Le Podcast pour Multipotentiels et Slasheurs
Kmeo 30 épisodes oct. 29, 2026
Ce podcast s’adresse aux personnes multipotentielles, aux zèbres, aux HPI/HPE et aux slasheurs. Il se présente comme un espace où ils peuvent être eux-mêmes, sans compromis et sans se cacher. Les épisodes sont destinés à ces profils aux intérêts et talents multiples. Le podcast vise à leur offrir un lieu d’écoute et de reconnaissance où leur fonctionnement est compris plutôt que jugé.
Épisodes
Pourquoi avoir de multiples passions est une bonne chose
Je dois vous avouer un truc: rien que le titre, « Pourquoi avoir de multiples passions est une bonne chose », m’a créé de la friction, car il contient déjà sa réponse.Ça revient à dire : « Allez-y, la solution, c’est d’avoir plein de centres d’intérêt et de suivre toutes vos passions ! »Ce serait une réponse universelle à une question qui est très personnelle. Et chez Kmeo, on n’est pas très fan d
Syndrome de l’imposteur : pourquoi il ronge les multipotentiels
En 2026, on a publié le Baromètre Kmeo, à notre connaissance la première étude sur la multipotentialité en France.Quand je me suis lancé dans ce projet, très vite, je me suis posé une question.Est-ce que je suis légitime pour mener cette enquête ?Je suis pas statisticien.C'est pas mon métier.Je suis pas chercheur.Est-ce que j'allais avoir les compétences ? Est-ce que j'allais avoir la légitimité p
EP 56 – Arrête de chercher des idées de business – Adrien Chaouch
Adrien a passé dix ans dans la tech, product manager pour des logiciels d'hôtellerie.Il y a deux ans, il a tout quitté pour monter une agence de production vidéo. Il est aussi papa d'un garçon de 5 ans, et quand je lui demande comment il se présente, il répond qu'il essaie d'être le meilleur entrepreneur et le meilleur papa possible (le programme est chargé, on est d'accord).Ce qui l'a poussé deho
EP 55 – Les atypiques du cerveau et le coût invisible de l’adaptation – Mélodie Ardouin
On parle de plus en plus de neurodiversité, et c'est une bonne chose.Mais entre les raccourcis, les clichés, les contenus approximatifs et les discours très polarisés, il n’est pas toujours simple de s’y retrouver.Certaines personnes découvrent enfin des mots qui les soulagent.D’autres se sentent encore plus perdues au milieu de toutes les étiquettes.Et beaucoup continuent à vivre un décalage qu’e
Choisir, c’est renoncer… oui mais à quoi ?
L’idée centrale : Derrière la difficulté à choisir, il n’y a pas toujours un manque de clarté ou de focus.Il y a parfois la peur de perdre une part de soi, de trahir une identité construite dans l’exploration.Et ça change complètement la manière d’aborder le choix.« Choisir, c’est renoncer. »C’est une citation d'André Gide qu’on entend souvent.Et c’est aussi une phrase qui fait peur à beaucoup de
EP 54 – Vivre trop dans sa tête, quand penser ne suffit plus – Lola Barrière
L'essentiel à retenir : Quand on vit trop dans sa tête, on cherche souvent à comprendre ses émotions sans réussir à aller mieux. Dans cet article, nous explorons pourquoi se reconnecter à son corps est essentiel pour mieux gérer le stress, l’anxiété et la charge mentale. À travers les signaux corporels, la respiration, la conscience corporelle et des pratiques simples, il devient possible d’écoute
EP 53 – Ce qu’on ne nous a pas appris à l’école (mais qu’on devrait savoir) – Marine Dunier
Dans ce nouvel épisode Alain Bosetti, organisateur du salon SME, offre des conseils pratiques pour les profils atypiques en entrepreneuriat et slashing, pour réussir dans ces domaines
Comment créer un projet professionnel sur mesure quand on est multipotentiel ? – Thé ou Kfé ? #19
Cet article est tiré d’un live animé par Lauriane et Aurore. Elles y parlent de ce moment flou (et souvent angoissant) où l’on essaie de construire un projet professionnel… sans rentrer dans les cases. D'ailleurs quand tu entends "projet professionnel", tu penses sans doute à :Un plan béton sur 10 ansUn seul métier pour toute une vieUn choix "rationnel" et "stable"Mais pour les multipotentiel
Comment faire son CV quand on est multipotentiel – Thé ou Kfé ? #18
Pourquoi c’est si difficile de faire un CV quand on est multipotentiel ?Quand on a un profil multipotentiel, faire un CV peut vite devenir une tâche angoissante. Comment résumer un chemin en zigzag sur une seule page ? Comment faire comprendre à un recruteur que la richesse de notre parcours et notre polyvalence sont de vrais atouts ?"Le CV, c’est un exercice d’intérêt public. J’en lis tous les jo
Réussir sa recherche d'emploi quand on a un profil multipotentiel – Thé ou Kfé ? #17
Quand on est multipotentiel, chercher un job peut vite se transformer en parcours du combattant.Pas parce qu’on n’a rien à proposer. Au contraire.Mais parce que tout notre parcours semble entrer de travers dans les cases habituelles du monde du travail. Trop de passions, trop d’idées, trop de chemins possibles. Pas assez de cohérence apparente aux yeux d’un recruteur classique. Une sensation d’ins
Gagner sa vie sans se perdre : repenser sa relation à l’argent quand on est multipotentiel – Thé ou Kfé ? #16
L’argent, ce grand tabou… Surtout quand on est multipotentiel.Dans cet épisode, on s’attaque à un sujet souvent sensible mais ô combien central : comment concilier notre besoin de sens, notre fonctionnement autotélique, notre envie de diversité… avec les réalités financières ?Parce qu’il faut bien le dire : Gagner sa vie quand on change souvent de voie, ce n’est pas toujours évident. Mettre un pri
Comment éviter le burnout quand on est multi ? – Thé ou Kfé ? #15
Pourquoi tant de multipotentiels vivent un (ou plusieurs) burnout(s) au fil de leur parcours ?Qu’est-ce qui nous rend plus vulnérables ?Et comment on s’en sort sans se trahir ?C’est ce qu’on a exploré dans ce live transformé en épisode de podcast, avec Aurore Marguin, coach bien-être entrepreneurial et coach du Parkours Kmeo. Ensemble, on revient sur ce sujet brûlant (littéralement) qui touche une
Comment faire de sa multipotentialité une force ? – Thé ou Kfé ? #14
Dans ce live, on s’attaque à une question qu’on nous pose presque tout le temps : "ok, je suis multipotentiel... mais comment j'en fais une force ?"Parce que la vérité, c’est que quand on découvre ce mot, c’est souvent dans un moment pas très fun de notre vie. On est paumé, en pleine remise en question et on a l’impression d’avoir tout testé, et rien qui marche.Notre multipotentialité, au lieu d'ê
As-tu un profil multipotentiel ? Les signes qui ne trompent pas – Thé ou Kfé ? #13
“Ça veut dire quoi multipotentiel ?”“Comment est-ce que je peux savoir si je suis multipotentiel ou pas ?”Si on devait faire un résumé des questions qui nous sont posées quand on explique ce qu’est Kmeo, il reposerait sur ces deux questions.Et si on adore ces discussions, tout simplement parce que c’est magique de voir la petite étincelle qui s’allume dans le regard de nos interlocuteurs quand ils
C’est quoi le job idéal pour un multipotentiel ? – Thé ou Kfé ? #12
Si tu es multipotentiel, tu t’es sûrement déjà posé cette question au moins une fois (ou plutôt… une fois par semaine) : c’est quoi, le job idéal pour moi ?Et si tu as cherché la réponse sur Google, tu es probablement tombé sur des tests douteux, des listes de "métiers faits pour toi" et des conseils qui sonnent aussi bien qu’un tambour en plastique.Et en fait, non ça ne fonctionne pas comme ça.No
Est-ce que l’environnement professionnel idéal existe ? – Thé ou Kfé ? #11
On fantasme souvent l’environnement de travail parfait comme un bureau baigné de lumière naturelle, une machine à café dernier cri et une ambiance de start-up où tout le monde s’adore.Sauf qu’en réalité, l’environnement de travail idéal ne tient pas à ces détails.C’est bien plus que ça. Et surtout, il est propre à chacun.Si tu as déjà ressenti un malaise dans ton job sans trop savoir pourquoi, ou
Comment retrouver confiance en ses choix – Thé ou Kfé ? #10
Si tu es multipotentiel, tu connais sûrement cette sensation : l’impression d’être en perpétuelle remise en question, de toujours douter des choix que tu fais et d’avoir cette peur tenace d’avoir pris la mauvaise direction.Tu changes de projet, de job, d’envies… et à force, tu finis par te demander si tu n’es pas juste instable, incapable de tenir un cap.Pour beaucoup de multis, cette question des
Comment se libérer des jugements extérieurs pour avancer sereinement – Thé ou Kfé ? #09
Ah les jugements extérieurs…Tu connais ce sentiment quand t’as une idée qui t’emballe… et là, bim, tu penses à ce que machin ou trucmuche vont dire ?Le regard des autres, c’est ce filtre invisible mais bien costaud qui finit par te faire douter, ralentir, voire abandonner.On ne peut pas vivre sans, mais ils finissent par devenir très envahissants.C’est justement cette dichotomie qu’on te propose d
Comment surmonter le syndrome de l’imposteur – Thé ou Kfé ? #08
Le syndrome de l’imposteur, tout le monde en parle, mais il est difficile de savoir si certaines de nos difficultés viennent vraiment de ça ou pas.Et une fois qu’on a pu “diagnostiquer” la chose correctement, qu’est-ce qu’on peut faire de notre côté pour que ce sentiment arrête de nous empoisonner la vie ?Surtout que, en fonction de la cause générant ce sentiment, les solutions ne seront pas forcé
EP 52 – Apprendre, transmettre et créer des liens – Samir Boutaleb
Dans ce nouvel épisode Alain Bosetti, organisateur du salon SME, offre des conseils pratiques pour les profils atypiques en entrepreneuriat et slashing, pour réussir dans ces domaines
Se reconstruire et retrouver ses envies après un burnout ou un échec – Thé ou Kfé ? #07
Le burnout (ou quelque chose qui s’en rapproche beaucoup) est quelque chose qui touche énormément de multipotentiels à un moment donné dans leur vie.Non, ce n’est pas une statistique officielle, mais c’est quelque chose que l’on constate de notre côté dans les personnes qui nous rejoignent ou nous suivent.Évidemment, c’est biaisé, mais que ça le soit ou pas, le résultat est le même, beaucoup de mu
Pourquoi ton Fil Rouge est la clef d’une communication claire et authentique ? – Thé ou Kfé ? #06
Ah le fil rouge…Certains diraient que c’est un peu une marotte chez Kmeo, qu’on ne parle que de ça.Et ils n’auraient pas tord.Du moins sur le fait qu’on parle BEAUCOUP de ça. Mais pas par lubie. On en parle énormément parce que le Fil Rouge est l’élément principal qui va permettre d’enfin donner un sens à notre parcours de multipotentiel.En réalité tout le monde le recherche ou l’utilise pour défi
Comment prendre soin de soi pendant les fêtes – Thé ou Kfé ? #05
Dans ce live, Julien et Laura Boulierac, psychologue avec qui nous avions échangé dans un podcast au sujet des relations de couple chez les personnes neuroatypiques
, discutent des fêtes de fin d'année. Ils se sont
EP 51 – Pionnier du slashing en France et créateur du salon SME : le parcours inspirant d’Alain Bosetti
Dans ce nouvel épisode Alain Bosetti, organisateur du salon SME, offre des conseils pratiques pour les profils atypiques en entrepreneuriat et slashing, pour réussir dans ces domaines
EP 50 – S’épanouir en couple quand on est neuroatypique : conseils d’une psychologue /sexologue - Laura Boulierac
Laura Boulierac, psychologue et sexologue, nous explique les défis que peuvent rencontrer les profils atypiques dans leur vie sociale et amoureuse et comment les surmonter.
EP 49 – Conseils d’une experte en recrutement pour les profils atypiques - Adeline Caussé
Adeline Caussé, experte en recrutement, nous explique comment valoriser un profil atypique et transformer ses particularités en atouts professionnels.
EP 48 – Faire de son hypersensibilité une force - Amandine Bart
Amandine Bart experte de SEO, nous parle de son rapport à l'hypersensibilité et comment elle en a fait une force dans un univers masculin.
Ep 47 – Comment prendre la parole pour révéler son potentiel - Estelle Cegelly, coach en prise de parole
Estelle, coach en prise de parole en public nous donne des conseils pour révéler efficacement son potentiel à travers les mots.
Ep 46 – Comment surmonter tes CROYANCES LIMITANTES pour libérer ton potentiel – Alexandra Bejart
Alexandra dévoile les clés de sa transformation. Ensemble, nous tentons de démonter les idées reçues et encourager chacun à se défaire de nos croyances limitantes.
Ep 44 - Multipotentiel, HPI, zèbre, HPE, polymathe, slasheur : définitions, origines et différences
Dans le (très) vaste univers des termes décrivant nos caractéristiques intellectuelles et émotionnelles, il est facile de s'y perdre : HPE, HPI, Zèbre, hypersensible, polymathe, multipotentiel…Pour comprendre la différence entre toutes ces terminologies et y voir plus clair, on te propose de les décrypter ensemble dans cet article.Pour chacun des termes que l’on va voir, on va te donner sa définit
