EN ROUE LIBRE
Un podcast où l'hôte partage ses pensées les plus profondes sur des sujets simples, délicats, absurdes ou futiles, sans filtre. L'auditeur est invité à entrer dans l'esprit du créateur et à suivre le développement de ses réflexions.
Épisodes
J'ai joué la DELULU pendant 30 jours — voilà ce qui s'est vraiment passé
Est-ce que se mentir à soi-même peut vraiment changer sa vie ?TikTok a popularisé le concept du "delulu" — agir comme si tu avais déjà tout ce que tu veux pour l'attirer vers toi. Des millions de personnes ont essayé. Mais personne ne dit vraiment ce qui se passe quand ça ne marche pas comme prévu.J'ai fait l'expérience. 30 jours. Des règles strictes. Un journal quotidien. Un
Pourquoi certaines personnes sabotent leur propre réussite sans le savoir
Pourquoi certaines personnes n'arrivent jamais là où elles veulent aller — même quand elles en ont les capacités ?Dans cet épisode, mon mari et moi on pose la question honnêtement : est-ce qu'on réussit vraiment par chance ou par circonstances ? Ou est-ce qu'on se cache derrière des excuses pour ne pas avoir à se confronter à soi-même ?On parle de ces personnes qui remettent leur réuss
J'aurais dû savoir ça à 20 ans
J'aurais tellement voulu que quelqu'un me dise ces choses à 20 ans. Personne ne le fait. Alors je le fais pour toi.Je partage 30 choses que j'ai apprises sur la vie, l'amour, l'argent et moi-même — et que j'aurais voulu savoir bien plus tôt.💬 Et toi, quelle est la chose que tu aurais voulu savoir plus tôt ? Dis-moi en commentaire 👇📲 RETROUVE-MOI ICI :Instagram → / tinyand
Il supprimait mes contacts la nuit
Elle pensait que c'était de l'amour. C'était du contrôle.Dans cet épisode d'En Roue Libre, on reçoit un témoignage sur une relation d'emprise : surveillance permanente, isolement progressif, manipulation émotionnelle... et la difficulté immense de partir quand on aime encore.⚠️ Si tu te reconnais dans ce témoignage, tu n'es pas seul(e).💬 Est-ce que tu as déjà vécu ou observ
5 histoires qui m'ont choquée cette semaine 😳
Internet est un endroit... particulier. Cette semaine j'ai encore trouvé des histoires qui m'ont laissée sans voix.On parle, on réagit, on juge un peu — comme d'hab.💬 Tu as une histoire folle à me soumettre pour le prochain épisode ? Envoie-la moi en commentaire ou en DM 👇Au programme : 💔 Le divorce ultra médiatisé de Poupette : révélations, réactions et théories des internautes🛍️ Le c
Parents toxiques ou enfants ingrats ? La vérité que personne ne veut entendre
On dit souvent qu'abandonner ses parents, c'est le pire qu'on puisse faire. Mais personne ne parle de ce qui se passe avant.Dans cet épisode, on aborde un sujet tabou qui divise : les enfants qui coupent les ponts avec leurs parents, ceux qui les placent en EHPAD sans jamais rappeler… et ceux qu'on appelle "ingrats" alors qu'ils portent des blessures invisibles depuis l'enfance.On parle de :🔹 La d
La VERITE sur le Post-partum _ déchirure, allaitement et rupture après la naissance de bébé
On nous parle souvent de la magie de la rencontre avec bébé, mais on oublie trop vite le séisme qui secoue la vie d'une femme et l'équilibre d'un couple. Entre bouleversements physiques, fatigue extrême et nouvelles responsabilités, le "post-partum" est un véritable défi.Dans cette vidéo, je vous partage mon analyse et mes conseils sur :La grossesse : Ce qu’il faut faire (et surtout éviter) pour b
MON ACCOUCHEMENT - Rien ne s'est passé comme prévu ! 😱 (Récit complet)
#accouchement #grossesse #materniteOn imagine toujours son accouchement d'une certaine manière, mais la réalité est parfois... tout autre ! Entre les imprévus de dernière minute, les rebondissements et les aventures improbables, je vous raconte enfin comment mon bébé a décidé de pointer le bout de son nez. ✨Mes reseauxInstagram: / tinyandbrown TikTok: https://www.tiktok.com/tinygloriaMon b
LES MUST-HAVES Tik tok et Amazon nous rendent f0us
Les must-haves, parlons-en car cela dépasse les limites de l'imaginable. Aujourd'hui j'aborde sans tabou ce fameux sujet.
LE NEPOTISME : Quand les Relations Priment sur le Talent
Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde du népotisme et explorons comment les connexions personnelles influencent souvent plus que le mérite ou les compétences dans la réussite professionnelle. De la transmission des privilèges familiaux aux avantages donnés aux proches, nous analysons l’impact du népotisme sur les opportunités de carrière et l’égalité des chances. Pourquoi cette pratique p
L'OURS OU L'HOMME ? - Pourquoi même les hommes craignent les hommes
Dans cet épisode, nous plongeons dans la question virale qui a enflammé Internet : si vous deviez choisir, préfèreriez-vous croiser un ours ou un homme inconnu dans la rue ? Ce dilemme, qui peut sembler absurde au premier abord, révèle en réalité des réflexions profondes sur la perception de la violence et du danger associés aux hommes dans notre société. Pourquoi même les hommes expriment-ils une
L’obsession de la femme parfaite - Quand les exigences pèsent trop lourd
Dans cet épisode, nous abordons l'obsession de la "femme parfaite" et comparons les attentes imposées aux femmes dans les contextes culturels africain et européen. Entre les pressions à exceller sur le plan familial, professionnel et esthétique, les exigences pour les femmes dépassent souvent celles pour les hommes, surtout dans certaines communautés. Que signifie vraiment être une "femme accompli
L'IMPACT DE L'IDOLÂTRIE DANS L'EGLISE NOIRE
L'idolâtrie dans la communauté noire, sujet délicat mais parlons-en car c'est un réel fléau.
COMMENT LE GLOW UP 2024 NOUS RUINE
Dans cet épisode, nous explorons le phénomène du "Glow Up" et ses effets cachés sur notre bien-être et notre portefeuille. Entre les standards de beauté imposés par les influenceurs et les attentes irréalistes qu'ils créent, le Glow Up est devenu un véritable business qui joue sur nos insécurités. Que ce soit le coût d'un renouvellement d'ongles toutes les deux semaines ou les innombrables produit
L'IDEALISATION DE LA FEMME AU FOYER
VIVRE LE PRESENT DANS LE PASSÉ
Aujourd'hui on aborde plus les traumas mais plutôt "l'après trauma", comment avancer, quelles sont les séquelles ? Quoi en faire?
VOTRE SUCCES EST-IL LENT ?
Vous avez l'impression que vous déversez tout votre être dans votre projet mais n'êtes toujours pas arrivé là où vous souhaitez arrivez ? Tant mieux ! Discutons-en !
LA SOLIDARITE MASCULINE NOCIVE (LOVE IS BLIND S6)
On parle souvent de solidarité féminine mais jamais la masculine et pourtant elle existe et peut parfois être nocive. J'ai parfaitement pu repérer un moment pareille sur Love is blind saison 6 et on en parle !
LES PARENTS FINANCIEREMENT TOXIQUES
Doit-on en tant qu'enfant subvenir aux besoins financiers de nos parents ? Quelles sont les exceptions ? Discutons-en sans tabou
DANS LA PHASE DATE , FAUT-IL FÊTER LA SAINT-VALENTIN ?
On aborde la question de fêter la Saint-Valentin ou pas pour les fameuses personnes qui sont en date voire fraîchement en couple car la problématique est souvent posée
NE DITES PAS À UN HOMME COMMENT ÊTRE UN HOMME
Doit-on dire à un homme comment être un homme ou est-il sensé tout savoir après le briefing ? La différence entre demander et quémander. On en discute aujourd'hui.
Podcast sofa and chill https://linktr.ee/sofaandchillpodcast
L'UN DES DEGÂTS D'UNE DOTE TROP ELEVEE - HYPOTHESE
Aujourd'hui avec mon invité, on aborde le fameux "KANGA MOTEMA" qu'on estime être l'un des dégâts d'une dote trop élevée. Simple hypothèse ou réalité ? Parlons-en !
LE FAMEUX "JE SUIS QUI JE SUIS"
Oui encore une fois, on va aborder les trauma mais aujourd'hui ca concernera plus l'importance de ne pas les normaliser ni de les utiliser pour justifier nos actes
LES HOMMES CROIENT SAVOIR CE QUE VEULENT LES FEMMES
On vous a probablement dit que faire les taches à la place de sa femme juste pour avoir une sucrerie en échange fonctionne? Probablement, mais à quel coût et cela durera combien de temps? N'est-ce pas une forme de manipulation? Discutons-en.
TRAUMA DE LA TRENTAINE
Hello mes O5 ! Aujourd'hui, pour lancer mon podcast, je décide de m'ouvrir un peu et d'aborder un trauma que je découvre en m'approchant de la trentaine. Quelle issue ai-je trouvé ? On en parle !
