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Luisa Jazzar 18 Épisodes sept. 14, 2026

Sans Filtre est un podcast animé par Luisa Jazzar qui aborde sans détour des sujets comme le business, l'argent, les relations, la confiance en soi, les échecs et la réussite. L'objectif est de pousser l'auditeur à réfléchir, à se motiver et à voir les choses autrement. Chaque épisode ouvre des conversations qu'on évite trop souvent, avec un ton direct et sincère.

Épisodes

J’ai tout arrêté. Voilà pourquoi... sept. 14, 2026 00:20:07 Je n’ai rien posté pendant plus de 7 mois.Depuis le début de 2026, j’ai mis tous mes projets de côté... le podcast, mes ambitions, le studio… J’ai simplement eu besoin de prendre du recul et de réfléchir différemment.Dans cet épisode, je vais vous expliquer ce qui s’est réellement passé pourquoi j’ai arrêté et surtout pourquoi cette fois, je décide de recommencer, mais différemment.Bienvenue dans

Pourquoi écrire peut vraiment CHANGER ta vie - Luisa Jazzar janv. 12, 2026 00:15:56 On sous-estime beaucoup le pouvoir de l’écriture. On pense que c’est juste mettre des mots sur du papier, alors qu’en réalité écrire permet de clarifier ses pensées, de comprendre ce que l’on ressent vraiment et de prendre conscience de ce que l’on veut changer.Dans cet épisode, je parle de pourquoi écrire m’aide autant, comment ça m’a permis de voir des choses que j’évitais, de mieux comprendre m

Avant de vouloir une MEILLEURE année, fais ça ! janv. 5, 2026 00:16:55 Saison 2 – Épisode 1Prends quelques minutes pour toi et découvre pourquoi il est essentiel de s’arrêter, réfléchir à 2025 et préparer 2026 de manière consciente !! Je parle de prise de recul, de manifestation, d'écriture et objectifs pour commencer l’année du bon pied et avec plus d'énergie :)Pour me contacter, ou faire un podcast ensemble, que ce soit au Luxembourg ou via FaceTime contact

2025... ce que j’ai appris, MÊME en merdant déc. 23, 2025 00:26:52 Ça fait plusieurs semaines que je n’ai pas posté de podcast et honnêtement… ce n’était pas une période facile.Cette année, je n’ai pas toujours fait les bons choix. J’ai stressé, je me suis perdue, j’ai parfois mal géré les choses. Et dans cet épisode, j’en parle sans filtre.Je partage ce que 2025 m’a appris, les erreurs que je ne veux plus refaire ET surtout pourquoi même quand on “merde”, l’impo

Ce que ton CORPS essaie de te dire (et que tu ignores peut-être) / la relation avec la nourriture nov. 4, 2025 00:32:55 Dans cet épisode Sans Filtre, je te parle d’un sujet hyper important la relation qu’on a avec notre corps et notre alimentation. Apprendre à connaître ton métabolisme, à comprendre tes envies, à t’écouter quand ton corps te parle c’est essentiel. Trop souvent, on oublie que nos émotions, notre stress ou nos blessures intérieures influencent directement notre façon de manger.Je te raconte mon propr

Communiquer, c’est pas JUSTE écouter... C’est comprendre – Jeremy Morais oct. 18, 2025 00:44:51 Dans cet épisode, on parle de l’importance de la communication. Comment apprendre à comprendre les personnes qui ont du mal à s’exprimer ou à se confier, et pourquoi communiquer c’est bien plus que simplement écouter.Parce que oui, c’est facile de ne pas vouloir se remettre en question… mais la vraie communication, c’est justement ça comprendre, échanger et évoluer.Pour la 2ᵉ fois, j’ai la chance

BOUGE-TOI et ARRÊTE avec tes excuses !! oct. 10, 2025 00:25:47 BOUGEZ LE CUL et arrêtez de trouver des excuses !!Alors, tu préfères passer ton temps dans ton lit à choisir la facilité, ou tu veux te bouger, réussir te discipliner et réaliser tes rêves ? J’ai 18 ans et moi aussi je galère parfois, mais tu sais quoi j’ai appris une chose ne jamais retourner dans le passé et toujours aller de l’avant.Avec ce podcast de moins de 26 minutes va te donner un vrai co

PERSONNE ne va le faire à ta place oct. 4, 2025 00:20:53 Dans cet épisode, je te parle de la puissance de se motiver seul. Parce qu’on n’est pas toujours accompagné, parfois il faut apprendre à se créer sa propre sécurité émotionnelle et avancer malgré tout. Je te donne des conseils pour t’auto-motiver, renforcer ta confiance et devenir ton propre moteur. Parce que la vraie force commence par soi, mieux apprendre à se gérer tout seul qu'avec une per

Le respect ça s’apprend (même entre amis) – Jeremy Morais sept. 24, 2025 00:46:22 Aujourd’hui, je suis avec Jeremy un ami qui est comme un grand frère pour moi. Il m’a appris énormément de choses, notamment à poser des limites et à me faire respecter, que ce soit dans une relation amicale ou plus sérieuse...Dans cet épisode, on parle d’amitié, de moments toxiques, de limites et aussi de l’utilisation du téléphone. Parce qu’aujourd’hui, on le voit bien dans la vraie vie, l’amour

Je fais QUOI là ?? sept. 14, 2025 00:27:27 Dans cet épisode, je parle simplement de cette question qu’on se pose tous: « Je fais quoi maintenant ? » Entre apprendre à gérer son argent, trouver un métier ou un job, grandir, rencontrer les bonnes personnes… c’est un vrai bordel. Et franchement, je me sens parfois un peu perdue là-dedans...Je partage avec toi mes anecdotes, mes conseils mais surtout la vraie face cachée de la vie d’une jeune

Et SI la douleur était une LEÇON ? sept. 9, 2025 00:24:54 On rencontre tous des personnes qui, au final nous apprennent énormément souvent celles qu’on appelle toxiques ou malveillantes. Ces personnes, parfois difficiles à vivre sont souvent celles qui nous font grandir le plus.Perso, j’en ai vu de toutes les couleurs depuis mon enfance le narcissisme, la manipulation et bien plus encore. Si ça te parle, ou si tu veux comprendre pourquoi tu tombes toujou

Gérer son argent à 18 ANS sans se compliquer la VIEEE ! sept. 3, 2025 00:23:11 Dans cet épisode, je te partage sans filtre comment à 18 ans je gère mon argent. Je t’explique noir sur blanc comment j’investis, comment je continue à me faire plaisir tout en gardant plusieurs comptes d’épargne et d’investissement. Résultat: je génère plusieurs centaines d’euros en plus, simplement en y consacrant 15 minutes par semaine. Tu verras, ce n’est pas aussi compliqué que tu le penses :

Mon histoire SANS filtre... août 26, 2025 00:29:05 Tout a commencé avec une idée, un rêve et surtout avec certitude. Dans cet épisode, je te raconte mon histoire, mes débuts, mes peurs, mon enfance... et comment le podcast est devenu un espace où je peux être 100% vraie et inspirer les autres à suivre leurs propres rêves sans filtre juste toi et moi !Tu aimerais partager ton histoire avec moi ? Tu peux rejoindre le podcast en face à face au Luxemb

Le cap des 18 ans... (ce qu'on te dit pas) août 18, 2025 00:23:55 Avoir 18 ans, c’est un mélange de liberté, de nouvelles opportunités… mais aussi de doutes. Dans cet épisode, je parle sans filtre de ce moment complexe... le sentiment de se sentir un peu perdu, d’avoir envie de tout commencer en même temps, mais de finir par stagner à force d’avoir trop d’idées dans la tête.Je partage mes propres erreurs comme m’éparpiller dans plein de projets et ce que ça m’a

Être ado et se faire détester sans raison, c’est quoi ? – Yuki et son histoire août 11, 2025 00:32:06 Franchement, on a parlé de tout ce qui peut faire mal ou peser: les critiques, les amitiés les relations compliquées et surtout les crises de panique. Yuki (@hobishopeee) m’a raconté comment elle a dû changer de lycée 3 fois, ce que ça a provoqué chez elle et comment elle vit tout ça aujourd’hui. À la fin, elle me parle aussi de son rêve: devenir fashion designer. Elle a 18 ans et plein d’envies p

Pourquoi tu tombes toujours sur les mauvaises personnes ? juil. 27, 2025 00:26:41 Toi aussi t’en as marre de toujours tomber sur les mauvaises personnes, ou sur des gens qui ne te correspondent pas ?Alors cet épisode est fait pour toi. On va parler de pourquoi tu attires ces personnes-là et surtout comment t’en détacher rapidement. Spoiler: ça commence par connaître tes valeurs, poser tes limites, et surtout… te respecter. Ceux qui ne respectent pas ça ? Tu les VIRES. C’est sim

T’es jaloux ? T’inquiète, c’est pas réciproque juil. 24, 2025 00:19:02 Franchement… vous en avez pas marre des gens jaloux ?Jamais contents pour vous, toujours un truc à vous reprocher, à critiquer, à rabaisser. Bah moi aussi. Sauf que j’ai décidé un truc je m’en fous. Je continue ma vie, mes projets, mes rêves. Et eux ? Ils continuent à parler.Dans cet épisode, je te parle cash :→ Pourquoi les gens sont jaloux ?→ Pourquoi c’est pas toi le problème ?→ Et surtout, po

C’est quoi un(e) vrai(e) ami(e) ? juil. 15, 2025 00:28:19 C’est quoi un(e) vrai(e) ami(e) ?Pour être honnête… même moi je sais pas. Parce qu’avec les amies, tu sais jamais vraiment quels coups peuvent venir de derrière. Dans cet épisode, je te raconte 3 histoires de friendships qui m’ont marquée, blessée parfois mais qui m’ont surtout appris des choses importantes. Ce que je retiens aujourd’hui, c’est que l’amitié c’est pas toujours ce qu’on croit.Et pou

Je suis perdu... et c'est normal juil. 11, 2025 00:18:26 Je suis perdu et c'est complètement normal. Dans cet épisode du Podcast Sans Filtre, je partage avec vous comment je me sens actuellement bah perdu. J’ai des phases où j’ai l’impression d’être nul, de ne servir à rien, les gens me critiquent… Bref, y’a clairement rien qui va.Ici, on ne se prend pas la tête, on dit exactement ce qu’on ressent, sans jugement. Tout le monde a son propre avis, ses