Derrière l'émotion — le podcast qui traduit le comportement de ton enfant
Merecredi 243 épisodes déc. 11, 2025
Derrière l'émotion est un podcast qui décode les comportements des enfants – colères, refus, silences – pour aider les parents à comprendre ce que leur enfant essaie de dire. Animé par Maude, spécialiste des émotions parentales et fondatrice de MERECREDI, maman de trois enfants. Les épisodes sont sans script, sans culpabilité, dans un esprit d'échange simple et chaleureux. L'objectif est de mieux comprendre nos enfants et nous-mêmes en tant que parents.
Épisodes
Fin d’année : un outil magique pour aider ton enfant à comprendre le changement d'année [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🕰️ Et si la fin d’année devenait plus claire et apaisée pour ton enfant ?Je te partage un outil Montessori que j’adore : la poutre du temps, une frise linéaire pour l’aider à se repérer dans le temps, comprendre le changement d’année, et visualiser concrètement les événements à venir.💡 Tu découvriras :Pourquoi le temps
Bien plus que du chocolat : un calendrier de l’Avent qui soude ta famille [158]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🎄 Le chocolat, c’est sympa. Mais ce qui fait briller les yeux de tes enfants… c’est le moment que vous partagez autour.Dans cet épisode Café Papote, je te raconte comment un simple calendrier de l’Avent a transformé nos soirées de décembre en vraies traditions familiales.Pas besoin d’en faire trop. Juste des petits rit
Lutins farceurs de Noël : comment créer la magie sans s’épuiser 🎄[157]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu as envie de semer des étoiles dans les yeux de tes enfants… mais pas de finir au bout du rouleau à inventer des bêtises pour ton Lutin à minuit 😵💫 ?Dans cet épisode Café Papote, je te partage ma version des lutins farceurs de Noël : sans chantage, sans mensonge… et surtout sans pression !💡 Tu découvriras :Pourquoi
🎁 Noël sans mensonge : pourquoi j’ai dit adieu au mythe du Père Noël [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🎄 Peut-on vivre un Noël magique… sans faire croire au Père Noël ?Dans cet épisode sincère et sans détour, je te partage les 5 raisons qui m’ont poussée à dire stop au mythe du bonhomme rouge.Pas pour culpabiliser, ni de juger ce qui est bien ou pas (je ne suis personne pour prétendre cela!) mais pour t’aider à faire te
Harcèlement scolaire : Comment le prévenir en aidant les deux enfants, victime et harceleur [156]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🪁 À l’occasion de la Journée nationale contre le harcèlement scolaire, je te parle d’un sujet encore tabou : et si c’était notre enfant qui tape ? Celui qui harcèle ?✨ Un mini-atelier est en préparation : “Mon enfant tape, comment réagir ?” RDV sur merecredi.com/tape pour ne pas le manquer !Dans cet épisode, on regarde
Argent et enfants : les outils concrets de Grégory Guilmin [155 bis]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu as écouté l’épisode 155 Éducation financière et parentalité : l’interview cash de Grégory Guilmin ? Dans cette deuxième partie, Grégory passe à l’action 🔥On quitte les croyances pour entrer dans le concret : argent de poche, erreurs à éviter, jeux, posture parentale… Il partage des idées simples, puissantes et joyeu
Éducation financière et parentalité : l’interview cash de Grégory Guilmin [155]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEL'argent : un sujet tabou, mais pourtant omniprésent.Dans cet épisode, j’accueille Grégory Guilmin, ancien gestionnaire de patrimoine devenu expert en éducation financière, pour une conversation qui va bousculer tes croyances.Ensemble, on explore les racines profondes de notre rapport à l’argent, les silences et les ma
K-Pop Demon Hunters : ce dessin animé peut te faire grandir, toi aussi [154]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🎃 Tes enfants te parlent de K-Pop Demon Hunters ? Ils chantent Soda Pop et Briller à tue-tête ?Et si ce dessin animé (bien ficelé !) cachait bien plus qu’un simple divertissement ?J’y ai vu un message de développement personnel puissant… et hyper intéressant à creuser.🎤 Derrière les scènes colorées et la chasse aux dém
Peur, excitation, bonbons : les 3 clés pour préparer un Halloween plus serein avec ton enfant [153]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🎃 Peur, excitation, bonbons… Halloween remue fort chez nos enfants !Et si on en faisait une opportunité d’apprentissage émotionnel ?Dans cet épisode, je te partage 3 clés toutes simples pour accompagner ton enfant avec douceur — sans crier, ni perdre patience.🪁 Un café papote ancré dans le réel, où je te parle de monst
Matin pressé : Pourquoi vouloir aller plus vite avec ton enfant finit par tout bloquer ? [152]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu veux juste que ça roule le matin...Que ton enfant s’habille, déjeune, coopère.Et pourtant… plus tu veux aller vite, plus ça bloque.Pourquoi ? Parce que tu tombes, sans le vouloir, dans le piège du parent pressé.💡Dans cet épisode, tu découvriras :Pourquoi le "dépêche-toi" du matin coûte bien plus de temps qu’il ne t'
Créer du lien avec ton enfant : 3 clés concrètes et puissantes [151]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLELe lien avec notre enfant, contrairement à ce que l'on peut penser, n’est pas une évidence.C’est une relation vivante, à cultiver au fil du temps — et encore plus à l’approche de l’adolescence.Dans cet épisode, je te partage 3 clés concrètes pour nourrir ce lien, même quand nos mondes semblent s’éloigner.💡 Tu découvrir
Habille-toi, mange, mets tes chaussures : stop au mode perroquet chaque matin ! [150]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEChaque matin, c’est le même cirque : “Habille-toi, dépêche-toi, mets tes chaussures !”Et si la solution n’était pas de plus répéter, mais de changer de posture ?Dans cet épisode Café Papote, je te reparle d’un de tes épisodes préférés : l’épisode 134, où je t’explique pourquoi ton enfant n’écoute pas… et comment sortir
Le secret d’un matin sans cris ? Et si c’était une histoire de rythme biologique [149]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETon enfant traîne le matin, râle, met 100 ans à se réveiller ?Et si ce n’était pas de la mauvaise volonté, mais une histoire de rythme biologique ? 🕒🌱🪁 Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai découvert les chronotypes de mes trois enfants (et le mien) — et ce que ça a changé dans notre routine matinale.Un déclic q
Activités extrascolaires : Mes réponses à tes questions (âge, quoi proposer, abandonner ou persévérer, etc.) [148]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEActivités extrascolaires : pour ou contre, à quel âge, faut-il forcer ou laisser tomber ?Dans cet épisode façon mini FAQ, je te partage mes réponses aux grandes questions de rentrée : comment choisir une activité, que faire si ton enfant veut tout tester (ou rien), et surtout comment réagir s’il veut abandonner au bout
Le piège des mots : les mots sont soit des murs soit des ponts entre toi et ton enfant [147]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEt si nos mots construisaient des murs ou des ponts ? 🌿Dans cet épisode, je t'invite à prendre conscience du pouvoir des mots qu’on utilise avec nos enfants.Parce qu'un « tu me saoules » n'a rien à voir avec « ton comportement me fatigue », je te propose de réfléchir :Aux mots accusateurs ou humiliants qui brisent la c
Mon enfant me parle mal : comment réagir [146]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEQuand ton enfant te parle mal, on le prend mal, on le prend personnellement.Alors que c'est souvent bien plus qu’un manque de respect : c’est un énorme SOS qu’il ne sait pas formuler autrement. 🌿Dans cet épisode, je t'aide à décrypter ce qui se cache derrière ces mots et comportements durs et je te propose des pistes c
Et si on arrêtait de croire qu’interdire, c’est éduquer ? [145]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEt si on arrêtait de croire qu’interdire, c’est éduquer ? 🌿Dans cet épisode, je pars d’un fait d’actualité marquant : un drame auquel le gouvernement a répondu par des mesures d'interdictions (armes blanches, réseaux sociaux) en croyant prévenir la violence.Je t'invite à questionner ici notre réflexe que l'interdiction
Construire une autorité respectueuse et efficace sans recourir à l'autorité par la peur [144]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEt si on arrêtait de confondre autorité avec domination et peur ? 🌿Dans cet épisode, je te raconte un échange marquant avec le professeur de mon fils pour illustrer les limites de l'autorité par la peur et pourquoi elle échoue sur le long terme.On a trop souvent tendance à confondre fermeté et violence éducative, autor
Nous sommes les parents de la génération sandwich : entre héritage et renouveau éducatif [143]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu te sens parfois coincé entre l’éducation que tu as reçue et celle que tu veux offrir ?Bienvenue dans la génération sandwich. 🥪Dans cet épisode, je t'invite à réfléchir :Pourquoi on manque de modèles pour éduquer autrement nos enfantsComment gérer la peur de blesser ou trahir nos parentsLa pression sociale et les jug
La confiance parent-enfant : ça marche dans les deux sens [142]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEt si on arrêtait de dire “la confiance marche dans les deux sens” sans vraiment le faire ? 🌿Dans cet épisode, je t'invite à réfléchir sans détour :Pourquoi on attend parfois trop de nos enfantsComment nos réactions peuvent saboter leur confiance en nousMon anecdote avec Chocapic et son mensonge « de protection »Des pi
C’est quoi un comportement inacceptable chez ton enfant ? [141]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEt si on se posait vraiment la question : qu’est-ce qu’un comportement inacceptable ? 🌿Dans cet épisode, je t'invite à réfléchir sans détour :Où est ton curseur entre acceptable et inacceptable ?Quelles règles reproduisons-nous sans les interroger ?Comment éviter d’étouffer les émotions de nos enfants ?Pourquoi il est
Crée ta chasse au trésor sur mesure sans faire exploser ta charge mentale : c'est possible avec cet outil ! [140]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu souhaites créer des souvenirs à ton enfant avec une chasse au trésor personnalisée sans pour autant faire exploser ta charge mentale : c'est possible avec le Génie des trésors. 🌟Dans cet épisode, je te raconte :Mes galères passées pour organiser un anniversaire fait maisonPourquoi les chasses au trésor du commerce e
Bienveillance : faut-il les endurcir pour affronter la vie ? [139]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu t’es déjà demandé si élever ton enfant dans la bienveillance risquait de le pénaliser face à la dureté du monde ? 🌱Dans cet épisode Café Papote, je réponds à cette peur très partagée des parents qui font le choix d'une éducation positive : celle de ne pas les « préparer » à la réalité de notre société.Je t’invite da
Tu veux qu’il s’amuse… mais est-ce que c'est ton enfant qui a choisi ? [138]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE👉 Et si, en voulant bien faire, tu passais à côté de ce qui fait vraiment plaisir à ton enfant ?Tu achètes un jouet, tu crois viser juste… mais il reste au fond du placard.Tu orientes sa liste de cadeaux, tu proposes des jeux “utiles”, “éducatifs”, “variés”…Mais est-ce que lui, il avait envie de ça ? Est-ce que c’était
Faut-il verrouiller ses émotions à double tour… ou leur laisser les commandes ? [137]
On a tous connu ça.😤 Trop de colère. Trop de cris. Trop d’émotions qui débordent… ou qu’on refoule.Dans cet épisode Café Papote, je te partage une citation percutante (humour noir inside) qui m’a poussée à une vraie réflexion :🧠 « Les émotions, c’est comme les enfants : tu ne veux pas qu’elles conduisent la voiture… mais tu ne dois pas non plus les enfermer dans le coffre. »Cette phrase m’a arrach
Quand ton enfant sourit pendant que tu le grondes… et que ça te fait vriller [136]
Tu grondes ton enfant… et là, il sourit.😤 Tu sens la colère monter. Tu te dis qu’il se fout de toi, qu’il n’écoute rien.Et si tu te trompais complètement ?Dans cet épisode Café Papote, je t’explique pourquoi ton enfant rit ou sourit dans les moments de tension. Ce que je te partage c'est du vécu avec mon propre enfant et sa maîtresse.Non, ce n’est pas de la provocation. Ni un manque de respect.C’e
Ma fille n’est pas une “petite Lolita” : stop à la sexualisation des enfants [135]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEPourquoi les vêtements de nos filles en montrent tant, si jeunes ?Cet épisode est un cri du cœur. Je partage mon ras-le-bol de devoir fouiller les rayons garçon pour protéger l’intimité de ma fille. Maillots trop échancrés, culottes “sexy”, projections adultes sur des corps d’enfant…Je rêve d’une société où l’on pourra
Tu répètes 15 fois la même chose en espérant que ton enfant écoute ? Et si c’était toi la clé ? [134]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu répètes "mets ton pyjama", "brosse-toi les dents", "habille-toi" tous les soirs ou tous les matins ?T’as l’impression de vivre le même scénario encore et encore, et tu rêves que ça change… sans avoir à crier ? 😩Et si je te disais que c’est justement dans ces boucles répétitives que se cache la vraie clé de la transf
Apprendre à faire le bon choix à son enfant : mission impossible ? [133]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu veux apprendre à ton enfant à faire les bons choix ?À ne pas regretter ? À réfléchir avant d’agir ?Mais au fond… c’est quoi un bon choix ? 🤔Dans cet épisode Café Papote, je te partage une histoire vécue – toute bête, mais vraie – celle d’un porte-clés raté (ou presque) pendant un voyage à Londres.Et tu vas voir : ce
Poissons d’avril et blagues : où placer la limite avec ton enfant ? [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE📅 1er avril : la journée parfaite pour se poser une vraie question…🎣 Blagues, poissons d’avril, petits “pranks” à nos enfants… jusqu’où va l’humour ?Et surtout : comment savoir si notre humour est respectueux de nos enfants ?Tu vois ces vidéos virales où on piège des enfants “pour rire” ?Tu ressens un malaise, mais tu
Fin d’année : Aide ton enfant à comprendre le temps avec la poutre Montessori [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEDécembre et la fin d’année arrivent et avec les questions des enfants : « C’est bientôt Noël ? », « Et après, il se passe quoi ? », « Pourquoi on change d’année ? »La notion du temps reste souvent floue et abstraite pour les plus jeunes.Dans cet épisode replay, je te reparle d’un outil visuel et ludique qui peut grande
Fêter le Réveillon du Nouvel An à la Maison avec ton Enfant : Astuces pour une Soirée Magique [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui explore la parentalité bienveillante sous un nouvel angle !Ce n’est pas parce que tu restes à la maison avec ton enfant pour la Saint Sylvestre que tu dois renoncer à une soirée festive ! Dans cet épisode, je te partage mes meilleures astuces pour un réveillon mémo
Comment la Manipulation Peut Être Bienveillante dans la Relation Parent-Enfant, avec Fabien Olicard [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui explore la parentalité bienveillante sous un nouvel angle !Dans cet épisode, on aborde la manipulation dans la relation parent-enfant. Ce mot suscite souvent des réactions mitigées, mais lorsqu’elle est comprise et utilisée consciemment, la manipulation peut deveni
Un Calendrier de l’Avent Autrement + 4 Traditions Magiques pour Noël [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui mêle parentalité bienveillante et moments de magie en famille !Dans cet épisode, découvre 5 traditions simples et magiques à adopter avec ton enfant pour un mois de décembre rempli de moments de partage, sans excès de consommation. Et en tête de liste : un calendri
![Quand nos mots dépassent notre pensée... Et si on apprenait à s'excuser (vraiment) auprès de ton enfant ? (CP032]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/quand-nos-mots-depassent-notre-pensee-et-si-on-apprenait-a-sexcuser-vraiment-aupres-de-ton-enfant-cp-tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.30b311315b59ad75856d24badf3f6905.jpeg)
Quand nos mots dépassent notre pensée... Et si on apprenait à s'excuser (vraiment) auprès de ton enfant ? (CP032]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante ! 🌱👶Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des épisodes du podcast S'élever en même temps que son enfant, enregistré en Live 🎙️ sur instagram sur @merecrediJe te fais part de ma réflexion :💡S'excus
Père Noël 🎅 : Faire croire ou laisser croire ? Le choix conscient pour ta famille [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui mêle parentalité bienveillante et développement personnel Aujourd’hui, on aborde un sujet délicat… Le Père Noël ! Si tu as des petites oreilles autour de toi, pense aux écouteurs ou reporte l’écoute 😉. Dans cet épisode, je partage les 5 raisons pour lesquelles j’ai
![Les devoirs sans stress : Apprendre en s'amusant à la maison [CP31]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/les-devoirs-sans-stress-apprendre-en-samusant-a-la-maison-cp31-derriere-lemotion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.0a3f02593ad168e0bc0c29348798ebe4.jpeg)
Les devoirs sans stress : Apprendre en s'amusant à la maison [CP31]
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La Toussaint : comment parler de la mort à un enfant et l'accompagner dans le deuil ? [replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEToussaint : Comment parler de la mort à ton enfant et l'accompagner dans le deuil 🌿La Toussaint est une opportunité pour aborder le cycle de la vie avec ton enfant. La mort, bien que difficile, est une réalité qui peut être expliquée simplement, avec empathie et vérité. Dans cet épisode replay, découvre comment répondr
Halloween 👻 : Partage bien plus que des bonbons avec ton enfant ! [132] 🎃
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES’élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !🎃 Halloween : Bien plus que des bonbons – Un moment complice en famille !Dans cet épisode, découvre comment transformer Halloween en un rituel familial authentique, où créativité et complicité sont au re
Ne pas apprendre la frustration à ton enfant : pourquoi ça ne fait pas de toi une maman laxiste ! [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !On entend souvent que pour bien préparer nos enfants à la vie, il faut leur apprendre la frustration. Mais est-ce vraiment nécessaire ? Dans cet épisode replay, je t’explique pourquoi ne pas imposer volo
![Quand ton enfant te fait PÉTER un câble… Ce n'est pas son comportement la source du problème, c'est ce que ça réveille en toi ! [CP030]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/quand-ton-enfant-te-fait-peter-un-cable-ce-nest-pas-son-comportement-la-source-du-probleme-cest-ce-q-tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.c4502780754ba1269a05084fec2f09ad.jpeg)
Quand ton enfant te fait PÉTER un câble… Ce n'est pas son comportement la source du problème, c'est ce que ça réveille en toi ! [CP030]
Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des moments d'échange et de réflexion autour de la parentalité bienveillante, enregistrés en live sur Instagram 🎙️ sur le compte @merecredi.Aujourd’hui, je te fais part de ma réflexion autour de ces moments où nos enfants nous poussent à bout. Ces réactions, souvent intenses, ne sont pas seulement causées par le comportement de nos enfants, mais bien p
Pourquoi suivre une formation quand il y a tant de contenu gratuit ? [131]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEPourquoi suivre une formation quand il y a tant de contenu gratuit ? 🎧Tu te demandes sûrement pourquoi suivre une formation de parentalité, quand il y a des tonnes de contenu gratuit à portée de main : blogs, podcasts, vidéos, et même des livres ? 🤔Dans cet épisode, je te donne des réponses objectives à cette question
Phrases à éviter avec ton enfant : comprendre l’impact des mots pour mieux communiquer [130]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEDans cet épisode, découvre les phrases qu’on dit sans y penser et qui impactent nos enfants plus qu’on ne l’imagine. “Dépêche-toi”, “Fais un effort”, “Arrête de pleurer”… Ces expressions du quotidien semblent anodines, mais cachent des messages contraignants qui peuvent peser sur le comportement et l’estime de soi de t
Comment arrêter de répéter 1000 fois les choses pour que ton enfant écoute ? Les clés de la coopération [129]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEMarre de répéter 1000 fois les mêmes consignes sans obtenir la coopération de ton enfant ? S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui t’accompagne dans le développement personnel et la parentalité bienveillante, pour transformer ta relation avec ton enfant.Tu en as assez de répéter toujours les mêmes chos
Poser des limites sans crier : comment fixer des règles à ton enfant ? [128]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLES'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante ! 🎙Tu en as assez de devoir crier pour que ton enfant t'écoute ? Cet épisode t’explique comment poser des limites fermes mais bienveillantes sans entrer dans un rapport de force. On aborde également un po
Comment calmer la colère d’un enfant en pleine crise ? [127]
Ton enfant pique des colères intenses, et tu ne sais plus comment réagir face à ses tempêtes émotionnelles ? Tu te sens dépassée par ses crises et tu souhaites retrouver des moments de calme et de connexion ? Cet épisode est fait pour toi !Dans cet épisode de S'élever en même temps que son enfant, je te dévoile des astuces concrètes pour calmer la colère de ton enfant de manière bienveillante et e
6 Astuces pour concilier vie pro, famille et temps de qualité avec ton enfant quand on est maman [126]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🎙 Épisode 126 : 6 Astuces pour concilier vie pro, famille et temps de qualité avec ton enfant quand on est maman !Dans cet épisode, on plonge dans un défi majeur pour beaucoup de mamans : comment trouver l'équilibre entre ta vie professionnelle et ta vie personnelle, sans culpabilité ni stress inutile. 🌸Je te partage 6
Le comportement de ton enfant te fait vriller ? Voici pourquoi c’est une bonne nouvelle ! [125]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEÊtre parent, c'est parfois faire face à des moments où l'on se sent complètement dépassé. Que ce soit une crise de colère, un refus "d’obéissance", ou une accumulation de petites frustrations, ces situations peuvent sembler insurmontables. Mais, et si je te disais que ces comportements difficiles sont en réalité des op
Apprivoiser la Séparation : Mes Astuces pour Faciliter le Moment fatidique avec ton enfant [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEn tant que parent, tu connais forcément ce moment délicat où tu dois te séparer de ton enfant pour le laisser à la crèche, à l’école ou chez sa nounou... Une vraie hantise pour les parents, qui ont le coeur qui saigne, l’impression d’abandonner son enfant voir même de lui créer un mini traumatisme !Dans l’épisode d’au
Comprendre tes réactions face à la rébellion de ton enfant : Décryptage émotionnel [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEn tant que parent, tu as sûrement déjà vécu ce moment où ton enfant te tient tête. Souvent cela nous pousse à bout et la tempête parentale n’est pas très loin !Mais, as-tu déjà cherché à comprendre ce qu’il se produisait en toi, dans ce genre de situation, lorsque ton enfant ne t’écoute pas ? Pour comprendre quelle ém
Les punitions en Parentalité Bienveillante : Pourquoi et comment les éviter [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEAujourd’hui, dans cet épisode nous allons parler de la place des punitions dans la Parentalité Bienveillante. Au programme :- Comprendre pourquoi nous ressentons le besoin de punir (et ce n’est pas ce qui te vient naturellement à l’esprit !) en prenant conscience des 3 principales raisons- Pourquoi les punitions sont p
Le piège insoupçonné de la phrase 'Tu es grand(e) maintenant' et comment l'éviter [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEAujourd’hui nous allons parler du piège insoupçonné de la petite phrase "Tu es grand(e) maintenant"📖 Au programme : Ce que tu penses faire quand tu dis à ton enfant qu'il est grand maintenantCe que ton enfant peut penser quand il entend qu'il est un grand maintenantLes 2 raisons qui expliquent cette différence entre to
Les 3 types de parents au parc ou à la plage : Quel est le tien ? [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEL'été est là et avec lui les sorties encore plus fréquentes au parc ou à la plage (si tu as la chance d'avoir la mer à portée !)Mais as-tu déjà remarqué que nous ne nous comportons pas tous de la même manière en tant que parent, au parc ou à la plage ?J'ai fait le constat (parfaitement subjectif !) de 3 types de parent
Agrandir la famille ? Débordée avec 1 enfant ? Mes conseils pour décider et négocier le virage [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEn tant que maman de trois enfants, je fais souvent face à la question de “Je suis déjà débordée avec un, alors comment tu y arrives avec trois ?”Très souvent, la décision d’avoir un second enfant peut amener des doutes, des craintes et des peurs. Tu veux peut-être agrandir ta famille mais tu ne vois pas comment tu pou
En route pour des vacances Zen : 5 idées pour des trajets sereins avec ton enfant [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLELa période des vacances scolaires est de retour et les longs trajets en voiture avec ! Et en tant que parent, il est souvent difficile d’occuper les enfants durant toute la route et ils peuvent rapidement perdre patience. La phrase “on arrive quand?” est sans aucun doute celle qu’on entend le plus à ce moment là. Aujou
![Aider ton enfant à gérer et mieux vivre son émotion de honte [CP29]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/aider-ton-enfant-a-gerer-et-mieux-vivre-son-emotion-de-honte-cp29-derriere-lemotion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.c2e26a3dd61ffd73c6384aa269bede06.jpeg)
Aider ton enfant à gérer et mieux vivre son émotion de honte [CP29]
🌟 Dernier Café Papote de l'Été ! 🌟Aider son Enfant à Gérer la HonteComment réagir face à la honte de mon enfant ? et surtout, comment l'accompagner pour apprendre à vivre cette émotion le mieux possible ?Ces questions, tu te les ai déjà posées ? Je sais combien il est difficile de comprendre et d'accompagner nos enfants lorsqu'ils ressentent de la honte et qu'on les voit se refermer comme des hui
Comment Éviter les Conflits avec Ton Enfant en comprenant le piège du Triangle de Karpman [124]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEt si tu pouvais enfin dire adieu aux conflits incessants avec ton enfant ?Je sais à quel point il est épuisant de faire face aux crises de ton enfant, ou de te retrouver à jouer le rôle de la méchante ou de l'arbitre.Maman de 3 enfants rapprochés, je connais bien cette frustration.Imagine un quotidien où les disputes
![Pourquoi ton enfant est impulsif ? Qu'est ce qui lui est passé par la tête ? Je te propose de le découvrir ici ! [CP028]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/pourquoi-ton-enfant-est-impulsif-quest-ce-qui-lui-est-passe-par-la-tete-je-te-propose-de-le-decouvri-tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.08bb85b874c05d9d8caaff83a48f564d.jpeg)
Pourquoi ton enfant est impulsif ? Qu'est ce qui lui est passé par la tête ? Je te propose de le découvrir ici ! [CP028]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE😩 "Mais pourquoi il fait ça ?" "Qu'est ce qui lui est passé par la tête ?"Ces questions tu te les poses souvent ?Je sais combien il est frustrant de ne pas comprendre les réactions parfois surprenantes de nos enfants. Tu n’es pas seule à te demander ce qui se passe dans la tête de nos enfants quand ils agissent sans ré
La fête des enfants ! Fêtons nos enfant comme eux fêtent les papas et les mamans ! [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEDans notre calendrier, il y a :La fête des grands mères en mars, La fête des mères en mai, La fête des pères en juin, La fête des grands pères en octobre.Mais il n'y a pas la fête des enfants !Mon fils et d'autres enfants ce sont posée cette même question : Pourquoi n'y a t il pas de fête des enfants en France ?C'est d
Mon enfant n'est pas invité ! Mes solutions pour aider ton enfant à se construire une vie sociale épanouissante
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETon enfant n'est pas invité aux anniversaires ? 😱Je sais, cela résonne peut être même avec ta propre enfance... Cela t'inquiète un peu et te fait de la peine pour lui... Dans cet épisode, on plonge au cœur de cette problématique. Je réponds à la question d'Audrey, une maman préoccupée par le fait que son enfant n'était
La bonne idée pour des vacances (ou weekend) inoubliables avec ton enfant : La Bucket List [123]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLETu as déjà ressenti cette déception quand, malgré tous tes efforts pour faire plaisir à ton enfant, il semble insatisfait, cela ne lui convient pas, ne semble pas lui faire plaisir… ? Dans ces moments-là, tu peux même penser qu’il est vraiment ingrat ! Parce que toi, tu as tout planifié, tout organisé, et au final, les
![Le comportement de ton enfant n'est pas le miroir de tes qualités de parent, ni de ton choix éducatif [CP26]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/le-comportement-de-ton-enfant-nest-pas-le-miroir-de-tes-qualites-de-parent-ni-de-ton-choix-educatif--tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.aca92aafea9d435af129b513cc93e5db.jpeg)
Le comportement de ton enfant n'est pas le miroir de tes qualités de parent, ni de ton choix éducatif [CP26]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🎙️ Tu te sens parfois désemparée face aux comportements de ton enfant ? Tu te demandes si le mauvais comportement de ton enfant est la conséquence de ton éducation ? De ton choix de la bienveillance ? Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi le comportement de ton enfant ne reflète pas tes compétences en tant que
Préparer les Valises : Comment te délester de cette charge mentale tout en donnant de l'autonomie à ton enfant [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE🌟 Et si faire les valises devenait une aventure excitante pour tes enfants, tout en allégeant ta charge mentale ? 🌟Imagine... Tu prépares les valises pour un week-end en famille, et ton enfant, tout fier, t'annonce qu'il a déjà fait la sienne ! Ce simple geste peut paraître anodin, mais il cache des bénéfices incroyabl
![Comment parler des actualités sensibles avec ton enfant ? [CP25]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/comment-parler-des-actualites-sensibles-avec-ton-enfant-cp25-derriere-lemotion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.65a574ce823e92ee64d435de5cdcf1f7.jpeg)
Comment parler des actualités sensibles avec ton enfant ? [CP25]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEDans cet épisode de Café Papote, je me lance enfin sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur : Comment aborder les actualités sensibles, comme la situation actuelle à Gaza et autres guerres/génocides en cours, avec nos enfants ?✨ Pourquoi cet épisode ?Parce que nous sommes nombreuses et nombreux à être boulever
Tenir tête ou céder à son enfant : Comment trouver le juste équilibre pour une éducation bienveillante ? [122]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEQuand faut-il tenir tête à son enfant et quand faut-il céder face aux demandes ? Et si céder maintenant à la demande de mon enfant lui donnait le pouvoir sur moi ? Et si je n’étais pas bienveillante mais en réalité laxiste avec mon enfant ?Dans cet épisode, je t'aide à naviguer entre ces dilemmes parentaux, en passant
Mon enfant a mordu un camarade : Comment réagir entre bienveillance et éducation [CP24)
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEDans ce nouvel épisode Café Papote je réponds à la question d'Audrey :Ma fille de 3 ans 1/2 a mordu un camarade de classe. Je ne sais pas comment réagir...Je te partage mon conseil et expérience pour accompagner ton enfant dans ses émotions tout en corrigeant, en accompagnant les comportements non acceptables de ton en
![Quand nos émotions en tant que parents impactent le bien être de notre enfant : Transforme ta Culpabilité en Force 💪 [CP023]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/quand-nos-emotions-en-tant-que-parents-impactent-le-bien-etre-de-notre-enfant-transforme-ta-culpabil-tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.e65ebd172aca9153e5c29aac25b8175c.jpeg)
Quand nos émotions en tant que parents impactent le bien être de notre enfant : Transforme ta Culpabilité en Force 💪 [CP023]
Aujourd'hui, je te parle d'un sujet très important et personnel :Le comportement de nos enfants peut refléter nos propres difficultés. 🧠❤️Tu ressens parfois de la culpabilité quand tu constates que tes émotions, ton "mal être" impacte ton enfant ?Et si cette culpabilité était un signal à écouter, plutôt qu'un poids à porter ? 🌈💡Dans cet épisode, je partage :Mon parcours face aux défis personnels e
Comment gérer les émotions négatives pour mieux les vivre ? [121]
Dans cet épisode "Écouter les émotions négatives : Comment en faire tes meilleures alliées ?", je te montre pourquoi il est essentiel de comprendre et gérer tes émotions négatives plutôt que de chercher à t'en débarrasser. Voici ce que tu vas découvrir :Mythes et réalités : Pourquoi l'idée de "se libérer" des émotions négatives est non seulement fausse mais aussi potentiellement dangereuse.Témoign
Comment passer du temps de qualité avec ton enfant [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEAujourd'hui, dans cet épisode, j'aborde cette notion parois un peu flou : Pourquoi et (surtout) Comment passer du temps de qualité avec ton enfant ?📖 Au programme :Les avantages pour toi et ton enfant de passer du temps ensembleLes raisons qui t'en empêchent aujourd'hui (la prise de conscience pour mieux pouvoir agir d
![Accompagner son enfant face aux dangers d'internet : Mon fils veut être Youtubeur, ma fille fait des vidéos... [CP022]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/accompagner-son-enfant-face-aux-dangers-dinternet-mon-fils-veut-etre-youtubeur-ma-fille-fait-des-vid-tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.ba415d709579051f04ca685c1f98d676.jpeg)
Accompagner son enfant face aux dangers d'internet : Mon fils veut être Youtubeur, ma fille fait des vidéos... [CP022]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEComment accompagner ton enfant face aux dangers d'internet ?Comment permettre à nos enfants à vivre avec leur temps, à l'heure où tout est virtuel et passe par les réseaux sociaux, tout en les protégeant ?C'est ce que je te partage dans ce nouvel épisode Café Papote, où je t'explique ma réaction quand je me suis aperçu
La Paix Commence à la Maison : Comment cultiver l'Harmonie Familiale peut influencer le Monde [120]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEA l'occasion de la commémoration de l'Armistice, je te propose de découvrir comment TOI, tu peux œuvrer à ton échelle pour la Paix 🕊️Tout commence à la maison, chez toi, en toi !L'importance de la Paix chez Soi : je partage pourquoi cultiver la paix à la maison est essentiel pour influencer le monde extérieur.Bienveill
Le piège derrière l'expression "je suis fier de toi" [Replay]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE"Je suis fière de toi", c'est une expression que tout parent dit à son enfant...Sans se douter du piège qu'elle représente pour la confiance et l'estime de soi de notre enfant !Cette semaine, je te propose un épisode REPLAY où je te partage le piège derrière ces mots pourtant positifs !Je t'y décrypte :• C’est quoi la
![Comment expliquer à ton enfant pourquoi il doit se coucher plus tôt qu'un adulte [CP21]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/comment-expliquer-a-ton-enfant-pourquoi-il-doit-se-coucher-plus-tot-quun-adulte-cp21-derriere-lemotion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.9456d6d7488ffa64e82b737886e93aaa.jpeg)
Comment expliquer à ton enfant pourquoi il doit se coucher plus tôt qu'un adulte [CP21]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEC'est pas juste !C'est souvent ce que ton enfant te dit quand il doit aller se coucher et qu'il sait que toi tu vas prendre ta soirée, regarder la télé...Que répondre à ton enfant qui ne comprendre pas pourquoi les adultes ne se couchent pas à la même heure que les enfants ?Comment lui expliquer ce qui ressemble pour l
Découvre les réflexes archaïques et comment ils peuvent impacter le comportement de ton enfant : Interview de Sandy Stevens {119]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEAccompagner ton enfant dans son développement grâce aux réflexes archaïques !Je te propose de découvrir dans cet épisode de podcast, l'interview de Sandy Stevens, praticienne et formatrice en réflexes archaïques.Dans cet épisode, découvre tous les impacts sur le développement de ton enfant des réflexes archaïques :Les
![Au secours, je suis fatiguée et mon enfant déborde d'énergie ! [CP020]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/au-secours-je-suis-fatiguee-et-mon-enfant-deborde-denergie-cp020-derriere-lemotion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.e73861b08d98c2c3242320a84653064e.jpeg)
Au secours, je suis fatiguée et mon enfant déborde d'énergie ! [CP020]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEÉpuisement parental : comment survivre quand tu es fatiguée alors que ton enfant déborde d'énergie ?Dans cette vidéo, je te partage mon secret pour non seulement survivre, mais aussi profiter pleinement de chaque instant avec ton enfant, même dans les moments de fatigue intense. Tu as tous les ingrédients pour que la s
Apprendre à être parent ? Entre instinct et apprentissage [118]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEEst ce que l'on naît parent, ou est ce qu'on le devient ?Est ce utile ou futile de se former à la parentalité bienveillante ?Je réponds à cette question et te partage mon point de vue en toute objectivité, à travers ma propre expérience.Si je suis aujourd'hui la maman alignée que je suis et sûre de mes choix, c'est bie
Coaching parental de groupe : Je réponds à TES questions de parents !
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLELa formation S'élever en même temps que son enfant réouvre ses portes du 8 au 16 Avril 2024.Découvre la formation sur MERECREDI.COM/FORMATIONDans cet épisode spécial, je te propose une expérience de coaching de groupe, un peu à la manière de ce que je peux proposer dans la formation.Je réponds aux questions que j'ai r
Bienveillance et Limites claires : Les 6 ingrédients de l'Education Bienveillante Efficace & Concrète [117]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEJe te partage ici ma recette 👩🍳 d'une éducation bienveillante efficace et concrète.Celle que je vis avec mes 3 enfants et que je t'accompagne à mettre en place au sein de la formation S'élever en même temps que son enfant MERECREDI.COM/FORMATION💡 Imagine un monde où tu peux conjuguer amour et limites claires, où chaqu
![Ce que le clash entre Inès Reg et Natasha Saint Pier peut t'apprendre d'UTILE pour tes émotions [CP019]](https://medias.podcastics.com/podcastics/episodes/9201/artwork/ce-que-le-clash-entre-ines-reg-et-natasha-saint-pier-peut-tapprendre-dutile-pour-tes-emotions-cp019--tion-le-podcast-qui-traduit-le-comportement-de-ton-enfant.jpeg.15c69bafac653eb2b9dae35e4a02c4fb.jpeg)
Ce que le clash entre Inès Reg et Natasha Saint Pier peut t'apprendre d'UTILE pour tes émotions [CP019]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLEQui n'a pas entendu parler du clash entre Natasha St Pier & Inès Reg 💣 ?Je ne suis ni les artistes, ni le programme Danse avec les stars et pourtant cela prend une telle ampleur que j'en ai quand même entendu parler !Non, je ne prends pas position, cela ne m'intéresse absolument pas !Si je t'en parle, c'est que c'e
Comment faire quand les parents ne sont pas d'accord sur l'éducation des enfants ? [116]
Découvre le guide gratuite "La Boussole des Emotions" sur MERECREDI.COM/BOUSSOLE👉 Rejoins la Formation S'élever en même temps que son enfant : MERECREDI.COM/FORMATIONS'il y a bien une question qui revient chaque semaine, c'est concernant les désaccords entre les parents quant au choix éducatif des enfants :Comment "convaincre" l'autre parent des bienfaits de l'éducation bienveillante ?Les désaccor
