simplement ce que tu vaux vraiment sur le marché ?Cet épisode creuse le lien entre estime de soi et revenus : pourquoi tant de femmes se sous-évaluent financièrement, d'où ça vient (éducation, conditionnement social, syndrome de l'imposteur), et ce que ça coûte concrèteme
Pourquoi tu te sens coupable de dépenser pour toi
Pourquoi tu te sens coupable de dépenser pour toi mars 26, 2026 11:29 Tu dépenses sans problème pour les autres, mais quand c'est pour toi, il y a cette petite voix qui te dit que tu n'aurais peut-être pas dû ? Une gêne qui revient même quand tu as les moyens, même quand c'est raisonnable ?Dans cet épisode, on parle de cette culpabilité de dépenser pour soi : comment elle se glisse dans ton quotidien, d'où elle vient (éducation, héritage familial, conditionnement so
Quel est ton premier souvenir d'argent ?
Quel est ton premier souvenir d'argent ? mars 12, 2026 12:17 Dans cet épisode de CosyFinance™, on plonge dans un sujet qu'on n'aborde pas souvent : tes tout premiers souvenirs liés à l'argent. Ceux de l'enfance, ceux qui se sont gravés quelque part en toi sans que tu t'en rendes compte. Je t'explique comment ces « money memories » façonnent encore aujourd'hui ta façon de dépenser, d'épargner, de stresser ou d'éviter le sujet. Tu vas découvrir les grands sch
Pourquoi tu repousses toujours tes finances (et comment t'y remettre sans te forcer)
Pourquoi tu repousses toujours tes finances (et comment t'y remettre sans te forcer) févr. 26, 2026 14:49 Tu sais que tu devrais t'occuper de tes finances, mais tu repousses depuis des semaines, des mois, parfois des années ? Dans cet épisode, on parle de la procrastination financière : pourquoi tu bloques (et non, ce n'est pas un problème de volonté), ce qui se cache vraiment derrière ce "plus tard" qui s'éternise, et comment te remettre en mouvement sans te rajouter une injonction de plus.Je t'expli
Évite les tensions d’argent dans ton couple avec 3 accords simples
Évite les tensions d’argent dans ton couple avec 3 accords simples févr. 12, 2026 17:34 Les tensions d’argent dans un couple ne viennent pas toujours d’une grosse dépense. Elles naissent souvent du flou, des zones grises, et de tout ce qu’on interprète quand personne n’a posé de cadre clair. Dans cet épisode, je te partage 3 accords simples à mettre en place pour que l’argent arrête de casser l’ambiance : définir votre socle commun, choisir une contribution juste (50/50 ou proportion
Arrête de repousser ta retraite ou ça va te coûter cher…
Arrête de repousser ta retraite ou ça va te coûter cher… janv. 29, 2026 16:56 Dans cet épisode de CosyFinance™, je t'aide à prendre les bonnes décisions pour ta retraite en 4 étapes simples. Tu découvriras comment estimer ton budget actuel, calculer le montant de ta future pension, identifier tes besoins réels à la retraite et déterminer l'écart à combler. Je t'explique pourquoi le système de retraite français fait face à des défis réels (moins d'actifs pour plus de retrait

Recommandé