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Le Mindset Show

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Jordan Diomar 188 Épisodes juil. 30, 2026

Le Mindset Show est un podcast destiné aux entrepreneurs, freelances et cadres à haute responsabilité qui souffrent de surcharge mentale ou de burn-out. Animé par Jordan Diomar, mindset coach, il propose des clés concrètes pour briser la surcharge mentale, éliminer l'auto-sabotage et construire une discipline de fer durable. Chaque épisode aborde la déconstruction psychologique et l'action brute, sans conseils génériques. L'objectif est de reprendre le contrôle de son temps et de ses revenus tout en préservant sa santé et ses relations.

Épisodes

Tu n'es pas fainéant : La VRAIE raison pour laquelle tu répètes les mêmes erreurs (EP #180)
Tu n'es pas fainéant : La VRAIE raison pour laquelle tu répètes les mêmes erreurs (EP #180) juil. 30, 2026 07:26 Combien de fois t’es-tu promis de changer, pour au final refaire exactement la même chose ?Arrêter de procrastiner, reprendre le contrôle de ton corps, fermer la porte à une relation toxique, imposer ton autorité... Et pourtant, te voilà de nouveau au même endroit. Comme si quelque chose, à l'intérieur de toi, prenait les décisions à ta place.La vérité, c'est que la plupart des gens ne choisissent
Le prix de ta nouvelle vie : Pourquoi tu dois LAISSER MOURIR ton ancienne version (EP #179)
Le prix de ta nouvelle vie : Pourquoi tu dois LAISSER MOURIR ton ancienne version (EP #179) juil. 29, 2026 06:08 Pourquoi est-il si difficile de changer de vie, même quand on sait exactement quoi faire ?Nous voulons tous plus de discipline, plus de confiance, créer un business, transformer notre corps ou vivre des relations plus saines. Mais nous oublions une règle fondamentale : chaque nouvelle vie exige la fin d'une ancienne identité.Tu ne peux pas devenir une nouvelle personne en continuant à penser, réag
Pourquoi tes proches ne comprendront JAMAIS ta vision - La solitude du bâtisseur ! (EP #178)
Pourquoi tes proches ne comprendront JAMAIS ta vision - La solitude du bâtisseur ! (EP #178) juil. 28, 2026 06:42 Pourquoi est-il si difficile d'être soutenu par ses proches lorsque l'on décide de construire une vie hors des normes ?Lorsque tu pars à la conquête de tes ambitions, tu dis implicitement adieu à une ancienne version de toi. Le problème ? Ton entourage, tes amis et ta famille gardent la même vision de qui tu étais. Tu leur demandes de croire en un projet qui n'existe pas encore, en une entreprise
La vraie différence entre ceux qui réussissent et ceux qui rêvent (EP #177)
La vraie différence entre ceux qui réussissent et ceux qui rêvent (EP #177) juil. 27, 2026 03:45 Combien d'années vas-tu encore passer à préparer une vie que tu ne commenceras jamais à vivre ?Tu réfléchis. Tu analyses. Tu prépares. Tu attends le bon moment, les plans parfaits, l'idée idéale. Mais pendant que tu te poses mille questions sur le regard des autres ou sur ta capacité à réussir, le temps passe et tu ne poses jamais la première pierre.Dans cet épisode du Mindset Show, on remet les p
La Motivation est une illusion : La vraie méthode psychologique pour devenir discipliné (EP #176)
La Motivation est une illusion : La vraie méthode psychologique pour devenir discipliné (EP #176) juil. 24, 2026 08:46 Et si attendre la motivation était la pire erreur que tu puisses faire pour transformer ta vie ?Nous passons tous par là : regarder une vidéo inspirante, lire un livre ou écouter un podcast pour chasser la procrastination. Pendant quelques heures, on se sent invincible... puis le lendemain, l'énergie s'est envolée. Pourquoi ? Parce que la motivation est une émotion instable. On ne bâtit pas un emp
Tu n'es pas fatigué, tu es épuisé de te mentir : La vraie cause du surmenage et du manque d'énergie (EP #175)
Tu n'es pas fatigué, tu es épuisé de te mentir : La vraie cause du surmenage et du manque d'énergie (EP #175) juil. 23, 2026 07:34 Et si la fatigue qui te pèse depuis des mois n'avait rien à voir avec un manque de sommeil ou de vacances ?Tu te lèves fatigué. Tu passes ta journée fatigué. Tu te couches fatigué. Tu as tout essayé : dormir plus, prendre du repos, attendre le week-end... mais cette lourdeur reste là. Et si le problème n'était pas ton corps, mais la personne que tu te forces à prétendre être chaque jour ?Dans cet
Personne ne viendra te sauver : Pourquoi tes décisions échouent tant que ton identité ne change pas (EP #174)
Personne ne viendra te sauver : Pourquoi tes décisions échouent tant que ton identité ne change pas (EP #174) juil. 22, 2026 08:27 Et si le problème n’avait jamais été ton manque de temps, de talent ou d'opportunités ?Si tu te pèses de questions, si tu réfléchis plus que tu n’agis, et que tu attends encore le "bon moment" pour transformer ton quotidien, tu es tombé dans le piège le plus redoutable : vouloir changer tes résultats sans changer la personne qui les produit.Dans cet épisode puissant du Mindset Show, on démonte l'i
Vivre ou survivre : Pourquoi la peur du regard des autres te détruit en silence (EP #173)
Vivre ou survivre : Pourquoi la peur du regard des autres te détruit en silence (EP #173) juil. 21, 2026 11:47 Pourquoi le regard des autres a-t-il autant de pouvoir sur nous ? Pourquoi une simple critique peut-elle nous faire douter pendant des jours, au point de nous pousser à dire oui alors que nous pensons non ?Dans cet épisode du Mindset Show, on brise les codes de la psychologie de comptoir. Si tu as du mal à t'affirmer, à fixer tes limites ou à prendre des décisions par peur de décevoir, ce n'est pa
Pourquoi tu ne tiens JAMAIS tes résolutions (Le piège dans lequel tu tombes systématiquement) (EP #172)
Pourquoi tu ne tiens JAMAIS tes résolutions (Le piège dans lequel tu tombes systématiquement) (EP #172) juil. 20, 2026 11:54 Pourquoi tu n'arrives pas à tenir tes bonnes résolutions ? Si tu as l'impression de toujours lutter contre toi-même, de manquer de discipline ou de saboter tes efforts après quelques jours, le problème ne vient pas de ta volonté. Il vient de ton identité.Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan décortique les mécanismes psychologiques et les neurosciences qui bloquent ta transformation. Tu vas déc
Pourquoi tu penses avoir le syndrome de l'imposteur alors que tu manques d'EXÉCUTION (EP #171)
Pourquoi tu penses avoir le syndrome de l'imposteur alors que tu manques d'EXÉCUTION (EP #171) juil. 17, 2026 08:46 Et si le syndrome de l'imposteur n'était qu'une excuse intellectuelle pour masquer ton manque d'action ?Aujourd'hui, dès que l'on doute, qu'on hésite à se lancer ou qu'on ne se sent pas légitime, on blâme immédiatement le "syndrome de l'imposteur". Mais si la réalité était beaucoup plus simple ? Et si tu ne manquais pas de confiance, mais simplement de preuves concrètes ?Dans cet épisode du Mindse
6 mois pour TOUT changer : Pourquoi ton année BLOQUE et comment GARDER le cap (EP #170)
6 mois pour TOUT changer : Pourquoi ton année BLOQUE et comment GARDER le cap (EP #170) juil. 16, 2026 08:25 Et si six mois de discipline brute suffisaient à rendre ton ancienne vie méconnaissable ?La majorité des entrepreneurs et des leaders commettent la même erreur : ils surestiment ce qu'ils peuvent accomplir en une semaine, mais sous-estiment radicalement l'impact de six mois de constance inébranlable. Ils cherchent le grand déclic ou la validation immédiate, et abandonnent dès que les fondations in
Es-tu prêt à payer le prix de la vie que tu dis vouloir ? (EP #169)
Es-tu prêt à payer le prix de la vie que tu dis vouloir ? (EP #169) juil. 15, 2026 08:19 Es-tu réellement prêt à payer le prix de la vie que tu dis vouloir ?Tout le monde parle de réussite, d'ambition et de liberté. Mais presque personne n'ose aborder la vérité froide : chaque grande ambition exige un échange. Trop d'entrepreneurs et de leaders stagnent, non pas par manque de talent, mais parce qu'ils refusent de lâcher les habitudes ordinaires qui les empêchent d'atteindre le niveau

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