Kiffe ton accouchement
Amandine naissance 61 épisodes juil. 28, 2025
Kiffe ton accouchement est un podcast francophone animé par Amandine, qui déconstruit les clichés et les tabous autour de l'accouchement. Son objectif est de redonner confiance aux femmes en abordant le sujet avec simplicité et sans prise de tête. Chaque épisode propose des témoignages et des conseils pour mieux vivre cette expérience. Le ton se veut décontracté, bienveillant et libéré des idées reçues.
Épisodes
61- Pourquoi j'arrête mon activité.
Dans cet épisode je vous explique pourquoi j'ai décidé d'arrêter mon activité Amandine Naissance.Je vous raconte ce qui m'a amené à me lancer dans l'accompagnement, mes prises de conscience, mon burn out et aussi la suite pour moi.🔥 Profitez de - 70 % sur mon pack complet de 4 programmes vidéos + votre peigne offert à 69 € au lieu de 216 €💪🏻 N'attends pas d'avoir tes préparations à l'accouchement
60- Les conneries sur l'accouchement selon l'Assurance Maladie (partie 2)
Dans cet épisode, je debunke un article trouvé sur le site ameli intitulé " Comment se déroule un accouchement".Si vous me connaissez, vous devez savoir que j'adore venir dégommer ce genre d'article totalement cliché bourré d'injonctions, d'informations fausses et évidemment flippantes.Dans cet épisode partie 2 je vous parle de :La délivrance du placenta et de l'injection d'ocytocine (pour en savo
59- Les conneries sur l'accouchement selon l'Assurance Maladie (partie 1)
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥Cette semaine, je viens debunker un article trouvé sur le site ameli intitulé " Comment se déroule un accouchement".Si vous me connaissez, vous savez que j'adore venir dégommer ce genre d'article totalement cliché bourré d'injonctions, d'informations fausses et évidemment flip
58- J'ai refusé une césarienne pour mon gros bébé (Pauline)
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------------Dans cet épisode, Pauline m'explique pourquoi et comment elle a refusé une césarienne pour un soit-disant "gros" bébé.Et surtout, comment elle s'est préparée mentalement et comment elle a accouché de ce "gros" bébé pas si gros que ça finalement 🤡Tu veux en
57- Les 5 objets indispensables pour accoucher sans péri.
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Dans cet épisode, je te partage les 5 objets indispensables à glisser dans ton sac pour accoucher sans péridurale.Que ce soit pour ton confort, pour gérer tes contractions, garder le cap ou de détendre, tu auras toutes les cartes en main pour faciliter ton accou
56- 3 raisons de ne pas attendre tes préparations à l'accouchement
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Préparer ton accouchement sans péri à 7 mois, c’est comme réviser le bac en juin : c'est trop tard ! Alors certes, tu es en congé et peut être plus dispo mais tu perds de nombreuses semaines pour cheminer, réfléchir, faire les bons choix et gagner en confiance.
55- Pourquoi j'ai choisi d'accoucher à domicile pour mon 1er (Marine).
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Cette semaine je reçois Marine qui a choisi d'accoucher à domicile pour son 1er enfant.Elle me partage son cheminement, ses réflexions et ce qui l'a décidé à faire ce choix.C'est un échange très interessant sur le conditionnement à l'accouchement médicalisé et c
54- Comment te faire voler ton ocytocine à la maternité !
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------𝗦𝗮𝗶𝘀-𝘁𝘂 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗿𝗼𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ?Pour faciliter ton accouchement, il faut un environnement propice pour :✨sécréter de l’ocytocine (l’hormone des contractions)⚡️éviter autant que possible l’adrénaline l’h
53- Tu n'as pas besoin de la validation de l'anesthésiste pour accoucher sans péri !
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Le truc qui peut vraiment influencer votre confiance et votre motivation, c'est bien le rdv avec l'anesthésiste. Et vous savez quoi ? Vous n'avez pas besoin de la validation de l'anesthésiste (ni de qui que ce soit d'autre) pour valider votre projet sans péridur
53-Naissance d'un bébé de 4 kg à domicile (Abbey Gaelle)
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Dans cet épisode, Abbey Gaelle me partage sa vision de l'accouchement et pourquoi elle a choisi d'accoucher à domicile même si on lui avait estimé un "gros bébé. Elle m'explique pourquoi son travail c'est stoppé pendant 48h alors qu'elle pensait que c'était le g
52 - Les 5 erreurs les + fréquentes pour son premier accouchements
Dans cet épisode, je vous partage les 5 erreurs que l'on fait bien trop souvent lors du premier accouchement, par manque de connaissance et de confiance.Cet épisode vous permettra :De changer votre vision de l'accouchement,D'avoir les bonnes infos rassurantesD'éviter de faire les mêmes erreurs et vivre au mieux votre accouchement. 🎁 Téléchargez gratuitement mon ebook pour gérer vos contractions
51 : Accouchement hyper physio dans une maternité de niveau 3.
Est-ce qu'accoucher dans une maternité niveau 3 avec une pathologie empêche d'avoir un accouchement physiologique ?Pas forcément ! Ève a pu accoucher sans péridurale et a même échappé à l'injection d'ocytocine pour le placenta alors même que l'équipe lui avait dit que c'était obligatoire.C'est un récit très encourageant et rassurant sur le fait que même en cas de pathologie il reste la possibilité
50- Comment ne pas craquer pour la péri ?
J'entends très souvent cette phrase de la part de femmes qui veulent accoucher sans péri. Et derrière cette phrase, il peut y avoir un aveu d'échec ou de déception. Dans cet épisode je vous partage :Mon point de vue concernant le fait de craquer pour la péri,Comment cheminer et envisager les choses sous un autre angle,Mes conseils pour retarder la péri le + possible🎁 Télécharge ici ton mémo gratui
49- Alice : mes 3 accouchements aux Etats-Unis (Alice) 🇺🇸
Cette semaine c'est Alice (du compte Instagram Alice Roques) qui me partage le récit de ses 3 accouchements très différents aux Etats-Unis, dont son dernier accouchement sans péridurale.Dans cet épisode, on aborde : ⭐️ Son cheminement entre chaque accouchement.⭐️ Son choix d'accoucher sans péridurale.⭐️ La façon dont elle s'est préparée.⭐️ Et surtout, comment cela se passe ailleurs concernant la p
48 - Et si les protocoles foutaient le bordel pendant l'accouchement ?
Et si c'était des protocoles trop strictes qui étaient finalement à l'origine de nombreuses complications ?Interdiction de boire, surveillance accrue, touchers vaginaux et hyper médicalisation ne sont pas sans conséquence sur le bon déroulement de l'accouchement.Dans cet épisode, je vous donne mon point de vue concernant des protocoles trop strictes et comment éviter de voir votre accouchement san
47 : J'ai vraiment kiffé mon premier accouchement !
Et si c'était possible de kiffer ton premier accouchement ?Dans cet épisode, Camille me partage la façon dont elle s'est préparé pour son premier accouchement : ses mantras, ses lectures, son mental, elle me partage tout ce qu'elle a mis en place pour arriver vraiment informée et rassurée pour son premier accouchement.C'est un récit trèèèèès rassurant et inspirant qui prouve que oui, c'est possibl
46 - Les 3 red flags de ta maternité
Dans cet épisode, je te partage mes 3 red flags concernant ta maternité et éviter de voir ton projet sans péridurale complètement saboté à cause de leurs protocoles.Tu peux télécharger ici la liste des 25 questions à poser à ta maternité.____________Tu veux accoucher sans péridurale ?🔥 Rejoins la Team, mon accompagnement de groupe. Plus d'infos ici.💪🏻 Découvre mes programmes vidéos en ligne. En sa
45 - Marine : 2 pays, 2 vécus de césariennes différents.
Marine a vécu deux accouchements radicalement différents : 🇫🇷 En France, pour son premier accouchement elle a eu un déclenchement qui s’est soldé par une césarienne en urgence qu’elle a très mal vécue.🇫🇮 Mais lorsqu’elle s’est expatriée en Finlande, elle a découvert une toute autre approche : moins de stress, moins de médicalisation, et surtout, plus de confiance et de sérénité. Bien qu’elle ait e
44 - N'ayez plus peur de l'épisio ! ✂️
L'épisio c'est clairement LE truc qui fait flipper et que l'on veut éviter autant que possible. Surtout qu'on se trimballe aussi pas mal de peurs à cause de pratiques douteuses pendant des années ...✂️ Dans cet épisode je vous explique :Pourquoi les taux d'épisiotomies ont diminués depuis plusieurs années.Les facteurs qui peuvent augmenter le risque d'en avoir uneEt surtout, les choses qui facilit
43- L'impact de la peur sur l'accouchement.
Quel est le meilleur levier pour vous inciter à faire quelque chose contre votre gré ?😱 La peur, tout simplement ! La peur qu'il vous arrive quelque chose, ou pire encore qu'il arrive quelque chose à votre bébé.Certains soignants abusent de ce "pouvoir" pour vous obliger à avoir un toucher vagial, à accepter un déclenchement ou une césarienne inutile.Victime et sauveur, un jeu de rôle bien huilé
42- Ne fais pas les mêmes erreurs que moi pour ton accouchement.
Mon fils a fêté ses 21 ans il y a quelques jours et ce podcast fête sa première année 🎉 Et c'est l'occasion pour moi de vous partager un épisode plus intime : les "erreurs" que j'ai faite et qui ont complètement sabotées mon premier accouchement. Avec le recul je sais aujourd'hui pourquoi mon accouchement a été aussi médicalisé et surtout, que je ne suis pas responsable.Ce premier accouchement, au
41- Accoucher sans péri pour un premier à la maternité, c'est possible !
Cette semaine je suis ravie d'accueillir Mélanie qui a accouché de son premier enfant sans péridurale à la maternité.✨ Dans cet épisode, elle me partage :Pourquoi est-ce qu'elle a choisi d'accoucher sans péridurale pour son premier.Comment est-ce qu'elle s'est préparée.Les choses qui l'ont aidé à rester focus pendant sa grossesse et son accouchement.Comment s'est déroulée la naissance de son premi
40- Savez-vous tout ce que vous ne savez pas sur l'accouchement ?
Comment avoir accès à la connaissance quand on ne sait même pas qu'elle existe ? Et concernant l'accouchement, entre les choses que l'on croit et celles que l'on ne sait pas, ce n'est pas toujours facile de démêler le vrai du faux.Dans cet épisode, je me pose une question : comment savoir ce qu'on ne sait pas, si on ne sait pas que cela existe 😅🔥 Comment tout savoir sur l’accouchement ? Je vous en
39 - Accoucher sans péri après une césarienne, c'est possible !
Qui à dit " césarienne un jour, césarienne toujours ? "Parce que oui, même après une césarienne, il est possible de vivre un accouchement par voie basse et même sans péridurale. Dans cet épisode, Alix me partage :Les raisons de sa césarienne pour son premier accouchement, son choix d'aller vers un AVAC (accouchement vaginal après césarienne) pour son 2eme, Le déroulement de son 2eme accouchement s
38- Tout miser sur vos préparations à l'accouchement est une grosse erreur !
Tout miser sur vos préparations à l'accouchement en pensant que vous aurez toutes les infos pour le jour J est clairement une erreur. Surtout si vous envisagez d'accoucher sans péridurale.Les préparations peuvent être utiles mais elles ne sont clairement pas suffisantes. Et si au final il vous manque des infos, il ne vous restera que peu de temps pour cheminer et vous préparer.Dans cet épisode, je
37- Récit : Accouchement rapide et sans péridurale..... 6 semaines avant mon terme ! (Marie-Jade)
Cette semaine, Marie-Jade me partage son récit d'accouchement avec 6 semaines d'avance !Comment s'est-elle préparée et comment a t'elle vécu cet accouchement prématuré ? Elle me partage tout cela dans cet épisode qui montre encore une fois que votre corps sait faire, peu importe quand vous accoucher. Et que la confiance est la clé pour se sentir prête !Comment éviter de saboter votre projet sans p
35- J'ai choisi d'accoucher seule chez moi (Danièle)
Accoucher seule chez soi, sans sage-femme ?! Cela peut faire peur en effet. Et pour d'autres femmes, c'est un projet murement réfléchi et préparé.Dans cet épisode Danièle me partage son cheminement et pourquoi elle a choisit justement d'accoucher seule chez elle pour son 2ème enfant. Comment s'est-elle préparée, comment son conjoint et son premier fils ont vécu cette expérience. Encore un récit pl
34- Récit accouchement express après une fin de grossesse chaotique (Magali)
🎁 Clique ici pour recevoir gratuitement mes 6 conseils pour préparer ton accouchement sans péridurale.Parfois la grossesse n'est pas des plus reposante. Et on peut se demander comment on va arriver à accoucher.Dans cet épisode, Magali me partage le récit de son 2ème accouchement express en moins de 2h. Pourtant elle n'a pas été épargnée pour sa fin de grossesse : entre un bébé en transverse, un di
33 -La péri n'augmente pas le risque de complications. Vraiment ?
Si tu me suis depuis quelques temps, tu dois savoir que j'adore dégommer les clichés sur l'accouchement et tout ce qui entretient la peur et la méconnaissance. Même si cela vient de la part de 2 médecins sur les réseaux sociaux.Cette semaine je débunke donc une vidéo de 2 médecins qui affirment haut et force sur les réseaux que la péri n'augmente pas le risque de complications. Pour faire un choix
32 - Comment éviter le scénario classique mais catastrophique.
Le scénario classique mais catastrophique c'est en gros.... tout ce que tu vois dans les films 😂:Partir à la maternité dès que tu perds les eaux ou que tu as des contractions pendant 2 heures.Prendre ta voiture, te taper le trajet et les embouteillages.Arriver à la maternité, que l'on te parle ou que l'on te pose des questionsÊtre dans une salle impersonnelle, avec des allers et venues et parfois
31- Récit : naissance bébé en siège à la maternité (Julie)
Un bébé en siège, ca fait peur. Beaucoup pense que ce n'est pas possible d'accoucher par voie basse et qu'une césarienne s'impose.Mais c'est possible d'accoucher d'un bébé en siège par voie basse. Cela demande de la confiance et du soutien, mais c'est possible ! Julie me partage le récit de son accouchement par voie basse de son bébé en siège. Comment s'est-elle préparée, comme l'équipe l'a accomp
30 -Les besoins essentiels de la femme qui accouche
Les préparations à l'accouchement c'est bien. Mais cela ne suffit pas si tu accouches dans un environnement qui n'est pas adapté. Encore plus si tu souhaites accoucher sans péridurale.Dans cet épisode, je te partage les besoins essentiels d'une femme pendant son accouchement. Cela te permettra de mieux comprendre ce qui peut compliquer ton accouchement (encore plus si tu envisages d'accoucher san
29 - Ne crois pas l'anesthésiste !
Le rdv avec l'anesthésiste peut paraitre anodin et pourtant ! De nombreuses femmes sortent démotivées ou découragées de ce rdv car l'anesthésiste était "pro péridurale".Cette semaine, je vous explique pourquoi il est important de prendre du recul par rapport à ce que vous entendez sur l'accouchement surtout de la part de soignants. De garder à l'esprit qu'ils vous partagent avant tout LEURS croyan
28- Faciliter la délivrance du placenta et diminuer le risque d'hémorragie.
Quand on pense accouchement, on pense naissance du bébé. Mais l'accouchement n'est terminé que lorsque le placenta est sorti. Et pour certaines femmes, cela peut être source de stress à cause du risque d'hémorragie.Cette semaine, je reprends la base de la physiologie et vous partage les petites choses à mettre en place pour aider votre placenta à sortir.Je vous explique l’impact des personnes auto
27- Récit : naissance à domicile (Laura)
De plus en plus de femmes font le choix d'accoucher à domicile, surtout après une première expérience décevante en maternité.Cette semaine, je te partage le récit de Laura qui a accouché toute seule chez elle. Elle me partage pourquoi elle a fait ce choix, comment elle s'est préparé avec un minimum de suivi médical et comment s'est déroulé son accouchement.Et surtout, Laura nous dévoile une astuce
26 - Ce n'est pas de votre faute !
J'ai longtemps porté la culpabilité de mon premier accouchement. Est-ce que je n'étais pas assez préparée ? Trop douillette ? Pourquoi je me suis laissé faire ?C'est un épisode plus intime que je vous partage cette semaine. J'avais depuis un moment envie de parler de cette culpabilité que l'on peut ressentir après un accouchement qui a été traumatisant ou qui ne s'est passé comme prévu.Je vous par
25- Récit naissance jumeaux à domicile (Clotilde)
En France, une grossesse gémellaire est vue comme une pathologie qu'il faut surveiller pendant la grossesse et surtout pendant l'accouchement. De nombreuses femmes qui attendent des jumeaux sont déclenchées avant le terme ou se voient proposer d'emblée une césarienne programmée.Clotilde a fait le choix de sortir de ce système qui veut médicaliser à tout prix l'accouchement de jumeaux et à décider
24- Pourquoi l'interdiction de boire est totalement inutile et dangereuse ?
Une croyance qui a encore la vie dure c'est celle qui faut être a jeun pendant l'accouchement. L'explication est souvent qu'en cas de césarienne la femme doit être à jeun pour être prise en charge.Aujourd'hui cette interdiction est complètement inutile car les pratiques ont changées. Mais elle reste encore de vigueur dans de nombreuses maternités. Et le pire, c'est que cette interdiction peut car
23- Récit : naissance bébé en siège à la maternité (Sonia).
Bébé peut faire des cabrioles pendant la grossesse et parfois se remettre tête en haut. Parfois il décide de le faire quelques jours avant l'accouchement sans que personne ne s'en aperçoive.Et c'est comme ca que Sonia a découvert le jour J que son bébé se présentait .... par le siège. Autant vous dire que cela a surpris tout le monde !Le meilleur ? Elle a accouché sans péridurale et rapidement !D
22- Ce que je ne referais pas pour mon premier accouchement.
Par manque de connaissances et de confiance, j'ai eu un accouchement très médicalisé.Dans cet épisode plus personnel, je vous partage les erreurs que je ne referais pas si je devais accoucher pour la première fois.Choix de la maternité, de la péridurale, séjour à la maternité et visites, je vous partage mon vécu, les erreurs que j'ai faites et ce que je ferai différemment aujourd'hui.📩 Je t'offre
21- Récit césarienne respectée (Camille) :
La césarienne est souvent la chose la plus redoutée pour l'accouchement.Pourtant, une césarienne peut aussi être une belle naissance. Et les techniques évoluent et certaines césariennes deviennent moins invasives et plus respectueuses.Dans cet épisode, Camille me partage comment elle s'est préparé à l'idée d'avoir une césarienne et surtout comment elle s'est déroulée.---------Tu veux accoucher sa
20- Vous prendrez bien un petit cocktail hormonal ?
Savez-vous que si vous ne sécrétez pas ces 3 hormones pendant votre accouchement, cela peut avoir un impact délétère : ralentissement, arrêt voire complications pendant votre accouchement. C'est ce qui explique que la plupart des premiers accouchements sont longs et compliqués sans raison médicale valable. ⚡️Si certaines conditions ne sont pas remplies, vous pouvez dire adieu à ce cocktail et bonj
19 - Tais-toi ou accouche chez toi !
C'est le commentaire qu'à reçu une femme sous un de mes post. De la part d'une sage-femme en plus. Celle-ci estimait que si les femmes viennent accoucher à la maternité, elles devaient accepter la médicalisation sans rien dire sinon il valait mieux qu'elles accouchent chez elles.Pour la bienveillance on repassera hein ^^Dans cet épisode, je vous explique pourquoi ce n'est pas parce que vous choisi
18 - Récit naissance bébé en siège à domicile (Déborah)
Le bébé en siège est souvent redouté de la part des femmes. Surtout si on pense que bébé en siège = césarienne d'office. Et pourtant, il est tout a fait possible d'accoucher d'un bébé en siège par voie basse et même sans péridurale.`Deborah a accouché chez elle d'un bébé en siège. Ce n'était pas son projet initial, mais bébé à choisir d'arriver plus vite que prévu.Dans cet épisode, elle partage so
17 -Gros bébé et déclenchement abusif.
On dirait qu'il y a une épidémie de gros bébé ces dernières années. Et qui dit "gros" bébé dit souvent déclenchement.Et si la plupart de ces déclenchements étaient abusifs et non justifiés médicalement ?Dans cet épisode, je te parle justement de ces déclenchements abusifs pour "gros" bébé et comment les éviter.Retrouve toutes les recommandations de la Haute Autorité de Santé dans mon article de bl
16- Récit Chloé : pourquoi j'ai choisi d'accoucher chez moi.
Cette semaine je reçois Chloé du compte instagram @calindekoala.Elle me raconte son premier accouchement plutôt médicalisé à la maternité et pourquoi elle a choisi d'accoucher chez elle pour son deuxième enfant.Elle me partage son parcours, son cheminement et le vécu de son accouchement.Bonne écoute.📚Retrouvez son nouveau livre sur le portage ici Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression
15 - 8 conseils pour accoucher avec une péridurale
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes 8 conseils pour intégrer au mieux la péridurale à votre projet.💪🏻 Car oui même avec une péridurale tu peux faire des choix éclairés, poser des questions et rester actrice de ton accouchement.Encore faut-il le savoir ;-
14- Récit naissance à domicile (Valentine)
Dans cet épisode, j'accueille Valentine qui me partage son deuxième accouchement sans péridurale, rapide et dans la chambre de la maternité !Elle revient également sur son 1er accouchement très médicalisé et son cheminement pour préparer au mieux la naissance de son 2ème bébé. Elle me confie qu'elle a longtemps culpabilisé en pensant que son corps n’était pas capable de mettre au monde un bébé et
13- Oh secours, j'attends un gros bébé !
Ah, ce sujet des gros bébés me fascinera toujours je crois ^^. Je trouve que c'est le meilleur (ironie) argument que les soignants aient trouvé pour faire peur aux femmes et les pousser aux déclenchement. Quoi de mieux que l'argument du bébé qui reste coincé et qui sortira difficilement pour obliger les femmes à accepter le déclenchement ?Le pire c'est que ces estimations de poids sont très souve
12- Maud : j'ai accouché d'un bébé de 4,7 kg par voie basse et sans péridurale.
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Si vous me suivez depuis quelque temps, vous savez à quel point l’argument du gros bébé pour déclencher ou médicaliser un accouchement m’énerve au plus au point.Dans cet épisode, vous allez découvrir le récit de Maud qui a accouché récemment d’un bébé de 4,7 kg
11-Les erreurs les plus fréquentes pour son premier accouchement
On croit souvent à tort qu'un premier accouchement est forcément plus long ou plus compliqué. Mais c'est faux !Ce qui peut ralentir voire compliquer un accouchement, encore plus le 1er, c'est souvent à cause de facteurs extérieures mais aussi par manque de connaissance et de confiance.Et il y a certains nombres de facteurs sur lesquels tu as un vrai pouvoir d'action !Dans cet épisode, je te compil
10- Jeanne : 2 déclenchements et 2 accouchements rapides.
💪🏻 Tu veux kiffer ton accouchement avec ou sans péridurale ?Rejoins mon programme Kiffe ton accouchement. Plus d'info ici.--------Vous avez sûrement déjà entendu qu'un premier accouchement ou qu'un déclenchement était long.Et bien Jeanne vient casser le mythe : un premier accouchement déclenché rapide. Et un deuxième accouchement déclenché tout aussi rapide !Elle me partage comment elle a vécu l'a
9-Comment survivre aux con-conseils pendant le repas de Noël ?
💪🏻 Tu veux kiffer ton accouchement avec ou sans péridurale ?Rejoins mon programme Kiffe ton accouchement. Plus d'info ici.--------Qui dit Noël, dit repas, famille et con-conseils ^^Tu sais, ces fameux conseils non sollicités pour te dire comment accoucher ou comment t'occuper de ton bébé.Dans cet épisode, je te partage mes conseils pour te préparer au mieux mais surtout comment répondre aux con-co
8- Récit voie basse après une césarienne (Clémentine)
Dans ce nouvel épisode, Clémentine vous partage le récit de son accouchement par voie basse après une première césarienne (AVAC). Elle revient sur le vécu de sa première césarienne et la façon dont elle s’est préparer pour vivre au mieux ce deuxième accouchement.C’est un récit tout en confiance qui montre que même avec une péridurale un accouchement peut être respecté et bien vécu. Bonne écoute !🔥
7- Comment les médias invisibilisent les femmes qui accouchent et glorifient les hommes.
Dans ce nouvel épisode, je vous parle de l'invisibilisation des femmes dans les médias. Comment les articles qui relayent des accouchements rapides, non prévus en dehors de la maternité entretiennent ce sentiment d'urgence, de peur et prise en charge médicale. Pire, qu'ils mettent systématiquement en avant la personne qui a "accouché la femme (spoiler : souvent un homme) et la femme est complèteme
6- Anna : j'ai accouché dans mon jardin sous les étoiles
Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Anna qui envisageait d'accoucher à la maternité. Arrivée en fin de grossesse, épuisée, elle remet son projet en question et songe à prendre la péridurale. Mais le jour J, tout ne s'est pas passé comme elle avait prévu (ou peut-être que si finalement^^) et accouche dans son jardin, sous les étoiles.C'est un récit tout en douceur et surtout un gros
5- L'art de saboter un accouchement qui se passe bien.
💥 La fameuse cascade d'interventions pendant l'accouchement, où l'art de saboter un accouchement qui se passait bien.Quand la médicalisation systématique et inutile de tous les accouchements amène paradoxalement à des complications 🙊Dans cette épisode je vous explique ce qu'est la cascade d'interventions et les conséquences potentielles sur votre accouchement et surtout comment l'éviter.📩 Je t'off
4-Julie : j'ai changé de maternité le jour de mon terme pour éviter le déclenchement !
Aujourd’hui je vous partage le récit de Julie, qui a participé à la Team mon accompagnement de groupe. Grâce aux informations et à sa confiance, elle a pu refuser un déclenchement non justifié le jour de son terme. Elle a donc dû trouver une maternité à la dernière minute qui était en accord avec son projet. Ce choix a payé car elle a pu accoucher comme elle le souhaitait avec une équipe qui a res
3 - Oser défendre ses choix à la maternité !
Est-ce que sous prétexte que les femmes font le choix d’accoucher à la maternité, elles devraient tout accepter sans tenter de négocier ou de défendre leur choix ?Je pense plutôt que ce sont aux protocoles de s’adapter aux femmes et non l’inverse.Dans cet épisode, nous verrons :À quoi servent les protocoles,Ce que tu peux négocier ou refuser, Mes 3 conseils pour oser dire non et défendre tes choi
2 : les femmes doivent-elles revoir leurs projets de naissance à la baisse ?
Oui, dans les maternités il y a des protocoles.Oui, les sages-femmes sont débordées.Oui, tout ne peut pas se passer comme prévu.Mais est-ce que les femmes devraient pour autant revoir leurs projets de naissance à la baisse et accepter tout cela sans rien dire ?Ne serait-ce pas aux protocoles de s'adapter aux femmes et non l'inverse ? Dans cet épisode, je te donne mon point de vue pour oser t'affir
1 -Avant les femmes mourraient en couche ! Vraiment ?
🔥Profitez de mes programmes avant qu'ils ne disparaissent ! Le pack complet + ton peigne offert à -66 + % en cliquant ici 🔥---------------Ah, cette phrase sorti a tout bout de champs pour faire croire que la médecine moderne à délivrer les femmes d'atroces souffrances. Je crois que c'est l'argument que je préfère dégommer ! Dans cet épisode, je m'attaque à une croyance qui à la vie dure ! Celle q
