Vivre Aligné.e

Vivre Aligné.e est un podcast de développement personnel animé par Matthew Restrepo, coach professionnel. Chaque épisode propose des histoires, des réflexions et des outils concrets pour mieux se connaître, s’accepter et avancer vers une vie plus alignée avec soi-même. Il aborde notamment les émotions, la confiance, l’authenticité, les limites et les prises de conscience qui transforment le rapport à soi. Un nouvel épisode est publié chaque semaine, avec des ressources complémentaires disponibles via la newsletter de l’animateur.