Notre Safe Place par Alhinek
Moi, c’est Aline. Ici, on parle de développement personnel, d’Islam, de business, d’objectifs, de confiance en soi et de tout ce qui peut nous aider à devenir la meilleure version de nous-mêmes. Si tu te sens parfois seule, incomprise, perdue ou simplement en quête d’un espace bienveillant, alors tu es au bon endroit. L’objectif n’est pas d’être parfaite, mais d’avancer, un pas après l’autre, vers une vie plus alignée avec nos valeurs et nos rêves. Ici, il n’y a pas de jugement, seulement des discussions sincères entre femmes qui souhaitent évoluer et grandir ensemble.
Episodes
Al Wadud - augmente ton amour pour Allah
DUAA POUR AVOIR L’AMOUR D’ALLAHAllāhumma innī as’aluka ḥubbaka, wa ḥubba man yuḥibbuka, wal-`amalalladhī yuballighunī ḥubbak. اللّٰهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ حُبَّكَ وَحُبَّ مَنْ يُحِبُّكَ وَالْعَمَلَ الَّذِي يُبَلِّغُنِي حُبَّكَ"Ô Allah ! Je Te demande Ton amour, l’amour des personnes qui T’aiment et l’amour des actions qui me rapprochent de Ton amour. "www.thatmuslimgirl.fr
Le guide ultime pour glow up en 2025 : routine, islam, santé, beauté, argent...
Dans cette épisode je te dévoile le guide ultime pour réussir ton année 2025 en tant que femme musulmane. PS : prépare-toi une petite boisson chaude, prends ton journal et de quoi noter car l'épisode est très complet.N'oublie pas de me laisser 5 étoiles et un commentaires pour m'encourager à faire plus d'épisodes.🩷www.thatmuslimgirl.frIMPORTANT : 🚨-10 % AVEC LE CODE "SAFEPLACE
Chit chat : flemme, procrastination, mariage, peur, confiance en soi
Dans ce petit chit chat on parle : objectifs, productivité, discipline, flemme, mariage, zone de confort, peur...J'espère que tu arrêteras de tout remettre au lendemain et que tu accompliras tes objectifs !Qu'Allah nous facilite 🩷www.thatmuslimgirl.fr
Les 5 erreurs qui t'empêchent d'avancer dans ta vie
Tu es perdue dans ta vie et tu as du mal à atteindre tes objectifs ? Cet épisode est fait pour toi ma sœur. Plus que 3 mois avant 2025 et si tu allais au bout de tes objectifs ? C'est l'un de mes épisodes de podcast préférés ! 🥹Dans cet épisode on va parler : croyances limitantes, glow up, de grandir dans une cité, objectifs, repentir, fréquentations, amitiés, argent, économies, islam, par
Comment surmonter la baisse de foi ?
Tu as une baisse de foi et tu n'arrives pas à la surmonter ? Tu te sens déconnectée d'Allah ? Dans cet épisode, je te partage mes astuces simples et efficaces pour surmonter les baisses de foi. On va parler des réseaux sociaux, des influenceuses, des fréquentations, du fait de retirer son voile, de retomber dans les péchés..PS : N'oublie pas de partager cet épisode en story insta et de
Guide ultime pour glow up à la rentrée 2024 : routine, islam, organisation, finances, business, digital detox
Dans cet épisode, je te partage mon Guide Ultime pour glow up à la rentrée 2024 en tant que femme musulmane. On parlera d’organisation, d’islam, d’argent, d'objectifs, business, digital detox, sport..www.thatmuslimgirl.fr
Interview Bayti boutique : ventes, lancement, influenceuses, concurrence, se démarquer, augmenter sa visibilité sans se montrer
Aujourd'hui, je reçois la CEO de Bayti boutique, une marque spécialisée dans les parfums de Dubaï.
Dans ce chit chat naturel, Pauline se confie sur son histoire (bien qu'elle soit très pudique). Encore un grand merci à elle, qu'Allah la préserve et lui accorde encore plus.
Elle a perdu son père et son frère, Allah y rahmo et a vécu plusieurs épreuves dans sa vie. Un soir, elle a eu un
Lancer sa marque en partant de 0, sans se montrer et sans argent avec Laiacare
C'est l'un de mes épisodes préférés !! Une interview incroyable, c'était 1h30 de pur kiff avec ma sœur en Allah. Je suis vraiment trop contente de l'avoir reçu et de l'avoir rencontré. Qu'Allah la préserve. 💗J'ai le plaisir d'inviter Adja, la CEO de Laiacare, une marque de produits capillaires afro pour la pousse des cheveux. Prépare-toi un petit thé, des petits gât
Comment créer une communauté engagée pour ta marque ?
Tu as du mal à créer une communauté engagée ? Tu n'as aucune interaction, tu te sens depassé par le manque d'engagement, personne ne calcule tes posts ? Dans cet épisode, je vais te partager des astuces simples et efficaces pour t'aider à construire une communauté engagée.
Alors, installe-toi confortablement, prends un petit thé, et prépare-toi à découvrir ces conseils.
INFOS IMPORTA
Comment augmenter la valeur perçue de ton produit ?
Tu galères à vendre ton produit ? On te dit souvent que c'est trop cher et tu finis par baisser les prix ? Moi aussi, j'étais pareil. J'avais énormément de croyances limitantes et je pensais que si j'augmentais mes prix, personne n'allait acheter chez moi. Mais après beaucoup d'erreurs, j'ai enfin compris comment vendre ton produit cher, et dans cet épisode, je te parta
Comment vendre ton produit facilement ?
🚨 MA FORMATION MUSLIMAHBOSS EST OUVERTE : https://alhinek.podia.com/0dad29c1-207d-448a-9832-25159bc56b65
Le lien de ma communauté privée : https://www.skool.com/thatmuslimgirl/about
Dans cet épisode je t'aide à vendre ton produit sans forcer en 2024.
On parlera du storytelling, marketing, lancer un business halal, créer une offre irrésistible, faire de l'argent sans délaisser son deen,
Comment trouver une idée de produit rentable en 2024 ?
Tu veux lancer ton business, mais tu ne sais pas quel produit vendre ? Dans cet épisode, je vais te partager mes conseils efficaces et simples pour trouver une idée de business rentable. www.thatmuslimgirl.fr💗 N'oublie pas de me laisser 5 étoiles et un commentaire pour m'encourager à faire plus d'épisodes.Merci de m'inclure dans ton quotidien et merci pour ton soutien !Love u 💘
Comment lancer son business en ligne en 2024 sans délaisser son deen ?
Tu es perdue dans ta vie, tu n’a pas d’idée de business, tu ne sais pas par où commencer, tu a peur que ton business flop ? Dans cet épisode, je vais te partager mes conseils efficaces et simples pour t'aider à lancer ton business en ligne sans délaisser ton deen.
Alors, installe-toi confortablement , prends un petit goûter, et prépare-toi à explorer ces conseils. 💕
Comme d'habitude, n
Comment arrêter les péchés : relation hors mariage, le mensonge, la chicha, les soirées, faux cheveux ...
Tu te sens loin d'Allah à cause des péchés comme les relations hors mariage, la chicha, les soirées, la drogue, la musique et le mensonge ?
Tu ressens un poids sur ton cœur, une hypocrisie qui te ronge ?
Dans cet épisode, je vais te partager 15 astuces efficaces et simples pour t'aider à te libérer de ces péchés, à retrouver la pureté de ton cœur et à renouer avec ta foi.
Alors, install
Chit chat avec Selena : quitter l'école, l'amitié , le voile, lancer son business en 2024...
Aujourd'hui, je reçois ma copine Selena dans mon podcast. À la base, elle est juste venue chez moi pour qu'on prépare notre Ramadan et on s'est dit "pourquoi ne pas enregistrer un podcast ?".
Dans ce chitchat, on parle de l’amitié, de l’école, du voile, de l'entrepreneuriat, de l'argent et de la solitude.
J'espère que l'épisode te plaira et surtout bon ramada
Ramadan prep 2024: organisation, objectifs, être productive, aumône...
Salam Aylekum ma soeur 💗
Non, le Ramadan ne se résume pas à scroller toute la journée sur TikTok, à préparer des tiramisus chaque soir et à rester jusqu'à 2 heures du matin dans des lives TikTok.
Chaque année, tu te dis : "Ce Ramadan, je vais changer et faire des efforts", mais tu finis souvent déçue de toi-même. 😔
Dans cet épisode, je reçois Houria, qui partagera avec nous ses cons
Chit chat avec Faynara : enlever son voile, le mariage, la confiance en soi, délaisser la dunya...
Aujourd’hui, je reçois Faynara dans ma chambre. Cet épisode n'était pas du tout prévu. À la base, on devait juste faire un brunch sur Paris, et ça a fini en podcast sur mon lit mdrr.
Alors, prépare-toi un petit thé chaud, un chocolat chaud et profite de cette discussion entre copines. ☁️
En ce moment tout le monde retire son voile, alors dans cet épisode on tente de vous partager nos conseils
La prière : être régulière, vaincre la flemme, prier malgré les pêchés, aimer la salat, être concentrée ...
Tu as du mal à faire tes 5 prières, la prière te semble lourde, tu te sens hypocrite à cause de tes péchés, ton coeur est déconnecté et tu la repousses constamment ?”.Dans cet épisode, je vais te partager 11 astuces efficaces et simples pour t'aider à être régulière dans ta prière, à retrouver ton amour pour la Salat, à te concentrer pleinement en éliminant les waswas et à rendre ce moment pré
10 tips efficaces pour arrêter la musique
Un péché impossible à abandonner en 2023 ? La musique.
1 an que j'ai arrêté d'en écouter et aujourd’hui je te donne mes 10 tips simples et efficaces pour toi aussi y arriver.
À 21 ans, j'ai pris la décision la plus importante de ma vie, même si cela semble compliqué dans cette ère de TikTok, Instagram, de clips vidéo et de tendances.
La musique a le pouvoir d'insuffler de l'h
Comment se lever chaque jour pour fajr : combattre la flemme, aimer la prière, routine simple, tips efficaces
Tu as du mal à te lever tout les jours pour la prière de fajr ? Tu traînes des pieds pour aller prier et pour toi la prière est plus une "corvée" qu'autre chose ? Aujourd'hui je te donne tout mes tips simples et efficaces pour te lever facilement pour la prière de fajr . La prière de fajr va t'aider à réaliser tout tes rêves . Cette prière à littéralement changer tout ma vie
Préserver sa foi pendant ses menstrues ( énergie féminine , routine , reprendre la prière , tips ...)
Aujourd'hui on parle d'un sujet pas très glamour : les règles . C'est un sujet "tabou" , "honteux" alors qu'il est très important pour chacune d'entre nous .
Et non avoir ses menstrues n'est pas synonyme de "vacances" sachant que tu ne peux pas prier . Enormément de femmes se sont confiées à moi en me disant "Aline je n'arrive plus à
Le voile , un apaisement du coeur
Salam Aleykoum ,
J'ai mis du temps avant d'aborder ce sujet car je savais à quel point j'allais être émue en vous partageant cela .
On dit souvent qu'Allah te brise le coeur pour sauver ton âme d'un plus gros désastre . N'est-ce pas magnifique ? J'ai du traverser une épreuve terrible durant 1 an pour accroitre mon amour pour Allah .
On pense souvent que le voile nous fermera des portes , au nive
Se battre pour réussir malgré les épreuves ft Madame entreprend
Comment peut- on un jour se faire virer de son travail à cause de son voile puis se retrouver à la tête de plusieurs business et aider des centaines de personnes à se lancer dans l'entrepreunariat ?
Rien ne prédestinait cette femme à réussir dans sa vie , toutes les portes se fermaient à elle et pourtant elle à su transformer les épreuves de sa vie en un moteur de réussite . Fière de recevoir
Day 10 : Apprendre à s'aimer : solitude , relations toxiques , solo date etc
Hello mes beautés 💗 Pour le dernier jour du glow up challenge on va parler d’amour , l’amour de soi . Tu ne peux pas donner ce que tu n’a pas . Pour aimer les autres commence à t’aimer toi d’abord . Plus personne ne pourra te marcher sur les pieds si tu t’aimes et tu te respectes .
Activité du jour à faire :
-S’aimer
-Faire un solo date
-S’écrire une lettre d’amour
-S’acheter un petit cadeau , des
Day 9 : Placer sa confiance en Allah
Hello mes beautés 💗 j'ai réalisé mon rêve il y a 2 jours et j'ai pu participé à ma première masterclass sur paris en tant que coach mindset . Je vais vous expliquer comment je fais pour manifester ma vie de rêve dans cet épisode . ☁️
Quelques idées d'activité du jour :
- Faire un pas vers Allah
-Résilier son abonnement de musique ( si je l'ai fais toi aussi promis ça va changer t
Day 8 : Incarne la meilleure version de toi-même
Fake it till you make it today💘 ! Il est temps d'appliquer tout les conseils et enfin vivre une journée comme si tu étais la meilleure version de toi-même .
Activité du jour :
-Aller dans un endroit de luxe ( hôtel , restaurant , galerie , musée , cours d'équitation , théatre ...)
-Donnez de l'argent à une personne
- Trier ses vetêments
Si le GLOW UP challenge t'a plu laisse mo
Day 7 : Faire plus d'argent
Il est temps de gagner plus d'argent 💸 Sache que c'est le meilleur moment de ta vie pour t'enrichir . Les opportunités sont illimitées , il est temps d'aller chercher sa part , de se battre pour sa vie de rêve et de faire des sacrifices . Il est enfin temps de glow up . ✨
Activité du jour :
- Acheter un porte- monnaie
- Réflechir à une idée de revenu passif
Laissez moi un petit
Day 6 : Développe-toi ( résumé de livres + soft skill )
Aujourd'hui on est dans un mood millionnaire mindset ✨ . Je suis de très bonne humeur alors je vous partage un récap de 2 livres que j'ai lu et on va développer ensemble un soft skill pour glow up dans notre vie .
Day 5 : Tu dois agir !
Il est enfin l'heure d'agir ✨ et d'arrêter de se poser milles questions : GO ! Ciao la procrastination , le bon moment n'existe pas tout ce qui te reste c'est l'instant présent .
Activité du jour : AGIR
Que ferais-je si c'est mon dernier instant sur terre ?
Il est temps de passer un autre level dans ta vie , c'est maintenant où jamais ! . Aujourd'hui c'es
Day 4 : Change tes fréquentations
Hello les gars 💓 Sache que tes amies peuvent te faire avancer où te faire couler . Il est l'heure de faire le grand ménage , trier ses fréquentions , jeter les cadeaux d'anciennes copines , repartir sur de nouvel base , trier ses followers , supprimer ses photos ... Tu es la somme des 5 personnes avec qui tu traînes alors fait très attention avec qui tu traînes si tu veux réussir dans ta v
Day 3 : Crée une morning routine productive ( tips , habitudes , méditation guidée , discipline ….)
Hello les gars 💞 Today on parle de l’importance de la morning routine . Je te partage toutes mes astuces pour être productive dès le matin et passer une bonne journée. Activité du jour : Faire un exercice de méditation pendant 10 minutes ☁️ INSTA : alhine_k XOXO
Day 2 : Reprogramme ton cerveau au succès
Cet épisode me tient énormément à coeur car ma vie à complètement changer en moins d'1 an . Dans ce jour 2 je vais te donner tout mes tips et techniques pour reprogrammer ton cerveau au succès . L'année dernière je souffrais encore à la fac de droit et ma vie n’avait aucun sens alors qu’aujourd’hui je suis la plus heureuse du monde et je vie tout mes rêves . En modifiant mon cerveau j’ai p
Day 1 : Soigner ses traumas d'enfance
Bienvenue dans notre GLOW UP challenge ✨ . Pour le premier jour on va devoir faire un diagnostic afin d'évaluer notre situation et pouvoir transformer notre vie . Il est temps de soigner l'enfant que tu étais afin de te débarrasser de tes insécurités et enfin pardonner ( ton entourage et toi même ) pour mieux avancer .
Questions à se poser :
-Qui je suis ?
-Comment j’étais enfant ? En qu
Le glow up challenge
T'es prêt à GLOW UP ? Aujourd'hui je te lance un défi de 10 jours pour devenir la meilleure version de toi ✨. Chaque jour un nouvel épisode sera diffusé ou on aura des activités et exercices à faire pour passer au niveau suivant . A la fin du challenge un gagnant sera choisis et recevra un cadeau 💝.
(PS : Le challenge s'adresse à tout le monde femmes ou hommes .)
Viens me dire sur inst
Change ton mindset pour changer ta vie
Hey guys 💕 Il est temps de glow up et de changer ton mindset ✨. Tu dois changer ta façon de penser pour commencer à vivre et non plus survivre .
La meilleure façon de s'aimer est de ne plus accepter une vie misérable .Tu es le plus grand projet de ta vie alors investis en toi .
Laisse moi un petit avis et partage cette épisode en story sur insta pour m'encourager 💘
Prends soin de toi et p
Fin du ramadan : garder Allah dans son coeur
Salam my loves 💘 Aujourd'hui signe la fin du ramadan mais pas la fin de notre deen . Comment préserver sa foi après le départ de ce mois si béni rempli de paix d'amour et de bonheur ? Je vous confie quelques bonnes habitudes à mettre en place dans sa routine spirituelle pour parvenir a garder Allah dans son coeur au quotidien .
Je vous souhaite la meilleure place au paradis , l'apaise
Sortir de sa zone de confort
Hey guys 💕 La meilleure chose à faire pour avoir ta vie de rêve est de sortir de ta zone de confort ✨. "Pour avoir ce que tu n'as jamais eu , il faudra faire ce que tu n'as jamais fait" . Tes rêves , ton épanouissement et ta réussite se trouve derrière ta zone de confort . Alors même si l'inconnu fait peur et que tu n'a pas toutes les réponses , il est de ta responsabilit
Ne sois pas triste
Salam Aylekoum ma beauté ☁️ La vie est composée de nombreuses épreuves . Tout n'est jamais tout rose . Alors comment faire pour surmonter les épreuves de la vie , que faire pour relativiser et parvenir à apprécier notre existence même si tout s'effondre .
Merci pour tout votre amour , les meilleures amies au monde .
XOXO
Lien de mon ebook : www.alhinek.com
Ton deen ou la dunya ?
Salam aylekoum 💗 A quel moment tu as choisi ta religion ? Es-tu musulmane seulement car tes parents le sont ? J'ai compris que je ne pouvais être apaisée tant que je n'étais pas la réalisatrice de ma vie . Je devais comprendre ma religion , découvrir réellement l'islam pour finir par aimer cette magnifique religion . Je te souhaite tout le bonheur et l'apaisement du monde dans ta v
Ramadan prep : préparer son coeur , organisation , baisse de foi , objectifs ....
Salam Waylekum mes beautés 💕 ! Today je vous explique comment je prépare le meilleur mois de l'année : le RAMADAN . Non le ramadan ne s'arrête pas seulement à "jeûner", le ramadan signifie jeûner avec sa vue , sa langue , donner le meilleur de soi pour s'améliorer niveau spirituelle , faire le bien , faire une dopamine détox , être plus humble, s'aimer , s'entraider .
Réinvente-toi
Girl ferme tes yeux et visualise toi dans quelques années . Tu as absolument tout ce que tu désires , absolument tout. Il est temps de te réinventer et de te créer un alter-ego . En étant une version améliorée de ta personne , tu t'autoriseras dorénavant tout ce que tu croyais jusqu'ici impossible .
Mon E-book & Workbook disponible : www.alhinek.com
XOXO
La discipline, la clé du succès !
Hey my loves ! On me demande souvent comment je fais pour être toujours motivée par tout ce que j'entreprends , la vrai réponse est que je suis DISCIPLINÉE. Depuis que j'ai trouvée mon but sur terre et mon "why" mon unique objectif est de réussir .
Laissez moi un petit avis et partager le podcast mes besties XX
Mon e-book disponible sur : www.alhinek.com
Comment avoir confiance en soi
Hey girl, ne te compare à personne dans ce monde, personne n'est mieux que toi. N'envie personne. Réalise à quel point tu as de la VALEUR et du potentiel. Ils ne vont jamais te respecter si tu leur donnes la chance de te manquer de respect. Tu ne dois pas attendre la validation des gens à propos de ta vie aux risques de devenir esclaves de leurs avis. Le lien de mon THAT GIRL E-BOOK : h
Rester positive
Hey girl , dés fois t'a juste envie de t'énerver quand les choses ne se passent pas comme tu l'a prévu . En réalité si tu ne peux pas changer une situation , tu peux changer ton point de vue . Derrière chaque mal se cache un bien , c'est juste incroyable . Merci encore pour tout votre amour je vous aimes et je vous prépare pleins de belles choses . XOXO
Prendre soin de soi
Entre le travail , les projets , les responsabilités il m'arrive d' oublier de savourer ces petits moment de vie . Comment faire en temps de déprime ou quand on ne se sent plus forcément "soi même" ? Aujourd'hui on parle de self care , bonheur , gratitude et pleins d'autres trucs . Je t'aime et je te souhaite le meilleur . XOXO
Planifie ta réussite
Ok c'est bien beau d'avoir des rêves mais as tu planifié ta réussite ? Depuis que j'ai fais un plan de réussite ,ma vie a complètement changé .Avant j'avais des rêves pleins la tête mais je ne savais pas comment m'y prendre , j'étais perdue et dans le flou. Dans ce nouvel épisode je te dévoile comment j'ai fais ma stratégie pour réussir, les étapes détaillés et en bonus quelques questions que tu d
Comment se débarrasser des croyances limitantes ?
Toi aussi t'as déjà eu des croyances limitantes du style : "tu va pas y arriver , t'es nul , tout le monde le fait déjà ça sert a rien de te lancer ,les autres sont mieux que moi ? Meuf t'inquiète on est humains et ça arrive à tout le monde .Tu es le témoin de tes pensées , tu n'es pas tes pensées . Je te donne des tips pour reprendre le contrôle sur ta vie pour enfin devenir la CEO de ton h
Les leçons que j'ai apprises cette année ...
2022 à été la meilleure année de ma vie , je suis enfin sortie de ma zone de confort . Entre tiktok , youtube , mon podcast j'ai vraiment été moi même à 100% . Le regard des autres , la peur de se lancer , les moments de doutes , le manque de confiance en soi . C'est ma meilleur année car j'ai vécu chaque moment , profité de chaque instant , tout fait pour me rendre fière . J'espère que l'ép
A la recherche du bonheur
Ma vie mes amours mes amies ...
A la base je vous donnais des conseils pour devenir la meilleure version de soi-même puis ça a finit en papotage ☕️ .
Laissez moi des étoiles et des commentaires pour me booster mes copines . Ciao on se revoit très vite .
XOXO 💕
A cœur ouvert
Bienvenue dans mon monde 💗 ! Moi c'est Aline enchantée , ton petit rayon de soleil . Viens on décide d'être vraiment heureux et d'accomplir enfin tout nos rêves les plus fous ? Tu te sens peut être seule , incompris , perdue, étrange ou triste , détend toi ma poule ici on est dans notre "safe place". L'endroit ou tu ne risque rien . Amie , confidente , coach je vais m'incrusté dans tes oreilles af
