Apprenti Surfeur - débuter en surf
Tu débutes en surf ou tu as un niveau intermédiaire ? Tu souhaites progresser ? Apprenti Surfeur est fait pour toi ! Chaque semaine, je publie un nouvel épisode. Soit un épisode en "solo" dans lequel je partage de la théorie, des conseils et astuces sur un sujet précis. Soit une interview d'un surfeur ou d'une surfeuse inspirant(e) qui partage son parcours, ses pratiques ses spots et ses rêves. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Facebook https://apprentisurfeur.com/groupe et tu peux également me suivre sur Instagram @apprenti_surfeur Et pour t'entraîner même si tu es loin de la mer ou qu'il n'y a pas de vagues, découvre le surfskate via ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/ApprentiSurfeur
Épisodes
114 Anglet, Vieux-Boucau, Biscarrosse, ... retour sur notre road trip !
Après 4 semaines sur la côte ouest française, je vous fais un retour détaillé sur notre road trip et mes sessions de surf !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti s
113 Road trip 2025, c'est partiii !
Nous partons ce soir pour 5 semaines de road trip sur la côte ouest ! De la Vendée au Pays Basque, avec pour objectif: un maximum de surf !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'a
112 J'ai surfé un point break ! 🌋
J'ai réalisé un rêve: j'ai surfé un point break sur l'île de Lobos !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Facebook http
111 Surf au Maroc, rêve ou spot blindés ? Avec Reda de Sunshine Surf Morocco
Surf au Maroc, rêve ou destination blindée ? On en discute avec Reda, qui en profite pour nous faire le tour de la côte.Découvre son surf camp Sunshine Surf Morocco: https://sunshinesurfmorocco.com/fr/N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://ap
110 Franchir un palier
Après un nouveau séjour d'un mois à Fuerteventura, je te parle de ma progression en surf et du palier à franchir pour passer à l'étape suivante.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échange
109 Surf en Méditerranée avec Florian de la 13ème vague
Je reçois aujourd’hui Florian de l’école de surf la 13èmeVague: https://www.instagram.com/la13emevagueOn discute de surf en Méditerranée, de la compréhension des prévisions météo mais aussi du Sri Lanka.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://
108 Prendre des bombes avec Didier Piter
Je reçois Didier Piter, ancien surfeur pro aujourd’hui reconverti en coach. On discute de surf aérien, de style, de bombes à Pipeline mais aussi de technique.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites éch
107 Road trip dans les Landes
Petit résumé de notre road trip surf de 2 semaines dans les Landes: Lacanau, Contis et Hossegor.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe
106 Surfer dans les Landes avec Marie de Maia Surf
Je discute avec Marie, fondatrice de l'école de surf itinérante Maia Surf dans les Landes. Son compte Insta: https://www.instagram.com/maia_surf_/N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger a
105 Progression après 5 ans de surf !
Je te fais le point sur ma progression en surf après 5 ans de surf. Et surtout, après être passé pour la 3ème année consécutive à la piscine à vagues d'Alaia Bay en Suisse.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.
104 Road trip de la Galice au Pays Basque
Un mois de road trip surf dans le nord de l'Espagne, depuis la Galice jusqu'au Pays Basque français ! Petit compte rendu.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres ap
103 Surf et jet à Nazaré avec Hermine Bonvallet
Hermine Bonvallet revient sur le podcast (après l'épisode #033) pour nous parler de la suite de ses folles aventures. On discute de big wive riding à Teahupoo, Nazaré et Jaws ! Rien que ça !Son compte Instagram: https://instagram.com/herminebonvalletN'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratu
102 Top turn, cutback, snap ou re-entry ? 🤔
Aaah les virages en haut de vague ! Pas toujours si simple de savoir à quoi correspond chaque top turn. Re-entry, cutback, snap ou encore roundhouse cutback ? A quoi correspond chaque move et surtout sur quelle section de la vague doit-on l'envoyer ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprenti
101 Surf et bonne humeur avec James So Nice Surf School
Mets un peu de bonne humeur dans ta journée avec cette interview de James de la So Nice Surf School. Avec plus de 30 ans d'expérience en surf, il nous donne de nombreux conseils, tout en nous faisant rigoler ! James nous parle aussi de ses voyages en famille.La So Nice Surf School: https://www.instagram.com/sonicesurfschool/Trip and Twins: https://www.instagram.com/tripandtwins/N'oublie
100 Je porte un casque pour surfer !
Je t'explique pourquoi j'ai décidé de porter un casque lorsque je surfe. Je te parle aussi du modèle choisi et des sensations une fois à l'eau.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites éch
099 Les vagues de Tamraght avec Dénia
Dénia Barac'h nous parle de son roman sur le surf: "Les vagues de Tamraght". On discute de surf en Bretagne, de progression en surf et notamment de la prise de vagues, mais aussi de son dernier surf trip au Brésil.Le livre de Dénia: https://www.amazon.fr/dp/2959153200N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com
098 Notre prochain road trip surf !
Pour tenir bon lors des périodes sans surf, on organise notre prochain voyage ! Je te parle de notre prochain road trip d'1 mois qui aura lieu en mai. As-ton avis, quelle est la destination ? ;-)Je t'explique aussi comment on arrive à voyager moins cher.Mon code parrainage pour obtenir 250GP supplémentaires sur HomeExchange: anthony-6de03https://www.homeexchange.fr/?sponsorkey=anthony-6d
097 Choisir sa planche avec Marco de Maku surf
Marco Juliot fondateur de la marque Maku surf nous parle de son parcours en tant qu'entrepreneur et shaper. Il nous parle de sa gamme et donne des conseils aux surfeurs intermédiaires pour bien choisir leur planche.Découvrir Maku: https://maku-surf.comN'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gra
096 Oser découvrir des nouveaux spots !
Quand on débute en surf, on se limite vite à un seul spot. On le connait par coeur, il est rassurant. Mais cela nous fait aussi rater d'autres très bonnes conditions. Lors de notre road trip sur la côte ouest de l'année passée, j'ai été obligé de changer de spot chaque jour. Cela m'a donné confiance et j'ai du coup testé cette année des nouveaux spots à Fuerteventura. Dans
095 Apprendre aux enfants avec les éditions Chocolatine
Je reçois Florence Delcloy, fondatrice des éditions chocolatine. On discute de ses livres pour enfants, liés à l’océan et à la culture surf. Elle nous donne aussi tous ses bons conseils pour apprendre aux enfants à surfer.Son site Internet: www.editionschocolatine.comN'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment l
094 Mes premières sessions en shortboard !
Ca y est ! Après quelques années d'apprentissage du surf, je suis passé sur un shortboard ! Alors... facile ou hyper compliqué ? Je te dis tout dans cet épisode.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souha
093 Un shaper loin des vagues avec Olivier de Yuka
Olivier est belge, il habite à Liège et donc loin de spots de surf. Il nous explique comment il est pourtant devenu shaper.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti s
092 Mes objectifs 2024 💪
Un petit récap de ma progression surf en 2023 mais surtout, mes objectifs pour 2024 !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Facebook ht
091 De Koh Lanta au surf avec Clémentine
Clémentine Jullien, ancienne finaliste de Koh Lanta nous parle de son apprentissage du surf.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Face
090 Le livre Apprenti Surfeur 🎉
Le livre Apprenti Surfeur est disponible à la vente ! La bible pour tous les débutants qui souhaitent apprendre le surf, depuis leur première mousse jusqu'à la vague d'argent !Disponible en broché et ebook sur Amazon: https://amazon.fr/dp/B0CMMMR4JB
089 Surf en Côtes-d'Armor avec Maël d'Armor Surf School
Maël Soulaine de l'école Armor Surf School nous parle de surf dans les Côtes d'Armor en Bretagne. On discute aussi du déferlement rapide des vagues de beach break.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si t
Surf Camp: Surf and Rise à Fuerteventura avec Will
On part à la découverte du surf camp Surf and Rise à Fuerteventura en discutant avec son co-fondateur Will. Infos et réservations sur www.surfandrise.com (10% de réduction avec le code APPRENTISURFEUR).-----N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off http
088 Surfeuse nomade avec Lauriane
Lauriane est tombée amoureuse du surf il y a quelques années et a depuis parcouru le monde pour assouvir sa passion. Elle nous parle des Philippines, de l'Australie, du Mexique et du Maroc. Pour la suivre et découvrir son livre "Guide pour voyager seul": https://linktr.ee/laurianenagelN'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://a
087 Surf trip en Algarve
Récit de notre surf trip de 2 semaines en Algarve.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Facebook https://apprentisurfeur.com/groupe.Tu
086 Conseils d'un sauveteur côtier dans les Landes avec Valentin Oberlé
Valentin Oberlé est sauveteur côtier dans les Landes et il nous donne tous les bons conseils pour gérer les galères du sud ouest. Où mettre à l'eau, comment gérer les baïnes et les courants. Comment rentrer en body surf. Et même comment réagir face à une personne en détresse.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com e
085 Quelle planche pour progresser ?
En progressant, le surfeur commence à prendre des trajectoires sur les vagues. Sa première planche, qui lui a permis de bien débuter devient alors un frein dans sa progression. Dans cet épisode, je t’explique quelles planches sont adaptées aux surfeurs de niveau intermédiaire et pourquoi.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfe
084 Du tumbling au surf avec Lauriane Lamperim
Lauriane Lamperin, ancienne membre de l’équipe de France de tumbling et multi-médaillée, nous parle de sa reconversion dans le surf.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres a
083 Surfskate avec Thomas du CSR Paris
Thomas des Concrete Surf Riders de Paris (CSR) nous parle de surfskate, et aussi un peu de surf !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe
082 Sessions à Alaia Bay en Suisse !
Je viens de passer 5 sessions de surf à la piscine à vagues d'Alaia Bay à Sion en Suisse. Le bon moment pour faire un point sur ma progression et me fixer les prochains objectifs.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com
081 D'ingénieure à Madrid à surfeuse en Amérique centrale
Pauline a tout quitté pour suivre sa passion: le surf. Elle nous explique pourquoi et comment elle a quitté son job d'ingénieure à Madrid pour partir surfer en Amérique centrale.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/
080 Surfeur et éco-reponsable ?
Le surf nous incite à voyager pour découvrir les plus belles vagues de la planète. Est-ce possible d'être à la fois surfeur et éco-responsable ?N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger ave
079 Surfeur et film maker avec Hugo Tosetti
Hugo Tosetti nous parle son projet de film surf: Chromance, de longboard, de la Bretagne et de son dernier surf trip de 6 mois en Australie.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'
078 Comment tourner ?
Comment tourner en surf ? Envoyer des vrais bottom et top turns ? Comment se préparer sur terre pour créer des bonnes habitudes et reproduire les manoeuvres plus facilement à l'eau ?N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.
077 Trip au Nicaragua avec Clara
Clara a débuté le surf il y a 5 ans et est aujourd'hui coach de surf ! Elle nous parle de sa progression fulgurante et de ses trips. Avec notamment le dernier en date: le Nicaragua !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.
076 C'est l'été ! Attention, spots blindés !
C’est le retour de l’été, le soleil brille et l’eau est chaude ! Au revoir à la combinaison d'hiver et bonjour au shorti ou au maillot. Mais l’été rime aussi avec plages bondées de surfeurs enthousiastes qui souhaitent profiter des vagues.Et le moins que l’on puisse dire c’est que ce monde n’arrange personne. Les surfeurs débutants sont intimidés par la foule tandis que les surfeurs plus avan
075 Les prévisions météo avec Logan Kergal
Je discute avec Logan qui a récemment effectué son mémoire sur la prévision des vagues. Il nous parle des paramètres importants à analyser pour savoir quand aller surfer.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu s
074 Road trip sur la côte ouest - semaine 4 et fin
C'est parti pour un road trip surf d'1 mois sur la côte ouest française ! Je partage cette aventure avec vous, résumé de la quatrième et dernière semaine.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhait
073 Road trip sur la côte ouest - semaine 3
C'est parti pour un road trip surf d'1 mois sur la côte ouest française ! Je partage cette aventure avec vous, résumé de la troisième semaine.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger
072 Road trip sur la côte ouest - semaine 2
C'est parti pour un road trip surf d'1 mois sur la côte ouest française ! Je partage cette aventure avec vous, résumé de la deuxième semaine.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger a
071 Road trip sur la côte ouest - semaine 1
C'est parti pour un road trip surf d'1 mois sur la côte ouest française ! Je partage cette aventure avec vous, résumé de la première semaine.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger a
070 Road trip sur la côte ouest - départ !
C'est parti pour un road trip surf d'1 mois sur la côte ouest française ! Je partage cette aventure avec vous.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surf
069 Surf en Méditerranée avec Louis Demessine
Je discute avec Louis Demessine, coach de surf et fondateur de l’application surfnow. On parle de surf en Méditerranée, du monde à l’eau, de progression et de son projet entrepreneurial.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.c
La rame, mythe 5: une bonne technique suffit
C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine.Numéro 5: est-ce qu'une bonne technique de rame suffit ?La formation "Rame à l'infini" est disponible:https://apprentisurfeur.com/rameN'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site http
La rame, mythe 4: les deux bras en même temps
C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine.Numéro 4: peut-on ramer avec les 2 bras en même temps ?N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off http
La rame, mythe 3: ramer aussi vite que la vague
C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine.Numéro 3: faut-il ramer aussi vite que la vague pour pouvoir la surfer ?!N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer
La rame, mythe 2: tendre le bras
C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine.Aujourd'hui le mythe numéro 2: tendre le bras et entrer la main dans l'eau beaucoup trop loin devant nous.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment l
La rame, mythe 1: cambrer le dos
C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine.On commence par le numéro 1: la cambrure du dos lorsqu'on rame.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton
068 Mon take off est foireux 😬
Confession: je ne suis pas satisfait du tout de mon take off. Il a fait l'affaire pendant 2 ans mais aujourd'hui c'est un frein pour ma progression. Je t'explique comment je m'entraîne pour faire évoluer mon take off et enfin me lever sur ma planche de surf comme un pro !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://appre
067 Rencontre avec Lauriane de Madamsurf
Interview avec Lauriane Negron de Madamsurf. On discute de son déménagement à Biarritz, de son dernier surf camp au Maroc et de son intérêt pour le surf professionnel (WSL).N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si t
066 Mieux respirer pour surfer plus longtemps
On ne respire pas assez lorsque l'on surfe... et pourtant ! Une bonne respiration est indispensable pour rester en forme pendant toute une session de surf. Je t'explique pourquoi et comment améliorer ta respiration lorsque tu es à l'eau.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit
065 Surf eco-réponsable avec Nomads Surfing
Nicolas, co-fondateur de Nomads Surfing nous parle de leur projet de rendre le surf plus éco-reponsable. Notamment en fabriquant des planches et accessoires avec des matériaux recyclés.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.co
064 Les distances de sécurité
Les seuls moments où je me sens vraiment en danger sur un spot de surf, c’est lorsque les distances de sécurité ne sont pas respectées. Il y a beaucoup de monde et/ou beaucoup de débutants qui ne savent pas très bien ce qu’ils font et qui ne se rendent pas compte du danger que peut représenter un mauvais placement. Je t’explique dans cet épisode pourquoi et comment laisser de l’espace entre les su
063 Surf and the City avec Anna
Je discute avec Anna, fondatrice de Surf and the City. Elle nous explique comment le surf a changé sa vie et lui a donné l'envie d'entreprendre. Mais pas au point de quitter sa ville de Paris.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://a
062 Localisme sur les spots de surf, bien ou mal ? 🤔
J'ai pour la première fois été confronté à du localisme sur un spot de surf. Je t'explique ce qu'il m'est arrivé, j'en profite pour creuser le sujet et comprendre si le localisme est intéressant ou non pour protéger les spots de surf.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide g
061 Prendre plaisir à surfer avec Lucas Jacques
Lucas Jacques, surfeur originaire du nord, nous explique pourquoi il a déménagé en Charente-Maritime et comment il réalise ses rêves pas à pas, en prenant du plaisir.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souha
060 Premières sessions avec mon coach de surf
Résumé de mes 7 semaines de surf à Fuerteventura et surtout de mes premières sessions avec mon coach de surf pour travailler mes virages (bottom et top turn).N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites éch
059 Longboard avec Camille Droulin
Camille Droulin nous parle de longboard, de compétitions dans un esprit fun avec notamment la Mexi Log Fest et de voyages (Martinique, Indonésie).N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d
058 Le surf backside: dos à la vague
Surfer backside ! Mais comment fait-on en tournant le dos à la vague ? Je t'explique comment progresser et prendre autant de plaisir en surf backside que frontside !N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu s
057 Technique surf et boat trip en Indonésie avec Fred
En tant que passionné de technique surf et surfskate, Fred partage ses connaissances avec nous. On discute également de son boat trip en Indonésie.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec
056 Travaille ton surf à la maison !
Comment entraîner son surf à la maison ? Très simplement, avec un simple morceau de carton ! Idéal pour améliorer ta posture, générer de la vitesse avec la compression-extension et entraîner tes virages avec les torsions.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton
055 Marie Pierre Abgrall et son école de surf itinérante
Marie Pierre Abgrall, première française a avoir rejoint le CT (top niveau mondial), nous parle de sa vie de surfeuse et de son école de surf itinérante.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger
054 Contrôler sa sortie de vague: le kick out
Une belle vague devrait toujours se terminer par une belle sortie. Je t'explique pourquoi, quand et comment effectuer un kick out, une sortie de vague contrôlée.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souha
053 Déménager sur l'Ile de Ré pour surfer plus
Marie Loiseau, apprentie surfeuse, a accompli son rêve: déménager sur l'Île de Ré pour surfer plus ! Elle nous explique comment toutes les planètes se sont alignées dans sa vie pour rendre ce changement possible.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton tak
052 Les 7 raisons qui nous empêchent de surfer
Loin des spots ? Froid l'hiver ? Trop grosses conditions ou pas assez de vagues ? Aucune liberté au travail ? Dans cet épisode, on discute des raisons principales qui empêchent les surfeurs d'aller plus souvent à l'eau.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et
051 Surf au Brésil avec Viktoria
Viktoria nous parle du surf au Brésil, où elle vit depuis plusieurs années. Un pays où le surf est un véritable sport national.N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.Si tu souhaites échanger avec d'autres appren
050 La peur des reef breaks
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049 Pourquoi j'ai surfé des petites vagues
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