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Par ta Fenêtre

Développement Personnel Éducation Santé et Fitness Santé Mentale

Maissa 38 épisodes nov. 11, 2026

Par ta Fenêtre est un podcast de développement personnel destiné aux femmes qui souhaitent mieux se comprendre, se choisir et s’aligner. Maissa y met des mots sur les doutes, les ruptures, les choix, les blessures et les renaissances que traversent les femmes. À chaque épisode, elle partage son expertise et son expérience pour aider à comprendre ce qui se joue intérieurement et à changer de regard. Le podcast invite à observer le monde tout en restant à l’abri, pour mieux avancer autrement.

Épisodes

#6 - Ce piège dans lequel je suis tombée nov. 11, 2026 22:55 Je suis Maissa thérapeute et formatrice depuis plus de 15 ans.J’ai accompagné plus de 6 000 femmes en individuel et plus de 20 000 femmes ont été formées à travers mon travail.Ma spécialité : les traumas intrafamiliaux, les dynamiques de couple, les relations, les blessures qui se transmettent, les rôles qu’on prend dans une famille et tout ce qui se joue, souvent en silence, derrière une porte fe

#5- Tu existes ou tu vis ? nov. 4, 2026 27:57 Je suis Maissa thérapeute et formatrice depuis plus de 15 ans.J’ai accompagné plus de 6 000 femmes en individuel et plus de 20 000 femmes ont été formées à travers mon travail.Ma spécialité : les traumas intrafamiliaux, les dynamiques de couple, les relations, les blessures qui se transmettent, les rôles qu’on prend dans une famille et tout ce qui se joue, souvent en silence, derrière une porte fe

#4- Les 5 choses que tu peux faire pour être heureuse oct. 28, 2026 31:03 Je suis Maissa thérapeute et formatrice depuis plus de 15 ans.J’ai accompagné plus de 6 000 femmes en individuel et plus de 20 000 femmes ont été formées à travers mon travail.Ma spécialité : les traumas intrafamiliaux, les dynamiques de couple, les relations, les blessures qui se transmettent, les rôles qu’on prend dans une famille et tout ce qui se joue, souvent en silence, derrière une porte fe

#3 Ces 5 choses qui rendent malheureuse et que tu fais surement oct. 21, 2026 35:31 Je suis Maissa thérapeute et formatrice depuis plus de 15 ans.J’ai accompagné plus de 6 000 femmes en individuel et plus de 20 000 femmes ont été formées à travers mon travail.Ma spécialité : les traumas intrafamiliaux, les dynamiques de couple, les relations, les blessures qui se transmettent, les rôles qu’on prend dans une famille et tout ce qui se joue, souvent en silence, derrière une porte fe

#2 La puissance des femmes, trop oubliée oct. 14, 2026 19:53 Je suis Maissa thérapeute et formatrice depuis plus de 15 ans.J’ai accompagné plus de 6 000 femmes en individuel et plus de 20 000 femmes ont été formées à travers mon travail.Ma spécialité : les traumas intrafamiliaux, les dynamiques de couple, les relations, les blessures qui se transmettent, les rôles qu’on prend dans une famille et tout ce qui se joue, souvent en silence, derrière une porte fe

#1 Et si c'était la fin oct. 7, 2026 25:46 Je suis Maissa thérapeute et formatrice depuis plus de 15 ans.J’ai accompagné plus de 6 000 femmes en individuel et plus de 20 000 femmes ont été formées à travers mon travail.Ma spécialité : les traumas intrafamiliaux, les dynamiques de couple, les relations, les blessures qui se transmettent, les rôles qu’on prend dans une famille et tout ce qui se joue, souvent en silence, derrière une porte fe

#33-Gaza nov. 6, 2023 18:11 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

$#32 Un doux retour fracassant$

#32 Un doux retour fracassant janv. 12, 2023 36:45 On parle souvent de la connaissance de soi, parellelement on nous explique qu'on fini jamais de se decouvrir. Pour moi c'est vraiment different. Dans cet episode je vais vous raconter comment un voyage sur un coup de tete m'a permis de me redecouvrir et ancrer enormement de chose. Je vous souhaite un bon voyage à travers ce podcast 💚 En attendant on se retrouve En presentiel ici En replay la

Hors Série encore - Pourquoi ma mission de vie c'est nous ? janv. 31, 2022 18:35 Je parle à coeur ouvert pourquoi j'en suis là, et surtout pourquoi je ne lâcherai PAS. Big up la miff, je vous kiffe tellement 🧡Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

HORS SERIE : Accouchement à domicile nov. 5, 2021 30:56 Salut la team, Dans cet episode je vous partage simplement mon experience trés intime d'accouchement à domicile. J'espere qu'il vous plaira, car tres perso. Prochaine event 🧡Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#31- L'hypersensibilité tu connais ? sept. 14, 2021 12:25 L’hypersensibilité est un sujet aussi tabou que mal compris car trop souvent associé à de la faiblesse ou du chichi… Si vous êtes hypersensible ou en connaissez, checkez ce podcast ✨ En attendant prenez soin de vous la team 🧡 ML Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#30- La projection parentale sept. 1, 2021 12:38 La projection parentale c'est bien ou pas ? Dans cet episode je vous explique en detail qu'est ce que la projection d'un parent, comment elle se construit et ses consequences. Enjoy la team 🧡 Retrouvez mes infos ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#29- La dépression, phénomène de mode ? juin 30, 2021 13:33 Saviez vous que tout le monde, au moins une fois dans sa vie, a connu un episode dépressif? En ce moment les chiffres concernant la dépression explosent, mais saviez vous que ce terme trop banalisé n'est pas utilisé à bon escient. Je vous explique tout ça dans cet episode. Enjoy la team 🧡 Maissa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#28- Le Pervers Narcissique, parlons en clairement ! juin 24, 2021 23:06 Pervers narcissique, le mot est lâché. Dans cet épisode nous allons comprendre comment se developpe un PN et pourquoi. Entre banalisation et fantasme, aujourdhui parlons clairement de cette pathologie complexe et dévastatrice.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#27- T'aimes tout contrôler? Écoute ça ! juin 9, 2021 11:05 Vous avez l'impression que si vous lachez prise tout s'éffondre ? Le terme lachez prise vous exaspere légèrement beaucoup ? On parle ici des fameux controlant, vous en êtes ? Perso contrôlante team, mais en voie de guérison 😂Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#26- Les crises d'angoisses ont leur importance mai 7, 2021 13:47 Les crises d'angoisses, panique généralisée, crises de tétanie, autant d’appellations pour un phénomène commun et répandu mais encore trop tabou, car trop peu compris. Dans cet épisode, je vous dis tout sur sa naissance, son mécanisme et surtout son importance... oui oui vous avez bien lu, son importance... Enjoy 🧡 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'infor

#25- L'adulescence, c'est quoi encore ce truc ? avr. 28, 2021 10:29 Etiez vous un.e ado hardcore ou plutôt docile ? Connaissez vous les mecanismes de l'adulescence? Phenomene peu connu et pourtant bien plus present que vous ne le pensez... Pour comprendre l'adulesence, il faut comprendre les mécanismes de l'adolescence. Vous trouverez tout ça dans cet episode. Enjoy la miff 🧡Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informat

#24- Comprendre le monde des ados c'est possible avr. 14, 2021 06:55 Les ados c'est compliqué parait il... Biensur que ça l'est mais avez-vous deja questionné son besoin, ses attentes, ses inconforts. Dans cet episode on papote avec une ado, mon ado, Assya 15 ans et plein de chose à dire au mic. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#23- Embrouille dans le couple févr. 13, 2019 03:50 Les embrouilles dans le couple c’est normal bien qu’il ne faille pas les laisser devenir votre principal moyen de communiquerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#22- Les peurs et les appréhensions févr. 2, 2019 03:30 Les peurs et ses mecanismes positif ou nonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#21- L’impact des critiques passer outre janv. 31, 2019 03:55 Comment passer au dessus des critiques, comment se positionner ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#20- L’équilibre du couple janv. 30, 2019 05:44 L’équilibre dans un couple pour un bon fonctionnementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#19- La motivation janv. 27, 2019 03:00 L’essentiel avant la motivationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#18- Les fondations d’une bonne communication. THE pré requis. janv. 24, 2019 05:09 Avant l’éloquence, l’attitude et la joute verbale, il faut un pre requis pour une bonne communicationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#17- Vivre le moment présent, c’est quoi ce truc ? janv. 24, 2019 05:53 Aujourdhui cette phrase est partout tout le temps mais dans le concret ça donne quoi ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#16- Fatalisme Vs acceptation janv. 22, 2019 04:30 On est tous éprouvés c’est indéniable, peu importe comment, son impact sur nous dépendra uniquement de notre perceptionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#15- Vivre avec une maladie janv. 21, 2019 04:23 Comment vivre avec une maladie, l’importance de la combativité et de l’acceptationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#14- Un couple à 3 janv. 21, 2019 02:56 Etre 3 dans un couple c’est essentiel, le saviez vous ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#13- Apprendre à dire « non » janv. 18, 2019 04:38 Dire un « non » plausible ou un « oui » impossible. A vous de choisirHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#12- L’amour de soi, manque d’humilité janv. 17, 2019 04:36 Detruisons une certaine idée qu’il est facile de se faire de l’amour pour soi meme ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#11- Les mariages de raison janv. 14, 2019 04:04 Les consequences des mariages de raisonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#10- Mon/ma boss est un con janv. 12, 2019 04:26 Côtoyer des personnes malvaillantes au quotidien, comment y faire face ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#9- Se libérer du regard des autres janv. 10, 2019 02:51 Vivre pour satisfaire les autres n’est ce pas fatiguant ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#8- L’importance de l’echec janv. 9, 2019 03:27 Méprenez vous l’échec ce n’est pas qu’une experienceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#7- Communiquer en famille janv. 9, 2019 04:23 Un astuce imparable pour developper une bonne communication en famille.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#6- La confiance en soi janv. 9, 2019 04:18 Quelques postulat pour travailler sa confiance !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#5- La procrastination janv. 8, 2019 03:33 La procrastination ou l’art de tout remettre à la dernière minute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#4- La positivitey janv. 7, 2019 04:25 On entend beaucoup parler de la positivité, pourquoi est elle si extraordinaire ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#3- Conciliation Couple Parental & Couple Marital janv. 6, 2019 05:35 Etre Parents c’est bien, mais pas que.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#2- Culpabilité familiale janv. 6, 2019 05:41 N’avez vous jamais culpabilisé vis a vis de votre famille dans les choix que vous avez eu à faire?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#1- Intro du concept janv. 1, 2019 02:14 Le concept de message privé un nouveau mode de partage, de conseil, d’outil, de réflexion autour du développement personnel et de la positivité !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.