À dix mètres ! est un podcast hebdomadaire consacré à l'actualité du rugby, animé avec sérieux mais sans se prendre au sérieux. Il s'adresse aux curieux et passionnés de l'ovalie. L'émission est disponible sur Spotify, Deezer et Apple Podcasts.
Épisodes
Un hors-d’œuvre bien digéré !
Le plan de jeu de l’émission : les bleues mettent les fidjiens, de la casse encore et toujours et le Top 14 fait de la résistance
La Réception n°4 avec Maxime Gouzou, troisième ligne centre du LOU
Le plan de jeu de l’émission : Son parcours entre Pays basque et Landes, le début de saison du LOU, les ambitions dans ce Top 14 et les autres matchs de la J8
Sous le vent !
Le plan de jeu de l’émission : la rabane rugit enfin, le LOU et l’UBB en costaud, blessures en pagaille chez les bleus
Une Champions Cup sans saveur ?
Le plan de jeu de l’émission débat autour de l’intérêt de la champions cup, le bon et le moins bon des clubs français, l’analyse de la potentielle liste des 42 du XV de France
La Réception n°3 avec Boris Bourahoua, entraîneur en chef du Biarritz Olympique
Le plan de jeu de l’émission : les milles vies de Boris, son regard sur ses deux premières années, un début de saison intéressant
Et ça continue encore et encore …
Le plan de jeu de l’épisode : et à la fin c’est Toulouse qui gagne, l’UBB et La Rochelle accélèrent, la rubrique « en rafale » et le challenge fratricide !
La Réception n°2 avec Aymeric Luc, arrière du CA Brive
Le plan de jeu de l’émission : polyvalence et progression, son arrivée en Corrèze et le week-end « en rafale »
Le champion en champion !
Le plan de jeu de l’émission : remake de la finale et même résultat, mais que fait le Racing 92 ? Et la rubrique « en rafale »
Le patron c’est Lyon !
Le plan de jeu de cette émission : le LOU domine la Section, les bêtes blessées se rebiffent, Vannes ne décolle pas
La Réception n°1 avec Thibault Pallordet journaliste Canal+
Le plan de jeu de cet épisode : son parcours depuis son Ain natal, Toulouse martyrise l’UBB et quel est le tube de l’été en Top 14 ?
Le Top 14 est de retour !
Le plan de jeu : La Rochelle montre les muscles, l’UBB a repris à l’heure, un multiplex dantesque
Le Rugby Club Toulonnais : rebond attendu
Dans cet épisode : laver l’affront de l’année passée en championnat, un centre du terrain a toute épreuve ? Notre pronostic
Le Lyon Olympique Universitaire : retrouver la lumière
Dans cet épisode : le projet Ghezal peut-il enfin décoller ? Des petites retouches ciblés et nos pronostics
Le Montpellier Hérault Rugby : plus qu’une étoile filante ?
Dans cet épisode : le MHR veut confirmer au plus haut niveau, objectif top 2 à nouveau ? Et notre pronostic
L’ASM Clermont Auvergne : briser le plafond
Dans cet épisode : l’année pour passer un cap, Urios et son recrutement, notre pronostic
L’US Arlequins Perpignanais : faire mieux que survivre
Au programme de cet épisode : éviter l’épreuve de l’Access Match, des stars au rapport, notre pronostic
Le Stade Français : en finir avec l’effet yo-yo
Dans cet épisode :Une volonté de s’installer dans les hauteursUn effectif affaméNotre pronostic
Le Racing 92 : enfin l’ère de la stabilité ?
Dans cet épisode :La suite du projet CollazoVivre sans Carbonneau Notre pronostic
Le Castres Olympique : que peut-il espérer ?
Le plan de jeu de cette émission :Est-il condamné à jouer le ventre mou voire pire ? Un recrutement « à la castraise »Notre pronostic
Le Stade Toulousain : objectif doublé
Le plan de jeu de cette preview :Armé pour tout jouer ?Bientôt un nouveau cycle ?Notre pronostic
La Section Paloise : à l’épreuve de la confirmation
Le plan de jeu de cette preview :Peut-elle s’inscrire dans la durée ?Un statut à affirmer Notre pronostic
L’Union Bordeaux-Bègles : à la conquête du Brennus
Le plan de jeu de cette preview :L’UBB est-elle armée pour jouer les deux tableaux ?Tom Willis, la nouvelle starNotre pronostic
Le Stade Rochelais : enfin stabilisé ?
Le plan de jeu de cette preview :L’éclaircie va t-elle arriver pour cette équipe en reconstruction ? Une volonté de continuité Notre pronostic
L’Aviron Bayonnais : à la relance
Au programme de cette preview :Quelles ambitions pour le club basque ?Une dynamique à recréer Notre pronostic
Le RC Vannes : l’apprentissage est terminé
Au programme de cette preview :Des bretons ambitieuxUn effectif renforcéNotre pronostic
Toulouse puissance 4
Le plan de jeu de l’émission :Le talent toulousain fait la différence Un MHR en manque de réalisme Jack Willis roi des rucksLe dernier CF de la saison
L’exploit est-il réalisable pour le MHR ?
Le plan de jeu de l’émission :Toulouse humilie le RacingUn MHR tout en maîtriseUne jeunesse française rayonnanteLe challenge fratricide
Plutôt Île-de-France ou Occitanie ?
Le plan de jeu de l’émission :Le Racing fait le coup au HameauLe Stade Français roule sur La RochelleDès demi alléchantes comme toutL’USAP survit une fois de plusLe challenge fratricide
Des phases finales indécises !
Le plan de jeu de l’émission :L’UBB se saborde, l’ASM peut nourrir des regretsRacingmen et Rochelais au mérite !Le Morbihan retrouve le Top 14Le challenge fratricide
Plus qu’une journée !
Le plan de jeu de l’émission :Le MHR poursuit la fêteUn Racing monstrueux rebat les cartesL’UBB en survivantUn CF de clubs émergents
Entretien avec Grégoire Arfeuil de la Section Paloise
Le plan de jeu de l’émission :Son ascension fulguranteLa grosse saison de la Section PaloiseL’appétit pour la phase finale
L’UBB conserve sa couronne européenne
Le plan de jeu de l’émission :Bordeaux écrase le LeinsterLa passe de trois pour le MHRProvence en outsiderUn CF de champions !
La folle course à la phase finale !
Le plan de jeu de l’émission :Le MHR en ballotage favorableLa Rochelle relance la course au Top 6La phase finale de Pro D2Un CF exotique
L’étau se resserre !
Le plan de jeu de l’émission :L’UBB et La Rochelle surviventToulon et le Racing perdent grosLa ProD2 rend ses premiers verdictsUn CF de finisseurs
Rendez-vous à Bilbao !
Le plan de jeu de l’émission :l’UBB défendra sa couronneLes regrets ToulonnaisLe MHR assure l’essentielun CF « sauce vin blanc/échalottes »
Un week-end qui se joue dans le money-time
Au programme de cet épisode de à dix mètres :Toulouse et l’UBB tombent à la maisonLe Stade Français in extremisLa Rochelle s’accroche au rêve de la qualif’Une Pro D2 haletante en haut et en basLe challenge fratricide
Petit week-end de reprise entre voisins
Au programme de cet épisode de à dix mètres :Pau marque l’histoire du côté de Jean DaugerClermont et le Racing se rassurent comptablementLe Stade Rochelais encore en vieLe point Pro D2
Carré d’as !
Au programme de cet épisode de à dix mètres :L’UBB mate le Stade Toulousain dans un duel électriqueWoki et Coleman précieux, Willis trop seulToulon réalise l’exploitLa folle course au maintient en Pro D2Un challenge des plus fratricide
Reçus 3/4 !
Au programme de cet épisode de à dix mètres :Toulouse et Bordeaux en balade avant de se retrouver dimancheLe RCT d’un souffleLe CO passe tout procheVoyage au bout de la Pro D2
Une dernière place à prendre au sein du top 6 ?
Au programme de cette émission :L’UBB de Penaud enchaîneUn Stade Français crescendoLa Section plie mais ne rompt pasUn CF de légende
Une reprise au petit trot pour notre cher Top 14
Au programme de cet épisode de à dix mètres :Le choc du week-end pour l’UBBMontpellier nouveau dauphinLa situation se corse du côté de MayolUn challenge fratricide d’anciens
La fièvre du samedi soir avec Pierre Daudiès
Au programme de cet épisode spécial de à dix mètres :Une soirée de folie à Saint-DenisRamos et LBB au firmament Pierre nous propose sa carte postale de ce 6 Nations 2026Un CF de compétition !
Foudroyés à Édimbourg
Au programme de cet épisode de à dix mètres :La performance XXL des écossaisDes bleus incapables de s’adapterL’Italie marque l’histoire, les Gallois ont tout donnéRetour en 1908
La confirmation des outsiders
Au programme de cet épisode de à dix mètres :Clermont et Montpellier reçus 5/5Le choc pour la Section de DespérèsLe Garrec dépendance à La Rochelle ?Ô Fleur d’ÉcosseLe challenge fratricide !
Au Nord, c’était brouillon
Au programme de cet épisode de à dix mètres :La victoire en demi-teinte des BleusFlament et Meafou au rendez-vousL’Irlande retrouvée, les Gallois si procheUn challenge fratricide atypique
Mode doublon activé
Au programme de cet émission de à dix mètres :Retour bonnifié pour Lucu à l’UBB Montpellier et Clermont ne peuvent plus se cacherTurbulences à Bayonne et ToulonLe classique est Toulousain
En balade du côté de Cardiff
Au programme de cet épisode de à dix mètres :La victoire écrasante des BleusJalibert et Atissogbe XXLL’Irlande a l’arraché, douche Écossaise pour les Anglais De 5 à 6 Nations
Les bleus envoient un premier message !
Au programme de cet épisode de à dix mètres :Les Français au rendez-vousMonsieur Mickaël GuillardDes irlandais décevants, des italiens surprenants La lutte des classes galloise
France-Irlande, démarrage en haute altitude pour nos bleus !
Au programme de cet épisode d’à dix mètres :L’analyse des compositions du chocLe duel tactique Galthié/FarrellNos espoirs en la charnière des bleusBalade irlandaise Le challenge fratricide !
L’entretien d’à dix mètres : Arnaud Heguy entraîneur des bleuets
Au programme de cet épisode d’à dix mètres :Les méthodes de travail du staff des bleuetsLes ambitions de cette nouvelle générationLes petites pépites à surveiller
L’entretien d’à dix mètres : Coenie Basson manager de Nevers
Au programme dans cet épisode exceptionnel avec Connie Basson manager de l’USON :Son parcoursSa vision pour l’USONLe parallèle entre le rugby français et le rugby Sud africains
Du remue-ménage, à tous les étages
Au programme de cet épisode de à dix mètres :La chute de la forteresse bayonnaiseLe super coup parisien Nos humeurs sur la liste des bleusLe challenge fratricide à base de cannes
Les bons et mauvais élèves de la phase de poules
Aujourd’hui au programme de cet épisode de à dix mètres :Le bilan de nos clubs en ‘Hcup’Nos pronos pour la suiteLes tendances de la liste des bleusEl duelo fratricada
L’UBB au sommet, Toulouse dans le dur
Au programme dans cet épisode de à dix mètres :L’UBB en championLa douche anglaise pour ToulouseFestivals offensifs à Provence et BriveUn challenge fratricide de Gala
L’USAP se lance, la crise à l’Aviron ?
Aujourd’hui au programme de à dix mètres :Le retour de la furia catalaneUne pauvre victoire du LOU face à PauAgitations en coulisses à Jean DaugerLe challenge fratricide !
Un boxing day au chaud à la maison
Au programme aujourd’hui dans à dix mètres :Ode à Toulouse et à son roi DupontJean Dauger plie mais ne rond pasToulon frileux mais Toulon victorieuxNos coup de cœur, de gueule et nos pépites
Bilan de mi-saison de Pro D2 avec Iban Hiriart-Urruty de l’US Dax
Au programme de à dix mètres aujourd’hui :
Une pluie de points en guise de cadeaux de Noël
Aujourd’hui au programme dans à dix mètres :La libération de l’USAPToulouse : ange ou démon ?Parisiens et racingmen dos à dosLe challenge fratricide de Noël
Un Stade Toulousain méconnaissable
Au menu aujourd’hui dans à dix mètres :Le marasme toulousainRetour sur les autres matchs européensDébat autour des sanctions de l’A2RNos 3 coups de cœurs du week-end en Pro D2
Le retour de la fade Champions Cup
Au programme aujourd’hui :Retour sur les victoires des clubs français Nos bons et mauvais élèves de Pro D2La fédération française de challenge fratricide
Le retour à notre bon vieux Top 14 avec Mathieu HIRIGOYEN
Au menu de cet épisode d’à dix mètres :Le MHR montre les musclesLe plein d’émotions à ToulouseDiscussion avec Mathieu HIRIGOYENLe challenge fratricide en gros comité
Une victoire compliquée, à l’image de la tournée
Au programme de cette émission :Une victoire poussive face aux wallabiesLes bons et les mauvais points de la tournée des bleusLe retour du Top 14 et des victoires à l’extérieur
Une victoire en trompe l’œil pour nos bleus
Au menu de l’épisode de cet épisode :La victoire et puis c’est tout ?Retours sur les autres tests matchsAnalyse de fin de bloc en Pro D2Le challenge fratricide !
La nouvelle désillusion des bleus
Au menu de cet épisode de à dix mètres : La faillite de nos bleusLe duel Galthié/ErasmusLe bon coup du RCTLe challenge fratricide !
ProD2 et tournée des bleus avec Gabin ROCHER de l’USON
Au programme de cet épisode :Entretien avec Gabin RocherLe marathon de la Pro D2 nous donne déjà son lot de réponsesNos humeurs sur la tournée des bleus
Une fin de bloc et un retour à la normale
Au programme dans cet épisode :Le retour des victoires à l’extérieurNotre XV type sur ce blocNos tops et nos flopsLe challenge fratricide !
La suite de ce bloc marathon du Top 14
Au programme dans cet épisode de à dix mètres :un quatuor qui sort déjà du lot ?Montauban respire et entraîne l’USAP dans la crise.Débat sur l’enchaînement des 9 matchs de ce bloc
Les outsiders s’invitent à la fête !
Aujourd’hui au menu dans à dix mètres :un vent de fraîcheur sur la durée dans la course au Top 6 ?Preview du match de la peur entre Montauban et l’USAPNos souhaits pour la liste de Fabien Galthié
Un nouveau trio de tête et un Clermont retrouvé !
Au menu dans à dix mètres :Pau, Paris et Toulouse forment le nouveau trio de têteClermont remporte le choc face à ToulonRetour sur les autres moments fortsLe challenge fratricide !
Bayonne euphorique, l’USAP n’y arrive toujours pas
Au menu dans cet épisode de à dix mètres :C’est déjà la crise à Perpignan ? Un match XXL de l’aviron qui s’offre la première placeRetour sur les autres moments forts de la J5Le challenge fratricide !
La Section Paloise peut-elle être la sensation de la saison ? Et retour sur l’affaire Fred Quercy
Au menu dans cet épisode de à dix mètres :Retour sur les moments marquants du week-end de Top 14La Section peut-elle viser le Top 6 ?Nos avis sur l’affaire Fred QuercyLe challenge fratricide !
Une journée de Top 14 aux allures de Super Rugby
Au menu aujourd’hui dans à dix mètres :retour sur les premières victoires de Clermont, Castres et MontpellierInquiétude du côté de Perpignan et MontaubanLe challenge fratricide
De courtes victoires et des messages forts
Au menu aujourd’hui dans à dix mètres :L’important c’est les 4 pointsLes encouragements du juryNos avis sur le carton orangeLe challenge fratricide !
Une reprise du Top 14 où il fait bon de se déplacer !
Au menu aujourd’hui dans à dix mètres :Analyse des gros coups à l’extérieurLes forteresses toujours imprenablesLe retour du challenge fratricide !
Previews 25/26 - Bordeaux/Toulouse
Pour le début de la saison 2 de votre podcast rugby favori, l’équipe de à dix mètres vous propose d’analyser l’intersaison des clubs de Top 14. Aujourd’hui au menu, l’UBB et le stade toulousain !
Previews 25/26 - La Rochelle/Toulon
Pour le début de la saison 2 de votre podcast rugby favori, l’équipe de à dix mètres vous propose d’analyser l’intersaison des clubs de Top 14. Aujourd’hui au menu, le stade rochelais et le rugby club toulonnais !
Previews 25/26 - Racing 92/Stade Français
Pour le début de la saison 2 de votre podcast rugby favori, l’équipe de à dix mètres vous propose d’analyser l’intersaison des clubs de Top 14. Aujourd’hui au menu, le racing et la stade français !
Previews 25/26 - Clermont/Lyon
Pour le début de la saison 2 de votre podcast rugby favori, l’équipe de à dix mètres vous proposent d’analyser l’intersaison des clubs du Top 14. Aujourd’hui au menu, l’ASM et le LOU.
Previews 25/26 - Perpignan/Montpellier
Pour le début de la saison 2 de votre podcast rugby favori, l’équipe de à dix mètres vous proposent d’analyser l’intersaison des clubs du Top 14. Aujourd’hui au menu, l’USAP et le MHR.
Previews 25/26 - Castres/Montauban
Pour le début de la saison 2 de votre podcast rugby favori, l’équipe de à dix mètres vous proposent d’analyser l’intersaison des clubs du Top 14. Aujourd’hui au menu, le Castres Olympique et le MTG XV.
