Une Voix qui Porte | Podcast
Nathalie/Une Voix Qui Porte 181 épisodes oct. 16, 2026
Une Voix qui Porte est un podcast consacré au bien-être et à l'épanouissement personnel. L'animatrice Nathalie y partage des conseils et des réflexions pour aider chacun à se sentir mieux au quotidien. Le podcast invite les auditeurs à prendre soin d'eux-mêmes et à cultiver une attitude positive. Il propose également un accompagnement personnalisé sur demande et un espace de soutien via Tipeee.
Épisodes
Ancrage Territoires Interview de Laurent Benveniste (par Your Business Time TV)
Implantation d’entreprise : qu’est-ce qui fait vraiment la différence ?Foncier, aides publiques, recrutement, infrastructures, partenaires, qualité de vie… Quels critères font réellement basculer une décision d’implantation ?Spoiler : un joli slogan territorial ne suffit pas.Dans cette émission de Your Business Time TV, Houraye DIEYE reçoit Laurent Benveniste, Patrick Berger et Nathalie Aufrère po
Hypnose estime de soi et confiance : retrouver sa légitimité (séance complète)
Et si la personne la plus sévère avec vous, c'était vous ?Vous vous comparez. Vous minimisez ce que vous accomplissez. Un compliment vous gêne, une critique vous traverse. Et cette petite phrase revient : qui suis-je pour oser ? Ce n'est pas un défaut de caractère, c'est un regard appris. La bonne nouvelle : un regard appris peut se rééduquer.Cette séance d'hypnose audio, scriptée et enregistrée p
Hypnose contre les ruminations mentales et apaiser le mental
Hypnose pour apaiser les ruminations mentalesVotre esprit analyse, anticipe, rejoue certaines conversations ou revient sans cesse sur les mêmes questions ? Cette séance d’hypnose guidée vous accompagne pour apaiser les ruminations mentales, prendre du recul sur les pensées répétitives et retrouver davantage de calme intérieur.L’objectif n’est pas de supprimer les pensées. Vous allez plutôt apprend
Hypnose burn-out : ralentir et protéger sa récupération en période d’épuisement
❤️ Tipeee pour soutenir la chaîne : https://fr.tipeee.com/une-voix-qui-porte Merci à vous.Quand on a tenu trop longtemps, le repos peut lui-même devenir difficile. Cette séance d’hypnose guidée accompagne les périodes d’épuisement, de surcharge mentale ou de récupération après un burn-out pour vous aider à ralentir, relâcher la pression intérieure et protéger votre énergie.Ici, il ne s’agit pas de
Je suis un caillou - expérience hypnotique méditative HD
Je suis un caillou — Hypnose directe, méditation guidée et expérience sensorielle insoliteEt si, pendant quelques minutes, vous cessiez d’être une personne pour devenir simplement… un caillou ?Cette séance est une expérience hypnotique volontairement inhabituelle, à la frontière de l’hypnose directe, de la méditation guidée, de la relaxation profonde et de la visualisation sensorielle.Pas de longu
Hypnose contre l'#hypervigilance et le #stress chronique
Votre corps reste en alerte même lorsque rien ne semble l’exiger ?Cette séance d’hypnose guidée est consacrée au stress chronique et à l’hypervigilance. Elle vous accompagne progressivement vers un état plus calme, en travaillant sur la respiration, les tensions corporelles, l’anticipation, le besoin de contrôle et cette sensation parfois épuisante de devoir rester prêt à réagir.L’objectif n’est p
Réseaux féminins & opportunités Business
Activez le rappel pour rejoindre le live et posez dès maintenant vos questions dans les commentaires.Et vous, quelle rencontre a changé le rythme de votre vie professionnelle ?POURQUOI CE LIVE ?Les réseaux féminins sont souvent présentés comme des espaces de soutien, de sororité et de développement professionnel.La réalité est plus vivante, donc plus complexe.Que se passe-t-il vraiment quand les f
Hypnose anti stress chronique 8min
Hypnose pour se libérer du stress chroniqueLe stress chronique ne ressemble pas toujours à une crise.Il peut être plus discret : une mâchoire qui reste serrée, des épaules constamment contractées, une respiration courte, un cerveau qui continue à anticiper alors qu’il n’y a rien à résoudre dans l’instant.Comme une alarme devenue trop sensible, le corps finit parfois par rester en état de vigilance
Business entre femmes : pourquoi c'est Game Changer 🔥
<p><strong>Business entre femmes : pourquoi est-ce un véritable game changer ?</strong></p><p>Le business entre femmes peut-il réellement générer plus d’opportunités, de ventes et de profit ? Ou produit-il surtout de jolies photos de groupe sur Instagram, avec un café tiède et beaucoup de « sororité » en légende ?</p><p>Dans ce live, je reçois <strong&g
Entrepreneurs dans un monde où l'IA change les règles tous les 90 jours : surfer l'IA
L’intelligence artificielle change les règles du business tous les 90 jours. Nouveaux outils, nouveaux usages, nouveaux risques, nouvelles opportunités : comment rester lucide quand tout bouge aussi vite ?Dans cet épisode de Your Business Time TV, Nathalie Aufrère et Houraye Dieye reçoivent Paul Irolla, PhD, chercheur en intelligence artificielle, docteur en Mathématiques et Informatique, entrepre
Hypnose contre la peur de l'autoroute (conducteur)
Pour être enfin tranquille sur l'autoroutePremier rendez-vous : 07 80 96 87 07 (par message)ou par email : unevoixquiporte@gmail.com
Hypnose contre la peur du noir
Pour en être enfin libéré(e)
Dirigeantes épuisées : il faut qu'on parle ! PODCAST avec Christel de Reset Eclat
Prenez rendez-vous avec Christel 🙂 appel diagnostic offert : https://go.christelrubinel.com/appel-decouverteEt si l’épuisement n’était pas seulement un manque de repos, mais le signe que votre vie vous demande un vrai réajustement ?Dans cet épisode d’Une Voix Qui Porte – Rencontres, enregistré le 9 juin 2026, Nathalie Aufrère reçoit Christel Rubinel, fondatrice de Reset Éclat, pour parler de l’épu
Hypnose pour ne garder que le meilleur de son passé
Guérir son histoire, faire la paix avec soi-même et avancer plus léger A faire et refaire chaque jour jusqu'à atteinte de l'objectif et consolidation de l'ancrage Rendez-vous : 1er contact par message whatsApp au 07 80 96 87 07 Ou par email : unevoixquiporte@gmail.com
Hypnose puissante pour perdre 5 kilos avant l'été
Sans régime ni frustration ! A faire et refaire chaque jour jusqu'à atteinte de l'objectif et consolidation de l'ancrageNathalie - Une Voix qui Porte Rendez-vous : 1er contact par message whatsApp au 07 80 96 87 07 Ou par email : unevoixquiporte@gmail.com
La saturation mentale détruit votre entreprise. Reprenez le contrôle.
Pensez à vous abonner ! Vous pensez manquer de stratégie.En réalité, vous êtes peut-être simplement saturé.Et c’est souvent là que l’entreprise commence à dérailler : non pas par manque d’idées, mais par excès de charge mentale, de tension et de décisions prises dans le brouillard.Dans ce nouvel épisode de Your Business Time TV, nous parlons de saturation mentale chez les entrepreneurs, dirigeants
Pourquoi envoyer des CV ne suffit pas (et comment LinkedIn peut t'aider)
On en parle ce jeudi avec Thomas Vignau, copywriter et ghostwriter spécialisé dans la création de contenus engageants et performants.Il aide ses clients à améliorer leur visibilité sur LinkedIn et sur les moteurs de recherche.Ses services incluent le ghostwriting, le coaching LinkedIn et le copywriting SEO.Contact : unevoixquiporte@gmail.com
Business libérez-vous de l'emprise des plateformes
Utilisez les plateformes sans vous laisser posséder 🔒Parce que dépendre n'est pas une stratégie.La visibilité sans servitude : ça existe, ça se construit.Invité : Jean-Philippe Timsit - Stratégies | Formations & Conférences pour Dirigeants Jean‑Philippe Timsit est expert en stratégie business, marketing digital et intelligence artificielle. Ancien professeur à emlyon business school, où il
Cette séance courte va vous faire du bien (méditation nettoyage des énergies négatives)
Méditation courte pour le nettoyage des énergies négatives (3 minutes de recentrage et d’apaisement)Besoin de lâcher prise ? De libérer ce qui encombre l’intérieur ?Cette méditation courte, guidée par une voix douce et apaisante, a été conçue pour t’aider à évacuer les tensions, les pensées toxiques, les émotions stagnantes.En seulement 3 minutes, cette pratique t’offre un moment de retour à toi,
Hypnose guidée pour arrêter de penser maintenant
Hypnose guidée pour arrêter de penser immédiatementinterrupteur pour éteindre un mental envahissant et se reposer enfin #hypnose #repos #mental #seance #gratuit
Hypnose Digestion Difficile : Soulager Ventre Gonflé en 7 MIN (effet rapide)
Vous avez le ventre gonflé, tendu, inconfortable ?Cette séance d’hypnose courte (7 min) aide à relâcher les tensions digestives, calmer le système nerveux et relancer une digestion plus fluide.Sans effort.Juste écouter… et laisser le corps faire.Idéal si vous ressentez :– ballonnements– digestion lente ou difficile– ventre dur ou inconfortable– stress impactant le ventreEffets recherchés :– détent
Inconscient, rêves et intuition, qui révèlents-ils de vos blocages professionnels ?
Vous faites ce qu’il faut.Vous avancez.Vous réfléchissez.Et pourtant… ça bloque.Toujours au même endroit.Toujours avec les mêmes schémas.Toujours avec cette impression diffuse que quelque chose vous échappe.Dans ce replay, j’échange avec Myriam Issaoui autour d’un sujet encore largement sous-estimé dans le monde professionnel : l’influence de l’inconscient, des rêves et de l’intuition sur nos déci
Hypnose pour lâcher prise avant de dormir en 7 minutes | Endormissement rapide, calmer le mental
Hypnose pour lâcher prise avant de dormir en 7 minutesVous êtes fatigué, mais impossible de dormir ? Dès que vous vous allongez, votre tête repart. Les pensées tournent, les tensions restent là, et plus vous essayez de dormir, plus le sommeil semble s’éloigner.Cette séance d’hypnose chuchotée a été conçue pour vous aider à relâcher la pression mentale avant le coucher. L’objectif n’est pas de forc
Hypnose contre l'anxiété sociale pour être enfin à l'aise avec les gens
🌿 Hypnose pour Apaiser l'Anxiété Sociale – Retrouver la Confiance d'Être SoiTu redoutes le regard des autres, les interactions, prendre la parole, ou simplement être toi-même en société ? Tu te sens de trop, jugé·e, en danger dans la relation ?Cette séance d'hypnose guidée a été pensée pour toi.Pas de faux discours. Juste une voix posée, un espace sûr, et des suggestions profondes pour reconnecter
Hypnose CHUCHOTÉE pour retrouver enfin le sommeil - voix douce
Hypnose chuchotée pour retrouver le sommeil profond – Endormissement naturel, lâcher-prise immédiatVous avez peut-être déjà remarqué ceci : plus vous essayez de dormir… moins le sommeil vient.Et ce n’est pas un manque de fatigue. C’est un excès de contrôle.Dans cette séance d’hypnose douce et chuchotée, vous n’avez rien à faire. Absolument rien. Pas d’effort, pas de technique à appliquer, pas de p
HYPNOSE contre l'insomnie chronique pour enfin bien dormir
Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez la nuit, ou vous sentez que votre mental reste allumé alors que le corps, lui, est épuisé ? Cette séance d’hypnose guidée a été conçue pour vous aider à retrouver un sommeil profond, naturel et réparateur, en agissant sur l’un des mécanismes les plus fréquents de l’insomnie chronique : l’hypervigilance.Ici, il ne s’agit pas de “forcer” le somme
HYPNOSE pour se rendormir après un réveil la nuit en 5 min 😴💤
Vous vous réveillez en pleine nuit avec l’esprit qui se met à réfléchir sans s’arrêter ? Les pensées tournent, les souvenirs reviennent, l’anticipation du lendemain apparaît… et le sommeil semble s’éloigner. Cette séance d’hypnose guidée de 5 minutes a été conçue pour aider à se rendormir rapidement après un réveil nocturne. Grâce à une induction hypnotique courte inspirée de l’hypnose elmanienne,
Hypnose appareil dentaire : soulager la douleur et la gêne en 15 minutes par jour
Hypnose pour mieux supporter un appareil dentaire en 15 min par jourCette séance d’hypnose guidée a été conçue pour vous aider à mieux supporter un appareil dentaire, qu’il s’agisse de bagues, d’un appareil métallique, d’aligneurs, d’un resserrage orthodontique ou d’une pose récente après extraction.Quand la bouche devient une zone de conflit diplomatique permanent, l’objectif est simple : apaiser
La Revanche des Vieux Schnocks - Your Buiness Time TV - spécial reconversion des Senior dans l'entrepreneuriat - avec Linda Labidi invitée
La revanche des vieux Schnocks : reconversion après 45 ans, entrepreneuriat, expérience et deuxième souffle professionnelDans cet épisode de Your Business Time TV, nous avons abordé un sujet aussi sensible que stratégique : la reconversion professionnelle après 45 ans, le rapport à l’âge dans le monde du travail, les freins rencontrés par les profils expérimentés, mais aussi leurs atouts réels lor
Better Call Pascal Tribo pour faire des vidéos : le format STAR cette année
POUR PRENDRE UN BETTER CALL PASCAL C'EST PAR ICIM'écrire : unevoixquiporte@gmail.com Better Call Pascal : faire de la vidéo un vrai levier business La vidéo est devenue la monnaie de l’attention. Et pourtant, beaucoup restent bloqués : peur de la caméra, manque de structure, montage qui prend des heures, impression de “ne pas être légitime”. Et vous, qu’est-ce qui vous freine aujourd’hui
Se reconvertir pour devenir prof de Math & Sciences en lycée pro ?
Devenir prof en lycée pro ? Bonne idée reconversion ?Nouvelle Perspective (Radio Libre Périgord – RLP 102.3), animée par Nathalie Aufrère, reçoit Patrick Berger pour un échange lucide sur une voie de reconversion trop peu envisagée : enseigner les Mathématiques et les Sciences en lycée professionnel.La reconversion vers l’enseignement revient souvent dans les conversations… mais le lycée pro reste
IA et Business (Your Business Time TV) avec Gauthier Lamothe
L’intelligence artificielle est partout.Dans les discours.Dans les outils.Dans les décisions business.Mais que change réellement l’IA, aujourd’hui, dans les entreprises, les organisations et le travail quotidien ?Ce live de Your Business Time TV propose une conversation approfondie, sans simplification excessive ni discours marketing, autour des usages concrets de l’IA dans le business, de ses lim
Aligné avec son buiness en 2026 avec Kevin Lucien Coach de Dirigeants
Replay – Your Business Time TVEn 2026, le vrai danger pour les dirigeants ne sera pas l’IA.Ce sera le désalignement : entre ce que vous dites vouloir, ce que votre business exige, et ce que vous continuez à tolérer.Dans cet épisode, on met les mains dans le moteur.Pas de discours inspirationnel hors-sol.Pas de “trouve ton pourquoi” pour décorer une réalité qui fuit.On parle décisions, rentabilité,
HYPNOSE PUISSANTE pour SE RENDORMIR APRES UN CAUCHEMAR en 15 min
Hypnose pour se rendormir après un cauchemarBienvenue sur Une Voix qui Porte.Cette séance a été conçue pour vous aider à apaiser rapidement le système nerveux après un cauchemar, faire retomber l’alerte intérieure, neutraliser les images résiduelles du rêve, et vous guider vers un rendormissement profond, stable et réparateur.Ce que cette hypnose peut vous apporter Apaisement immédiat après un rév
Emission spéciale Boring Business avec Mathias Blg - spécialiste
Et si les business les plus ennuyeux étaient en réalité les plus rentables ? Bienvenue dans cette émission spéciale Your Business Time TV dédiée aux boring business, ces activités discrètes qui ne séduisent pas les foules mais génèrent du cash, de la stabilité et une vraie liberté. Pendant que le marketing paillettes envahit les réseaux, ces entreprises du quotidien créent de la richesse loin du b
Hypnose puissante et rapide pour se rendormir à 3h du matin - Une Voix qui Porte
Hypnose pour se rendormir à trois heures du matin – version longue Cette séance d’hypnose a été spécialement conçue pour celles et ceux qui se réveillent vers trois heures du matin, avec un mental trop actif, un corps qui ne retrouve plus la lourdeur du sommeil, ou une impression de vigilance injustifiée. À cette heure, les pensées grossissent, les émotions semblent plus intenses et l’esprit exagè
Hypnose longue pour soulager la douleur d'un appareil dentaire, gêne, tension, gencives sensibles
Hypnose guidée pour soulager la douleur et la gêne d’un appareil dentaireDans cette séance, je vous accompagne pas à pas pour apaiser la douleur, la tension et la gêne provoquées par un appareil dentaire intrusif (après extractions, ajustements, nouvelle pose…). Vous allez apprendre à diminuer la perception douloureuse, à calmer la bouche et à laisser votre inconscient installer plus de confort au
Hypnose pour soulager les douleurs de l'endométriose en 30 min - Une Voix qui Porte
Hypnose puissante pour soulager l’endométriose — audio immersif Une séance guidée pour apaiser la douleur pelvienne, relâcher les tensions et retrouver du confort durable. À écouter allongée ou semi-allongée, dans un lieu calme, téléphone en silencieux. À qui s’adresse cette séance ? Aux personnes concernées par l’endométriose et les douleurs pelviennes (spasmes, tensions, fatigue). L’objectif
🎥 Comment faire vibrer et vendre avec la vidéo ? Émotion, image et impact
REPLAY — Your Business Time TVÉmotion, image et impact : comment vendre par la vidéoDeux experts du charisme et de la caméra dévoilent comment transformer vos vidéos et vos prises de parole en puissants leviers de confiance, d’influence et de vente. Enregistré le 7 novembre 2025 à 13h45 (CET).Pourquoi écouterEn 2025, la vidéo n’est plus un “plus”, c’est le canal central de la confiance. La parole
HYPNOSE POUR COUPER LE FIL MENTAL AVEC LE PASSÉ – Se libérer du passé, tourner la page et retrouver la paix intérieure | Son 360°
HYPNOSE – Couper le fil mental avec le passé | Se libérer, tourner la page, retrouver la paix intérieure (Audio immersif 360°)Bienvenue. Cette séance guidée vous aide à laisser le passé derrière vous, à apaiser les réminiscences émotionnelles et à retrouver une présence calme, stable et confiante. Elle s’appuie sur une induction douce, des visualisations symboliques (le fil qui se dissout, la port
HYPNOSE pour ARRÊTER le CANNABIS 🌿 | Sevrage naturel, libération mentale et physique |
Hypnose pour arrêter le cannabis – séance immersive (son 360°) Cette séance guidée vous accompagne vers un sevrage doux, conscient et durable. Vous y trouverez une induction progressive, des visualisations puissantes (tableau noir, ventouse mentale, fils à couper), un ancrage post-hypnotique (geste + respiration) et un mantra répétitif pour renforcer la libération au quotidien : « J
Première rencontre avec Pascal Tribo - Créer des vidéos au service de votre activité
Je vous présente Pascal Tribo, mon professionnel de la vidéo. Contact unevoixquiporte@gmail.com Pour un accompagnement : https://calendly.com/nathalie_aufrere/info
Le style une voie de transformation intérieure (Your Business Time TV)
Your Business Time TV est de retour après la pause estivale ! Avec Houraye Dieye du jeu de la vente.Vendredi 6 septembre à 13h45, nous avons reçu Mariel Quiroga, une consultante en image pas comme les autres. Elle place l’humain au cœur du style, et fait de l’apparence un chemin de transformation intérieure. Dans cet épisode, nous explorons : comment l’image peut devenir un levier de confiance et
Comment écrire un livre pour vendre ses services ? Live avec Anne Bezon - Coach en écriture
😶🌫️ ça fait 15 ans que vous écrivez un livre, Il n'est toujours pas fini ?Vous n'êtes pas seul et il existe des solutions.Live présentation Anne Bezon - Coach en écritureQui est Anne Bezon 💪 que je vous présente aujourd'hui ?C'est quoi un Coach en écriture ?Pourquoi écrire son livre quand on est entrepreneur ?Il va se passer quoi si vous ne le faites pas ?On en parle en live avec
Hypnose pour se rendormir après un réveil la nuit avec bruit blanc de forte pluie
Hypnose pour se rendormir après un réveil nocturneVous vous réveillez la nuit sans réussir à vous rendormir ? Cette séance d’hypnose guidée, accompagnée d’un bruit blanc de forte pluie, vous aide à lâcher les pensées envahissantes et à retrouver un sommeil profond, naturel et réparateur.🌙 Objectifs de cette séance :Favoriser le retour au sommeil après un réveil nocturneApaiser les tensions physiqu
Hypnose pour maigrir en douceur et définitivement - pour personnes en surpoids et obèses
<h2>Hypnose pour la perte de poids – Reprogrammation douce et profonde</h2><p>Bienvenue sur <strong>Une Voix Qui Porte</strong>. Cette séance d’hypnose accompagne la perte de poids avec douceur, puissance et respect du corps. Elle s’adresse à celles et ceux qui vivent avec un surpoids, une obésité ou une relation émotionnelle à l’alimentation.</p><h3>🌿 Obj
hypnose pour se rendormir immédiatement après un réveil nocturne avec bruit blanc de forte pluie
Hypnose pour se rendormir après un réveil nocturne
Vous vous réveillez la nuit sans réussir à vous rendormir ? Cette séance d’hypnose guidée, accompagnée d’un bruit blanc de forte pluie, vous aide à lâcher les pensées envahissantes et à retrouver un sommeil profond, naturel et réparateur.
🌙 Objectifs de cette séance :
Favoriser le retour au sommeil après un réveil nocturne
Apaiser les tension
Hypnose pour apaiser l'anxiété sociale - retrouver confiance en soi et sérénité
Hypnose pour apaiser l’anxiété socialeVous redoutez les interactions sociales ? Vous avez peur du regard des autres, du jugement, ou de ne pas savoir quoi dire ? Cette séance d’hypnose guidée est conçue pour apaiser l’anxiété sociale, restaurer la confiance en soi, et retrouver une sérénité intérieure dans vos relations.🎧 Ce que cette séance vous apportera :Un apaisement profond face aux situation
Your Business Time TV - Devenir Virtual Assistant ou Community Manager avec Clémentine Hédont
🎯 Quand on refuse de faire des concessions sur ses rêves, tout devient possibleClémentine a transformé son rêve de devenir militaire en une carrière épanouissante d’entrepreneure digitale, sans jamais renier ses valeurs ni sa personnalité. Aujourd’hui, elle est une figure de référence dans le coaching business féminin et accompagne les femmes à : Prendre leur place avec fierté Vivre pleinement de
Hypnose pour les règles douloureuses soulagement, apaisement anti douleurs menstruelles
pour soulager efficacement la douleur des règles ❤️
Hypnose pour arrêter de fumer du cannabis, sevrage cannabis puissant et profond
<h2>Arrêter le cannabis grâce à l’hypnose – Séance de sevrage douce et efficace</h2><p>Cette séance d’hypnose guidée a été spécialement conçue pour t’accompagner avec bienveillance et efficacité dans le <strong>sevrage du cannabis</strong>. Si tu ressens le besoin de te libérer d’une habitude devenue pesante, si tu veux retrouver ta clarté mentale, ton énergie naturel
Hypnose pour arrêter de boire de l'alcool - sevrage alcoolique
Hypnose pour arrêter l’alcool – Sevrage en douceur (25 minutes)
Cette séance d’hypnose de 25 minutes a été conçue pour t’aider à arrêter de boire de l’alcool en profondeur, en agissant directement sur les mécanismes inconscients qui déclenchent l’envie ou le besoin de consommer. Grâce à une reprogrammation douce et puissante, tu pourras amorcer un changement durable, apaisé, respectueux de ton ry
Hypnose pour arrêter le sucre émotionnel, en douceur, puissant et définitif
Hypnose Puissante pour se Libérer du Sucre Émotionnel | Une Voix Qui Porte 🎧 Hypnose Puissante pour se Libérer du Sucre Émotionnel Par Nathalie – Podcast Une Voix qui Porte ⚠️ Précautions importantes avant d'écouter : Ne jamais écouter en conduisant, en manipulant des machines ou dans un contexte demandant de la vigilance. Séance à usage personnel uniquement, en
Méditation pour Dormir le soir - Podcast long Une Voix qui Porte
🎧 Méditation du soir – L’art de s’abandonner au sommeil | 53 minBienvenue dans cette méditation guidée du soir pensée pour t’aider à t’endormir naturellement, apaiser ton anxiété nocturne et retrouver un sommeil profond, réparateur et stable. 🌙✨Dans cette séance immersive au son spatialisé (360°), laisse-toi doucement porter par une voix enveloppante, des suggestions apaisantes et des images menta
Créer, transmettre, innover : le parcours singulier d’un artisan d’art contemporain | Sébastien Desplat
Sébastien Esteban Desplat est l’invité de ce nouvel épisode de Your Business Time, animé par Nathalie Aufrère et Houraye Dieye. Fondateur de l’atelier Ok Des Paris, artisan imprimeur, éditeur et pédagogue, il incarne une voie singulière dans le monde de la création indépendante. Formé à la gravure traditionnelle et à la typographie, il s’est spécialisé dans le Moku Hanga, technique japonaise de gr
Dépendance Affective la comprendre et la surmonter avec Laurent Martinez (replay de live)
Dépendance affective : Comprendre et surmonter avec @LaurentMartinez | Replay Live #3 Plongez au cœur de la dépendance affective avec le psychothérapeute Laurent Martinez dans ce replay exclusif de notre live YouTube. Explorez les complexités de ce phénomène qui touche de nombreuses personnes, au-delà des simples relations amoureuses. La dépendance affective se manifeste par un besoin excessif de
![🔴 [REPLAY] Hackez Votre Cerveau 🧠 Neurosciences & Performance pour Réussir](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/18026397/18026397-1741380537343-1f46ebc5d0435.jpg)
🔴 [REPLAY] Hackez Votre Cerveau 🧠 Neurosciences & Performance pour Réussir
🧠 Grâce aux neurosciences, vous pouvez ✅ Développer un mindset de leader et renforcer votre motivation ✅ Améliorer votre gestion du stress et de la pression ✅ Éviter les pièges cognitifs qui sabotent vos choix stratégiques 💡 Peut-on hacker son cerveau pour atteindre des résultats plus vite ? Regardez ce replay jusqu’au bout et découvrez des stratégies concrètes issues des neurosciences pour mieux
Créer un réseau d'affaire local Axxecible avec Pascal Pecheron créateur du concept
🚀 Replay : Construire un réseau d'affaires local avec impact – avec Pascal Percheron 🎙️ Découvrez Axxecible, un nouveau réseau d’affaires local dédié aux entrepreneurs et aux indépendants qui veulent développer des connexions solides et durables. Dans ce replay, Pascal Percheron, fondateur du réseau, partage des stratégies concrètes pour bâtir un réseau efficace et booster son activité grâce a
Replay de la 1ère de Your Business Time TV (nouvelle émission mensuelle) ou comment réussir son année 2025
🎙️ Your Business Time TV - Épisode 1 :"Tendances 2025 : Les clés pour anticiper et réussir dans un monde qui bouge." 🔥 Vous avez raté le live ? Pas de souci, voici lereplay podcast ! Découvrez lestendances business clés pour 2025, lesstratégies pour anticiper les évolutions du marché, et lesmeilleurs conseils en vente, leadership et entrepreneuriat avecNathalie Aufrère, Houraye Dieye et Didié Géli
Nouvelle Perspective - Émission Radio : Épisode 1 - Clés et Conseils pour Bien Démarrer 2025
Nouvelle Perspective - Épisode 1 : Bien démarrer 2025 avec des clés concrètes et inspirantes pour vos projets professionnels et personnels.
Bienvenue dans Nouvelle Perspective, votre nouvelle émission radio sur RLP 102.3 - Radio Libre Périgord, conçue pour vous accompagner dans vos aspirations professionnelles et personnelles. Dans ce premier épisode, diffusé le 27 janvier 2025, je vous propose de
Manipulateurs et jeux de pouvoir - identifiez-les et reprenez le contrôle
Découvrez comment repérer les manipulateurs et désamorcer les jeux de pouvoir invisibles dans votre vie personnelle et professionnelle grâce aux conseils de Laurent Martinez, psychothérapeute et créateur de l’approche "Être". Apprenez à identifier les comportements toxiques, à comprendre les mécanismes de manipulation et à reprendre le contrôle de vos relations. Ce podcast vous guide pa
Hypnose pour Dormir Profondément pendant 8h (25 min)
A faire chaque soir jusqu'à un ancrage optimal de la séance. Vous pouvez le lancer en boucle, je l'ai conçue pour.
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Se reconvertir en 2025 Conseils, Dispositifs et Inspirations Réelles (on en parle en live)
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On fait quoi après avoir (beaucoup trop) mangé ? Diététique post fêtes avec Véronique le Doaré - Live
On mange quoi après avoir mangé (beaucoup) trop ? Réponse en live avec Véronique Diététicienne. Foie gras, chocolats, champagne… et maintenant ? Si votre corps pouvait parler, il crierait probablement "HELP". Pas de panique : on en parle en live avec Véronique Le Doaré, diététicienne périgourdine avec 18 ans d’expérience et experte en gestion des excès alimentaires.🎯 Au programme : Comment remettr
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HYPNOSE PUISSANTE LIBERATION DU STRESS (20 MIN)
20 minutes d'hypnose offertes pour aider celles et ceux qui souffrent du stress - la période est propice !
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Business - Comment réussir votre 1er lancement en 7j sur le web ? Invitée sur RLP Business 102.3
Cadeau de Noël ! On m'a invitée à la radio pour expliquer comment réussir un premier lancement sur le Web en 7 jours. J'ai créé ce petit guide en cadeau, pour l'avoir il faudra copier-coller ce lien : https://drive.google.com/file/d/18unjvK1p-9lQYG8rdYrYaThhG509u3mF/view .
Bonne écoute! Merci à RLP Business 102.3 et à Stephane Lambert pour l'invitation.
Fêtes de fin d'année et souffrances psychologiques avec Laurent Martinez (live)
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Compliqué les fêtes pour vous, ou un proche ? Ne restez pas seuls🕯️ Live spécial Blues de fin d'a
Live sur les émotions et l'échelle émotionnelle avec Laurent Martinez
Je reçois Laurent Martinez, psychothérapeute, auteur, conférencier et maïeuticien, a révolutionné l’approche thérapeutique en France. Et ce mardi, à 12h30, nous avons échangé sur des sujets qui touchent au cœur de nos émotions et de notre bien-être mental.
Qui est Laurent Martinez ?
🎓 Un parcours unique
Laurent a commencé comme ingénieur en informatique, mais une quête de sens et une dépression
Présentation Radio - RLP Business 60 (102.3) Présentation Nathalie Aufrère - Une Voix Qui Porte
Passage radio sur Radios Libres du Périgord mercredi 20/11 à 14h.
Dans cet épisode spécial de RLP Business, je partage mon parcours unique et novateur.
Invitée par Stéphane Lambert-Malfré, je reviens sur :
Mon rôle de consultante et entrepreneure salariée dans une SCOP.
L’intégration de l’intelligence artificielle dans mes processus métiers et son impact sur ma pratique professionnelle.
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Comment faut-il communiquer pour vendre ? Avec Houraye Dieye et Didié Gélanor
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. Houraye Dieye
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. Nathalie Urwikiow Aufrère
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🔴 Replay disponible - Live "Comment communiquer pour vendre ?" Pour réussir dans la communication, ce n'est pas juste une compétence, c’est une clé de leadership.
💬 Dans ce live, nous avons exploré pourquoi la communication ne doit pas être une op
Copywriting Les Mots Magiques avec Sélim NiederHoffer - Actu Sortie Livre
🪄 Avec Sélim on met un peu de magie dans nos mots pour mieux vendre. Vous voulez savoir comment on fait ?
Rejoignez-nous en live, Sélim Niederhoffer est une référence française majeure du Copywriting. Il nous présentera son livre "Les Mots Magiques".
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Hypnose puissante pour bien dormir le soir (sans musique) NOUVEAU
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Avertissement sécurité : à faire au calme, pas en conduisant ou en faisant quoi que ce soit exigeant votre attention (enfants, cuisine etc.).
Vérifiez au préalable la compatibilité avec un éventuel suivi et traitement médical.
Bonne séance !
Nathalie et Samuel
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