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L’Éveil.

Tichonj_ 6 Épisodes juil. 11, 2025

Ce podcast propose une réflexion hebdomadaire pour celles et ceux qui souhaitent sortir des pensées toutes faites, reprendre le contrôle de leur vie et créer leur propre liberté. L'animateur invite à ralentir, à observer autrement et à briser les schémas mentaux dans un monde bruyant. Chaque épisode offre des outils et des perspectives pour clarifier sa vision, fixer son cap et passer à l'action.

Épisodes

Reprendre son pouvoir personnel juil. 11, 2025 00:05:16 Ce n’est pas en changeant tout que tu reprends ton pouvoir…C’est en choisissant consciemment tes actions, tes limites et ta présence.Dans cet épisode de clôture, je te partage 3 leviers simples et puissants pour te remettre au centre de ta vie.Un moment pour te recentrer, te relever, et poser ton prochain pas — en conscience.🎧 Un épisode à écouter quand tu veux arrêter de subir… et commencer à te

Se connaître juil. 4, 2025 00:04:28 Tu veux mieux te connaître mais tu ne sais pas par où commencer ?Dans cet épisode, je te partage ce qui m’a vraiment aidée :prendre du recul, écrire, méditer… mais aussi traverser des épreuves qui m’ont forcée à me poser les bonnes questions.Un épisode sincère pour t’aider à te reconnecter à toi-même, doucement, mais sûrement.

Apprendre à Accueillir juin 27, 2025 00:07:56 Dans cet épisode, on explore ensemble les répercussions parfois inconfortables d’un vrai travail d’introspection. Tu découvriras pourquoi certaines étapes, bien qu’inconfortables, sont essentielles à ta transformation personnelle.Je te parle de ces moments de doute, de solitude ou de remise en question qui peuvent survenir… mais aussi des clés concrètes pour les traverser avec confiance. Respirati

Mon arme ultime, le questionnement. juin 20, 2025 00:08:48 Bienvenue dans ce nouvel épisode !Cette semaine, on aborde le sujet du questionnement en développement personnel. Je t’explique ce que c’est réellement, les types de questions que tu peux rencontrer, et comment bien les utiliser pour une introspection aux petits oignons.N’hésite pas à t’abonner et à laisser une note !On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode.

Rien, sans conscience. juin 13, 2025 00:05:07 Dans cet épisode je te parle de l’importance qu’est d’avoir une conscience éveillée. Ce que ça peut apporter et quelques conseils pour débuter ton aventure d’éveil, rien d’énorme mais pour commencer c’est amplement suffisant. N’hésite pas à commenter et à noter, c’est le meilleur moyen pour évoluer.

Mon manifeste. juin 13, 2025 00:01:40 Cet épisode fait office d’introduction. Je te parle de ma vision du monde et de ce que je souhaite accomplir. En espérant que tu y trouves une pensée similaire à la tienne.