C'est quoi le bonheur pour vous?
Julien Peron 247 épisodes nov. 10, 2026
Julien Peron, après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes sur le bonheur, réalisé un film, créé un jeu de cartes, écrit un livre et lancé le premier congrès du même nom, anime chaque semaine un entretien avec des invités inspirants. Ensemble, ils explorent des thèmes comme la gratitude, l'épanouissement, la recherche de sens, l'équilibre vie pro/perso, la santé mentale et les relations. Les invités viennent d'horizons variés : artistes, entrepreneurs, experts en développement personnel, scientifiques et philosophes. L'objectif est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chacun et comment ils le trouvent ou le recherchent.
Épisodes
Amour : comment reconnaître une relation qui nous fait grandir ? Les 3A et les 5R avec Thérèse Hargot
Épisode n°262 du podcast C’est quoi le bonheur pour vous ? Pourquoi certaines histoires d’amour nous élèvent tandis que d’autres nous épuisent ? Comment faire la différence entre une relation qui nourrit notre bonheur et une relation qui nous enferme dans nos blessures ?Dans cet épisode de C’est quoi le bonheur pour vous ?, enregistré au congrès C’est quoi l’amour pour vous ?, Thérèse Hargot, phil
Pourquoi êtes-vous si dur avec vous-même ? La clé pour apaiser votre dialogue intérieur - Podcast connaissance de soi
Épisode n°261 du podcast C’est quoi le bonheur pour vous ? Pourquoi sommes-nous parfois si durs avec nous-mêmes ? Pourquoi cette petite voix intérieure nous juge-t-elle, nous pousse-t-elle à toujours en faire plus ou nous fait-elle douter de notre valeur ? Coach certifiée, auteure du livre "Autobienveillance – De la connexion à soi à la compassion pour soi "Sylvie Sarda est facilitatrice en Voice
Pascal Bataille : Pourquoi ne savons-nous plus profiter de la vie ? - Podcast développement personnel
Épisode n°260 du podcast C’est quoi le bonheur pour vous ? Pascal Bataille : Pourquoi ne savons-nous plus profiter de la vie ? Le bonheur ne consiste pas seulement à être heureux. Il réside aussi dans notre capacité à profiter pleinement de la vie, à ressentir du plaisir et à savourer chaque instant.Dans cet épisode de C’est quoi le bonheur pour vous ?, je reçois Pascal Bataille, producteur, anima
Vous vous aimez…alors pourquoi votre couple ne fonctionne pas ? Emmanuel de la Tour - Podcast amour
Épisode n°259 du podcast C’est quoi le bonheur pour vous ? Les épreuves de la vie peuvent transformer notre manière d’aimer, de nous comprendre et de construire nos relations. Dans cet épisode de « C’est quoi le bonheur pour vous ? », nous parlons d’amour, de couple et de tout ce qui se joue derrière nos relations : nos blessures, nos attentes, nos peurs, notre manière de communiquer et notre capa
Colères, peurs, hypersensibilité : ce que votre enfant essaie vraiment de vous dire – Estelle Olivier - Podcast connaissance de soi
Dans cet épisode n°258 du podcast C’est quoi le bonheur pour vous ?, je rencontre Estelle Olivier, thérapeute énergéticienne et Gestalt-thérapeute, qui a accompagné plus de 1 500 enfants. Nous parlons de ces comportements qui peuvent parfois déstabiliser les parents : colères, peurs, hypersensibilité, repli, émotions débordantes…Et si, derrière ces réactions, se cachait un besoin, une émotion ou u
Amour, Sexe, Couple : Tout ce qu’on n’ose pas dire | Belinda Sans Tabous - Podcast développement personnel
Épisode 257 du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Amour, Sexe, Couple : Tout ce qu’on n’ose pas dire | Belinda Sans TabousL’amour, le couple, le sexe, la sexualité et le désir… Pourquoi avons-nous encore autant de mal à en parler librement ?Dans cet épisode de « C’est quoi le bonheur pour vous ? », je reçois Belinda Sans Tabous, créatrice de contenu et experte des questions liées à l’amour,
Thérapie de couple : ces blessures émotionnelles qui nous empêchent d’aimer pleinement avec Samuel Delouya - Podcast amour
🎙️ Thérapie de couple : comment guérir ses blessures émotionnelles et retrouver l’amour ? Je vous invite à explorer les blessures émotionnelles qui peuvent fragiliser nos relations amoureuses avec Samuel Delouya, thérapeute de couple à Paris. Pourquoi certains conflits se répètent-ils inlassablement ? Comment nos blessures anciennes influencent-elles nos réactions, nos peurs et nos attentes dans l
Comment ne plus être épuisé ? Les clés pour mieux récupérer - Isabelle Trombert - Podcast connaissance de soi
🎙️ Et si apprendre à récupérer était l’une des clés du bonheur ? Isabelle Trombert est massothérapeute depuis plus de 25 ans et fondatrice de LETIS Formation, une école spécialisée dans les métiers du massage et de l’accompagnement corporel. Au fil de son parcours, elle a accompagné des sportifs de haut niveau, des chefs d’entreprise, des parents et de nombreuses personnes confrontées au stress, à
Comment être heureux en vivant une vie qui nous ressemble vraiment ? - Rencontre avec Mel
🎙️ Comment être heureux en vivant une vie qui nous ressemble vraiment ? — Rencontre avec Mel Et si le bonheur ne consistait pas à devenir quelqu’un d’autre… mais simplement à redevenir soi-même ?Dans cet épisode de C’est quoi le bonheur pour vous ?, je rencontre Mel, fondatrice de Fly with Mel, qui nous raconte comment un départ en Australie, il y a 9 ans, est devenu bien plus qu’un voyage : un vé
Comment s’aimer et construire une relation saine ? | Charlotte Guiomar | Podcast développement personnel
Et si on prenait le temps de nous demander comment nous aimons vraiment ? Dans cet épisode de C’est quoi le bonheur pour vous ?, je rencontre Charlotte Guiomar, chargée de sensibilisation au sein de l’association En avant toute(s), qui œuvre pour l’égalité entre les genres et la lutte contre les violences.À travers son engagement, Charlotte accompagne les jeunes et le grand public autour de questi
Routine matinale : 7 habitudes pour commencer la journée avec bonheur | Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #9
🎧 Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron | Épisode 9 - Et si votre bonheur commençait dès les premières minutes de votre journée ? Dans ce neuvième épisode, je vous invite à découvrir ma routine matinale du bonheur et ces petits rituels qui peuvent transformer notre façon de commencer la journée : étirements, yoga, respiration, gratitude, musique, lecture, écriture…Je partage é
Guérir son enfant intérieur : le chemin pour devenir pleinement soi avec Hélène Girardin - Podcast développement personnel
Pourquoi certaines blessures nous poursuivent-elles toute notre vie ? Pourquoi le manque de confiance, les peurs, les difficultés relationnelles ou encore le sentiment de ne pas être à sa place semblent-ils avoir une origine commune ? Dans cet épisode, je reçois Hélène Girardin , psychothérapeute, formatrice et auteure du livre Notre enfant intérieur est-il notre meilleur thérapeute ? Depuis plus
Ce que vos nuits disent de votre vie | Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #8
🎧 Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron| Épisode 8. Et si la qualité de votre sommeil révélait bien plus que votre niveau de fatigue ? Dans ce huitième épisode de cette série de lectures, je vous invite à découvrir un nouvel extrait de mon livre En chemin vers soi, consacré à un sujet qui nous concerne tous : le sommeil.À travers des expériences très personnelles, je partage l
Suis-je sur le bon chemin ? Les signes qui ne trompent pas | Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #7
🎧 Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron | Épisode 7. Et si la question n'était pas : "Suis-je sur le bon chemin ?"… mais plutôt : "Quelle est la prochaine étape pour moi ?" Dans ce septième épisode de cette série de lectures, je poursuis l'Escale n°1 : Le voyage, un retour vers l'essentiel en abordant une question que nous nous sommes tous posée un jour : comment savoir si nou
Le minimalisme : pourquoi vivre avec moins rend plus heureux | Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #6
🎧 Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron | Épisode 6 - Et si le bonheur ne dépendait pas de ce que nous possédons… mais de ce que nous choisissons de laisser partir ? Dans ce sixième épisode de cette série de lectures, je poursuis l'Escale n°1 : Le voyage, un retour vers l'essentiel en partageant une leçon que mes voyages m'ont profondément enseignée : le minimalisme. Au fil de
Les chemins de Compostelle : un voyage vers soi - Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #5
🎧 Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron | Épisode 5 - Et si marcher était bien plus qu'un simple déplacement ?Dans ce cinquième épisode de cette série de lectures, je poursuis l'Escale n°1 : Le voyage, un retour vers l'essentiel en vous emmenant sur les chemins de Compostelle, une aventure qui a profondément marqué ma vie.Depuis plusieurs années, j'ai la joie d'accompagner des
Comment construire une relation de couple saine ? avec Margaux Nunez - Podcast Amour
Margaux Nunez est love coach, Maître Praticienne en PNL et fondatrice de la Méthode Miroir. Elle accompagne les femmes qui souhaitent construire une relation de couple plus saine en commençant par le seul levier qu'elles peuvent réellement transformer : elles-mêmes. Sa philosophie repose sur un principe de base en PNL : on perçoit ce que l'on projette. Le couple est un formidable miroir de nos ble
Voyager pour mieux se découvrir | Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #4 | Podcast développement personnel
🎧 Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron| Épisode 4. Et si le plus beau des voyages n'était pas celui qui nous emmène à l'autre bout du monde… mais celui qui nous ramène à nous-mêmes ?Dans ce quatrième épisode de cette série de lectures, je vous invite à découvrir l'Escale n°1 de mon livre En chemin vers soi : « Le voyage, un retour vers l'essentiel ».À travers cet extrait, je
Prendre du recul sur sa vie | Lecture audio du livre En chemin vers soi par Julien Peron #3 | Podcast développement personnel
Et si le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir aujourd'hui était simplement... de prendre 10 minutes pour vous ?Dans ce troisième épisode de cette série de lectures, je vous invite à découvrir un nouvel extrait de mon livre En chemin vers soi aux éditions Eyrolles.À travers ces quelques pages, je vous propose de ralentir le rythme, d'écouter ce qui se passe en vous et d'explorer de nouvel
Extrait audio du livre En chemin vers soi – Lecture audio par Julien Peron #2 - Podcast Développement personnel
Et si vous vous accordiez 10 minutes rien que pour vous ? Dans cet épisode un peu différent, je vous propose de découvrir un nouvel extrait de mon premier livre, C'est quoi le bonheur pour vous ? – En chemin vers soi.À travers ces quelques pages, je vous invite à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à explorer des pistes de réflexion pour avancer avec plus de sérénité, de conscience et de j
10 minutes pour ralentir et se reconnecter à soi | Lecture audio du livre En chemin vers soi - Julien Peron -Podcast Développement personnel
Aujourd'hui, je vous propose un format un peu différent. Plutôt qu'une interview, j'ai eu envie de partager avec vous un extrait d'une dizaine de minutes de mon premier livre, C'est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi. J'espère que ces quelques pages vous offriront un moment de réflexion, d'inspiration ou, tout simplement, une parenthèse pour vous reconnecter à l'essentiel. Je vous souh
Quand la spiritualité rencontre la science avec Julie Dachez - Podcast connaissance de soi
Julie Dachez est la 241ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Julie Dachez est docteure en psychologie sociale, autrice, conférencière et podcasteuse. Autiste et TDAH, elle a fait de son parcours un levier pour transformer la compréhension de l'autisme à l'âge adulte. Elle intervient régulièrement comme conférencière en entreprise et dans l'enseignement supérieur sur la neurod
Neurosciences et bonheur : comment entraîner son cerveau ? Avec Perrine Jeangirard - Podcast développement personnel
Perrine Jeangirard est la 240ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Psychologue clinicienne depuis plus de vingt ans, Perrine Jeangirard est une figure reconnue dans le neurofeedback dynamique NeurOptimal ® en France. Installée à Montpellier, elle accompagne les enfants, adolescents, adultes et personnes âgées dans la régulation de leur système nerveux, la résilience émotionne
Réagir ou agir ? Le pouvoir de la conscience avec Sophie Deligiannis / Podcast connaissance de soi
Sophie Deligiannis est la 239ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Sophie Deligiannis est consultante en leadership, médiatrice, formatrice et créatrice du podcast Flowsophie. Avocate pendant plusieurs années, elle ressentait un décalage entre ce qu'elle faisait et ce qu'elle vivait intérieurement. Cette quête de sens l'a conduite à explorer son propre fonctionnement, à décons
Quand on peut, on veut : le mythe qui vous freine depuis toujours avec Ludovic Leroux - Podcast bonheur et connaissance de soi
Ludovic Leroux est le 238ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Vous allez réaliser des choses que vous n'auriez jamais imaginer faire dans votre vie ! On entend souvent dire : « Quand on veut, on peut. » Et si c'était l'inverse ? Et si l'on ne pouvait vraiment vouloir qu'à partir du moment où quelque chose, en nous, était prêt ? Ce livre propose une lecture radicalement différ
Bonheur et alimentation : comment bien manger influence votre bien-être avec Natacha Lagarrosse - Podcast bonheur et connaissance de soi
Natacha Lagarrosse est la 237ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Natacha Lagarrosse est la fondatrice de Rayonnante®, un univers dédié au bien-être global des femmes. Ancienne violoniste de haut niveau, elle obtient un Premier Prix du Conservatoire National Supérieur de Paris. Elle se reconvertit ensuite dans l’esthétique et la cosmétique bio, où elle développe une expertis
Couples heureux : pourquoi aborder les sujets qui fâchent est essentiel au bonheur avec Sandy Kaufmann - Podcast bonheur et connaissance de
Sandy Kaufmann est la 236ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Sandy Kaufmann est coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Après avoir répété les mêmes schémas pendant plusieurs années, elle a découvert l’impact du système nerveux sur notre capacité à aimer et être aimé. Formée notamment auprès de la Trauma Research Foundation
Cultiver le bonheur dès l’enfance : la voie de la présence attentive avec Candice Marro - Podcast bonheur et connaissance de soi
Candice Marro est la 235ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Candice Marro, psychologue, thérapeute et fondatrice du programme de méditation pleine présence en milieu scolaire. Ensemble, nous allons présenter WISE-UP, un projet européen innovant cofinancé par Erasmus+, qui accompagne les élèves, les enseignants et les établis
Marion du B’ dévoile comment trouver le bonheur au quotidien - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marion du B' est l'invitée du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Marion du B'.Marion du B’ est entrepreneure et passionnée par le bien-être et le développement personnel. Marion partage
Le management bienveillant et le bonheur au travail avec Gaël Chatelain‑Berry - Podcast bonheur et connaissance de soi
Gaël Chatelain‑Berry est l'invité du 233ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Gaël Chatelain-Berry est conférencier, auteur, chroniqueur et podcasteur spécialisé dans le bien-être au travail et le management bienveillant. Après une carrière de plus de 20 ans comme manager d’équipes dans de grands groupes médiatiques (TF1, CANAL+, NRJ, INA), il a fait de son expérience professio
Santé naturelle, alimentation saine et hygiène émotionnelle avec Jérémie Mercier - Podcast bonheur et connaissance de soi
Jérémie Mercier est l'invité du 232ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Jérémie Mercier est un électron libre. Conférencier international, expert en santé naturelle promouvant une approche holistique (globale), il est issu d'une formation scientifique de haut niveau (normalien en chimie et docteur en recherche environnementale). Son objectif : amener un maximum de personnes à
Comment la Maïeusthésie m’a permis de transformer mes blessures en force et en bonheur véritable avec Christel Rouzaud - Podcast bonheur
Christel Rouzaud est l'invitée du 231ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Je suis arrivée sur terre parachutée dans la vie d’un jeune couple peu disponible pour accueillir un enfant. Ils avaient 20 ans, j’arrivais dans leur vie un an après la naissance de mon frère. Je crois que les manques vécus de par cette situation m’ont ouvert une voie royale pour m’intéresser à l’humain.
Se libérer des traumatismes grâce à la méthode ABRIHE : l’expertise de Florence Bosse - Podcast bonheur et connaissance de soi
Florence Bosse est l'invitée du 230ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Après plus de 40 ans de travail sur elle-même et d’exploration de différents mondes intérieurs – bouddhisme tibétain, alimentation par codes, expansion de conscience – ainsi que de divers univers extérieurs, notamment le monde de l’image (agent de photographes, bookeuse, iconographe) et celui de la scène (
L’alimentation au service de ta santé avec Amanda Abagima – Conseils et stratégies - Podcast bonheur et connaissance de soi
Amanda Abagima est l'invitée du 229ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Amanda Abagima est coach en santé et nutrition certifiée par la Royal Society For Public Health. Elle a à cœur de proposer à sa communauté et à ses clients une alimentation saine, réduite en sucre avec toujours beaucoup de gourmandise. Elle a cofondé le Festival Sugar Free (1er salon en France dédié au san
Cette interview va changer votre vision du bonheur (et de votre vie) avec Julien Peron - Podcast bonheur et connaissance de soi
Julien Peron est l'invité du 228ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, j’ai eu le plaisir d’être interviewé par Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ?.Un échange riche et authentique autour de la connaissance de soi, du bonheur et des chemins pa
La guérison spirituelle, le plus grand tabou de la médecine avec Jean-Jacques Charbonier - Podcast bonheur et connaissance de soi
Jean-Jacques Charbonier est l'invité du 227ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Le Dr Jean-Jacques Charbonier a exercé le métier de médecin anesthésiste-réanimateur pendant 35 ans et se consacre désormais exclusivement à des ateliers d’hypnotherapie de groupe qu’il a débutés en 2014 au Canada. Plus de 60.000 personnes ont déjà bénéficié de ses séances. Scientifique avant-gardi
L’art de soigner entre rigueur scientifique et sagesse ancestrale avec Nadia Volf - Podcast bonheur et connaissance de soi
Nadia Volf est l'invitée du 226ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Nadia Volf est docteure en Médecine et ès Sciences (MD, PhD), coordinatrice du DIU d’Acupuncture Scientifique à la Faculté de Médecine de l’Université de Paris XI et professeur invité à Harvard Medical School. Avec plus de 40 ans d’expérience clinique, elle associe la rigueur scientifique moderne aux savoirs t
Vous ne verrez plus l’amour et le couple de la même façon après Maureen Mellet - Podcast bonheur et connaissance de soi
Maureen Mellet est l'invité du 225ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Maureen Mellet.Maureen Mellet est fondatrice de la Thérapie Couple Allié®, thérapeute de couple et formatrice reconnue.
Savério Tomasella révèle comment transformer la haute sensibilité en bonheur - Podcast bonheur et connaissance de soi
Savério Tomasella est l'invité du 224ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Savério Tomasella.Savério Tomasella est docteur en psychologie clinique, psychanalyste et chercheur en psychopatholog
Jérôme Oliveira révèle comment transformer l’anxiété en paix intérieure - Podcast bonheur et connaissance de soi
Jérôme Oliveira est l'invité du 223ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Jérôme Oliveira.Jérôme Oliveira est éditeur aux Éditions J’ai Lu, auteur reconnu et enseignant de yoga. Visionnaire et
Alexis Champion révèle le secret de l’intuition qui peut transformer votre vie - Podcast bonheur et connaissance de soi
Alexis Champion est l'invité du 222ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Alexis Champion.Alexis Champion est fondateur et directeur d’iRiS Intuition, spécialisé dans l’exploration, la formatio
Guérir ses blessures émotionnelles : ce que nos relations révèlent de notre inconscient avec Jessica Chirol et Florent Daujat
Jessica Chirol et Florent Daujat sont les invités du 234ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Et si nos relations étaient le miroir le plus fidèle de nos blessures inconscientes… mais aussi de notre potentiel de guérison ? Pour ce live, j’ai la joie d’accueillir Florent Daujat, thérapeute holistique, ostéopathe et kinésithérapeute, spécialiste de l’intelligence relationnelle et
Vous ne verrez plus vos émotions de la même façon après Christel Petitcollin - Podcast bonheur et connaissance de soi
Christel Petitcollin est l'invitée du 220ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Christel Peticollin.Christel Petitcollin est auteure et conférencière spécialisée dans le développement personnel
Vous ne verrez plus le bonheur de la même façon après Marylise Trécourt - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marilyse Trécourt est l'invitée du 219ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Marilyse Trécourt.Marylise Trécourt est experte en bien-être et développement personnel. Elle nous partage son appro
Cette discussion avec Marilyn Pellier pourrait bien changer votre vie - Podcast bonheur et connaissance de soi - Podcast bonheur et connaiss
Marilyn Pellier est l'invitée du 218ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Marilyn Pellier.Marilyn Pellier est entrepreneure et exploratrice de l’humain, elle accompagne celles et ceux qui souh
Ce qu’Arnaud Riou révèle sur le bonheur va tout changer - Podcast bonheur et connaissance de soi
Arnaud Riou est l'invité du 217ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 Lors du 2ᵉ congrès "C'est quoi le bonheur pour vous ?" qui s’est tenu au Palais des Congrès d’Arcachon, Charlotte Desrosiers, créatrice du podcast à succès Pourquoi pas moi ? interviewait Arnaud Riou.Un homme de cœur et de sagesse, qui nous invite à la pleine présence et à la conscience de soi. Ensemble, ils v
De l’obscurité à la lumière : le chemin d’Erik Fradet - Podcast bonheur et connaissance de soi
Erik Fradet est l'invité du 216ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎤 À seulement 26 ans, Erik a traversé une expérience qui a bouleversé sa manière de vivre, de penser et d’aimer la vie. Un chemin de reconstruction physique, cognitive et émotionnelle, qui l’a invité à tout réapprendre… y compris ce qu’est le bonheur. En mars 2020, Erik fait une lourde chute dans un escalier lor
Apprendre à mieux m’aimer grâce à Nous avec Maureen Mellet - Podcast bonheur et connaissance de soi
Maureen Mellet est l'invitée du 215ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode spécial enregistré lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?, nous accueillons Maureen Mellet, thérapeute de couple, formatrice et fondatrice de la Thérapie Couple Allié®.Et si aimer l’autre ne nécessitait pas d’avoir parfaitement appris à s’aimer soi-même ? Comment construire
La sensibilité est le seul chemin vers la félicité avec Savério Tomasella - Podcast bonheur et connaissance de soi
Savério Tomasella est l'invité du 214ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet qui concerne plus de 30 % de la population mondiale : la haute sensibilité. Longtemps perçue comme une fragilité, elle est en réalité une richesse incroyable, à condition de mieux la comprendre et de l’accueillir pleinement.Avec Saverio Tomasella, docteur en psy
De l’anxiété à l’intelligence du cœur avec Jérôme Oliveira - Podcast bonheur et connaissance de soi
Jérôme Oliveira est l'invité du 213ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous explorons un thème qui touche presque tout le monde : l’anxiété. Neuf Français sur dix en souffrent, et ses effets impactent directement notre bien-être et notre vitalité. Mais si cette anxiété pouvait devenir une porte d’entrée vers une profonde paix intérieure ?Avec Jérôme Oliveir
Développer son intuition, cela s’apprend avec Alexis Champion - Podcast bonheur et connaissance de soi
Alexis Champion est l'invité du 212ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’un sujet fascinant : l’intuition. Cette connaissance immédiate, qui s’invite sans analyse ni raisonnement, éclaire nos choix, stimule notre créativité et nous aide à avancer avec plus de fluidité et d’audace. Mais comment la distinguer du bruit mental, des peurs
Santé mentale : un combat quotidien avec Marion du B' - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence touchante de Marion Du B’ lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait « les autres ». Marion choisit de briser ce tabou en partageant son propre vécu, avec authenticité et courage.
Comprendre et gérer ses émotions avec Christel Petitcollin - Podcast bonheur et connaissance de soi
Christel Petitcollin est l'invitée du 210ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence éclairante de Christel Petitcollin lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.Dans notre société, les émotions font peur et sont souvent mal acceptées. Beaucoup pensent que « gérer ses émotions » signifie les contrôler, voire ne pl
L’ikigaï ou l’art de concilier l’épanouissement professionnel et personnel avec Marilyse Trécourt - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marilyse Trécourt est l'invitée du 209ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyse Trécourt lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.Dans une société centrée sur la réussite, comment trouver l’équilibre entre exigences professionnelles et épanouissement personnel ? Marilyse nous révèle les s
Guérir les 5 blessures de l’âme avec Marilyn Pellier - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marilyn Pellier est l'invitée du 208ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence inspirante de Marilyn Pellier lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.Et si vos blessures passées n’étaient pas une fatalité… mais le point de départ de votre libération ? Marilyn nous guide dans un voyage intérieur puissant pour rec
Etre en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur avec Arnaud Riou - Podcast bonheur et connaissance de soi
Arnaud Riou est l'invité du 207ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence d’Arnaud Riou donnée lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.Arnaud nous invite à explorer l’alignement avec notre essence profonde comme véritable clé du bonheur. À travers les sagesses ancestrales, la pleine conscience et des pratiques
Oser se créer une vie inspirante : conseils et motivation avec David Laroche - Podcast bonheur et connaissance de soi
David Laroche est l'invité du 206ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? David Laroche, né le 29 mars 1989, est un coach, conférencier et entrepreneur français. Il donnait une conférence au Festival pour l'école de la vie. Passionné par le développement personnel depuis son adolescence, il s’est rapidement imposé comme une figure majeure du coaching. Diplômé en informatique, il cho
Brise tes chaînes intérieures : De la blessure à la liberté avec Marilyn Pellier - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marilyn Pellier est l'invitée du 205ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Je suis coach émotionnelle, mentale et thérapeute spécialisée en thérapies brèves, passionnée par la transformation intérieure et la puissance de l’être humain.J’accompagne les femmes et les hommes qui ressentent un décalage entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils portent au fond d’eux. Ensemble, nous allons à
La sensibilité, chemin vers la félicité – Entretien avec Saverio Tomasella - Podcast bonheur et connaissance de soi
Saverio Tomasella est l'invité du 204ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/Plus de 30 % de la population mondiale possède une sensibilité élevée, un véritable atou
CFNE : la formation en naturopathie énergétique qui allie intuition, science et traditions avec Frédérique Martin - Podcast bonheur
Frédérique Martin est l'invitée du 203ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût du 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon où Frédérique tiendra un stand. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/Ancienne sportive de haut niveau, thérapeute passionnée
Relation de couple : apprendre à s’aimer avec Maureen Mellet - Podcast bonheur et connaissance de soi
Maureen Mellet est l'invitée du 202ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? On entend souvent qu’il faut d’abord apprendre à s’aimer soi-même avant de pouvoir aimer l’autre et vivre une relation épanouie. Mais que faire lorsqu’on n’a jamais connu l’amour de soi ? Lorsqu’on a grandi dans un environnement marqué par la violence, le rejet ou l’absence de repères affectifs solides ? Qua
Transformer l’anxiété grâce à l’intelligence du cœur : l’expérience de Jérôme Oliveira - Podcast bonheur et connaissance de soi
Jérôme Oliveira est l'invité du 201ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Et si l’anxiété devenait une porte d’entrée vers la paix intérieure ? Aujourd’hui, neuf Français sur dix en souffrent, affectant profondément leur bien-être et leur énergie vitale. Pourtant, une autre voie est possible. Ensemble, nous comprendrons pourquoi l’anxiété prend autant de place, ce qu’elle dit de n
La mort n'existe pas : que se passe-t-il après la mort ? Révélations de Stéphane Allix - Podcast bonheur et connaissance de soi
Stéphane Allix est l'invité du 200ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées au journaliste d’investigation Stéphane Allix au moment du décès de son frère en avril 2001. Stéphane est alors reporter de guerre, il a 32 ans. Sa vie vient
Libérer son Rapport à l'Argent et Accéder à l’Abondance avec Christian Junod - Podcast bonheur et connaissance de soi
Christian Junod est l'invité du 199ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Expert de la relation à l’argent en francophonie. Économiste et ancien banquier suisse, Christian est auteur (et co-auteur) de 3 livres best-seller dont « Ce que l’argent dit de vous » aux Editions Eyrolles, et le « Défi des 100 jours, cahier d'exercice pour libérer son rapport à l'argent et vivre son abonda
Voyage spirituel : 10 ans autour du monde pour transmettre la sagesse et le bonheur avec Charlotte Cruz - Podcast bonheur
Charlotte Cruz est l'invitée du 198ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Promise à une vie normée mais qualifiée de « réussite » par la société, je débute une carrière parisienne entre télévision et chargée de communication après avoir réussi mon Master en Communication publique à Sciences Po Bordeaux. Très vite, la sensation de ne pas accomplir ce pour quoi je me suis incarnée e
Comment apprivoiser ses émotions et en faire une force au quotidien avec Christel Petitcollin - Podcast bonheur et connaissance de soi
Christel Petitcollin est l'invitée du 197ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Christel qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/Transformez vos émotions e
Chemin de Compostelle : Comment Albine Maret a Surmonté le Burn-out et Retrouvé le Sens de sa Vie - Podcast bonheur et connaissance de soi
Albine Maret est l'invitée du 196ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Un partage d'expérience du chemin de Compostelle. J'accompagne des groupes tous les ans pendant une semaine ou 10 jours en mai, juin, juillet, août et octobre. Plus d'informations https://www.cestquoilebonheur.fr/ dans la rubrique Évènements🥰En 2022, Albine Maret traverse une période de profond bouleversement
Trouver son ikigaï : l’équilibre entre vie pro et perso avec Marilyse Trécourt - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marilyse Trécourt est l'invitée du 195ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans un monde où la réussite professionnelle prime, il existe un fossé entre les exigences du travail et notre quête d’épanouissement personnel. Comment alors trouver un équilibre, apaiser le stress et améliorer notre qualité de vie ? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la confére
Portrait d’une Entrepreneure Inspirante et Dénicheuse de Pépites avec Céline Roussel - Podcast bonheur et connaissance de soi
Céline Roussel est l'invitée du 194ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Après 15 ans dans la gestion, l'accompagnement et l'optimisation des parcours et des performances personnelles et professionnelles, elle a créé des espaces de rencontres et d'échanges pour les professionnels dans les domaines du bien être, du développement personnel et de l’entreprenariat. Experte en communi
Alignement intérieur et sagesse avec Arnaud Riou - Podcast bonheur et connaissance de soi
Arnaud Riou est l'invité du 193ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vivez en alignement avec votre essence profonde. Et si le véritable bonheur naissait de l’harmonie entre qui nous sommes et ce que nous vivons ? Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence d'Arnaud qui se tiendra le 13 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arca
Santé mentale : un combat quotidien – Entretien avec Marion Du B' - Podcast bonheur et connaissance de soi
Marion Du B' est l'invitée du 192ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Oser parler de santé mentale, briser les tabous. On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait uniquement « les autres ». Mais pour Marion Du B', c’est une réalité intime, un combat parfois invisible qu’elle a choisi de mettre en lumière. Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût d
Guérir ses blessures affectives pour un bien-être relationnel avec Aurélie Dorel, autrice et thérapeute en psychologie positive
Aurélie Dorel est l'invitée du 191ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Autrice et thérapeute en Guérisons affectives, Aurélie Dorel a un parcours atypique. Du monde du marketing à la création de son entreprise en 2004, elle évolue dans le milieu du bien-être, du coaching et de la psychologie positive depuis plus de 20 ans. Elle valide un Master 2 en psychologie cognitive en 2012
Les 7 Secrets de l'Attraction Amoureuse : Ouvrez Votre Cœur et Trouvez l'Âme Sœur ! avec Stéphane Perez - Podcast bonheur
Stéphane Perez est l'invité du 190ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Rencontrer la personne qui nous convient le mieux pour partager harmonieusement sa vie relève parfois du défi ! Certain•e•s multiplient les rencontres infructueuses, d’autres peinent à lier connaissance avec quiconque ou sont systématiquement déçu•e•s… Comment expliquer ces déconvenues souvent vécues comme de
Expérience de Mort Imminente et Quête du Bonheur : Laurent Loine, le Bonheurologue - Podcast bonheur et connaissance de soi
Laurent Loine est l'invité du 189ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Laurent, 56 ans, est un explorateur du bonheur et un passionné de la nature. Son parcours a pris un tournant décisif en 2012, lorsqu'il a vécu une Expérience de Mort Imminente (EMI). Cet événement bouleversant l’a amené à recentrer sa vie autour d’une quête essentielle : le bonheur. Depuis, il se définit comme
Libérez Votre Potentiel avec la Pensée Quantique et Attirez le Bonheur avec Christian Bourit - Podcast bonheur et connaissance de soi
Christian Bourit est l'invité du 188ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans une période troublée, le message foncièrement optimiste du Dr Christian Bourit est porteur de beaucoup d’espoir car il rend accessible au plus grand nombre les prodiges d’une approche quantique de notre quotidien. Autant dans ses accompagnements personnalisés que dans ses formations, son coaching est u
De rescapé du Bataclan à thérapeute énergéticien avec Philippe Grand - Podcast bonheur et connaissance de soi
Philippe Grand est l'invité du 187ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Philippe, thérapeute énergéticien, possède un parcours atypique, empreint de transformation personnelle et professionnelle. Pendant 20 ans, il évolue dans le monde de la communication et du marketing, assumant des rôles de chef de projet, graphiste et rédacteur. Que ce soit en agence, chez l’annonceur ou en t
Osez croire en vos rêves et devenez l'artiste de votre vie avec Isabelle Layer - Podcast bonheur et connaissance de soi
Isabelle Layer est l'invitée du 186ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle Layer est journaliste TV, conférencière, coach, artiste, podcasteuse et autrice du livre à succès « Je deviens l’artiste de ma vie ! » publié aux Editions Eyrolles. C’est en croyant fermement en ses rêves et en les poursuivant sans relâche, qu’elle a réussi à transformer son destin. Son but aujourd’
Conversations au cœur des hommes : Explorer l’âme, le corps et l’équilibre du féminin-masculin avec Fanny Ricard
Fanny Ricard est l'invitée du 185ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thérapeute de l’âme et du corps, Fanny Ricard est coach, masseuse, podcasteuse avec son émission « Conversations au cœur des hommes », autrice du livre oracle « Le voyage du cœur » et artiste. Elle crée des liens entre le Corps et l’Esprit, le Rationnel et le Spirituel, l’Ombre et la Lumière, le Masculin et et
S'ouvrir à l'Amour : Le Pouvoir du Nerf Vague avec Sandy Kaufmann - Podcast bonheur et connaissance de soi
Sandy Kaufmann est l'invitée du 184ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Pourquoi ai-je toujours l’impression de rencontrer des personnes indisponibles ou de répéter sans cesse les mêmes schémas ? Pourquoi le sentiment d’insécurité persiste-t-il dans mes relations ? Sandy Kaufmann est coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Après
Leadership Spirituel : Inspire, Guide et Transforme avec Ombeline Becker - Les Clés d’un Impact Durable - Podcast bonheur
Ombeline Becker est l'invitée du 183ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Fondatrice de NOŪS et hôte du podcast Vérité, Ombeline Becker accompagne depuis 2012 les entrepreneurs et leaders visionnaires à incarner un leadership aligné, durable et impactant. Forte d'un Bac+5 en affaires et finances internationales, avec une spécialisation en Entrepreneuriat, et d’une carrière en tan
