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J’en parlerai dans mon livre

Farida 13 Épisodes oct. 17, 2026

J’en parlerai dans mon livre est un podcast qui suit Aïssa pour raconter les expériences de nombreuses personnes noires, africaines et issues de la diaspora. Chaque épisode aborde des thèmes comme l’héritage familial, l’identité, l’amour, l’éducation et la santé mentale. Il propose ainsi des récits dans lesquels beaucoup de personnes peuvent se reconnaître.

Épisodes

À force de l’entendre, on finit par y croire oct. 17, 2026 00:12:13 Et si, avec le temps, les rôles s’inversaient entre nos parents et nous ?À force de voir les mêmes informations partout, même nos parents peuvent finir par croire des choses fausses. Entre les médias, les réseaux sociaux et les vidéos qui circulent sur WhatsApp, comment distinguer le vrai du faux ?Dans cet épisode, je parle de nos parents, de la désinformation et de notre propre rapport aux réseau

Et si les autres ne regardaient pas ? oct. 10, 2026 00:10:58 Pourquoi passes-tu autant de temps à te demander ce que les autres pensent de toi ? Dans ta façon de t’habiller, de parler, de te comporter ou même de faire tes propres choix, jusqu’où le regard des autres influence-t-il ta vie ?Entre les remarques de la famille, les codes du groupe d’amis et cette petite voix intérieure qui te pousse à vouloir être accepté, on finit parfois par oublier une questi

À qui la faute ? août 16, 2026 00:11:48 Si cet épisode fait écho à ce que vous avez vécu, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Parler à une personne de confiance ou à un professionnel peut être une étape importante. Vous méritez d’être écouté(e) et pris(e) au sérieux.

Quand l’amour à des préjugés. août 5, 2026 00:12:28 Naïma et Moussa ne se connaissent pas encore, mais les préjugés sont déjà là. Comment les stéréotypes influencent-ils notre manière d’aimer et de voir notre propre communauté ? Un épisode sur les idées reçues, les réseaux sociaux et les blessures qui nous éloignent parfois les uns des autres.

Une dépendance ou un soulagement ? août 3, 2026 00:12:19 Yasmine a 22 ans. Aux yeux de tout le monde, elle est forte. Mais derrière son sourire, elle cache une maladie invisible et une douleur qui rythme son quotidien.Dans cet épisode, on parle de douleur chronique, de dépendance aux médicaments, du poids du silence et de la difficulté à demander de l’aide. Parce que certaines souffrances ne se voient pas, mais elles méritent d’être entendues.Cet épisod

L'argent, le nerf de la famille. juil. 13, 2026 00:12:52 L’argent peut rapprocher une famille… mais il peut aussi la diviser.À travers l’histoire d’Aïssa, cet épisode aborde un sujet dont on parle souvent à voix basse : le premier salaire, l’aide aux proches, la culpabilité, les sacrifices des parents, les attentes de la famille et le poids de devoir toujours donner.Où s’arrête la solidarité ? À partir de quel moment aider les autres devient-il un sacri

Le poids de l’aîné juil. 13, 2026 00:10:39 Être l’aîné, ce n’est pas la même chose pour une fille que pour un garçon. Si l’un porte souvent le poids des responsabilités du foyer, l’autre grandit parfois avec l’obligation silencieuse d’être fort, de réussir et de ne jamais montrer ses faiblesses.À travers l’histoire de l’aîné d’Aïssa, cet épisode explore les différences d’éducation entre les filles et les garçons, la pression des attentes f

Le poids de l’aînée juil. 7, 2026 00:12:44 Être l’aînée, ce n’est pas seulement être née la première. C’est parfois grandir plus vite que les autres, porter des responsabilités qui ne devraient pas être celles d’un enfant, et apprendre à prendre soin de tout le monde… avant de penser à soi.À travers l’histoire de Khadija, cet épisode explore le poids des attentes, la pression du mariage, les responsabilités familiales et la difficulté de t

Qui a décidé que ce n’était pas pour nous ? juil. 6, 2026 00:13:58 Pourquoi certains rêves nous semblent-ils accessibles… et d’autres pas ?Dans cet épisode, Aïssa replonge dans son enfance. Un soir, en regardant Serena Williams à la télévision, elle découvre le tennis et rêve de tenir une raquette. Mais très vite, une phrase vient freiner cet élan : « C’est un sport de Blancs. »À travers son amitié avec Léa, ses échanges avec son père et les regards de son entour

Ceux qu’on oublie… juil. 2, 2026 00:13:52 Cette fois, Aïssa vous présente Thomas. Un jeune homme qui n’a pas grandi entre deux cultures, mais qui a pourtant connu un autre combat : celui de l’école, des difficultés invisibles et des étiquettes qu’on colle trop vite aux enfants.À travers son histoire, cet épisode aborde la dyslexie, la dyspraxie, les inégalités scolaires et ces familles qui font de leur mieux, sans toujours avoir les mots

Les mots ont-ils une couleur ? juil. 2, 2026 00:09:46 Ibrahim et Yoan sont amis depuis des années. Pourtant, une simple remarque sur la façon de parler de Yoan va faire ressurgir une question que beaucoup se sont déjà posée : peut-on vraiment être soi-même lorsque notre manière de parler semble toujours être jugée ?À travers leur histoire, cet épisode explore les préjugés liés au langage, le sentiment d’être “entre deux mondes” et la difficulté de tr

Comment aimer quand on a appris à se taire ? juin 30, 2026 00:06:39 À travers l’histoire de Yoan, un jeune homme de 22 ans, cet épisode explore les silences que l’on hérite parfois de notre éducation. Quand les actes remplacent les mots, comment apprendre à exprimer ses émotions ? Et comment construire une relation lorsque personne ne nous a jamais appris à parler de ce que l’on ressent ?Peut-on apprendre à aimer autrement que ce que l’on nous a transmis ?

Ce qu’on nous transmet sans le dire juin 30, 2026 00:08:33 Certaines leçons ne sont jamais prononcées.Elles se transmettent à travers les regards, les silences, les comparaisons… et parfois les coups.Dans cet épisode, Aïssa revient sur son éducation, les attentes de ses parents et les traces que certaines paroles ou certaines corrections peuvent laisser longtemps après l’enfance.Une réflexion sur la peur, la transmission et cette question que beaucoup se

L’Homme Noir, avec un grand N juin 30, 2026 00:09:01 Pourquoi attend-on si souvent des hommes noirs qu’ils soient toujours forts ?À travers le regard d’Aïssa, nous explorons l’image de l’homme noir : celle d’un père, d’un frère, d’un oncle ou d’un ami qui a appris à encaisser sans jamais montrer ses faiblesses.Entre héritage familial, histoire, transmission et comparaison avec les Viltrumites d’Invincible, cet épisode pose une question simple :Peut-

L’introduction juin 30, 2026 00:06:54 Bienvenue dans J’en parlerai dans mon livre.Ici, chaque épisode est un chapitre de l’histoire d’Aïssa, un personnage fictif inspiré de nombreux témoignages.Ensemble, nous parlerons d’identité, de famille, d’amour, de transmission et de toutes ces histoires qui nous construisent.Installez-vous. Le livre commence maintenant.