Accueil Podcasts De l'audace pour être soi

De l'audace pour être soi

Développement Personnel Éducation Affaires Carrières

jb vennin 7 épisodes avr. 29, 2025

Podcast de Charlotte Michel consacré au développement personnel et professionnel. Chaque épisode explore une expérience de vie et propose des apprentissages concrets sur des thèmes comme le syndrome de l’imposteur, la communication, la gestion du stress, l’hypersensibilité, le leadership ou le team building. Les sujets sont également abordés sous forme d’ateliers de coaching en entreprise ou en business school. Une particularité de l’émission est d’intégrer un poème pour nourrir la réflexion et l’inspiration.

Épisodes

Team building, de l'audace pour la force du collectif avr. 29, 2025 23:07 Et si le team building, ce n’était pas juste une activité sympa entre collègues… mais un véritable levier de transformation pour les équipes ?Dans cet épisode, nous vous parlons des bénéfices concrets d’un team building pensé avec sens et profondeur :• Développer la cohésion et des relations de qualité• Stimuler la créativité et l’intelligence collective• Renforcer le sentiment d’appartenance• Fav

Leadership, de l'audace pour prendre sa place avr. 1, 2025 28:24 ❓ Le leadership, ça se travaille ou c’est inné ?Que vous soyez manager, entrepreneur ou que vous aspiriez à plus d’impact, le leadership est une clé essentielle… mais comment le développer ?Dans ce dernier épisode de podcast, nous vous partageons :✅ Les qualités fondamentales d’un leader inspirant✅ Pourquoi le charisme ne suffit pas (et ce qui compte vraiment)✅ Comment affirmer son leadership sans

Hypersensibilité, de l'audace pour en faire une force mars 18, 2025 24:46 L’hypersensibilité : une ressource insoupçonnée à valoriser.⁉️Et si vous aviez l’audace d’en faire une force ?✍️L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse : trop d’émotions, trop de doutes, trop de pensées… ⁉️Et si, au contraire, elle était un atout ? ⁉️Une puissance à exploiter avec audace ?👉Comment reconnaître et valoriser l’hypersensibilité dans notre vie personnelle et professio

Emprise et toxicité, de l’audace pour couper les liens mars 4, 2025 25:16 🔍 Pourquoi certaines relations nous épuisent et nous font douter de nous-mêmes ? Comment savoir si l’on est sous emprise ? Est ce que ça vous est déjà arrivé de vous sentir comme dépossédé(e) de vos moyens ?💭 L’emprise toxique, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, repose souvent sur une stratégie insidieuse : mettre du flou dans notre référentiel émotionnel. Petit à petit, on ne sait plus

Gestion du stress et des émotions, de l'audace pour affirmer ses besoins févr. 11, 2025 26:31 Et si le stress n’était pas un ennemi… mais un allié ? À la bonne dose, il peut devenir un véritable moteur ! L’adrénaline qu’il déclenche nous donne la force d’agir, de relever des défis et d’oser sortir de notre zone de confort. Tout est une question de gestion et d’attitude. 🔥Dans cet épisode, nous allons explorer comment utiliser le stress à notre avantage, aussi bien en entreprise que dans no

Communication, de l'audace pour s'affirmer janv. 28, 2025 29:23 La communication, ce n’est pas juste parler, c’est créer du lien, transmettre et s’affirmer.Pour cela, quatre ingrédients semblent essentiels :1️⃣ Savoir écouter : L’écoute est la base de tout. Quand on écoute vraiment, on comprend l’autre, ses besoins, ses émotions. C’est là que le dialogue s’enrichit. Prêtez attention, soyez présent.e et ouvrez-vous à l’autre.2️⃣ Se mettre sur la même fréquence

Syndrome de l’imposteur, de l’audace pour le dépasser janv. 14, 2025 22:59 Dans cet épisode de "De l'audace pour être soi", Charlotte Michel et le podcasteur Jean-Baptiste Vennin s'intéressent au syndrome de l'imposteur, ce sentiment insidieux qui nous fait douter de notre légitimité et de nos compétences. Au gré de discussions, Charlotte partage son expérience d'expatriation à New York, un moment où elle a ressenti cette petite voix intérieure lui soufflant qu'elle n'ét