
Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui
Elodie ROCCA (DRH, engagée pour une parentalité épanouie) 60 épisodes nov. 10, 2026
Bloom Up est un podcast qui explore la parentalité contemporaine sous toutes ses facettes, destiné aux parents d'aujourd'hui qui naviguent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires. Chaque épisode donne la parole à des mères, des pères, des beaux-parents, des experts et des artistes, qui partagent leurs expériences et leurs réflexions. Les discussions abordent des questions essentielles : quels modèles parentaux ont façonné leur enfance, qu'ont-ils décidé de garder ou de transformer, et comment vivent-ils l'arrivée d'un enfant ? L'objectif est d'offrir des pistes concrètes et d'aider les auditeurs à construire leur propre chemin, à leur rythme, sans jugement.
Épisodes

Amelia Matar - Ecrans, comment aider nos enfants à garder le contrôle ? (@ameliamatar)
Et si accompagner nos enfants avec les écrans commençait par regarder au-delà du temps qu’ils y passent ? Comment leur apprendre à comprendre le numérique, à développer leur esprit critique et à profiter de ses possibilités ?Amélia Matar est maman, autrice et fondatrice de Colori, qui appartient au programme Internet Sans Crainte. Colori est une initiative pionnière qui permet aux enfants dès 3 an
![[Extrait] Amelia Matar - Ecrans, comment aider nos enfants à garder le contrôle ? (@ameliamatar)](https://image.ausha.co/XIgYkJPiosqSJS7Zri4qX0EPIdF2bX7cdHh1YQCy_1400x1400.jpeg?t=1794173383)
[Extrait] Amelia Matar - Ecrans, comment aider nos enfants à garder le contrôle ? (@ameliamatar)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Et si accompagner nos enfants avec les écrans commençait par regarder au-delà du temps qu’ils y passent ? Comment leur apprendre à comprendre le numérique, à développer leur esprit critique et à profiter de ses possibilités ?Amélia Matar est maman, autrice et

Les bonnes notes ne suffisent pas. Comment préparer nos enfants à la vraie vie ? Solenne Bocquillon Le Gouaziou
Et si l’avenir de nos enfants se jouait ailleurs que dans leurs notes ? Comment leur transmettre la confiance, l’autonomie et l’esprit critique dont ils auront besoin pour trouver leur place dans le monde de demain ?Solenne est maman de trois garçons, ancienne DRH, entrepreneure et conférencière. Autrice de « Préparez aujourd’hui vos enfants au monde de demain », elle s’engage pour le développemen
![[Extrait] Les bonnes notes ne suffisent pas. Comment préparer nos enfants à la vraie vie ? Solenne Bocquillon Le Gouaziou](https://image.ausha.co/oQRJmTtaYdIoxKG5Vo0G3HVT5u9FlpTkVYJivGpt_1400x1400.jpeg?t=1793570813)
[Extrait] Les bonnes notes ne suffisent pas. Comment préparer nos enfants à la vraie vie ? Solenne Bocquillon Le Gouaziou
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Et si l’avenir de nos enfants se jouait ailleurs que dans leurs notes ? Comment leur transmettre la confiance, l’autonomie et l’esprit critique dont ils auront besoin pour trouver leur place dans le monde de demain ?Solenne est maman de trois garçons, ancienn

Parenthèse - La fin d'un modèle qui épuise les parents
Et si le problème n’était pas que nous n’arrivons pas à tout concilier, mais que le modèle dans lequel nous évoluons n’avait pas été pensé pour nos vies ?Dans ce premier épisode de Parenthèse, le rendez-vous solo de Bloom Up, je partage une conviction qui m’accompagne depuis longtemps : nous sommes à la fin d’un modèle.Un modèle fondé sur l’hyperdisponibilité, le présentéisme et la dévotion perman

Elise Fabing - Grossesse, carrière, discriminations : ne plus subir en silence (@elise_fabing_avocate)
Pourquoi devenir mère change-t-il encore le regard de l’entreprise sur nous ? Et comment se protéger quand une grossesse ou un retour de congé maternité marque le début des difficultés ?Élise Fabing est avocate spécialisée dans la défense des salariés, féministe engagée et maman de deux enfants. Autrice de « Ça commence avec la boule au ventre », elle a également coécrit avec l’historienne Lucile
![[Extrait] Elise Fabing - Grossesse, carrière, discriminations : ne plus subir en silence (@elise_fabing_avocate)](https://image.ausha.co/XvTk1BXWnNp8afWfTkxKgJtrgOWw5tPpS0Ii3xl4_1400x1400.jpeg?t=1792356465)
[Extrait] Elise Fabing - Grossesse, carrière, discriminations : ne plus subir en silence (@elise_fabing_avocate)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Pourquoi devenir mère change-t-il encore le regard de l’entreprise sur nous ? Et comment se protéger quand une grossesse ou un retour de congé maternité marque le début des difficultés ?Élise Fabing est avocate spécialisée dans la défense des salariés, fémini

Yasmine - Se séparer quand on est mère : la peur de partir, la joie de se retrouver (@bonjourlasmala)
Comment oser se séparer quand on a construit une famille ? Et comment se retrouver quand on ne sait pas encore à quoi ressemblera l’après ?Yasmine, créatrice du compte Instagram Bonjour la Smala et cofondatrice du collectif Meufs Mortelles, est maman de deux garçons. Au moment de notre échange, elle s’apprête à accueillir son troisième enfant, dans une nouvelle histoire d’amour et une famille reco
![[Extrait] Yasmine - Se séparer quand on est mère : la peur de partir, la joie de se retrouver (@bonjourlasmala)](https://image.ausha.co/eb8f7CbIGAUpXCYa1kXTmM3cbA3PmnarjGBkLcNW_1400x1400.jpeg?t=1791756823)
[Extrait] Yasmine - Se séparer quand on est mère : la peur de partir, la joie de se retrouver (@bonjourlasmala)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Comment oser se séparer quand on a construit une famille ? Et comment se retrouver quand on ne sait pas encore à quoi ressemblera l’après ?Yasmine, créatrice du compte Instagram Bonjour la Smala et cofondatrice du collectif Meufs Mortelles, est maman de deux

Laure Geisler - Parents d’ados : rester proches sans être sur leur dos (@lecoeurnet.info)
Comment rester proche de son ado sans être constamment sur son dos ? Et comment le laisser grandir tout en gardant le lien ?Laure Geisler est médecin généraliste, titulaire d’un diplôme universitaire en santé de la mère et de l’enfant, et maman de trois enfants.Compte Instagram : lecoeurnet.infoNewsletter : https://lecoeurnet.substack.com/Podcast Le Passage : https://smartlink.ausha.co/le-passage-
![[Extrait] Laure Geisler - Parents d’ados : rester proches sans être sur leur dos (@lecoeurnet.info)](https://image.ausha.co/L5QcHE1HljXDvpPR4t6NT0Ep70eW0P4XZrd60lCl_1400x1400.jpeg?t=1791150070)
[Extrait] Laure Geisler - Parents d’ados : rester proches sans être sur leur dos (@lecoeurnet.info)
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Nathalie Boitel - Une maternité joyeuse, ça se construit (@nathalie.boitel)
Peut-on devenir mère sans avoir toujours rêvé de maternité ? Et comment garder ce qui nous rend heureuse une fois qu’un enfant arrive ?Nathalie Boitel est humoriste et maman d’un petit garçon. Pendant longtemps, avoir un enfant lui semblait être la suite logique de son histoire de couple, sans qu’elle en ressente vraiment le désir. Elle aimait sa vie, sa liberté, et venait de découvrir le stand-up
![[Extrait] Nathalie Boitel - Une maternité joyeuse, ça se construit (@nathalie.boitel)](https://image.ausha.co/SahJC0XdMu1tO2sEd0dZ927rqg1YqTZsX1ZduNpA_1400x1400.jpeg?t=1790540689)
[Extrait] Nathalie Boitel - Une maternité joyeuse, ça se construit (@nathalie.boitel)
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Amélie - Après la mort de Léo : réapprendre à vivre et agrandir la famille @amelie_aes 2/2
Comment continuer à vivre après la mort de son enfant ? Comment rester une famille lorsque chacun traverse le deuil à sa manière ? Et comment accueillir une nouvelle vie sans jamais effacer celle qui a été perdue ?Dans cette deuxième partie de Bloom Up, Amélie poursuit l’histoire de sa famille après la disparition de Léo, décédé à l’âge de seize mois des suites d’un cancer pédiatrique rare.Elle ra
![[Extrait] Amélie - Après Léo : réapprendre à vivre et agrandir la famille @amelie_aes 2/2](https://image.ausha.co/D9unnCyT46z4ShFPLRTWU5OYXgKFOIq8ibz68IvQ_1400x1400.jpeg?t=1789939261)
[Extrait] Amélie - Après Léo : réapprendre à vivre et agrandir la famille @amelie_aes 2/2
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Amélie - Cancer pédiatrique : les seize mois de Léo @amelie_aes 1/2
Comment continue-t-on à être mère lorsque son bébé tombe gravement malade ?Et comment une famille apprend-elle à vivre entre la peur de le perdre et la joie immense de le voir grandir ?Dans cette première partie de Bloom Up, je reçois Amélie, maman de trois petits garçons : Tom, Léo et Pio.Léo est décédé en mai 2024, à l’âge de seize mois, des suites d’un cancer pédiatrique rare.Amélie nous racont
![[Extrait] - Amélie - Cancer pédiatrique : les seize mois de Léo @amelie_aes 1/2](https://image.ausha.co/9TMoeGqTMs8DGHWUuIsMmWzuxxVM7EnXFF5wL0jZ_1400x1400.jpeg?t=1789939343)
[Extrait] - Amélie - Cancer pédiatrique : les seize mois de Léo @amelie_aes 1/2
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Cédric Rostein - Paternité, masculinité, éducation : comment inventer un nouveau modèle ? (@papatriarcat)
Quelle place les pères prennent-ils vraiment aujourd’hui ? Et comment devenir un père présent et engagé lorsqu’on ne veut pas reproduire le modèle que l’on a soi-même reçu ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Cédric Rostein, papa de deux enfants, créateur du podcast Papatriarcat et auteur des livres Papa Sapiens et Tu vas être papa.Cédric a grandi avec un modèle paternel autoritaire, marqué pa
![[Extrait] - Paternité, masculinité, éducation : comment inventer un nouveau modèle ? (@papatriarcat)](https://image.ausha.co/vzhIevICpujYEzLglqkQ3hHVxoGmbbT42k1mlySk_1400x1400.jpeg?t=1788723115)
[Extrait] - Paternité, masculinité, éducation : comment inventer un nouveau modèle ? (@papatriarcat)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Quelle place les pères prennent-ils vraiment aujourd’hui ? Et comment devenir un père présent et engagé lorsqu’on ne veut pas reproduire le modèle que l’on a soi-même reçu ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Cédric Rostein, papa de deux enfants, créateur

Solenne - Violences conjugales : partir pour protéger ses enfants
Comment reconnaît-on que la relation que l’on croyait solide est devenue dangereuse ? Et comment trouve-t-on la force de protéger ses enfants lorsqu’on est soi-même sous emprise ?Solenne est maman de cinq enfants. Elle devient mère pour la première fois à 23 ans, alors que le père de sa fille la quitte au début de sa grossesse. Quelques années plus tard, elle rencontre celui avec lequel elle pense
![[Extrait] - Solenne - Violences conjugales : partir pour protéger ses enfants](https://image.ausha.co/jTTnOdAyanUX1Xgc6KCP4LnguoyesdzIvYfsrpGK_1400x1400.jpeg?t=1788378665)
[Extrait] - Solenne - Violences conjugales : partir pour protéger ses enfants
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Comment reconnaît-on que la relation que l’on croyait solide est devenue dangereuse ? Et comment trouve-t-on la force de protéger ses enfants lorsqu’on est soi-même sous emprise ?Solenne est maman de cinq enfants. Elle devient mère pour la première fois à 23
![[Coup de ❤️] Emmanuelle Piquet - Votre enfant est harcelé : la méthode pour les protéger (@emmanuelle_piquet)](https://image.ausha.co/NoVVuDpOfagUExcZEjwhSPK2sGjj1ZrZGvuJIyEZ_1400x1400.jpeg?t=1783539165)
[Coup de ❤️] Emmanuelle Piquet - Votre enfant est harcelé : la méthode pour les protéger (@emmanuelle_piquet)
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?Dans cet épisode, Emmanuelle Piquet, fondatrice des centres Chagrin Scolaire et spécialiste de l’approche de Palo Alto, nous offre un regard à la fois
![[Coup de ❤️] Katy - Dire au revoir avant d'avoir dit bonjour : son chemin après l'IMG](https://image.ausha.co/reAlUgg01pzifqE84OdYMMG30EIseCyJdCFiRRSC_1400x1400.jpeg?t=1783539150)
[Coup de ❤️] Katy - Dire au revoir avant d'avoir dit bonjour : son chemin après l'IMG
Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Katy, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grossesse, le vertige du choix entre poursuivre la grossesse ou y mettre fin, et cet accouchement qu’elle appelle « un accouchement du vide ».Un co
![[Coup de ❤️] Marie-Clémence - Deux mamans, un désir d'enfant : leur parcours pour fonder une famille (@marieclemenceb)](https://image.ausha.co/cA7H4cvdbVLszGanH0trhS2zxkkAnJrWsaNOKvhS_1400x1400.jpeg?t=1783539125)
[Coup de ❤️] Marie-Clémence - Deux mamans, un désir d'enfant : leur parcours pour fonder une famille (@marieclemenceb)
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------Tomber amoureuse, sortir du cadre, devenir mère autrement… et apprendre à faire famille.On grandit souvent avec une idée très précise de la vie que l’on veut construire.Et puis parfois, l’amour vient tout bouleverser.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Marie-Clémence, autrice et con
![[Coup de ❤️] Solène - « On m'a dit que ma fille ne serait jamais comme les autres » (@un_combat_extraordinaire)](https://image.ausha.co/s4irftSPc5OlIfOMz3Ae1FwqqAstBFQYTnjvuw3g_1400x1400.jpeg?t=1783539101)
[Coup de ❤️] Solène - « On m'a dit que ma fille ne serait jamais comme les autres » (@un_combat_extraordinaire)
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.Un diagnostic.Des semaines à l’hôpital.Des machines.Des opérations.Et une vie de famille qui bascule.Comment devient-on par
![[Coup de ❤️] Marie-Pierre Lescure - Et si on arrêtait de dire à nos enfants de « se calmer » ?](https://image.ausha.co/rD9Zvyf8xftN45IMzRGHu0Wyc9OEeVEeE0zAaJmi_1400x1400.jpeg?t=1783539065)
[Coup de ❤️] Marie-Pierre Lescure - Et si on arrêtait de dire à nos enfants de « se calmer » ?
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Marie-Pierre Lescure, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour de
![[Coup de ❤️] Cécile - Maman solo par choix « Je n'ai rien à justifier »](https://image.ausha.co/JPLmS4IcwNo6zE4nAPiliVr2EjaLCL10tu61T5Ox_1400x1400.jpeg?t=1783539047)
[Coup de ❤️] Cécile - Maman solo par choix « Je n'ai rien à justifier »
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce projet, commence par la congéla
![[Coup de ❤️] Edith - Ses enfants vont perdre la vue : elle leur fait découvrir le monde avant le noir (@pleinleursyeux)](https://image.ausha.co/zmfSfdR3WSZHDgyMGrXZKwUua1Y2QeUzvyba2Qz2_1400x1400.jpeg?t=1783539026)
[Coup de ❤️] Edith - Ses enfants vont perdre la vue : elle leur fait découvrir le monde avant le noir (@pleinleursyeux)
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------Edith Lemay a su transformer l’épreuve la plus difficile en une véritable leçon de vie.Edith vit au Canada avec son mari et leurs quatre enfants, dont trois sont atteints d’une maladie dégénérative des yeux qui leur fera probablement perdre la vue. Face à ce diagnostic insoutenable, ils
![[Coup de ❤️] Jérémy - « Être père, c'est le plus beau rôle de ma vie» (@jeremycharbonnel)](https://image.ausha.co/qqlgbLSkb7iOCp4MCgYdfrXqXhagF2hLtqFOWRps_1400x1400.jpeg?t=1785573767)
[Coup de ❤️] Jérémy - « Être père, c'est le plus beau rôle de ma vie» (@jeremycharbonnel)
Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"-----------------------------------------------------Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.Jérémy Charbonnel est humoris

Vincent Puren - Congé paternité, charge mentale, égalité… et si devenir père transformait aussi les hommes ?
Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Vincent Puren, entrepreneur, communicant, cofondateur de Mira et papa de deux enfants. À travers son parcours personnel et professionnel, Vincent s'est engagé pour faire évoluer les représentations de la parentalité et de la place des pères dans notre société. Avec beaucoup de sincérité, il raconte comment la naissance de ses enfants a bouleversé son regard
![[Extrait] - Vincent Puren - Congé paternité, charge mentale, égalité… et si devenir père transformait aussi les hommes ?](https://image.ausha.co/ReuBEwauApHDuYKAA55AIcrDV2P3B6oNuaPN0aR6_1400x1400.jpeg?t=1782141512)
[Extrait] - Vincent Puren - Congé paternité, charge mentale, égalité… et si devenir père transformait aussi les hommes ?
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Vincent Puren, entrepreneur, communicant, cofondateur de Mira et papa de deux enfants. À travers son parcours personnel et professionnel, Vincent s'est engagé pour faire évoluer les représentations de la parentalité et

Séverine Martial - Le lien d’attachement : pourquoi on ne donne jamais trop d’amour à un bébé @neobulle
Portage, cododo, allaitement, proximité… et si les besoins fondamentaux des bébés étaient bien plus simples qu'on ne le croit ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Séverine Martial, ancienne infirmière en réanimation, consultante en lactation, spécialiste du portage et fondatrice de la marque Néobulle.Maman de quatre enfants et aujourd'hui grand-mère, Séverine partage son parcours personnel et
![[Extrait] - Séverine Martial - Le lien d’attachement : pourquoi on ne donne jamais trop d’amour à un bébé @neobulle](https://image.ausha.co/7c25zGYJrpe2hLIcdwg559PmWCk8EEGBInLNteig_1400x1400.jpeg?t=1781476604)
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Portage, cododo, allaitement, proximité… et si les besoins fondamentaux des bébés étaient bien plus simples qu'on ne le croit ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Séverine Martial, ancienne infirmière en réanimation, consultante en lactation, spécialiste

Nicolas Gauvrit - Mon enfant est-il HPI ? Démêler le vrai du faux
HPI, surdoués, zèbres, hypersensibilité… pourquoi parle-t-on autant du haut potentiel intellectuel aujourd'hui ?Mon enfant est-il HPI ? Faut-il le faire tester ? Les enfants à haut potentiel sont-ils vraiment plus sensibles, plus anxieux ou plus à risque de décrochage scolaire ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Nicolas Gauvrit, chercheur en sciences cognitives, psychologue et auteur de plusi
![[Extrait] - Nicolas Gauvrit - Mon enfant est-il HPI ? Démêler le vrai du faux](https://image.ausha.co/hIauPv10rxNw7K9j9XgA7OBiz52wqW2LbZMUy9K9_1400x1400.jpeg?t=1780866789)
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Lucile Gomez - Dessiner la vie, apprivoiser la maladie @lucilegomez
ADans cet épisode de Bloom Up, je reçois Lucile Gomez, autrice de la trilogie La naissance, devenue une référence autour de la maternité, du corps féminin et de la physiologie de l’accouchement.Avec beaucoup de sincérité et d’humour, Lucile raconte :la transformation immense vécue en devenant mère, la charge mentale, les bouleversements dans le couple, mais aussi la manière dont la maternité a pro
![[Extrait] - Lucile Gomez - Dessiner la vie, apprivoiser la maladie @lucilegomez](https://image.ausha.co/ls7SUgmpg5BVJK9hSWiBs5iMeac9c46juKN44fPM_1400x1400.jpeg?t=1779658392)
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SOS Périscolaire - Anne & Elisabeth - Comment protéger son enfant et reconnaître les signes d’alerte ? (@sosperiscolaire)
Déposer son enfant à l’école en pensant qu’il est en sécurité… puis découvrir que certaines violences peuvent aussi exister dans le périscolaire.Depuis plusieurs mois, les témoignages de parents se multiplient.Cris, humiliations, intimidations, violences physiques ou psychologiques…Un sujet difficile, sensible, mais devenu impossible à ignorer.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Anne et Élisab
![[Extrait] - SOS Périscolaire - Anne & Elisabeth - Périscolaire : comment protéger son enfant et reconnaître les signes d’alerte ?](https://image.ausha.co/ULT78owfUupzzsIGE2wQLWu8CwerL84h1tu9lNnd_1400x1400.jpeg?t=1779396543)
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Cécilia Creuzet - Maternité, charge mentale et entrepreneuriat : comment tout concilier (ou pas) ?
Tomber dans la maternité, lancer une entreprise, tenir le rythme… et essayer de ne pas s’oublier.On pense souvent pouvoir tout concilier.Une carrière, des enfants, un couple, du temps pour soi.Et puis la réalité arrive… beaucoup plus intense que prévu.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Cécilia Creuzet, cofondatrice de l’application May, maman de trois enfants et entrepreneure engagée, qui par
![[Extrait] - Cécilia Creuzet - Maternité, charge mentale et entrepreneuriat : comment tout concilier (ou pas) ?](https://image.ausha.co/d9TgCtOMpa9fCLvfqglNCsgoIkox349T42pYzm3o_1400x1400.jpeg?t=1778396934)
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Angèle Vialatte de Pémille - Diversification alimentaire bébé : conseils d’expert pour démarrer sereinement (@angel_ortho)
La diversification alimentaire… ce moment que l’on attend parfois avec impatience.Et qui peut vite devenir une source de stress.On se pose mille questions.On doute.On compare.On culpabilise.Et si on enlevait (enfin) la pression ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Angèle Vialatte de Pémille, orthophoniste spécialisée dans les troubles alimentaires pédiatriques, qui nous aide à comprendre ce qu
![[Extrait] - Angèle Vialatte de Pémille - Diversification alimentaire bébé : conseils d’expert pour démarrer sereinement (@angel_ortho)](https://image.ausha.co/hfpMrSMuxAcygpUyg8QlZoV76mzOMcSSfViBs6di_1400x1400.jpeg?t=1777450601)
[Extrait] - Angèle Vialatte de Pémille - Diversification alimentaire bébé : conseils d’expert pour démarrer sereinement (@angel_ortho)
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Marie-Clémence Bordet-Niçaise - PMA et homoparentalité : son parcours pour fonder une famille (@marieclemenceb)
Tomber amoureuse, sortir du cadre, devenir mère autrement… et apprendre à faire famille.On grandit souvent avec une idée très précise de la vie que l’on veut construire.Et puis parfois, l’amour vient tout bouleverser.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Marie-Clémence, autrice et conférencière, qui partage son parcours de maternité en couple de femmes, entre PMA, désir d’enfant et construction
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[Extrait] - Marie-Clémence Bordet-Niçaise - PMA et homoparentalité : son parcours pour fonder une famille (@marieclemenceb)
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Laure Hamel - Parents épuisés : comment éviter le burn-out parental ?
Burn-out parental, épuisement, charge mentale, fatigue… pourquoi être parent peut-il parfois devenir trop lourd à porter ?Manque de sommeil, pression du quotidien, injonctions à être un “parent parfait”…
La parentalité moderne peut conduire certains parents à un véritable épuisement.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Laure Hamel, conférencière et spécialiste de l’accompagnement des parents, p
![[Extrait] - Laure Hamel - Parents épuisés : comment éviter le burn-out parental ?](https://image.ausha.co/Exa86HggfinNiokJBBpZJNo4dpzSIGqO7W7nujV1_1400x1400.jpeg?t=1776093358)
[Extrait] - Laure Hamel - Parents épuisés : comment éviter le burn-out parental ?
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Burn-out parental, épuisement, charge mentale, fatigue… pourquoi être parent peut-il parfois devenir trop lourd à porter ?Manque de sommeil, pression du quotidien, injonctions à être un “parent parfait”…
La parentalité moderne peut conduire certains parents à

Gwenaëlle Boulet - Famille recomposée, charge mentale, doutes... ma vraie vie de parent (@gwenaelle_boulet)
Famille recomposée, belle-mère, charge mentale, maternité… pourquoi la parentalité est-elle devenue si intense aujourd’hui ?Devenir parent, trouver sa place dans une famille recomposée, gérer la charge mentale, concilier travail et enfants…La parentalité moderne est loin d’être simple.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Gwenaëlle Boulet, autrice et rédactrice en chef, qui partage sans filtre s
![[Extrait] - Gwenaëlle Boulet - Belle-mère avant de devenir mère (@gwenaelle_boulet)](https://image.ausha.co/jpMOPzGMtBAHz63wKEm6CC0UyDt7x2tJzX8FQBm7_1400x1400.jpeg?t=1775503672)
[Extrait] - Gwenaëlle Boulet - Belle-mère avant de devenir mère (@gwenaelle_boulet)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Famille recomposée, belle-mère, charge mentale, maternité… pourquoi la parentalité est-elle devenue si intense aujourd’hui ?Devenir parent, trouver sa place dans une famille recomposée, gérer la charge mentale, concilier travail et enfants…La parentalité mode

Elena Goutard - Comment parler d'argent à ses enfants (sans tabou) (@elenagoutard)
Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.Et pourtant.L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.Dans ce qu’ils observent.Dans ce qu’ils ressentent.Dans ce que l’on dit… ou ne dit pas.Car l’argent, comme beaucoup d’autres sujets,se transmet bien avant de s’expliquer.Pourquoi est-ce s
![[Extrait] Elena Goutard - Comment parler d'argent à ses enfants (sans tabou) (@elenagoutard)](https://image.ausha.co/Q5nyBmoVe55PvRFEODV6VnaFbpJREpz6YaQcj1Xw_1400x1400.jpeg?t=1774816642)
[Extrait] Elena Goutard - Comment parler d'argent à ses enfants (sans tabou) (@elenagoutard)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Parler d’argent à ses enfants, ce n’est jamais neutre.On pense souvent que c’est un sujet qu’on peut éviter, repousser… ou réserver aux “plus grands”.Et pourtant.L’argent s’invite très tôt dans la vie des enfants.Dans ce qu’ils observent.Dans ce qu’ils ressen

Solène - Le combat d’une maman face au handicap de sa fille I (@un_combat_extraordinaire)
La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.Un diagnostic.Des semaines à l’hôpital.Des machines.Des opérations.Et une vie de famille qui bascule.Comment devient-on parent quand l’arrivée de son enfant s’accompagne d’épreuves aussi intenses ?Comment tenir quand la peur et l’incert
![[Extrait] Solène - Le combat d’une maman face au handicap de sa fille I (@un_combat_extraordinaire)](https://image.ausha.co/SbDbEgeM51DhFX3jImE5H48w3Dn8MKH6jCzHXfHu_1400x1400.jpeg?t=1773613317)
[Extrait] Solène - Le combat d’une maman face au handicap de sa fille I (@un_combat_extraordinaire)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------La naissance d’un enfant est souvent imaginée comme l’un des moments les plus heureux d’une vie.Mais parfois, dès les premiers instants, la réalité est toute autre.Un diagnostic.Des semaines à l’hôpital.Des machines.Des opérations.Et une vie de famille qui ba

Pascal Van Hoorne - Osez être le père que vous rêvez d'être
Devenir parent bouleverse une vie.Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.On attend souvent des salariés qu’ils travaillent comme s’ils n’avaient pas d’enfants… et qu’ils élèvent leurs enfants comme s’ils n’avaient pas de travail. Une dou
![[Extrait] Pascal Van Hoorne - Rompre avec les clichés paternels archaïques](https://image.ausha.co/PrboMPx0ddcVq56kbZXG5mLgiJVkIiUZbLkOuydR_1400x1400.jpeg?t=1772980190)
[Extrait] Pascal Van Hoorne - Rompre avec les clichés paternels archaïques
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Devenir parent bouleverse une vie.Mais cela bouleverse aussi notre rapport au travail, à la réussite et à l’équilibre entre nos différentes vies.Pourtant, dans beaucoup d’entreprises, la parentalité reste encore largement invisibilisée.On attend souvent des s

Héloïse Junier - Frères et soeurs : ce lien qui dure toute une vie | (@heloisejunier_psy)
Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourtant l’une des plus mal comprises. Pourquoi les enfants se disputent-ils autant ? Est-ce normal ? Pourquoi sont-ils si différents alors qu’ils grandissent
![[Extrait] Héloïse Junier - Frères et soeurs : ce lien qui dure toute une vie | (@heloisejunier_psy)](https://image.ausha.co/HLItZ2H3PcD2Z9Vjvv8VULbogW0lAQF9BTMtPJeT_1400x1400.jpeg?t=1772400616)
[Extrait] Héloïse Junier - Frères et soeurs : ce lien qui dure toute une vie | (@heloisejunier_psy)
Ils s’aiment, ils se disputent, ils se comparent, ils se rapprochent.Entre frères et sœurs, tout peut coexister : la complicité la plus profonde et la rivalité la plus intense. Une relation fondatrice, souvent la plus longue de notre vie, et pourtant l’une des plus mal comprises. Pourquoi les enfants se disputent-ils autant ? Est-ce normal ? Pourquoi sont-ils si différents alors qu’ils grandissent

Jérémy Charbonnel - Papa, le plus beau rôle de sa vie (@jeremycharbonnel)
Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.Jérémy Charbonnel est humoriste. Mais derrière les rires, il y a une histoire plus intime : celle d’un fils qui a grandi dans une famille aima
![[Extrait] Jérémy Charbonnel - Papa, le plus beau rôle de sa vie (@jeremycharbonnel)](https://image.ausha.co/CKvCgY2plhGnnkaAKH4zeITced0hoj0nC7xdjmsG_1400x1400.jpeg?t=1771195409)
[Extrait] Jérémy Charbonnel - Papa, le plus beau rôle de sa vie (@jeremycharbonnel)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Il est sur scène le jour de la naissance de son fils.Quelques heures plus tôt, il découvrait ce petit être posé contre lui pour la première fois.Puis il quitte la maternité pour jouer. Entre lumière des projecteurs et vertige de la parentalité, tout bascule.J
![[Extrait] Lucile Quillet - Wonder Woman : le prix à payer ? (@lucile_quillet)](https://image.ausha.co/3rL2TgOd3blmYLyRkqPx82RJ49mfl9Qd7VAizjL8_1400x1400.jpeg?t=1771014367)
[Extrait] Lucile Quillet - Wonder Woman : le prix à payer ? (@lucile_quillet)
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Le mythe de Wonder Woman promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.Dans cet épisode du podcast Bloom Up, j’échange avec Lucile Quillet, journaliste et autrice, autour

Lucile Quillet - Wonder Woman : le prix à payer ? (@lucile_quillet)
Le mythe de Wonder Woman promet aux femmes qu’elles peuvent tout avoir :une carrière réussie, une parentalité épanouie, une organisation parfaite… sans faillir.Dans cet épisode du podcast Bloom Up, j’échange avec Lucile Quillet, journaliste et autrice, autour de cette injonction qui pèse lourdement sur les femmes, et en particulier sur les mères.Pourquoi l’égalité professionnelle est-elle encore p
![[Extrait] Alexandre Stopnicki - L’IA et nos enfants : grandir dans un monde d’intelligence artificielle](https://image.ausha.co/d34SSp2zGUJBAcEBMUpgxHZmyaVrqbAJb3FOysaQ_1400x1400.jpeg?t=1770323474)
[Extrait] Alexandre Stopnicki - L’IA et nos enfants : grandir dans un monde d’intelligence artificielle
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagnerL’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?Dans cet épisode de Bloom Up,

Alexandre Stopnicki - L’IA et nos enfants : grandir dans un monde d’intelligence artificielle
L’IA et nos enfants : comprendre, rassurer, accompagnerL’intelligence artificielle est déjà partout… et elle s’invite aussi dans la vie de nos enfants.Faut-il s’en inquiéter ? L’interdire ? Ou apprendre à l’apprivoiser ensemble ?Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Alexandre Stopnicki, entrepreneur, formateur en intelligence artificielle et président du comité scientifique du MBA Marketing digi
![[Extrait] Katy - IMG : de l'accouchement du vide à la renaissance](https://image.ausha.co/YyUgUw4s92CXktfjtWtcvgOnKW9CBDJd8jpA5NBh_1400x1400.jpeg?t=1769461151)
[Extrait] Katy - IMG : de l'accouchement du vide à la renaissance
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Katy, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grosse

Katy - IMG : de l'accouchement du vide à la renaissance
Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Katy, maman de cinq enfants, pour une conversation profondément humaine sur la maternité, le deuil périnatal et la résilience.Katy partage son histoire marquée par l’annonce d’une trisomie 21 lors de sa quatrième grossesse, le vertige du choix entre poursuivre la grossesse ou y mettre fin, et cet accouchement qu’elle appelle « un accouchement du vide ».Un co
![[Extrait] Lucille Wattraint - Parentalité et carrière, quand la conciliation n'est pas un luxe](https://image.ausha.co/LbdUFBlE0ud52Rs6Cg92KpDeROCJAolvJb0ZaYeO_1400x1400.jpeg?t=1769290306)
[Extrait] Lucille Wattraint - Parentalité et carrière, quand la conciliation n'est pas un luxe
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Lucille Wattraint, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et très conc

Lucille Wattraint - Parentalité et carrière, quand la conciliation n'est pas un luxe
Peut-on vraiment concilier vie professionnelle et vie personnelle quand on devient parent ?Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Lucille Wattraint, fondatrice de Juners et membre du collectif Be Family, pour une conversation profonde, engagée et très concrète sur ce que la parentalité change vraiment dans nos vies… et dans notre rapport au travail.On parle :de ce fameux “avant / après” enfant,
![[Extrait] Marie-Pierre Lescure - Les émotions de l’enfant : mieux les comprendre pour mieux l’accompagner](https://image.ausha.co/DxngJtqXo8jg6OUaw8bZX1LpGP5Rr07oerPKKquT_1400x1400.jpeg?t=1769290048)
[Extrait] Marie-Pierre Lescure - Les émotions de l’enfant : mieux les comprendre pour mieux l’accompagner
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Marie-Pierre Lescure, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation pr

Marie-Pierre Lescure - les émotions de l’enfant : mieux les comprendre pour mieux l’accompagner
Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Marie-Pierre Lescure, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour des émotions, des besoins fondamentaux et de la relation parent-enfant.Ensemble, nous abordons :pourquoi les émotio
![[Extrait] Damien, papa solo - quand le sport devient un repère](https://image.ausha.co/W3wxUPJskJH8bcMVYB5fc5yM7NsPLuIBcuMXe7ys_1400x1400.jpeg?t=1766994303)
[Extrait] Damien, papa solo - quand le sport devient un repère
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Être parent solo, c’est avancer sans filet.Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Damien, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée. Il partage a

Damien, papa solo - quand le sport devient un repère
Être parent solo, c’est avancer sans filet.Décider, organiser, tenir… même quand la fatigue est là.Dans cet épisode de Bloom Up, je reçois Damien, photographe, vidéaste, passionné d’outdoor et papa d’un petit garçon qu’il élève en garde alternée. Il partage avec beaucoup de sincérité son quotidien de parent solo : la charge mentale, l’organisation, l’absence de relais… mais aussi les ressources qu
![[Extrait] Rebecca Fischer-Bensoussan - Charge mentale : ce qui épuise les mères](https://image.ausha.co/Qd79asjTa3ZfrHHQYTMO8Q5g2folCHJ92TfJ2wQK_1400x1400.jpeg?t=1765833907)
[Extrait] Rebecca Fischer-Bensoussan - Charge mentale : ce qui épuise les mères
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : la charge mentale.Avec Rebecca Fischer-Bensoussan, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout sur les

Rebecca Fischer-Bensoussan - Charge mentale : ce qui épuise les mères
Dans cet épisode, on explore un enjeu majeur pour les parents et les entreprises : la charge mentale.Avec Rebecca Fischer-Bensoussan, co-fondatrice de YOLO et ex-cadre dirigeante dans la finance, on parle de ce poids invisible qui pèse encore surtout sur les mères — et de ses impacts sur la performance, la santé mentale et les trajectoires professionnelles.Rebecca partage :• son parcours dans un m
![[Extrait] Hélène - Une maman face au cancer](https://image.ausha.co/kHYUiG5KAQ49n68SrrxQU5exZ66bcBG6RYAv20Q6_1400x1400.jpeg?t=1764624155)
[Extrait] Hélène - Une maman face au cancer
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.Huit ans plus tard, la

Hélène - Une maman face au cancer
Quand son fils Arthur n’avait que trois ans, Hélène apprend qu’elle est atteinte d’un cancer. Maman solo, elle choisit de tout lui dire, de l’intégrer à ce qu’ils vont affronter, et de garder leur quotidien vivant malgré les traitements.Huit ans plus tard, la maladie revient, plus forte. Hélène traverse une hospitalisation urgente, une autogreffe… et la peur de ne pas être là pour la rentrée de so
![[Extrait] Emmanuelle Piquet - comment réagir face au harcèlement scolaire ? (@emmanuelle_piquet)](https://image.ausha.co/p6iBZ5v08iF5aXQzyXWxqhHTWG0HzIzlUFFbrfoR_1400x1400.jpeg?t=1762984112)
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?Dans cet épisode, Emmanuelle Piquet, fondatrice des centres Chagrin Scolaire et spécialiste de l’approche de Palo Alto, no

Emmanuelle Piquet - comment réagir face au harcèlement scolaire ? (@emmanuelle_piquet)
Le harcèlement scolaire, tout le monde en parle… mais le comprend-on vraiment ?Et surtout, comment aider nos enfants à ne plus le subir ?Dans cet épisode, Emmanuelle Piquet, fondatrice des centres Chagrin Scolaire et spécialiste de l’approche de Palo Alto, nous offre un regard à la fois lucide et plein d’espoir.Elle explique pourquoi le carburant du harcèlement, c’est la souffrance du harcelé, et
![[Extrait] Maman solo : le choix assumé de Cécile](https://image.ausha.co/cv0IRwx0ILNNrXkxITCb0fgsoZJBTbioeKAdyEeW_1400x1400.jpeg?t=1761861085)
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Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce pro

Maman solo : le choix assumé de Cécile
Et si devenir maman seule n’était pas un plan B, mais un vrai choix de vie ?Dans cet épisode, Cécile raconte son parcours vers la maternité solo — un chemin fait de doutes, d’espoirs, de résilience et d’amour.Après 40 ans, elle décide de se lancer dans ce projet, commence par la congélation de ses ovocytes en Espagne, puis affronte les allers-retours, les tentatives, les échecs et les reprises. De
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[Extrait] Virginie Sassoon - Exposer ses enfants aux écrans : De la culpabilité à la confiance
Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.-----------------------------------------------------Les écrans, on les aime autant qu’on les redoute.On en parle beaucoup, on les critique parfois… mais on vit avec eux, tout le temps. Dans nos maisons, il y en a partout : télé, tablettes, ordinateurs, et ce smartphone… greffé à nos mains, à nos vies.Alors com











