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L'audace en basket

Affaires Entrepreneuriat

AneLor Dabo 30 épisodes avr. 4, 2025

L'audace en basket est un podcast consacré à l'entrepreneuriat féminin et à l'audace. AneLor Dabo y partage des discussions sans filtre avec des femmes entrepreneures, ainsi que des conseils concrets et des retours d'expérience. Le ton se veut motivant, positif et concret, pour aider à développer son activité en ligne et gagner en confiance. Les épisodes mêlent inspiration, interviews et astuces pratiques à appliquer dans son parcours entrepreneurial.

Épisodes

Episode 5 - Et si documenter ta vie était la clé pour avancer dans ton business ? 📖✨ avr. 4, 2025 06:44 Et si documenter ta vie était la clé pour avancer dans ton business ? 📖✨Dans cet épisode, je te partage comment une triple synchronicité m’a fait réaliser que capturer son parcours est une arme secrète en entrepreneuriat :✅ Mesurer sa progression✅ Identifier ses patterns de succès✅ Créer du contenu authentique✅ Inspirer les autresEt surtout… écouter son intuition ! 🔮Tu veux en discuter ? Retrouve-

Episode 4 - Le jour où j’ai compris que je devais faire autrement mars 21, 2025 05:04 🌟 Dans cet épisode de L’audace en basket, je te dévoile les coulisses de mon programme de coaching Le parcours 6 mois en basket ! 🌟Pendant 17 ans, j’ai enchaîné les formations, les coachings, toujours en groupe, portée par cette énergie collective. Mais en 2023, j’ai ressenti un manque, un besoin plus profond : celui d’un accompagnement vraiment personnalisé. Cette prise de conscience m’a menée à

Pourquoi tu bloques (et comment débloquer la machine) ? mars 7, 2025 06:23 Dans cet épisode, on parle de ces blocages qui nous empêchent d’oser. Publier un post, se montrer en story, lancer un projet… On sait qu’on devrait le faire, mais on repousse. Pourquoi ? Et surtout, comment se libérer une bonne fois pour toutes ?Je te partage mon propre blocage (oui, moi aussi ça m’arrive !), ce que j’en ai appris et mes conseils pour enfin passer à l’action. 🚀Bonne écoute ! 💙📆 Be

Episode 2 : 🎙️ Être Authentique : La Clé pour Briller Sans Masque févr. 26, 2025 06:22 Dans cet épisode, on parle d’un mot qu’on adore… et qu’on galvaude un peu trop : l’authenticité. Être soi-même, c’est facile à dire, mais en pratique ? Entre les attentes des autres, la peur du jugement et l’envie de plaire, on finit parfois par se perdre. Alors, comment oser être pleinement soi, sans filtre ni faux-semblant ?Je te partage des réflexions, des anecdotes (parfois drôles, parfois pro

Épisode 1 : Gérer son énergie et trouver l'équilibre vie pro/vie perso janv. 20, 2025 06:22 Dans cet épisode, découvre comment j'ai appris à équilibrer ma vie professionnelle et personnelle en gérant mieux mon énergie. Pourquoi est-il crucial de prendre des pauses régulières ? Comment écouter son corps peut tout changer ? Et surtout, comment éviter de tomber malade à chaque vacances pour enfin profiter pleinement de ces moments de détente ? Bonne écoute ! ✨ 💌 Pour en savoir plus sur

Interview inspirante : Delphine fondatrice de Nutrirev juin 14, 2024 21:11 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Et attention, cet épisode sera le dernier de la saison avant du changement pour la rentrée !!! Alors profites bien ! Si tu veux pl

Interview inspirante : Amandine fondatrice de Kaizen Happiness Life mai 31, 2024 21:48 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et construire une vie professionnelle qui te ressemb

Interview inspirante : Experte en hypnose , par Severine Fäh mai 10, 2024 19:47 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et construire une vie professionnelle qui te ressemb

Interview inspirante : Je suis PsychoMagicienne, par Charline avr. 26, 2024 23:00 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et construire une vie professionnelle qui te ressemb

Interview inspirante : Sérial cogiteuse, par Morgane de "Ça cogite dans la boite" avr. 12, 2024 21:25 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et construire une vie professionnelle qui te ressemb

Interview inspirante : Trouver les mots pour se vendre, par Marine Duvouldy mars 29, 2024 25:57 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et construire une vie professionnelle qui te ressemb

Interview inspirante : Ose la vie par Aurélie ! mars 15, 2024 22:41 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et construire une vie professionnelle qui te ressemb

Interview inspirant - Le pouvoir de la manifestation, Sophie CHAGUE mars 1, 2024 32:04 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Aujourd'hui, découvre Sophie CHAGUE une entrepreneure qui m'inspire beaucoup ! Sa croyance profonde et son message : "On peut tout avoir avec le pouvoi

Interview inspirant - Je joue à la Barbie avec mes clientes, Henrilia SCHMITT févr. 9, 2024 24:32 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Aujourd'hui, découvre Olivia Sautereau une entrepreneure badass qui m'inspire beaucoup ! Sa croyance profonde et son message : "tout est possible sur c

Interview inspirant - Tout est possible avec Olivia Sautereau "L'alchimie Sacré" janv. 19, 2024 32:45 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Aujourd'hui, découvre Olivia Sautereau une entrepreneure badass qui m'inspire beaucoup ! Sa croyance profonde et son messag

Interview inspirant - Affirme ton chelou et crée ce que tu désires dans ta vie , Laura Nathalie janv. 5, 2024 32:51 Pour moi l'inspiration est importante et j'aime m'inspirer de femmes audacieuses qui osent dans la vie sur le plan professionnel ! Cette série d'interview, c'est pour inspirer toutes celles qui le souhaitent et qui comme moi suivent cette énergie ! Aujourd'hui c'est Laura Nathalie qui s'invite dans cet épisode ! Si tu veux plonger encore plus profondément dans l'audace entrepreneuriale et constru

Du Couple à l'Audace: Nouveau Chapitre, Nouvelle Énergie! déc. 21, 2023 04:25 🎉Découvre avec moi le virage audacieux de 'Couple en Équilibre' vers ✨'L'audace en basket'✨ dans cet épisode spécial. Je te partage mon parcours entrepreneurial de 16 ans, te raconte pourquoi j'ai ressenti le besoin de changement, et t'emmène dans ce nouveau chapitre passionnant. Attends-toi à des interviews inspirantes, à mes partages d'expérience, et à une énergie

Saison 2 - Épisode 2 - A quel moment doit-on prendre rendez-vous avec un thérapeute de couple ? sept. 19, 2023 06:28 Évidement, si tu souhaites aller plus loin pour t'épanouir et ou construite une vie de couple épanouie, rendez-vous sur mon site pour découvrir mes programmes en ligne. Tu peux même tester gratuitement l'échantillon Love Yourself pour booster sa confiance en soi : https://anelordabo.com/copie-de-mes-cadeaux#confiance-en-soi Les 36 questions pour re.tomber amoureux de son partenaire : https

S 2 - Episode 1 - De quoi j'ai besoin ? sept. 4, 2023 13:26 De quoi ai-je besoin, une question que peu de personne se pose et pourtant ... Évidement, si tu souhaites aller plus loin pour t'épanouir et ou construite une vie de couple épanouie, rendez-vous sur mon site pour découvrir mes programmes en ligne. Tu peux même tester gratuitement l'échantillon Love Yourself pour booster sa confiance en soi : https://anelordabo.com/copie-de-mes-cadeaux#confiance-en

Épisode 10 - Équilibre et évolution : Doit-on changer pour l'autre ou peut-on demander à l'autre de changer pour nous? juin 8, 2023 09:59 Dans cet épisode, nous explorons la question sur les changements individuels dans les relations. Faut-il changer pour satisfaire les attentes de l'autre ? Peut-on demander à notre partenaire de changer pour nous ? J'aborde les différents aspects de cette dynamique complexe, en mettant en évidence l'importance de l'acceptation de soi et de la croissance personnelle. Nous cherchons u

Épisode 9 - Trouver son équilibre entre vie pro, vie perso, vie amoureuse et tout le reste mai 30, 2023 08:14 Dans cet épisode spécial du podcast "Couple en équilibre" , je réponds à l'une des questions directement issues de mon compte Instagram qui est la suivante : Comment trouver son équilibre entre vie pro, vie perso, vie amoureuse et tout le reste? Un sujet important pour son bien-être global. Je te propose des réflexions profondes ainsi que des conseils pratiques pour t'aider à t

Comment trouver son équilibre entre vie pro, sa vie de couple, sa vie sociale ... mai 15, 2023 10:18 Bienvenue dans ce nouvel épisode podcast sur la recherche de l'équilibre entre vie de couple, vie professionnelle, vie sociale et bien-être personnel. Dans cet épisode, je vous partage des conseils pratiques et des stratégies pour trouver cet équilibre délicat. De la gestion du temps à la communication ouverte, en passant par la prise en compte de vos priorités et le maintien de votre bien-êtr

Épisode 7 - L'amour est une émotion passagère qui se renouvelle à l'infini mai 4, 2023 06:35 Dans cet épisode de podcast, je vous partage la théorie de Barbara Frédrikson selon laquelle l'amour est une émotion passagère qui se renouvelle à l'infini. Barbara Frédrikson est une psychologue américaine et professeure à l'Université de Caroline du Nord. Elle est connue pour ses travaux sur les émotions positives et a proposé une nouvelle théorie selon laquelle l'amour peut être

Épisode 6 - Est-il normal de douter dans sa relation de couple ? avr. 25, 2023 05:22 Dans cet épisode de "Couple en équilibre", nous explorons la question "Est-ce normal de douter dans son couple ?". Nous discutons de la normalité du doute dans une relation, des raisons pour lesquelles il peut survenir, et de la façon de travailler ensemble pour renforcer votre relation. Nous soulignons également l'importance de la communication, de l'honnêteté et de l&

Épisode 5 - La méthode 0 reproche pour moins de dispute dans le couple. avr. 12, 2023 06:20 Nous savons tous que les disputes font partie de la vie de couple, mais lorsque ces dernières deviennent récurrentes et destructrices, elles peuvent avoir un impact négatif sur la relation. C'est là que la méthode "0 reproche" entre en jeu. Cette méthode est une approche de communication qui permet aux couples de discuter de leurs préoccupations sans blâmer ou accuser l'autre par

Épisode 4 - La responsabilité dans la relation de couple avr. 3, 2023 04:15 Une relation amoureuse est comme un jardin : pour qu'il fleurisse et prospère, il faut y apporter de l'attention, de la patience et beaucoup d'amour. Mais tout comme un jardin, une relation a besoin que chaque personne assume sa part de responsabilité. Dans ce podcast, nous allons explorer le rôle de chacun dans une relation et comment assumer sa responsabilité peut créer une relation

ÉPISODE 3 [Couple] Comment gérer les conflits et les désaccords avec son partenaire mars 21, 2023 05:57 Dans ce podcast, nous allons explorer différentes techniques pour résoudre les désaccords et les conflits au sein d'une relation amoureuse. Les relations sont souvent émaillées de disputes et de différends, mais il est possible de trouver des solutions pour éviter que ces problèmes ne dégénèrent en conflits majeurs.Nous aborderons notamment l'importance de la communication et du respect mu

ÉPISODE 2 - Donne ton mode d'emploi à ton partenaire mars 14, 2023 06:40 Dans cet épisode, je parle des langages de l'amour et de leur impact sur les relations. J'explore l'importance de se connaître soi-même pour mieux communiquer avec son partenaire et lui donner ton mode d'emploi pour satisfaire tes besoins émotionnels. Rejoins-moi pour découvrir des astuces pratiques pour améliorer votre relation grâce à une meilleure communication. Programme de 5 jours "déc

ÉPISODE 1 - Arrêtons de minimiser les émotions des autres mars 9, 2023 05:57 Nous avons tendance à minimiser ce que ressentent les autres, mais quelles en sont les conséquences ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il ne faut pas minimiser et surtout comment faire face aux émotions des autres. Et si tu veux faire le quizz booster bonheur rendez-vous sur www.anelordabo.com

EPISODE 0 - MON POURQUOI mars 8, 2023 03:08 Dans cet épisode, je pose les bases du "pourquoi j'ai eu envie de sortir de mon cabinet pour partager des tips sur les relations et de leur bon fonctionnement". Apprendre à mieux se comprendre pour mieux comprendre les autres, tout démarre de là ! Et si tu veux suivre un autre média, sur lequel je partage du contenu sur comment construire une vie de couple épanouie direction instagram : https://ww