PAUSE - le podcast d’Alexandre Mars – écouter tous les épisodes en ligne

Dans les coulisses du pouvoir avec Julien Steimer sept. 20, 2026 1:24:10 Je voulais comprendre ce que l'on ne voit jamais lorsqu’une crise éclate quelque part dans le monde.Qui appelle qui ? Qui décide ? Que se passe-t-il, concrètement, dans les coulisses du Quai d’Orsay quand il faut réagir, négocier, protéger les intérêts de la France ?Alors je suis allé poser ces questions à quelqu’un qui a précisément vécu ces moments de l’intérieur : Julien Steimer, directeur géné

How an Outlier Became an Emmy-Winning Director sept. 13, 2026 1:54:55 You’ve probably seen his work without ever knowing his name.Andrij Parekh is the Emmy-winning filmmaker behind some of the most acclaimed films and series of the past two decades, from Blue Valentine to Succession and House of the Dragon.But what drew me to his story wasn’t just his impressive career. It was the choices he made along the way.He chose New York over Los Angeles. Artistry over indust

Le pouvoir de la culture avec Augustin Trapenard sept. 4, 2026 49:22 📚 Il y a des personnes qui parlent de culture comme d'autres parlent de résultats financiers ou de politique. Et puis il y a Augustin Trapenard. Depuis des années, il donne envie de lire sans jamais donner de leçons. Il parle des livres avec passion, des auteurs avec respect, et des œuvres avec cette curiosité sincère qui donne envie d'en savoir plus. Quand je l'ai reçu dans PAUSE, nous avons év

Le mental d'un pilote de Formule 1 avec Esteban Ocon août 28, 2026 51:00 🏎️ La Formule 1 est de retour.Les moteurs redémarrent et des millions de passionnés vont de nouveau retenir leur souffle chaque week-end.Mais derrière les chronos et les podiums, il y a des histoires que l'on oublie parfois.Dans le podcast PAUSE, Esteban Ocon m'a raconté la sienne, sûrement l'une des plus singulières du paddockEt c'est justement qui me touche le plus chez Esteban : pas seulement s

How To Be The CEO of Your Own Life with Satish Kumar août 21, 2026 36:39 Some guests leave you with ideas.Others leave you with questions.Satish Kumar left me with a feeling.The feeling that, in a world obsessed with speed, growth, performance and accumulation, there might be another way to live.For more than sixty years, Satish has been walking through life with a rare consistency between what he believes and how he lives.He left home at nine years old. Walked thousan

Denis Brogniart : De journaliste sportif à icône de la télévision août 14, 2026 58:52 Depuis 20 ans, Denis Brogniart fait vivre des aventures aux autres, mais j'ai eu envie de prendre le temps d'explorer la sienne. On a l'impression de le connaître déjà : sa voix, son énergie, Koh-Lanta... Mais on oublie parfois que derrière l'un des animateurs préférés du pays et la star de TV, il y a un journaliste qui s'est construit à force de travail, de patience et de persévérance. Car rien n

Ce que le deuil nous apprend sur la vie avec Clémentine Piazza août 7, 2026 42:39 Clémentine Piazza a récemment mis un terme à l'aventure InMemori. Une entreprise peut s'arrêter. Mais ce qu'elle a apporté, lui, reste. Pendant des années, elle a accompagné des milliers de familles dans l'un des moments les plus difficiles de leur vie. Avec InMemori, elle a montré qu'il était possible d'apporter de l'humanité, de l'écoute et même de la beauté là où l'on ne voit souvent que la d

Vendée Globe, Route du Rhum, record du monde... Seul face à l'océan avec François Gabart juil. 31, 2026 1:06:48 ⛵️ Parfois, les plus grands voyages nous ramènent là où tout a commencé.C'est sans doute ce qui m'a le plus marqué dans ma conversation avec François Gabart.On parle souvent de son Vendée Globe, de ses records ou de ses exploits en mer. Mais ce qui m'a frappé, c'est qu'au fond, tout est parti d'une traversée de l'Atlantique à l'âge de 6 ans, aux côtés de ses parents, pendant une année sabbatique e

Lakers, Kobe Bryant, LeBron James... Les leçons du champion NBA Ronny Turiaf juil. 24, 2026 1:08:57 🏀 Chaque été, la NBA fait rêver.Les transferts s'enchaînent. Les contrats battent des records. Les jeunes talents tentent de se faire une place lors de la Summer League. Et cette année, les Knicks ont même mis fin à 53 ans d'attente en retrouvant les sommets de la NBA ! Mais derrière les projecteurs, il y a des parcours que l'on imagine rarement. Comme celui de Ronny Turiaf que j'avais eu le plais

Construire un empire du spectacle avec Jean-Marc Dumontet juil. 17, 2026 59:45 👏 À Avignon, on applaudit les artistes. Mais on oublie souvent ceux qui rendent ces applaudissements possibles.En enregistrant cet épisode avec Jean-Marc Dumontet, je me suis rendu compte d'une chose.On connaît les comédiens. Beaucoup moins ceux qui prennent le risque de croire en eux avant tout le monde.Jean-Marc fait partie de ces personnes.Il a quitté une trajectoire toute tracée, lancé des ent

Pourquoi l'art peut changer nos vies avec Thomas Jolly juil. 10, 2026 46:40 🎭 À chaque fois que je pense au Festival d'Avignon, je repense à cette conversation dans le podcast PAUSE avec Thomas Jolly. Ce qui m'a frappé chez lui, ce n'est pas seulement son talent : c'est sa capacité à rendre possibles des projets que tout le monde juge irréalisables. Jouer Shakespeare pendant 24 heures. Ouvrir le Festival d'Avignon dans la Cour d'Honneur du Palais des Papes. Réinventer St

Liberté, doute et vérité avec Doria Tillier juil. 3, 2026 1:00:37 Doria Tillier est l'une des personnes qui m'a le plus surpris derrière un micro. C'est l'une des très rares invités à avoir répondu avec une honnêteté désarmante à ma toute première question : "Comment tu vas ?" À l'écran, elle donne l'impression que tout est simple. Que tout est instinctif. Qu'elle avance avec une liberté déconcertante. En réalité, j'ai rencontré une femme d'une exigence presq

Foi, deuil, humanité : les grandes leçons de Delphine Horvilleur juin 26, 2026 1:34:54 J'ai rarement rencontré quelqu'un qui défend le doute avec autant de conviction. À une époque où tout le monde semble avoir un avis sur tout, où chacun choisit son camp en quelques secondes, Delphine Horvilleur nous invite à faire exactement l'inverse : accepter la complexité. Nous avons parlé de son histoire familiale marquée par la Shoah, de son parcours improbable qui l'a menée à devenir la p

Dominique Senequier : L'une des femmes le plus puissantes au monde se confie juin 19, 2026 1:29:18 Dominique Senequier est devenue l’une des femmes les plus puissantes du monde des affaires. Première génération de femmes à Polytechnique. Fondatrice d’Ardian. 200 milliards de dollars d’actifs sous gestion. Des décennies passées au sommet d’un univers longtemps réservé aux hommes. Un succès phénoménal, et une immense discrétion que j'ai toujours admirée. C’est d’ailleurs ce qui rend sa parole a

De la violence à la liberté avec l'aventurier Loury Lag juin 12, 2026 1:26:13 Est-ce que l'on part vraiment explorer le monde, ou est-ce que l'on part avant tout à la rencontre de soi-même ?Loury Lag a traversé seul la banquise arctique par -60°C, dormi au milieu des ours polaires, traversé l'Atlantique à la voile pendant des semaines, survécu dans la jungle amazonienne, dans le Sahara ou encore sur les glaciers islandais...Pourtant, ce n'est pas l'explorateur qui m'a le pl

Roland-Garros, sacrifice, passion... Richard Gasquet se confie juin 5, 2026 42:36 🎾 Comme chaque année, Roland-Garros bat son plein, et nous sommes nombreux à suivre les matchs, les points décisifs, les exploits et les émotions... Et puis, il y a aussi tout ce que l'on ne voit jamais derrière. Cette semaine, avec le podcast PAUSE, je vous propose de replonger dans le parcours de l’un des plus grands talents du tennis français : Richard Gasquet. Derrière les courts et les résu

Entre les bombes, la musique et les rêves avec Ibrahim Maalouf mai 29, 2026 40:17 "La vie, ce n'est pas uniquement suivre des chemins balisés, c'est aller chercher la part de génie en chacun de nous." Alors qu’Ibrahim Maalouf vient d’annoncer un concert historique à l’Accor Arena en 2027 pour célébrer ses 20 ans de carrière, je vous propose de replonger dans une conversation rare et profondément humaine. Une conversation sur la musique, évidemment. Mais aussi sur les échecs,

Réparer ses blessures en réparant le monde avec Cyril Dion mai 22, 2026 1:17:10 Pendant longtemps, j’ai pensé que l’engagement naissait surtout d’une conviction. Mais comme me l'a confirmée ma conversation avec Cyril Dion, il peut naître aussi d’une blessure. Derrière les films, les combats, les mobilisations, les prises de parole, il y a parfois une tentative plus intime : celle de reprendre du pouvoir sur ce qui nous a échappé. Dans cet épisode, Cyril raconte avec une sinc

Pouvoir et avenir des médias : Témoignage exclusif de Delphine Ernotte mai 15, 2026 1:05:06 Alors que le rapport Alloncle relance le débat sur l’avenir de l’audiovisuel public, une question revient au centre de toutes les discussions : quel rôle doit encore jouer la télévision aujourd’hui ? Depuis 2015, c'est Delphine Ernotte qui décide des programmes que des millions de Français regardent chaque jour. Première femme à prendre les rênes de France Télévisions, après avoir déjà marqué l’

La vraie vie de l'un des meilleurs négociateurs au monde mai 7, 2026 1:41:36 Parler à quelqu’un prêt à tuer, c’est son métier. On a l’habitude de voir ça dans les films, de lire ça dans les livres. Mais j’ai toujours eu une question en tête : qu’est-ce qu’il se passe vraiment, dans ces moments-là, dans la vraie vie ? Qu’est-ce qu’on dit, quand tout peut basculer ? Comment on tient, face à quelqu’un qui n’écoute plus personne ? Pendant des années, Laurent Combalbert a ét

Apprendre à s'aimer avec Adriana Karembeu avr. 30, 2026 37:10 On voit souvent la réussite, beaucoup moins ce qu’elle vient réparer. Adriana Karembeu, c’est une trajectoire que tout le monde connaît : le succès, les campagnes, la mode... Mais derrière, il y a une autre histoire. Une enfance marquée par la violence, le manque d'amour d'un père. Très tôt, ce besoin presque viscéral d’aimer et d’être aimée. Une vie qui devait suivre une autre voie, celle de l

Ambition ou destin ? L'ascension d'Alice Belaïdi avr. 24, 2026 27:55 🎬 Alice Belaïdi a tourné avec Arthus, Vanessa Paradis, Ahmed Sylla, Daniel Auteuil... Elle a enchaîné WorkinGirls, Le Bureau des Légendes, Hippocrate, L’Ascension… jusqu’au phénomène Un petit truc en plus. Pourtant, c'est presque par hasard qu'elle a commencé sur scène. Avignon, le théâtre, les rencontres. Puis le cinéma. Les rôles qui s’enchaînent, les doutes, les choix, les opportunités qu’il

La recette du succès signé Pierre Hermé avr. 17, 2026 32:11 "La perfection, c’est chiant." Quand Pierre Hermé dit ça, il ne cherche pas à provoquer. Il explique pourquoi courir après la perfection peut en réalité freiner la créativité, l’audace… et même la réussite. On l’appelle le Picasso de la pâtisserie. Ses créations sont devenues cultes dans le monde entier. Et pourtant, son moteur n’a jamais été d’être parfait. Mais d’oser, de dépasser la peur, et

Survivre à l’horreur d’Auschwitz-Birkenau : Témoignage de Ginette Kolinka avr. 10, 2026 2:06:50 Certaines rencontres vous marquent bien avant que les caméras ne s'allument, et encore bien après qu’elles se soient arrêtées. Parce qu’avant même de poser la première question, on mesure ce que représente la personne en face de soi. Ce qu’elle a traversé. Ce qu’elle porte encore. Et ce que sa parole transmet. Ginette Kolinka a 101 ans, une sagesse impressionnante et une force de vie incroyable.

Décrypter le succès d'Aroma-Zone avec Sabrina Herlory-Rouget avr. 3, 2026 1:43:16 Je voulais comprendre comment Aroma-Zone, une marque sans égérie, sans star, sans publicité traditionnelle, peut devenir un phénomène dans le quotidien de millions de Français. Un sérum vendu toutes les 10 secondes. 2e marque préférée des Français après Decathlon. Plus de 50 % année après année. Et des millions de consommateurs qui en parlent mieux que n’importe quelle campagne. Et surtout, je

Le Président de la FFF dévoile les coulisses du football français mars 27, 2026 1:46:03 Prendre des décisions sous pression, arbitrer des intérêts opposés, maintenir un équilibre fragile quand chaque choix est immédiatement commenté : c’est une réalité que l’on associe rarement au football, et pourtant.À la tête de @Fédération Française de Football, Philippe Diallo dirige bien plus qu’une institution sportive : il évolue dans un univers où chaque choix peut déclencher débats, critiqu

Chirurgien des champions, Fondateur de l'ICM : Ce que 50 ans de médecine lui ont appris sur la vie mars 20, 2026 1:22:30 Il a passé sa vie à réparer les corps. Alors j’ai eu envie de lui demander ce que cela lui a appris sur notre manière de vieillir, nos limites et notre longévité. Pourquoi vivons-nous plus longtemps, sans toujours vieillir mieux ? Que sait-on aujourd’hui des maladies neurodégénératives comme Alzheimer ou Parkinson ? Pourquoi la prévention reste-t-elle encore notre grand retard collectif ? Et jus

Les coulisses du PSG avec son Directeur Général Victoriano Melero mars 13, 2026 1:31:13 Diriger le PSG, ce n’est pas seulement gérer un club de football. C’est naviguer entre pouvoir, argent, stars mondiales, pression médiatique et décisions qui peuvent faire basculer une saison entière. Pour mieux comprendre les coulisses de ce monde, j'ai invité le Directeur Général du PSG Victoriano Melero. Un homme discret, rarement sous les projecteurs, mais au cœur des crises, des décisions s

Comment fonctionne vraiment le pouvoir ? Réponse de Jacques Attali mars 6, 2026 29:42 Mars 2026. Les municipales approchent. Dans un an, les Français éliront leur prochain président. La politique revient au centre de toutes les conversations. Alors j'ai voulu aller là où tout se passe vraiment : dans les coulisses du pouvoir. Dans cet épisode de PAUSE, Jacques Attali nous ouvre les portes d’un monde que peu connaissent de l’intérieur. Il a conseillé des présidents, assisté aux d

Derrière les rires avec Manu Payet févr. 27, 2026 33:55 Tout le monde connaît Manu Payet. Sur scène. À l’écran. Mais j'ai eu envie de comprendre ce que l’on voit moins : le chemin qui l’y a mené. Dans cet épisode de PAUSE, il m'a ouvert les coulisses de son parcours et m'a parlé de ce qu’on ne voit jamais, derrière les rires et avant le succès : Ce que ce métier demande vraiment, Les doutes avant d’entrer sur scène, Les gens qui vous tendent la main

Hollywood, Success and Gossip Girl with Kelly Rutherford févr. 27, 2026 32:50 We always wonder what makes the difference. Why some people make it in Hollywood… and others don’t. Is it talent? Timing? Luck? Or simply the moment when everything finally aligns? Before Gossip Girl, Kelly Rutherford went through years of auditions, doubts, and waiting. Then one role changed everything and came with a whole new set of challenges. In this episode of PAUSE, she looks back on that

Les coulisses du rap français avec Oxmo Puccino févr. 13, 2026 1:29:53 Recevoir Oxmo Puccino, ce n'est pas seulement recevoir une icône et une référence du rap français. C’est faire face à quelqu’un qui a traversé plus de 25 ans de musique sans jamais tricher, sans courir après le bruit, sans céder aux modes.Il a vu le rap naître dans les marges, être méprisé, combattu. Puis devenir une industrie mondiale.Et lui, pendant tout ce temps, il a avancé. Sans jamais dispar

Les coulisses d'une des plus grandes écoles au monde avec Eloic Peyrache (Doyen d'HEC Paris) févr. 6, 2026 1:36:09 Quand j’ai décidé d’inviter Eloic Peyrache dans PAUSE. je ne cherchais pas une énième conversation sur HEC. Je voulais comprendre. Comprendre ce que cela signifie vraiment de diriger l’une des écoles les plus prestigieuses d’Europe, voire du monde. Pas gérer une institution. Décider, concrètement, de ce que l’éducation doit devenir. Je voulais comprendre l'envers du décor : le pouvoir réel d’un

[REDIFFUSION] Richard Gasquet : La vérité derrière le prodige du tennis janv. 30, 2026 1:15:36 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il n’aimait pas la tech mais il a bâti une licorne à 3,5 milliards janv. 23, 2026 1:28:04 Il n’aimait pas la tech. Il a pourtant cofondé l’une des plus grandes licornes françaises : Mirakl. Quand j’ai rencontré Adrien Nussenbaum, je n’ai pas vu un CEO de plus. J’ai vu un homme traversé par des doutes, une histoire familiale lourde, un rapport intime à la littérature, au cinéma, et une obsession silencieuse : construire quelque chose qui ait du sens. Dans ce nouvel épisode de PAUSE, i

Stars, haute joaillerie, création : l’envers du décor avec Valérie Messika janv. 16, 2026 1:24:32 On a tous déjà vu ses bijoux. Sur les tapis rouges, aux poignets de Kendall Jenner, au cou de Kate Moss ou encore sur les photos de Beyoncé. Les créations de Valérie Messika font rêver les plus grandes stars à travers le monde. Mais derrière cette marque devenue internationale, il y a une histoire que j’avais vraiment envie de comprendre. Celle d’un monde très fermé, la haute joaillerie. Et sur

[REDIFFUSION] La passion des autres avec Augustin Trapenard janv. 9, 2026 1:22:42 D’habitude, c’est @Augustin Trapenard qui pose les questions. Cette fois, c’était à lui d'y répondre! Et quelle chance qu’il ait accepté de se livrer avec autant de sincérité. Parce qu’Augustin parle peu de lui.Mais quand il le fait, c’est avec une sensibilité et une justesse qui frappent immédiatement.Il s’est confié sur sa jeunesse.Sur ses blessures.Sur la peur de ne pas être à la hauteur.Et sur

[REDIFFUSION] Le stratège d'Emmanuel Macron devenu entrepreneur : Le parcours unique d'Ismaël Emelien janv. 2, 2026 1:37:18 Chaque année, on se souhaite la même chose : “Bonne année, et surtout la santé !”On le dit automatiquement, sans toujours mesurer ce que ça veut vraiment dire.Quand j’ai reçu Ismaël Emelien dans PAUSE, cette phrase a pris une autre dimension. Parce que lui a passé des années au cœur du pouvoir, à conseiller le Président Emmanuel Macron. Et qu’un jour, il a décidé de tout quitter pour se consacrer

[REDIFFUSION] "99% de travail, 1% de talent" : Le succès selon Pierre Hermé déc. 26, 2025 1:25:48 Pierre Hermé a conquis le monde.Tokyo, Paris, New York, Séoul, Dubaï…Quand j’ai reçu Pierre Hermé dans le podcast PAUSE, je m’attendais à parler de pâtisserie, de maîtrise, de recettes d’une précision absolue.Mais très vite, la conversation s’est déplacée ailleurs.Pierre ne parle pas de perfection.Il parle d’intention. De justesse. De sens.De ce qui traverse les cultures, les langues, les frontièr

[REDIFFUSION] Tony Estanguet et Paris 2024 : Le défi d’une vie, les leçons d’un champion déc. 19, 2025 1:23:16 Il y a des épisodes qui restent. Celui-ci en fait partie.Quand j’ai enregistré PAUSE avec Tony Estanguet, je savais que ce serait fort. Je ne savais pas à quel point.Pendant dix ans, Tony a porté Paris 2024. Dix ans à tenir, décider, douter, encaisser. Et à l’arrivée, un été que nous n’oublierons jamais.J’ai eu la chance d’être au conseil d’administration des Jeux, d’observer de l’intérieur ce que

[REDIFFUSION] Peut-on réussir quand personne ne croit en nous ? La leçon de Franck Gastambide déc. 12, 2025 1:50:30 Je me souviens très bien de ma première interaction avec Franck Gastambide.Je pensais connaître son parcours. Je pensais savoir d’où il venait. J'en étais loin.J’avais en face de moi quelqu’un qui n’était pas destiné à une carrière dans le cinéma. Un gamin multidys, dernier de sa classe, élevé dans une barre d’HLM, qui ne trouvait pas sa place à l’école et qui passait davantage de temps avec des c

Ami, The Kooples : La success story de Nicolas Santi-Weil déc. 5, 2025 1:33:50 Depuis des années, je vois partout ces "A" rouges avec un cœur.Sur les pulls, dans la rue, en vitrine.Et comme beaucoup, je me suis demandé : comment cette marque est devenue un phénomène ?Et surtout : qui pense et qui dirige ce succès mondial ?C’est pour cela que je suis ravie de vous partager aujourd'hui l'histoire de Nicolas Santi-Weil.À la tête d’Ami, il a aussi été au cœur du succès iconique

K-Maro : succès, chaos, renaissance nov. 28, 2025 1:47:47 On connaît tous K-Maro.On connaît tous le refrain de "Femme Like U".Mais on connaît très mal l’homme derrière la star des années 2000 : Cyril Kamar.En préparant l’épisode, je pensais enregistrer une conversation sur la musique, la carrière, les choix.J’ai découvert quelqu’un de beaucoup plus complexe : un enfant qui a grandi dans la guerre au Liban, un ado exilé au Canada, un artiste qui a couru t

Le pouvoir, la pression, l’IA : la patronne d’Orange se confie nov. 21, 2025 1:35:47 Je me posais pas mal de questions sur Christel Heydemann avant de la recevoir. Sa nomination à la tête d'Orange avait suscité du bruit et je voulais me faire mon propre avis.Et je suis très heureux de l’avoir fait : j’ai découvert une dirigeante drôle, transparente et incroyablement humaine.Je ne sais pas si on se rend vraiment compte de ce que ça représente, de prendre les rênes d'une entreprise

Les dessous de la justice expliqués par un magistrat qui brise les codes nov. 14, 2025 1:33:31 Si, comme moi, vous vous demandez comment fonctionne vraiment la justice…Celle du quotidien, qui protège, qui répare, ou parfois qui blesse...Cette semaine, le podcast PAUSE vous aide à en comprendre les dessous ! Je voulais savoir ce que ça fait, de rendre la justice.De la défendre, de la porter, de la questionner aussi.Et c’est en rencontrant Youssef Badr que j’ai trouvé ce regard que je cherch

Prêtre et psychologue : le regard unique du Père Barthélémy nov. 7, 2025 1:39:37 J’ai rarement eu une conversation aussi bouleversante...Un épisode à part. Cette semaine dans PAUSE, j’ai reçu un prêtre. Pas un homme coupé du monde, pas une figure hors du temps.Un homme d’aujourd’hui, avec ses doutes, ses failles, ses convictions.Le Père Barthélémy a choisi Dieu à 18 ans.Il aurait pu devenir acteur, officier ou avocat. Il a préféré consacrer sa vie aux autres.Mais son histoire

[REDIFFUSION] Bruno Pavlovsky, Président des activités mode de Chanel oct. 31, 2025 1:19:20 La Fashion Week s'est achevée récemment. Et une fois encore, la mode française a brillé, avec notamment le défilé Chanel signé Matthieu Blazy au Grand Palais, salué comme l’un des plus forts de cette saison.À chaque fois que je vois un défilé Chanel, je pense à Bruno Pavlovsky. Parce que derrière l’éclat, les icônes et la magie, il y a aussi cet homme discret, fidèle, passionné, qui œuvre depuis p

[REDIFFUSION] Fidji Simo, Directrice Générale des Applications d'OpenAI oct. 24, 2025 48:57 Qui aujourd’hui ne connaît pas OpenAI ?Et quelle fierté de voir une Française rejoindre sa direction : Fidji Simo.Quand je l’ai reçue dans PAUSE, elle était encore à la tête d’@Instacart. Je me souviens m’être dit en sortant du studio : "Cette femme ira encore plus loin." Et c’est exactement ce qu’elle a fait.Cette semaine, je vous invite à comprendre d'où tout est parti... À Sète, dans le sud de

Avignon, Starmania, les JO... le destin fou de Thomas Jolly oct. 17, 2025 1:50:36 Ce qui m’a le plus frappé chez lui, c’est son refus de choisir entre le beau et le grandiose.Thomas Jolly ne veut pas plaire, il veut éblouir.Un enfant de La Rue-Saint-Pierre, en Normandie, qui montait des spectacles dans sa chambre à 5 ans.Un ado harcelé, mais déjà persuadé qu’on peut survivre grâce à l’imaginaire.Des années plus tard, il signe la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques de Pari

Sadeck Berrabah : L'histoire incroyable du chorégraphe préféré des stars oct. 10, 2025 1:44:09 Il a grandi à Forbach, sans diplôme, sans réseau, sans plan B. Il a connu la rue, les chantiers, la galère. Mais un jour, il a trouvé un langage que tout le monde pouvait comprendre : la danse. Aujourd’hui, ses chorégraphies ont ému le monde entier. Chaque mouvement raconte son histoire : celle d’un autodidacte devenu phénomène mondial, sans plan de carrière, mais avec une seule obsession : trans

Le poids du JT, la quête de spiritualité : Xavier de Moulins se raconte oct. 3, 2025 1:27:40 📺 Chaque soir, il apparaît à 19h45 sur M6. Calme, voix posée, presque inébranlable. Mais Xavier de Moulins est bien plus qu’un présentateur de JT... C’est un journaliste qui a traversé les nuits parisiennes caméra au poing avec Paris Dernière. Un écrivain qui écrit la douleur, la foi, l’amour et le doute. Un cavalier en quête de sens et de spiritualité. Bref, un homme aux vies multiples. Autant

Pouvoir, polémiques et avenir des médias : Témoignage exclusif de Delphine Ernotte sept. 26, 2025 1:10:43 Elle décide des programmes que vous regardez chaque soir. Elle a brisé le plafond de verre dans deux empires : Orange et France Télévisions. Elle est en première ligne face aux géants du streaming et aux polémiques qui secouent le paysage médiatique français. Delphine Ernotte est une femme de pouvoir, mais aussi une femme de convictions. Première à prendre les rênes d’Orange, première à diriger F

[REDIFFUSION] Rémy Buisine, Journaliste pour Brut sept. 19, 2025 1:15:33 Ce mois de septembre, l’actualité brûle plus que jamais… et vous êtes 15 millions à la suivre chaque mois sur Brut ! Mais derrière les lives, les infos en temps réel et les analyses, il y a des journalistes qui bousculent les codes. Dans le podcast PAUSE, j’avais eu le plaisir de recevoir Rémy Buisine, celui qui nous fait vivre l’actualité en direct depuis 2015, et qui a transformé notre manière d

Guillaume de Tonquédec : Le Monsieur-Tout-Le-Monde devenu l’un des acteurs préférés des Français sept. 12, 2025 1:20:53 Et si c'était les blessures d’enfance qui façonnaient les plus grands artistes ?Enfant dyslexique, incapable de lire, timide, enfermé dans le silence, Guillaume de Tonquédec aurait pu passer à côté de sa vie. Et pourtant, il est devenu l’un des acteurs les plus aimés du public français. Pour ce premier épisode de la nouvelle du podcast PAUSE, j'ai le plaisir de le recevoir pour qu'il nous partage

[REDIFFUSION] Mohamed Bouhafsi, Journaliste sept. 5, 2025 1:38:46 📺 À la rentrée, Mohamed Bouhafsi prendra les commandes de C à Vous chaque vendredi et samedi. Une nouvelle étape dans un parcours aussi fulgurant que touchant, que l’on revisite cette semaine dans le podcast PAUSE.Ancien enfant timide, battu, devenu une voix engagée du journalisme, Mohamed a toujours avancé avec le feu de la résilience et la passion du vrai. Dans cet entretien, il revient sans dét

[REDIFFUSION] Pierre-Antoine Capton, PDG de Mediawan août 29, 2025 1:15:21 ⚽️📺 Alors que Mediawan Sports a été choisi pour produire la toute nouvelle chaîne Ligue 1+, je vous invite à (re)plonger dans l’épisode de PAUSE avec son président, Pierre-Antoine Capton, grand capitaine de l’audiovisuel français.De Trouville à Los Angeles, de coursier chez AB Productions à la tête du groupe Mediawan, Pierre-Antoine a bâti un empire avec passion, flair et ambition. Derrière certai

[REDIFFUSION] Mosimann, DJ, Chanteur, Producteur août 22, 2025 1:12:32 🔥 Pendant que ses sets enflamment les clubs et les festivals cet été, prenez une pause avec Mosimann, DJ, chanteur, producteur et artiste aux mille facettes.Il aurait pu devenir une pop star formatée, il a préféré tracer sa propre route, hors des cases, entre machines, voix, sueur et silence. DJ, chanteur, producteur, performeur… Mosimann n’a jamais cessé de se réinventer. Dans cette interview, il

[REDIFFUSION] Bertrand Piccard, Explorateur, Co-Fondateur de Solar Impulse, Psychiatre août 15, 2025 49:23 📚 À l’occasion de la sortie de la bande dessinée Un, deux, trois Piccard, qui retrace l’histoire de sa vie, je vous propose de (re)découvrir un épisode hors norme de PAUSE avec l’un des plus grands explorateurs de notre époque : Bertrand Piccard.🌍 Psychiatre, pilote de ballon, pionnier de l’aviation solaire, militant pour une écologie réaliste et efficace… Bertrand a fait le tour du monde sans esc

[REDIFFUSION] Gaël Faye, Auteur-compositeur-interprète, Écrivain août 8, 2025 1:34:16 📚 Cet été, je ne peux que vous encourager à emporter le dernier livre de Gaël Faye Jacaranda dans vos valises !Une fresque sensorielle, poétique et politique, au cœur d’une Afrique traversée de fureur, de beauté et d’espérance. Mais avant de vous plonger dans ses pages, prenez une pause. Une pause avec lui…J’avais eu le plaisir de le recevoir dans le podcast PAUSE il y a quelque temps. Il nous ava

[REDIFFUSION] Nico Rosberg, Champion du monde de Formule 1 2016, Investisseur, Entrepreneur août 1, 2025 1:02:14 À 31 ans, Nico Rosberg est sacré champion du monde de Formule 1 et quitte la compétition au sommet, défiant toutes les attentes.Aujourd’hui, il est devenu un entrepreneur engagé, investisseur militant pour un avenir responsable. Alors que l’on a admiré les pilotes lors des Grand Prix de l’été, je vous propose de (re)plonger l’histoire d’un pilote pas comme les autres…🏆 Pourquoi partir quand on est

[REDIFFUSION] Matthieu Chedid -M-, Auteur-Compositeur-Interprète juil. 25, 2025 1:27:30 Cet été et à la rentrée, Matthieu Chedid alias -M- va nous faire danser avec son collectif @Lamomalie. À l’occasion de son tourbillon de dates, je vous invite à (re)découvrir l’épisode PAUSE où Matthieu Chedid alias -M- s’était confié sur son parcours exceptionnel en toute intimité…Peut‑on encore avoir le trac quand on collectionne les Victoires mais qu’on joue chaque note comme si c’était la prem

[REDIFFUSION] Martin Solveig, DJ, producteur et Président-fondateur d'Alma Studio juil. 18, 2025 1:13:17 Martin Solveig fait danser le monde entier depuis plus de 30 ans. À la veille de son seul et unique concert de 2025 aux Vieilles Charrues, on vous propose de (re)plonger dans son témoignage exclusif sur PAUSE et d'écouter Martin comme on l’entend rarement.Dans cet épisode, il remonte le fil de son parcours : de soliste dans une chorale de Neuilly à la scène de Coachella, de ses premiers vinyles à

[REDIFFUSION] Roschdy Zem, Acteur, Réalisateur juil. 11, 2025 1:14:07 Il fait partie des figures incontournables du cinéma français.Acteur caméléon, réalisateur engagé, Roschdy Zem a trace une trajectoire impressionnante… pourtant rien ne le prédestinait à un tel destin.Alors que son dernier film 13 jours, 13 nuits est encore en salle, je vous propose de (re)plonger dans son témoignage aussi rare que passionnant.De son enfance à Gennevilliers marqué par l'exil et le

Stratégie, influence, IA: les coulisses de Vivendi avec Arnaud de Puyfontaine juil. 4, 2025 1:30:18 Visionnaire pour certains, concentrateur d’influence pour d’autres, Arnaud de Puyfontaine ne laisse personne indifférent. Président de Vivendi, il orchestre depuis plus d’une décennie un empire médiatique tentaculaire, mêlant presse, télévision, streaming, et publicité.Mais derrière ce stratège discret, se cache un homme confronté aux paradoxes du pouvoir, à la défiance croissante envers les média

Un succès hors-norme malgré une vie hors-cadre, Augustin Paluel-Marmont (Michel et Augustin) juin 27, 2025 1:29:32 Co-fondateur de Michel et Augustin, Augustin Paluel-Marmont a conquis les rayons et les cœurs avec ses sablés, ses bouteilles colorées… et surtout son audace.Mais derrière l’image du trublion de la food, il y a un homme en quête de sens, un père engagé, un entrepreneur habité par la foi, les virages à 180° et une volonté de ne jamais rentrer dans les cases.🏆Quelle est sa vraie définition de la réu

Ce qu'ils auraient aimé savoir à 20 ans... juin 19, 2025 30:03 Quand on a 20 ans, on avance souvent à l’instinct.Et avec le recul, on se dit parfois : "Si j’avais su…"Dans cet épisode spécial de PAUSE, cinq invités emblématiques, Alice Belaïdi, Augustin Trapenard, Kelly Rutherford, Manu Payet et Richard Gasquet, partagent ce qu’ils auraient aimé plus tôt : des conseils, des alertes, des vérités. Celles qui auraient pu tout changer ou simplement apaiser.Des co

24H du Mans : Les coulisses de la course la plus célèbre du monde avec son Président Pierre Fillon juin 12, 2025 1:08:15 Il dirige la course la plus mythique du monde.Il a relancé les @24H du Mans, créé le GP Explorer avec @Squeezie et porte l’un des noms les plus controversés de la politique française....Mais qui est vraiment @Pierre Fillon ?Dans cet épisode exclusif, le président discret de @l'ACO se livre sans détour sur son histoire, les polémiques familiales, les coulisses des 24H du Mans, l'innovation technolo

Des Vosges à Hollywood : L'histoire extraordinaire du producteur du Bureau des Légendes Alex Berger juin 6, 2025 1:27:09 Il a travaillé avec Alain Chabat, conseillé Pierre Lescure, percé les secrets de la DGSE, et même convaincu George Clooney... Producteur visionnaire, pionnier des séries à la française, Alex Berger a toujours eu un temps d’avance. Homme de l'ombre derrière le succès du Bureau des Légendes (et de son adaptation américaine, The Agency), son parcours, c'est néanmoins bien plus qu'une série culte : d’

Pas d’argent, pas de réseau, juste la rage de réussir : Le témoignage poignant de Léa (Infinite) mai 28, 2025 48:42 Et si on tendait le micro à celles et ceux qui ont dû se battre pour exister ?Cette semaine, PAUSE poursuit son édition spéciale Infinite, en donnant la parole à une autre étudiante brillante, Léa Fernandes.Léa a grandi dans la précarité, entre deuil, rapports familiaux difficiles et huissiers à la porte. Dès l’enfance, elle a compris que l’école serait son seul refuge et une arme redoutable pour

De la banlieue aux élites du pays : le parcours inspirant d'Ilyan Berradi (Infinite) mai 23, 2025 47:47 Et si on écoutait ceux que l'on n’entend jamais ?Cette semaine, le podcast PAUSE se met aux couleurs d'@Infinite avec une édition spéciale consacrée à ces étudiants brillants et résilients que l'on soutient : des jeunes issus de milieux modestes, qui n’ont pas les bons réseaux, les bons codes, mais une volonté hors du commun.Premier invité : Ilyan Berradi, passé par Sciences Po et HEC, qui incarne

Ce que cache le business de la mort avec Clémentine Piazza mai 14, 2025 1:34:43 Que cache le business du funéraire ?C'est ce que Clémentine Piazza nous dévoile cette semaine dans le podcast PAUSE. À 27 ans, elle était la plus jeune CMO du CAC 40.Mais, en 2016, elle décide de briser ses menottes dorées pour fonder InMemori avec le besoin urgent de redonner du sens, de l'humanité, de la beauté au deuil... Et elle découvre les coulisses d’un secteur opaque, rarement remis en que

How To Be The CEO of Your Own Life? Satish Kumar's Inspiring Answer mai 7, 2025 36:39 He left home at age 9 to become a monk.At 26, he walked from India to the world’s nuclear capitals; with no money, only a message of peace.Today, at 88, he’s still planting what he calls “seeds of change.”The internationally renowned activist @Satish Kumar is a truly free man: free from possessions, free from fear, free from the illusion of power.In this episode, he invites us to join him, on a pa

“Mettez toute votre énergie au service de votre passion” : Les conseils de Lucie Basch mai 4, 2025 1:35:35 🌍 Et si l'entrepreneuriat pouvait vraiment changer le monde ?Lucie Basch en est convaincue. En quelques années, elle a sauvé, avec son équipe, des centaines de millions de repas du gaspillage en cofondant Too Good To Go, fédéré des entreprises autour de l'impact avec la Climate House à Paris, et défend aujourd'hui l'économie du partage avec sa nouvelle startup Poppins. Mais derrière cette réussi

De 0 à 1 milliard de CA : La success story d'Olivier Brourhant entre doutes, risques et transmission avr. 25, 2025 1:16:36 De zéro à plus de 1 milliard de chiffre d’affaires.D’une carrière toute tracée à un pari risqué pour réinventer toute une industrie: celle du conseil.Voici le parcours d’Olivier Brourhant, CEO de Mantu, un groupe international présent dans 65 villes, à travers 5 continents et fort de 5 500 collaborateurs.Un entrepreneur qui ne s’était jamais imaginé le devenir… jusqu’au jour où il a compris qu’il

[REDIFFUSION] Dany Boon, Humoriste, Acteur, Réalisateur avr. 18, 2025 1:17:52 Alors qu'il revient ENFIN sur scène avec son tout nouveau one man show, remontons le fil du parcours hors du commun de Dany Boon... Derrière les succès populaires et les records d’entrées, il y a un homme passionné et déterminé qui, avant de faire rire des millions de Français, faisait le mime dans la rue. Comment passe-t-on mime de rue à star du box-office ?Comment garde-t-on son âme d’artiste qu

[REDIFFUSION] F1, famille, sacrifice : le parcours d'Esteban Ocon avr. 11, 2025 51:00 Avec une nouvelle saison de Formule 1, l'arrivée de LVMH comme sponsor principal, une série Neflix 'Drive To Survive' qui ne s'essouffle pas, j'ai eu la chance d'avoir l'exceptionnel pilote Esteban Ocon. Pour lui, tout a commencé dans un petit garage à Évreux...Et rien ne le prédestinait à la Formule 1. Né dans une famille modeste, il découvre le karting à 5 ans… et ne lâchera plus jamais le vola

Le stratège d'Emmanuel Macron devenu entrepreneur : Le parcours unique d'Ismaël Emelien avr. 4, 2025 1:37:18 Ismaël Emelien a été au cœur du pouvoir, conseillant les plus hautes sphères de l’État et jouant un rôle décisif dans l’ascension fulgurante d'Emmanuel Macron à l’Élysée. Après des années d'influence, il aurait pu poursuivre une carrière politique brillante ou intégrer un grand groupe privé. Mais il a choisi un autre chemin : tout quitter pour devenir entrepreneur et réinventer notre rapport à la

From Gossip Girl & Melrose Place to fashion icon : Kelly Rutherford’s secrets to success mars 28, 2025 1:19:21 From Melrose Place to Gossip Girl, Kelly Rutherford didn’t just play icons—she became one. Effortlessly elegant, resilient, and always ahead of her time, she’s seen it all: the highs, the heartbreaks, and the hard-won victories. From the brightest lights of fame to the quiet moments of reinvention, Kelly has evolved from a beloved TV star to a powerful voice in fashion, beauty, and modern feminini

Être soi-même, sans compromis, avec Doria Tillier mars 21, 2025 1:24:58 Doria Tillier, c’est cette personne qui ne cesse de nous surprendre, avec une énergie qu’on ne maîtrise pas (et qu’on adore).Découverte grâce à son rôle de Miss Météo sur Canal+, elle a depuis prouvé qu'elle pouvait jongler avec brio entre des rôles bouleversants, impertinents et émouvants, sans jamais se laisser enfermer dans une case. Audacieuse mais discrète, elle choisit ses rôles comme elle m

"99% de travail, 1% de talent" : Le succès selon Pierre Hermé mars 14, 2025 1:25:48 On l'appelle le Picasso de la pâtisserie, mais Pierre Hermé, lui, refuse de courir après la perfection. Quel est le moteur de l'un des plus grands pâtissiers au monde ? L’audace, la créativité et le dépassement de soi. De Tokyo à Paris, ses créations s’arrachent, ses macarons sont devenus cultes et son exigence a redéfini la pâtisserie haut de gamme.Quelles valeurs le guident depuis ses débuts de

PAUSE - le podcast d’Alexandre Mars

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