Naître princesse, devenir guerrière.
« Naître princesse, devenir guerrière » est un podcast consacré aux épreuves de la vie, notamment la maladie et le cancer, abordées sous un angle humain et optimiste. L'animatrice Delphine Remy donne la parole à des médecins, experts, philosophes et patients qui partagent leurs expériences, leurs doutes et leurs résiliences. L'émission offre une bulle de soutien, d'information et d'espoir pour les malades et leurs proches. Les échanges se veulent libres, authentiques et sans filtre, mêlant émotion, vérité et bienveillance. L'objectif est de rassurer, réconforter, déculpabiliser et créer une véritable aventure humaine à travers des rencontres transformatrices.
Épisodes
EP176 - OCTOBRE ROSE : Derrière la vague rose bonbon, n’oublions pas l’essentiel !
Chaque année, au mois d’octobre, tout devient rose bonbon, on peut dire. Les vitrines, les pâtisseries en forme de sein parfois, les chaussettes, les caddies de supermarché… Des néons roses géants illuminent des villes et des monuments historiques. Mais au milieu des ballons, des paillettes et des rubans, est-ce qu’on sait encore vraiment pourquoi on se mobilise ?Parce qu’à force de multiplier les
{COURRIER DU COEUR} EP175 - Partie 1 - Intimité & relation amoureuse après un cancer.
Aujourd'hui, dans Le Courrier du cœur, on parle d’un sujet qui revient énormément dans vos messages : comment rencontrer quelqu’un après un cancer… mais aussi, plus largement, comment retrouver une intimité, une sexualité, une confiance dans son corps quand celui-ci a été parfois complètement cabossé par la maladie.Parce qu’on parle beaucoup du corps qu’il faut soigner, réparer, reconstruire… mais
ESPOIRS DE GUÉRISON #1 - La place de l'espoir en cancérologie. Pr Benoît You, Nicolas Ozan & Alice Gros
Nous avons la joie de vous annoncer notre nouvelle série de cinq épisodes de podcast sur le magnifique projet Espoirs de Guérison, porté par un comité de réflexion national et soutenu par AstraZeneca. Un peu de contexte…Pendant longtemps, le cancer a été associé à une forme de fatalité. On parlait de traitements, de survie, parfois de rémission. Mais on parlait beaucoup moins d’espoir.Non pas
EP174 - JE ME SUIS PRÉPARÉE À MOURIR. MAINTENANT, J'APPRENDS À VIVRE. Sophie Anezo
Il y a des phrases qui coupe la vie en deux : « Vous avez un cancer. Il est métastatique. On ne pourra pas le guérir. »Comment est-ce qu’on continue à vivre quand on sait que son cancer ne guérira jamais ? Comment continue-t-on à rire avec ses enfants, à tomberamoureux de la vie, à faire des projets, à préparer Noël, à célébrer les anniversaires… quand l’avenir est devenu si incertain ?M
{COURRIER DU COEUR} EP173 - Faut-il aller voir un psy pendant/après une maladie grave ?
« Faut-il aller voir un psy pendant et/ou après une maladie grave et plus particulièrement un cancer ? »C'est une question qui revient tout le temps, sous différentes formes.« Est-ce que j'en ai vraiment besoin ? »« Je m'en sors bien, avec mes proches, alors pourquoi payer quelqu'un pour parler ? »« Est-ce que ça veut dire que je ne vais pas bien, que je craque si je dois aller voir quelqu’un ? »”
{COURRIER DU COEUR} EP172 - Hormonothérapie : début, changement, arrêt, j’ai peur !
Cet été, dans Le Courrier du Cœur, je réponds à vos messages les plus intimes.Et aujourd’hui, je réponds à une question qui est revenue énormément de fois :« Je suis tétanisée à l’idée de commencer, de changer ou d’arrêter l’hormonothérapie. »Cette peur de l’hormono, elle est quasi unanime ! Ce podcast sera découpé en 3 parties, le début de l’hormono, le changement d’hormono et l’arrêt.Alors insta
{COURRIER DU COEUR} EP171 - Deux ans après la fin de mes traitements, je suis toujours épuisée, est-ce normal ?
Aujourd’hui, j’avais envie de répondre à toutes les personnes qui ont demandé que je traite de la fatigue et je lis un des messages : « Deux ans après mes traitements, je suis toujours épuisée. Est-ce normal ? Je culpabilise ? »Et j’ai envie de commencer par dire : oui, c’est normal et c’est plus fréquent qu’on ne l’imagine. Et non, cela ne veut pas dire que vous êtes faible, paresseux·se ou que v
{COURRIER DU COEUR} EP170 - J’ai été tellement déçue par certains proches, comment réagir ?
Aujourd’hui, j’avais envie de répondre à ce message, enfin ces messages parce que quand j’ai lancé le courrier du coeur, j’en ai reçu beaucoup de cet ordre : « J’ai été tellement déçue par certaines personnes autour de moi. »Il y a parfois quelque chose de particulièrement douloureux dans la maladie, je dis “parfois” car ça n’arrive pas à tout le monde, mais aujourd’hui, je réponds à celles et ceu
{COURRIER DU COEUR} EP169 - Sécheresse vaginale et vulvaire, y a des solutions ?
Dans ce deuxième épisode du Courrier du cœur, j’aborde un sujet encore trop souvent passé sous silence : la sécheresse vulvo-vaginale après un cancer du sein. Pourtant, jusqu’à 70 % des femmes y sont confrontées pendant ou après les traitements. Douleurs, brûlures, perte de désir, gêne dans l’intimité… Ces symptômes sont fréquents, mais ils ne sont pas une fatalité. Je vous explique pourquoi ils s
{COURRIER DU COEUR} EP168 - La plage, les maillots… Je ne pensais pas que ce serait encore si difficile.
Cet été, j’ai eu envie d’essayer quelque chose de nouveau. Une mini-série nommée Le Courrier du cœur.Parce que vous êtes nombreux et nombreuses à m’écrire. À me confier des questions que vous n’osez pas toujours poser ailleurs. Des peurs, des doutes, des choses que vous portez parfois seul·e depuis longtemps.Alors j’ai eu envie de vous répondre autrement.Dans cette mini-série, je vais choisir quel
{REDIFF} EP55 - LA PLACE DE L'IMAGINAIRE ET DE L'AMOUR DANS LA MALADIE ET LA MORT. Caroline Cols, co-auteure de Pourquoi c'est comme ça ?
Pourquoi c’est comme ça ? C’est le titre du livre que Caroline a co-écrit avec 3 autres personnes. Avec ses enfants, Caroline aime toujours bien s’appuyer sur un livre pour illustrer des étapes importantes de la vie comme l’arrivée d’un petit frère ou une petite sœur, la rentrée à l’école…, et elle n’avait pas trouvé de livre qui parlait de la mort d’un enfant, en tous cas pas comme elle le souhai
EP167 - JE ME PRÉPARE AU PIRE EN ESPÉRANT LE MEILLEUR. Claire Jacob
Quand on parle de cancer, on imagine souvent quelque chose de linéaire.Il y a l’annonce.Les traitements.Puis, dans l’imaginaire collectif… la guérison ou la mort.Comme si l’histoire devait forcément suivre ce chemin-là. Mais la réalité est beaucoup plus nuancée dans cette nouvelle ère de l’oncologie.Certaines personnes vivent avec la maladie pendant des années. Elles apprennent à avancer avec des
{BEST OF} EP132 - CANCER & TRAVAIL : CE QUE L'ENTREPRISE PEUT FAIRE POUR VOUS. Sandra Wilikens & Anne-Valérie Seroen.
Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, où nous abordons aujourd'hui un sujet crucial et que bon nombre d’entre vous attendent avec impatience : le retour au travail après un cancer. Nous avons déjà parlé de ce sujet sur le podcast mais l’angle d’approche aujourd’hui est différent et je le trouve particulièrement intéressant. Nous avons fait un focus sur le rôle que peut jouer l'employeur pou
EP166 - APRÈS-CANCER : LES CHEMINS DU RÉTABLISSEMENT. Christophe André & Violaine Forissier
La fin des traitements ressemble souvent, dans l’imaginaire collectif, à une ligne d’arrivée.“Ça y est, c’est fini.” “Tu peux tourner la page.” “Tu vas enfin reprendre ta vie.”Et pourtant…Pour beaucoup, c’est précisément là que commence une autre traversée.Une traversée faite de peurs, d’incertitudes, de fatigue, d’hypervigilance. Un moment où le corps tente de se réparer, où l’esprit rattrape par
EP165 - CONVERSATION CROISÉE | NI GUERRIÈRES, NI PARFAITES. JUSTE VRAIES. Annabel Brourhant et Delphine Remy
Il y a des rencontres qui ne sont pas des hasards. Des rencontres qui viennent nous chercher… là où ça fait encore un peu mal.Aujourd’hui, ce n’est pas une interview. C’est un miroir.Deux femmes. Deux parcours.Et une question : qu’est-ce que la maladie fait de nous ?On s’est dit qu’une interview croisée ce serait pas mal.On va faire quelque chose d’un peu différent aujourd’hui… À chaque ques
EP164 - CANCER : DES TRAITEMENTS SUR MESURE AU SERVICE DE LA QUALITÉ DE VIE. Prof François Duhoux et Sali.
Aujourd’hui, on parle beaucoup de médecine personnalisée. Mais derrière ces mots parfois un peu techniques, il y a une réalité très concrète : une médecine plus précise, plus ciblée… et qui cherche aussi, de plus en plus, à préserver la qualité de vie.Parce que dans le cancer du sein métastatique, il ne s’agit pas seulement de traiter la maladie. Il s’agit de vivre. De continuer à faire des projet
{BEST OF} EP61 - STOP À LA CONFUSION ENTRE LIBIDO, DÉSIR SEXUEL & DÉSIR AMOUREUX. Sébastien Landry, psychosexologue.
Tout d’abord et avant tout, ce podcast s’adresse à tout le monde parce que la libido, le désir sexuel et le désir amoureux concernent tout le monde. Qu’est-ce que j’ai adoré cet échange avec Sébastien Landry qui a de multiples casquettes dont celle de psychosexologue spécialisé en cancérologie et directeur de la super collection de livres « Et si on allait mieux » des Editions In Press qui pr
{BEST OF} L'injonction à être un.e guerrier.e. Delphine Remy
💬 𝐎𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐬𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 : “Il faut se battre, il faut être un warrior, il faut être une guerrière face à la maladie ou aux grandes épreuves de la vie.”🤔 Mais... 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐮𝐭-𝐢𝐥 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ?🎙️ Voilà tout ce dont on va parler dans ce premier épisode…💭 Et 𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐛𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐫, vous y adhérez, ou vous le fuyez ? Pour certains, il donne de la force. Pour d’autres, il impose une pression écrasante.🌊 A
{BEST OF} L'injonction à trouver un sens à sa maladie. Delphine Remy
𝐀𝐬-𝐭𝐮 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞́ 𝐨𝐮 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞́ 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 ?𝐀𝐬-𝐭𝐮 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞́ 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 ?😤 Ces questions… vous ne pouvez pas imaginer à quel point elles me gavent.🤷♀️ Et nous, patients, on fait quoi avec ce genre de propos ?🔥 Perso, c’est la colère que je sens monter. Mais pour d’autres, c’est de la culpabilité, des doutes, de l’intrusio
EP163 - ET SI L'APRÈS-CANCER SE PRÉPARAIT DÈS LE DIAGNOSTIC ? Mari-Carmen.
Et si l’après-cancer se préparait dès le jour du diagnostic ?Aujourd’hui, je vous emmène dans un épisode qui ouvre une autre manière de traverser la maladie. Je reçois Mari. Mari, c’est une femme qui a vécu l’annonce de son cancer comme un véritable tsunami. En fait, elle a pas eu d’annonce, elle a compris toute seule qu’elle avait un cancer. Mais très vite, quelque chose bascule. Parce que Mari n
{BEST OF} EP95 - QUI DÉCIDE ? LE PATIENT, LE MÉDECIN OU LES DEUX ? Yves Libert, psycho-oncologue & Caroline Pescher, patiente partenaire.
👉La décision partagée patient/médecin, un sujet tellement important ! Nous allons définir cette notion de manière théorique et regarder ensuite du côté de la pratique et tout ce que cela implique avec Yves Libert, psycho-oncologue à l'Institut Jules Bordet, et Caroline Pescher @lekombatdesroses , patiente partenaire à Paris. Un débat vraiment passionnant !
👉Nous savons tous qu'en oncologie, les dé
EP162 - LES QUESTIONS CLÉS À (SE) POSER AVANT UNE RECONSTRUCTION MAMMAIRE. Ingrid de Biourge
Quand on reçoit un diagnostic de cancer du sein, on a souvent l’impression d’être propulsée dans un pays dont on ne parle pas la langue.Comme si on débarquait au milieu de la Chine… sans traducteur, sans panneaux en anglais, entourée de mots qu’on n’a jamais entendus : non seulement les traitements oncologiques mais aussi lambeau libre, prothèse, reconstruction immédiate, différée, symétrisation,
{BEST OF} La résilience : un chemin intime, pas une injonction. Delphine Remy
Faut-il absolument tirer une leçon, écrire un livre, gravir une montagne, ou accomplir un exploit pour prouver qu’on est résilient ?Et si on arrêtait de faire de la résilience une injonction ? Si on cessait de croire qu’il n’y a qu’une seule façon de rebondir ?La résilience peut prendre mille formes : partager son histoire, se battre pour soi, ou simplement continuer à avancer à son rythme. Il n’y
EP161 - SHIATSU : ALLÉGER SES MAUX PAR LE CORPS. Annick Boucquey & Ingrid de Biourge
Il y a des moments, dans la maladie, où le corps prend toute la place. Il encaisse les traitements, il porte les effets secondaires, il se fatigue, il se transforme… Et parfois, il devient difficile de s’y reconnecter. Comme s’il était devenu étranger. Comme s’il fallait apprendre, doucement, à l’habiter à nouveau.Et puis il y a tout ce que le corps garde en silence. Les émotions qu’on n’a pas su
EP160 - CANCER & SEXUALITÉ : LA (RE)CONNEXION AU CORPS PLAISIR. Sharan Marchand et Ingrid de Biourge.
Aujourd’hui, on va parler d’un sujet dont on parle encore trop peu quand la maladie s’invite dans une vie : la sexualité. Quoique je trouve que les choses évoluent grâce aux réseaux sociaux et aux consultations de sexologie qui font de plus en plus partie du parcours de soins.La sexualité n’est pas censée disparaître avec le cancer. Mais elle se transforme. Le corps change. Le rapport au corps cha
{BEST OF} EP120 - VERS UNE MÉDECINE PLUS HUMAINE. Dr Alain Toledano, Institut Rafaël
Cette semaine, c’est la semaine du Podcasthon qui est le tout premier événement caritatif unissant la communauté francophone de podcasts. Près de 400 créateurs de podcasts publient un épisode dédié, chacun mettant en lumière une association ou ONG de leur choix. J’ai evidemment voulu participer à ce grand mouvement et j’ai choisi d’interviewer, enfin de reinterviewer le Dr Alain Toledano, fondateu
EP159 - L'APRÈS-CANCER : UNE TRAVERSÉE À PART ENTIÈRE. Stéphanie Godard
Aujourd’hui, on avait envie de prendre le temps. Le temps de parler de l’après-cancer comme d’une vraie étape du parcours, et pas comme un simple “après”.Dans cet épisode, on est vraiment dans l’échange. Un dialogue vivant, sincère, et surtout nuancé, entre deux regards qui se répondent : - Stéphanie Godard, avec sa casquette d’onco-thérapeute, ancrée dans la clinique, l’écoute et l’accompagnement
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #4} L'injonction à être positif et garder le moral H24. Delphine Remy
Le moral, c’est 90% de la guérison. Au secours ! Voilà ce qu’on m’a dit… le lendemain de mon diagnostic.Imaginez : on vous annonce une maladie potentiellement mortelle, et vous entendez ça. Faites le raccourci : « J’ai pas le moral, donc je vais crever. »Cette injonction à être toujours super positif, on va la faire exploser ensemble dans ce podcast.Et d’ailleurs, que dit la science ? Rien. Absolu
EP158 - ET SI BOUGER N'ÉTAIT PLUS UNE CONTRAINTE ? Jocelyne Rolland.
Aujourd’hui, je vous propose un échange absolument passionnant avec Jocelyne Rolland. Un épisode que je considère… d’utilité publique.Parce qu’on va parler de quelque chose que nous devrions toutes et tous savoir — et surtout appliquer — pour rester en bonne santé et bien vieillir. Et bien vieillir, ce n’est pas superficiel. C’est rester autonome. Pouvoir s’occuper de ses petits-enfants. Se mettre
{BEST OF} EP84 - CHEMOBRAIN/ONCOBRAIN : BRISONS LES TABOUS, PARLONS SOLUTIONS. Véronique Gerat-Muller, onCogite.
Passionnant, mais alors totalement passionnant ! Véronique, fondatrice de la plateforme onCogite, nous explique tout sur le chemobrain. Le nom exact est en fait oncobrain, car il n'y a pas que la toxicité des traitements qui provoque ce brouillard cérébral. C'est multifactoriel et elle prend le temps de nous expliquer en long et large tout ce qui se joue, que ce soit l'effet d'annonce, la sphère é
EP157 - RETOUR AU TRAVAIL : ENTRE FANTASMES ET RÉALITÉS... ET PARFOIS L'ABSENCE DE RETOUR. Magali Mertens
Dans ce troisième épisode de la mini-série Cancer et Travail, on y est, la fameux retour au travail.Celui qu’on imagine, celui qu’on redoute, celui qu’on fantasme… et celui qui se confronte à la réalité.Avec Magali, nous parlons de ce jour J : de l’accueil, des attentes, des maladresses parfois, du rôle de chacun — l’employeur, les collègues, la personne qui revient.Mais aussi de ce qui se passe a
EP156 - LA CLÉ : PENSER ET PRÉPARER SON RETOUR AU TRAVAIL. Magali Mertens
Dans le premier épisode de cette série, nous avons parlé du séisme.De l’annonce du cancer. De l’arrêt de travail — parfois immédiat, parfois impossible. De ce moment où tout vacille : le corps, la tête, la sécurité financière, l’identité professionnelle.Nous avons vu à quel point le cancer ne touche jamais qu’une seule sphère de vie. À quel point il est illusoire de vouloir compartimenter le privé
EP155 - L'ANNONCE DU CANCER, L'ARRÊT DE TRAVAIL... LE SÉISME INVISIBLE. Magali Mertens
Quand un cancer est annoncé, tout vacille.Le corps, bien sûr. Mais aussi le travail, l’identité, la place que l’on occupe dans le monde.Ce qui fait traumatisme, ce n’est pas seulement la maladie. C’est la rencontre brutale avec le réel de la mort.Et cette onde de choc ne s’arrête jamais aux portes de l’hôpital. Elle traverse la vie personnelle, la sphère professionnelle, les relations, les projets
{BEST OF} EP93 - HORMONOTHÉRAPIE : MA MEILLEURE ALLIÉE. Dr Krishna Clough & Dr Anne Sabaila, Institut du Sein Paris.
Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ?&n
EP154 - DES FISSURES À L'OR: VIVRE MIEUX AVEC ET APRÈS UN CANCER. Constance Hamel, la Vie Kintsugi
Aujourd’hui, j’accueille Constance. Son histoire commence pourtant dans un endroit que personne ne choisit : la maladie de son fils. Un cancer ultra-rare, un diagnostic vertigineux, un parcours éprouvant. Et un happy end absolument exceptionnel.C’est à partir de cette traversée que Constance a décidé de créer La Vie Kintsugi. Non pas pour effacer ce qui avait été vécu, mais pour transformer l’épre
{BEST OF} EP43 - S'ENTRAÎNER À REVIVRE. Benjamin Cornet, fondateur de Rebond Rando-Coaching
Aujourd’hui, nous n’accueillons pas une princesse guerrière mais un prince guerrier et un sacré ! Leucémie foudroyante, une vie qui bascule en deux secondes, une bête blessure à cause d’un coquillage qui ne se soigne pas, des antibios puis une prise de sang et paf verdict, c’est fou comme une vie peut basculer. Quelqu’un me disait « sa vie a bascule en un quart de seconde » Bien oui, c’est souvent
EP153 - L'INVISIBLE, L'INDICIBLE ET L'URGENCE DE VIVRE. Marine Le Mercier
Il y a des personnes qui entrent dans nos vies et qui illuminent tout sur leur passage.Des personnes qui ne forcent rien, mais qui éclairent tout.Des personnes qui, même au cœur de l’épreuve, continuent de voir le verre à moitié plein — et qui nous apprennent, sans même le vouloir, une manière différente d’habiter la vie.Marine fait partie de ces personnes-là.Marine, c’est un soleil.Un soleil soli
ON EST MALHEUREUSEMENT TOUS CONCERNÉS. Delphine Remy
Dans ce troisième épisode, je vous raconte pourquoi la consolation nous concerne tous, bien au-delà du cancer ou des maladies chroniques.Parce qu’au fond, à travers les centaines de témoignages reçus, j’ai compris que je ne parlais pas seulement de maladies… mais de lien humain.De cette manière qu’on a — ou qu’on perd parfois — de rester présents quand la vie se fissure.Consoler, ce n’est pas rése
ET SI ON N'ÉTAIT PAS NULS POUR CONSOLER. Delphine Remy
On a tendance à croire qu’on est nuls pour consoler… alors que ce n’est pas vrai.Nous sommes juste humains, souvent démunis, parfois paralysés par la peur de dire ou faire quelque chose de travers.Dans cet épisode, je vous propose de regarder cette peur autrement : et si elle prouvait justement à quel point nous tenons à l’autre ?La consolation, ce n’est pas trouver la phrase parfaite, ni alléger
ÉCRIRE UN LIVRE : DE LA BLESSURE À LA CRÉATION. Delphine Remy
Ce premier épisode ouvre une série consacrée à mon nouveau livre Être là : Consoler et soutenir une personne malade.Je vous raconte comment tout a commencé : un diagnostic, une phrase qui fissure le quotidien, et soudain, un malaise immense entre ce que je vivais et ce que l’entourage imaginait.Très vite, les maladresses ont afflué. Pas par méchanceté, jamais. Mais parce que personne n’était prépa
{BEST OF} EP132 - CANCER & TRAVAIL : CE QUE L'ENTREPRISE PEUT FAIRE POUR VOUS. Sandra Wilikens & Anne-Valérie Seroen.
Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, où nous abordons aujourd'hui un sujet crucial et que bon nombre d’entre vous attendent avec impatience : le retour au travail après un cancer. Nous avons déjà parlé de ce sujet sur le podcast mais l’angle d’approche aujourd’hui est différent et je le trouve particulièrement intéressant. Nous avons fait un focus sur le rôle que peut jouer l'employeur pou
FATIGUÉE DE LA FATIGUE : QUAND LA MALADIE RINCE. Delphine Remy
Dans cet épisode solo, je parle d’une fatigue dont on ne parle pas assez : celle qui accompagne le cancer et les maladies chroniques.Pas la fatigue d’une nuit trop courte ou d'une journée de boulot intense, mais celle qui prend tout : le corps, la tête, le cœur, le quotidien.Je mets des mots sur les différentes fatigues liées à la maladie : physique, des traitements, émotionnelle, sociale, adminis
EP152 - AU-DELÀ DU CANCER, LA VIE. Dr Cloé Brami et Dr Violaine Forissier
Aujourd’hui, j’ai le bonheur d’accueillir Cloé Brami et Violaine Forissier, toutes deux oncologues qui œuvrent pour remettre l’humain au cœur du soin et faire rayonner la médecine intégrative.Nous devions être quatre autour de la table, mais Christophe André n’a malheureusement pas pu nous rejoindre, bloqué par un retard de train de quatre heures.Le projet initial était de les réunir tous les troi
L'APRÈS-CANCER. Delphine Remy
Après-cancer : quand le monde pense que, youpieee, tout est fini !Pendant les traitements, tout est cadré, rythmé, presque rassurant.Et puis un jour, on vous dit : « C’est fini. »Mais pour beaucoup, ce n’est pas un happy end. C’est le début d’une autre traversée : celle du vide, de la peur que ça revienne, de la fatigue persistante, du regard des autres qui pensent que tout est derrière vous.Dans
EP151 - LES ERREURS PSYCHOLOGIQUES QUI NOUS PIÈGENT TROP SOUVENT. Dr François Bourgognon
Aujourd’hui, je reçois François Bourgognon, psychiatre et auteur du livre Cessez de faire votre propre malheur – Les 15 erreurs psychologiques qui nous piègent tous.Ce titre m’avait intriguée : qu’est-ce que ça veut dire, “faire son propre malheur” ?Et en découvrant son univers, j’ai compris.Dans cet épisode, François nous aide à regarder autrement ce qui nous arrive, à comprendre comment nous pou
EP150 - CALMER LA TROUILLE DES RENDEZ-VOUS MÉDICAUX. Diane Jooris.
🩺 Et vous… les contrôles médicaux, ça vous fout les boules ?Rien que d’y penser, le cœur s’accélère, la respiration se fait courte, les pensées s’emballent. Même quand on se dit “cette fois, je vais rester zen”, le corps, lui, n’en fait qu’à sa tête.Et c’est NORMAL.Avant un rendez-vous médical, votre système nerveux passe en mode alerte rouge. Il se souvient. Des salles d’attente, des traitements,
EP149 - ET SI CE SOIR... VOUS DORMIEZ MIEUX ? Diane Jooris.
Si je vous dis sommeil, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Une berceuse d’enfance, une nuit blanche, l’anxiété, le hamster qui tourne dans sa roue ou ce moment magique où l’on se réveille le cœur léger, comme rechargé ou un peu tout ça ?Peut-être avez-vous connu, comme moi, ces périodes où les nuits semblaient interminables, où l’on regarde l’horloge défiler en se disant : « Mais pourquoi je n’
{REDIFF} SÉRIE SPÉCIALE SUR LA RECONSTRUCTION MAMMAIRE - La longue histoire de ma reconstruction. Delphine Remy
😍 Je préfère toujours mettre mes orateurs en avant mais vous êtes nombreuses à me poser des questions par rapport à ma reconstruction mammaire. Plutôt que de répondre à chacune de vous (mon histoire est un peu longue et particulière donc ça me prendrait des plombes à chaque fois…), je me suis dit que j’allais me mettre à mon 🎙️ et vous la conter avec le coeur avant de démarrer cette belle sér
EP148 - HORMONO & PRISE DE POIDS : UNE FATALITÉ ? Sylvie, @escale_rose
🎙️ Aujourd’hui, je reçois Sylvie. Sylvie, c’est une femme solaire, posée, rassurante. Elle a ce talent rare de raconter son histoire avec simplicité et clarté, tout en nous transmettant une vraie philosophie de vie.👉 Avant de commencer, un petit disclaimer important : ce que vous allez entendre est le témoignage de Sylvie, son parcours personnel avec l’hormonothérapie. Elle partage ce qui l’a aidé
EP147 - VIVRE AVEC UN CANCER : ENTRE TRAITEMENTS & QUALITÉ DE VIE. Dr Lousberg et Nancy & ses fils.
Aujourd’hui, j’ai l’immense joie de recevoir deux invitées exceptionnelles :👉 Le Dr Laurence Lousberg, oncologue passionnée et passionnante, avec ce mélange de rigueur médicale et d’humanité qui fait toute la différence.👉 Nancy, patiente métastatique, maman solo, solaire et combative, qui a choisi de vivre avec la maladie plutôt que de se définir par elle.Ensemble, nous avons parlé sans détour de
EP146 - AU-DELÀ DES EFFETS SECONDAIRES : LA QUALITÉ DE VIE COMME BOUSSOLE. Dr Daphné t'Kint et Vanessa, patiente.
Pour ce deuxième épisode sur la qualité de vie en onco, j’ai la chance de recevoir deux femmes inspirantes :le Dr Daphné t’Kint, oncologue passionnée, engagée, douce — déjà à son cinquième épisode sur ce podcast, preuve de la richesse de son regard et de son humanité, et Vanessa Jansen, patiente, femme courageuse, drôle, sensible, qui nous offre ici un témoignage à la fois puissant, nuancé et prof
EP145 - QUALITÉ DE VIE, CE QUI COMPTE VRAIMENT POUR LE PATIENT. Dr Donatienne Taylor
Parce qu’il ne suffit pas que le traitement fonctionne.Parce qu’il ne suffit pas d’être en vie pour “bien vivre”.Et parce que derrière chaque protocole, chaque imagerie, chaque molécule, il y a un être humain, avec ses peurs, ses rêves, son quotidien, et ses compromis.Aujourd’hui, je reçois la Dre Donatienne Taylor, une femme et une médecin exceptionnelle, profondément engagée pour une médecine pl
{REDIFF} EP87 - J’AI SUBI MON PARCOURS DU CANCER MAIS J'AI REPRIS LE POUVOIR DE MON HORMONO. Marie.
J’ai demandé à Marie de témoigner parce que j’ai la certitude que son témoignage va résonner auprès de tant de femmes. Comme beaucoup d’entre nous, Marie avait lu tous les témoignages hyper déprimants sur l’hormono si bien qu’elle pensait que c’était quasi une fatalité de prendre du poids, d’avoir mal aux articulations, d’être fatiguée et j’en passe, et en plus son oncologue abondait dans ce sens
{REDIFF} EP61 - STOP À LA CONFUSION ENTRE LIBIDO, DÉSIR SEXUEL & DÉSIR AMOUREUX. Sébastien Landry, psychosexologue.
Tout d’abord et avant tout, ce podcast s’adresse à tout le monde parce que la libido, le désir sexuel et le désir amoureux concernent tout le monde. Qu’est-ce que j’ai adoré cet échange avec Sébastien Landry qui a de multiples casquettes dont celle de psychosexologue spécialisé en cancérologie et directeur de la super collection de livres « Et si on allait mieux » des Editions In Press qui pr
{REDIFF} EP124 - CANCER & TRAVAIL. Dr Pierre Heudel, oncologue à Léon Bérard et Elodie, patiente métastatique
👉 Aujourd’hui nous parlons de cancer et de travail, mais aussi de l'arrêt et de la reprise avec un focus aussi sur le cancer du sein métastatique. Nous aurons la joie d’écouter une patiente, Elodie Ethevenet, touchée par un cancer du sein métastatique qui va nous raconter ses expériences professionnelles avant et pendant la maladie et au moment de la récidive. Son témoignage est particulièrem
{REDIFF} EP26 - LIBIDO, INTIMITÉ, DOULEUR ET IMAGE DU CORPS : BRISONS LES TABOUS, PARLONS SOLUTIONS ! Dr Marion Aupomerol, gynécologue
Qu’est-ce que je suis contente d’être allée à Paris pour rencontrer Marion! Marion est gynécologue médicale à l’institut Gustave Roussy et elle a une consultation en santé sexuelle. J'aime beaucoup cette association de mots, santé sexuelle parce que ça fait partie intégrante de la santé, parce que la santé c’est un tout. Qu’est-ce que j’ai aimé enregistrer ce podcast parce que je sais qu’il v
{REDIFF} EP4 - UN REGARD DOUX SUR L'HORMONOTHÉRAPIE. Daphné t'Kint, oncologue.
Daphné, c’est la douceur, Daphné, c’est la souplesse, Daphné, c’est le cœur, Daphné, c’est LA personne que j’ai choisie pour venir nous parler d'hormonothérapie.Ah cette fameuse HORMONOTHÉRAPIE, clé de voûte du traitement contre le cancer hormonodépendant, elle nous protège des récidives mais pourquoi ne l’aimons-nous pas? Notre relation à cette petite pilule journalière s’apparente à une relation
{REDIFF} EP84 - CHEMOBRAIN/ONCOBRAIN : BRISONS LES TABOUS, PARLONS SOLUTIONS. Véronique Gerat-Muller, onCogite.
Passionnant, mais alors totalement passionnant ! Véronique, fondatrice de la plateforme onCogite, nous explique tout sur le chemobrain. Le nom exact est en fait oncobrain, car il n'y a pas que la toxicité des traitements qui provoque ce brouillard cérébral. C'est multifactoriel et elle prend le temps de nous expliquer en long et large tout ce qui se joue, que ce soit l'effet d'annonce, la sphère é
{REDIFF} EP31 - L'APRÈS-CANCER : COMPRENDRE ET NE PLUS SE SENTIR SEUL. Gersende Bargine.
L’après-cancer, tout un programme ! Voilà comment s’appelle le livre que Gersende Bargine a co-écrit avec Philippe Gourdin. Il offre une très belle prise de conscience de tout ce qui peut se passer après la maladie et mieux encore, il permet de se sentir moins seul dans cette espèce de période de transition où on n’est pas encore celui ou celle qu’on était avant et pas encore celui ou celle qu’on
{REDIFF} EP24 - RECONSTRUCTION D'UN SEIN ET/OU DE L'IMAGE CORPORELLE. Ingrid de Biourge et Aurore Lafosse.
On aurait pu décliner ce titre de diverses manières. Reconstruction mammaire et/ou de l’estime personnelle, reconstruction d’un sein, de deux seins parfois, non reconstruction, reconstruction à plat… un sujet complexe.Reconstruction mammaire, cette association de deux mots est comme une promesse de récupérer le ou les seins d’avant mais il n’est en rien. Vu de l’extérieur, ça parait pourtant
{REDIFF} EP93 - HORMONOTHÉRAPIE : MA MEILLEURE ALLIÉE. Dr Krishna Clough & Dr Anne Sabaila, Institut du Sein Paris.
Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ?&n
EP144 - SANTÉ MENTALE : EST-CE QUE JE VAIS VRAIMENT BIEN ? Elodie Prosperi & Olivier Arnaud-Blanchard de Linklusion
« Une personne sur quatre sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie. »Ce chiffre, vous l’avez peut-être déjà entendu. Mais derrière cette statistique, il y a des visages. Des proches. Des enfants, des parents. Vous, peut-être. Un épisode avec Olivier Arnaud-Blanchard et Elodie Prosperi de Linklusion pour dire que non, la santé mentale n’est pas un luxe. C’est un droit. Un pilie
EP143 - ENTRE PEUR ET RÉALITÉ : COMPRENDRE LE RISQUE DE RECHUTE. Dr Jérôme Martin Babau et Laure Guéroult-Accolas.
Aujourd’hui, nous abordons un sujet aussi sensible que fondamental dans le parcours après un cancer du sein : le risque de rechute.Ce mot "rechute" fait souvent peur, il réveille des angoisses, des incertitudes. Et pourtant, bien comprendre ce que recouvre réellement la notion de risque est essentiel pour avancer : avancer avec lucidité, avancer sans être paralysée par la peur, avancer avec les bo
EP142 - TRAUMA : DÉFINIR, RECONNAÎTRE, GUÉRIR. Dr Laure Geisler @lecoeurnet.info
🎧 "Et si c’était un trauma ?"✨ Un épisode précieux avec Dr Laure Geisler sur les blessures invisibles qu’on n’arrive pas toujours à gérer… et ce qui peut aider à se relever.On croit souvent que le trauma, c’est réservé aux situations extrêmes : guerre, accident, viol.Mais il peut aussi naître de :– l’annonce d’une maladie grave– des soins lourds– un rejet répété– un abandon dans un moment cléUn tr
EP141 - L'ADHÉRENCE THÉRAPEUTIQUE : UN CHEMIN À PARCOURIR ENSEMBLE. Dr Stéphanie Bécourt, oncologue & Héloïse Depoorter, IPA
Elles adorent leur métier, et ça s’entend !Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur d’interviewer deux professionnelles aussi passionnées qu’engagées : le Dr Becourt, oncologue à Lille, et Héloïse, infirmière de pratique avancée. Ensemble, on plonge dans un sujet crucial : l’adhérence aux traitements et la gestion des effets secondaires.Parce qu’entre les effets secondaires qui s’installent, les
{SÉRIE SPÉCIALE | SOUS LA BLOUSE, UN COEUR #5} Lettre à un jeune médecin. Dr Lucien Lahmi
Guérir parfois, soulager souvent, consoler toujours…On a parlé de l’art de la consolation. Comment consoler quand tout semble s’effondrer ? Comment prendre soin sans se perdre ? Comment rester présent sans s’oublier ?Lucien revient sur les moments les plus marquants de sa carrière. Le plus révoltant. Le plus beau.Et au passage, il nous fait un magnifique éloge de la beauté. Il évoque ce
{SÉRIE SPÉCIALE | SOUS LA BLOUSE, UN COEUR #4} Cancérologue : un choix pour la vie. Dr Lucien Lahmi
Choisir une spécialité, c’est souvent un moment décisif dans la vie d’un médecin.Mais que faire quand on est passionné par tellement de choses ? Quand la curiosité est insatiable, qu’on rêve de mille vies, et qu’on a peur de renoncer en choisissant ?Dans cet épisode, Lucien nous raconte comment il a décidé de devenir cancérologue. Il y a ce lien si particulier avec le patient, cette alliance théra
{SÉRIE SPÉCIALE | SOUS LA BLOUSE, UN COEUR #3} Une nuit blance au théâtre. Dr Lucien Lahmi
Dans les deux premiers épisodes, Lucien nous a parlé du rêve, des premières désillusions, du choc de la dissection, des premiers patients, de la blouse qu’on enfile et des émotions qu’on essaye de contenir. Mais à l’internat, tout change. Tout devient plus concret. Plus sérieux. Plus humain. Plus dur aussi.On sort de six années d’études. On a des connaissances plein la tête, mais pas encore tous l
{SÉRIE SPÉCIALE | SOUS LA BLOUSE, UN COEUR #2} Plongée dans le soin. Dr Lucien Lahmi
Il y a un moment dans le parcours médical où tout bascule. Où les livres laissent place aux regards, aux silences, aux corps vivants — parfois souffrants. Ce moment, c’est l’externat. Et pour Lucien, tout commence avec une blouse blanche.Il nous raconte ce moment avec une sensibilité rare : enfiler cette blouse, c’est entrer en scène, comme au théâtre. On endosse un rôle, on prend une posture… mai
{SÉRIE SPÉCIALE | SOUS LA BLOUSE, UN COEUR #1} Entre rêve et réalité. Dr Lucien Lahmi
🩺 Sous la blouse, un cœur🎙 Une série en 5 épisodes inédits avec le docteur Lucien LahmiComment “devient-on” médecin ?Pas seulement au sens académique, mais humainement.Comment on tient, comment on doute, comment on se relève, comment on apprend à consoler.Comment on reste humain, justement, quand on porte cette blouse blanche.De ses 18 à ses 34 ans, Lucien nous ouvre la porte de son parcours.Il no
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #12} L'injonction à s'affranchir du regard des autres. Delphine Remy
“Arrête de te soucier de ce que les autres pensent."On l’a tous dit. On l’a tous entendu. Et sur le papier, ça semble libérateur.Mais… est-ce si simple ? Est-ce même souhaitable ?🤔 Parce que le regard des autres, ce n’est pas que du poison. Parfois, c’est du miel. C’est ce qui nous porte, ce qui nous encourage, ce qui nous aide à oser.📍 Le vrai problème, c’est pas le regard des autres. C’est quels
EP140 - CANCER & MÉSINFORMATION : ON FAIT LE TRI ! Dr Idriss Troussier @doc.anticancer
À l’ère des réseaux sociaux et de l’instantanéité, il n’a jamais été aussi facile d’accéder à une multitude d’informations… mais aussi de tomber dans le piège des fausses croyances et des idées reçues. Cette mésinformation et ces fake news peuvent induire en erreur des patients vulnérables et influencer des décisions de santé cruciales.📢 Au programme de cet épisode : ✅ Qu’est-ce que la mésinformat
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #11} L'injonction à prendre du temps pour soi. Delphine Remy
Je vous avoue que ce podcast est plus une parodie affectueuse pour les hyperactifs mentaux, hypersensibles, hypercréatifs et entrepreneurs infatigables (dont je fais partie…).« Tu devrais vraiment prendre du temps pour toi. » Ah, cette phrase… douce brise d’été pour certains, absurdité totale pour d’autres.Pourquoi faudrait-il que "prendre du temps pour soi" ressemble souvent à une retraite zen ?
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #10} L'injonction à pardonner. Delphine Remy
On nous dit souvent : 'Il faut pardonner.' Comme si un simple pardon pouvait effacer les blessures, les larmes, les cabosses.Mais... pardonner, est-ce vraiment aussi simple ? Est-ce toujours nécessaire ?Et si on arrêtait de faire du pardon une obligation, un passage obligé, une preuve de grandeur d’âme ?"Parfois, on pardonne pour se libérer. Parfois, on ne pardonne pas, et on avance quand même. Et
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #9} L'injonction à revenir à une vie "normale" après l'épreuve. Delphine Remy
“Maintenant que tu as fini tes traitements, tu vas pouvoir reprendre ta vie normale !” Cette phrase, on l’entend tellement souvent… mais qu’est-ce que ça veut dire, “normal” ?Au fond c’est quoi une vie normale ? Et d’ailleurs est-ce que ça existe une vie normale ?Après une épreuve majeure – un cancer, un burn-out, une dépression – c’est quoi revenir à la vie d’avant ?La normalité d’hier ne corresp
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #8} L'injonction à sortir de sa zone de confort. Delphine Remy
"Il faut sortir de sa zone de confort". On l’entend partout : dans les livres, les conférences, sur les réseaux sociaux… Ce mantra est devenu une sorte de vérité universelle, comme si on ne progressait pas en restant dans sa zone de confort, même comme si on était une looseuse si on n’en sortait pas.Mais, sérieusement, est-ce toujours nécessaire et surtout une obligation ?Et si, parfois, rester da
{REDIFF} EP120 - VERS UNE MÉDECINE PLUS HUMAINE. Dr Alain Toledano, Institut Rafaël
Cette semaine, c’est la semaine du Podcasthon qui est le tout premier événement caritatif unissant la communauté francophone de podcasts. Près de 400 créateurs de podcasts publient un épisode dédié, chacun mettant en lumière une association ou ONG de leur choix. J’ai evidemment voulu participer à ce grand mouvement et j’ai choisi d’interviewer, enfin de reinterviewer le Dr Alain Toledano, fondateu
{REDIFF} EP124 - CANCER & TRAVAIL. Dr Pierre Heudel, oncologue à Léon Bérard et Elodie, patiente métastatique
👉 Aujourd’hui nous parlons de cancer et de travail, mais aussi de l'arrêt et de la reprise avec un focus aussi sur le cancer du sein métastatique. Nous aurons la joie d’écouter une patiente, Elodie Ethevenet, touchée par un cancer du sein métastatique qui va nous raconter ses expériences professionnelles avant et pendant la maladie et au moment de la récidive. Son témoignage est particulièrem
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #7} L'injonction à se réinventer après l'épreuve. Delphine Remy
« Alors, qu’est-ce que tu vas faire de tout ça ? Tu vas écrire un livre ? Changer de carrière ? C’est peut-être une opportunité de faire de grands changements ! »Ah, cette fameuse injonction à se réinventer… Comme si, après une épreuve, il fallait absolument en ressortir avec une médaille de la meilleure transformation personnelle…Pourquoi cette idée de réinvention est si ancrée dans notre culture
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #6} L'injonction à "accepter ce qui est". Delphine Remy
Dans ce nouvel épisode, on va s’attaquer à une de ces injonctions qu’on entend partout : « Accepte ce qui est. » Une phrase qui, selon le contexte, peut être une clé… ou un fardeau.Accepter, c’est souvent présenté comme une voie vers la paix intérieure. Et parfois, c’est vrai. Mais soyons honnêtes : est-ce toujours possible ?Imaginez : vous venez d’apprendre une nouvelle bouleversante, vous êtes e
