Nisa Podcast
Nisa Podcast est animé par deux sœurs musulmanes qui veulent donner la parole aux femmes. Elles partagent des témoignages, des histoires de vie et de foi, ainsi que des ambitions professionnelles. L'objectif est de montrer que chaque voix compte et que chaque parcours peut inspirer les autres. Une invitation à raconter son histoire et à trouver du soutien au sein d'une communauté bienveillante.
Épisodes
“ Lorsque ma fille m’en a parlé, j’ai eu l’impression que l’on a pris ma place “ - Salima
As salam 3Aleykum Wa RahmatuLlah wa barakatuh 🌹Comment éduquer son enfant sur l’identité de genre ? Comment lui parler de la puberté ? Comment créer du dialogue autour des sujets sensibles voire tabous ? C’est ce que Salima, Fondatrice de Oumandco va nous expliquer en détail dans ce podcast. Pour contacter Salima sur Instagram : OumandcoSite internet : Oumandco.com 📆 Dans le cas où tu souhaiterais
Ma bipolarité : « On m’a dit de garder ça secret » - Goundo
Dans cet épisode, Goundo nous fait le plaisir de prendre la parole et de raconter, à son tour son histoire.À seulement 21 ans, elle revient avec beaucoup de recul sur son parcours avec la bipolarité, un trouble de l’humeur souvent mal compris, marquée par des phases de hauts et de bas émotionnels.C’est avec une grande résilience que Goundo nous partage son vécu et ses conseils. 🤍Car encore une foi
Violences conjugales : Quand les coups dépassent l'entendement
As salam 3Aleykum Wa RahmatuLlah wa barakatuh 🌹Comment avoir la force du pardon lorsque les coups dépassent l’entendement ? C'est ce que Hatoumata a décidé de nous expliquer après avoir vécu l’insoutenable pendant près de 8 mois, à 20 ans, enceinte et déjà mère d’un petit garçon. Pour contacter Hatoumata sur Instagram : Hatoumata_sissako 📆 Dans le cas où tu souhaiterais être écoutée et accompagnée
Je veux la paix avec mon enfant mais l'école prend le dessus - Latefa
As salam aleykounna les jolies ! Nous sommes de retour pour vous proposer un podcast qui est complètement d’actualité concernant la place de l’école dans la tête de nos enfants. Un podcast qui nous concerne TOUTES sans aucune exception. N’hésitez pas à nous laisser en commentaire vos avis (bienveillants bien sûr) - Comment l’école influence l’éducation que l'on donne à notre enfant ? - Faut-il
Cours d'arabe gratuits : on réouvre les inscriptions ! 📚🙌🏽
Ceci car Allah nous le permet, puis par la cause de 3 mualimas exceptionnelles qui nous accompagnent dans cet énorme bienfait.Les places sont très limitées !Voici le lien de pré-inscription : https://forms.gle/DHPdq6bLX2drwrVX7Qu'Allah vous préserve chères soeurs __________________________________________________________📆 Dans le cas où tu souhaiterais être écoutée et accompagnée dans tes épreuves
Maladies chroniques : lorsque patienter est l'unique option.
Cet épisode t'es destiné, et cela même si tu n'es atteinte d'aucune maladie chronique. Tu as certainement une personne concernée autour de toi. Renseigne toi, sensibilise toi. Pour toi.Puis pour elle.Nombreuses sont les épreuves qu'on ne peut voir arriver : la maladie en fait partie. Aujourd'hui, nous allons parler maladies chroniques et te partager quelques réflexions qui, on
Nous nous sommes laissées distraire...
Des retrouvailles et une petite discussion autour d’une question… et aussi quelques nouveautés dont il faut qu’on vous parle ❤️Bonne écoute, et prenez soin de vous ! __________________________________________________________📆 Dans le cas où tu souhaiterais être écoutée et accompagnée dans tes épreuves pro ou perso' :https://linktr.ee/nisapodcastTu peux également nous retrouver…✨…sur
Et si c'était ton âme qui était suspendue ?
Le besoin de vous partager une histoire qui a fait trembler nos cœurs. Evitons les dettes. Evitons les dettes.Evitons les dettes les filles.La mort fait partie de la vie et c'est une étape par laquelle nous allons toutes passer. Cependant dans quel état ? Nos défunts sont ils en paix ? Seul Allah le sait. Mais les files, même là où ils sont, nous pouvons encore alléger un lourd fardeau pour eu
" J'accompagne des femmes à devenir mère " - Sara
As salam aleykounna les jolies ! Dans la continuité du précédent podcast sur l’adoption, nous avons décidé de faire une seconde partie en collaboration avec une spécialiste en la matière. Comment adopter ? Quelle est la différence entre les différents types d'adoption en France et la Kafala selon notre dine ? Quels sont les conseils ? Les avantages et inconvénients ?Toutes les réponses à ses ques
Notre invité s'en est allé... 🌙
Comme chaque année après le mois de Ramadhan, il y a comme un vide qui plane... Ce sentiment que nous avons fait peu, ou pas assez pour profiter de ce mois sacré. Profite des jours à venir, car même si nous sommes sorties de cette période bien déterminé, Allah est toujours présent, jamais absent. Et nous pouvons toujours nous surprendre, en bien chère soeur.Prends soin de ta foiDorénavant, retrouv
"J'ai subi une amnésie traumatique pendant 10 ans..." - Asiya Bathily
« Je vais mieux » nous rassure t-elle. Et pourtant, imaginer pouvoir le dire il y a quelques années était impensable. Ce qu’a vécu Asiya est malheureusement le vécu de nombreuses femmes autour de nous et peut être de toi qui t’apprête à écouter ce podcast. Les violences sur mineures font dramatiquement partie intégrante de toutes sociétés et pourtant le sujet est quoi qu’on en dise, toujours tabou
Ne cours pas après le mariage.
Avance le cœur calme et apaisé. Quel que soit ce que ton cœur désire. Tout est écrit ma soeur et on aimerait t’encourager aujourd’hui à faire les causes pour réaliser ce projet que tu souhaites tant réaliser… mais pas à n’importe quel prix.Ne cours pas après un travail au détriment de ta foi.Ne cours pas après les autres au détriment de ta foi.Ne cours pas après un mariage au détriment de ta foi.A
"Lorsque la mort frappe à ma porte..." - Oum Ilyes
Nous revenons avec un podcast et c’est probablement celui qui nous a le plus bouleversé….La sœur que nous recevons a fait preuve d’une sagesse INCROYABLE en nous racontant comment elle a su faire face à non pas à un mais DEUX deuils,suite au décès de deux de ses enfants. Elle nous raconte comment elle est passée au-dessus de cela et quelles sont les problématiques qui aujourd'hui restent à éclair
Prends soin de ta valeur
Ces quelques minutes pour t'aider à ne plus courir constamment après le regard des autres, à vouloir également te prouver à toi même que tu peux supporter plus que la moyenne.
Dorénavant, retrouvons-nous chaque Lundi pour bien débuter notre semaine, ensemble 🤍
Bonne écoute , et prends soin de toi !
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📆 Dans le cas où tu souhaiterais
Une intention mise à l'épreuve
S'empêcher de faire le bien par peur de l'ostentation. S'empêcher de parler d'Allah par peur de le faire pour d'autres raisons que pour Lui plaire. S'empêcher de réaliser divers projets à cause de ces pensées intrusives...
Les waswas sont souvent abordés dans le cadre de la prière mais peu lorsqu'il sagit de nos intentions. Et pourtant, notre Prophète bien aimé ﷺ ne nous dit-il pas que "les actes
"Mon adoption, ma vérité." - Sophie
As salam 3leykounna les jolies ! J’étais prisonnière d’une double identité”. Voici une phrase qui résume en tout point le podcast lié à un sujet particulièrement intéressant : l’adoption en islam. Nous recevons le témoignage de Sophie, une psychologue qui nous raconte comment elle a découvert son adoption au moment où elle s’y attendait le moins …Émotions, chagrin, rebondissements, suspens, paix.
« Je le ferai plus tard. »
Si notre temps était éternel, cette fâcheuse habitude que nous avons ne serais pas si gênante. Mais le fait est que, notre temps à toute est compté… alors ne serait-ce pas plus judicieux de l’optimiser ?Si tu observes bien, ce sont rarement les mauvaises choses, que l’on remet à plus tard… Il est temps de s’organiser, et d’œuvrer vers ce que tu aspires depuis tant d’années 🤍Souviens-toi.Demain est
J'aimerais que tu t'offres des fleurs.
Il est temps d’apprendre à te récompenser. Après l’écoute de cet épisode, on va toutes ensemble s’offrir des fleuuurs : minimum syndicale pour toutes les belles réussites qu’on accomplie chaque jour 💐Loin des cases à cocher.À toi de définir ta propre valeur madame ❤️Le chemin vers tes objectifs sera long, mais attendre la destination pour se récompenser est une erreur. Le chemin que tu parcours es
Le conseil bienveillant
Petite anecdote du jour qui révèle d'un outil précieux dont on devrait toutes prendre soin : le conseil bienveillant.
Oui, car en tant que musulmane nous nous devons d'ordonner le convenable et d'ordonner le blâmable, mais savons-nous toutes le faire correctement ?
Dorénavant, retrouvons-nous chaque Lundi pour bien débuter notre semaine, ensemble 🤍
Bonne écoute , et prends soin de toi !
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Lorsque toutes les portes se ferment...
Si tu as l'impression en ce moment que toutes les portes se ferment à toi, on te propose une chose pour bien débuter ta semaine :
Un pure et sincère... Al hamdulilLah.
Dorénavant, retrouvons-nous chaque Lundi pour bien débuter notre semaine, ensemble 🤍
Bonne écoute , et prends soin de toi !
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📆 Dans le cas où tu souhaiterais être écou
#12 "L'écriture, MA thérapie" - Almas. F
As salam 3leykounna les jolies !
C’est en compagnie d’Almas, autrice du livre “Après la douleur vient la Douceur” que nous avons axé ce podcast sur les épreuves de la vie courante. Son témoignage ainsi que son analyse professionnelle vous permettra sans doute d’avoir les réponses à vos questions !
Bonne écoute 💕
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Vous retrouverez un lien qui v
#11 - MA SANTE MENTALE, MON COMBAT
As salam 3leykounna les jolies ! 💜
"Dois-je garder ce masque de cette personne parfaite ? ”
Tels sont les mots qui décrivent en tout point ce podcast.
Nous nous retrouvons ce jour pour un nouvel épisode avec un thème dont peu de gens parlent. Un thème qui malheureusement est vite rendu tabou voire oublié et négligé. Il s’agit bien de la SANTE MENTALE.
C’est en collaboration avec une sœur qui
Le temps de faire le point ensemble.
Épisode un peu « Chit chat & blabla » aujourd’hui. C’est le moment de faire un bilan ensemble vous ne pensez pas ? Voilà maintenant 2 ans que nous évoluons avec vous à travers Nisa Podcast Al hamduliLlah 🤍L’occasion pour nous de vous partager ce que nous en tirons et de répondre à certaines de vos questions : Ce que chaque épisode nous a apporté, notre choix de l’anonymat, se préserver de l’osten
10 - "Je n'étais plus moi-même" - Assia
Parlons waswas et à quel point ils chamboulent nos vies et nos coeurs. C'est à travers la précieuse histoire d'Assia que nous abordons ce sujet avec vous aujourd'hui.
Merci à elle pour sa confiance et sa bienveillance envers vous. Son histoire c'est également la nôtre, la votre les filles. Car aucune d'entre nous n'est à l'abri de sheytane.
Waswas, mal occulte... Ce sont nos épreuves. Et comme t
09 - Suite à mes traumas, Allah m'a accordé cette maladie - Lina
Comme nous sommes douée pour ignorer nos peines, nos émotions, nos douleurs... Aujourd'hui, Lina* nous raconte son histoire. Après avoir grandi trop vite, elle nous raconte ses dures épreuves qui ont bouleversé la femme qu'elle est.
Maintenant atteinte de narcolepsie, elle affronte cette maladie, mais aussi son passé comme une chef. Elle ne le sait pas encore, mais elle est exemplaire All
#08 - S'éloigner pour aller mieux - Ines
Beaucoup sont confrontés face à des épreuves, des choix difficiles surtout quand il s’agit de religion. A titre exceptionnel, nous dédions ce podcast à ceux nés de parents de confessions différentes et qui sont dans l’hésitation et la crainte de décevoir l’un de leurs parents.
Par le biais du témoignage de notre sœur Inès, nous comprendrons le pourquoi du comment.
Conseils, Questions, Réponses
#07 « Endométriose : ma maladie, mon épreuve... »
Ne pas vous parler de cette maladie alors que l’une de nous en est atteinte et que ce podcast est dédié aux femmes, était i-nen-vi-sa-geable. ❌ Si c’est la première fois que tu entends parler de l’endométriose, disons que… C’est une maladie qui touche 1 femme sur 10. Oui, c’est vraiment ÉNORME ! Alors à toi qui est atteinte de cette maladie ou qui hésite à consulter, à toi qui souhaite comprendre
#06 - Parlons hijab et confiance en soi... au travail
Se sentir légitime au travail est parfois compliqué, surtout dans un début de carrière. Et lorsqu'on porte le voile, certaines personnes n'hésitent pas à profiter de ce mal-être. Profiter de cet inconfort, pour nous faire ressentir que "nous ne sommes pas à notre place", que ce voile est "incompatible avec le monde du travail..."
Comme d'habitude, c'est à travers un échange que nous discutons tou
#05 "J'ai quitté mon travail pour Allah." par Mama
C'est un peu de nous que nous partageons aujourd'hui : l'histoire d'un début de carrière prometteur Al hamdulilLah mais qui n'avait aucune saveur sans le soutien et la bénédiction d'Allah...
✨Nous nous retrouvons aujourd’hui avec un thème qui nous tient particulièrement à cœur à savoir l’insertion professionnelle. 💻
C’est un thème que vous avez choisi par le biais d’un sondage sur Instagram et l
#04 "Palestine, ma plus grande peur est de t'oublier..."
As salam aleykounna chères soeurs ! ❤️
Nous nous retrouvons aujourd’hui pour un épisode différent mais tout aussi primordial car nous nous devons d’en parler.
Depuis le 7 octobre dernier, nous avons connu ce sursaut émotionnel face cet énième génocide qui touche nos frères et soeurs palestiniens. Pourtant, cette situation dure depuis plus de 70 ans.
La mort de tous nos innocents morts en martyrs
#03 Les épreuves... elles témoignent (2/2)
As salam aleykounna chères soeurs ! 🤍
Voici enfin la dernière partie de notre PODCAST II concernant les
épreuves !
00:00 Introduction, explications,
1:50 Présentation thèmes
2:03 “Mon entourage malsain”
3:47 “J’ai fuis la France à cause de mon frère” - explications sur fréquentations
15:30 “Le refus me mon mariage par ma mère avec un autre à cause de ses origines”
19:00 La prière de consultat
#02 Les épreuves... elles témoignent (1/2)
As salam aleykounna chères soeurs !
Très heureuses et soulagées de vous poster le 2nd PODCAST de notre chaîne sur LES EPREUVES.
Personne n’est à l’abri des épreuves et Al hamduliLlah celles-ci nous ont été données par le Tout Miséricordieux, Le Sage et Celui vers qui nous nous tournons pour apaiser notre cœur 💞
Ces épreuves n'ont d'autres buts que de nous rapprocher de Lui, nous faire grandir
#01 La mosquée... parlons-en.
Al hamduliLlah 🥰
Après plusieurs semaines de travail endurci, on vous partage enfin notre premier podcast Al hamduliLlah ! Nous tenons avant tout à vous remercier pour votre participation notamment par le questionnaire que nous avons mis en ligne. D’ailleurs, le jour de l’enregistrement nous étions toutes les deux malades… on espère que ça ne s’entendra pas trop hihi 😁
Ce podcast explicitement
