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Independance Affective

Edna 15 Épisodes oct. 22, 2025

Quand on est hypersensible, féministe et après avoir vécu un burn out, comment appréhender la vie, les émotions, les relations? A haute voix, je témoigne et j'explore mes ressentis que je partage avec vous.

Épisodes

2 ans plus tard oct. 22, 2025 00:16:11 Au commencement de ce podcast il y avait un Burn out. Qu'en est il de ma guérison après 2 ans? Zoom sur mon état ! Spoiler alert c'est dur de guérir. Je l'ai posté avec un mois de retard! Par contre désolé pour le son c'est pas ouf!

Le Père juin 20, 2025 00:31:31 Au commencement il y avait le père. Ou pas...

Rupture amicale mars 23, 2025 00:36:58 L'amitié c'est la base de ma vie. Parfois cela dérape et dépasse mes limites. Je vous livre ici le récit à coeur ouvert d'une rupture amicale pas simple. N'hésitez pas à me laisser vos avis ! Ou un petit coeur pour me soutenir.

Trepalium, le travail c'est la santé ? juin 19, 2024 00:17:54 Gagner sa vie, un concept. Le CDI, les congés payés, la société. Travailler pour justifier de son existence. Bienvenue chez Trepalium.

La Parole est d'argent mai 14, 2024 00:16:27 Je ne suis que peu bavarde. Pourquoi? Quel est mon rapport à la parole? Petite réflexion avec ma voix.

Assise à la table des nuls avr. 6, 2024 00:15:54 L'école n'a jamais été une safe place. Entre phrases assassines et manque de pédagogie, pourquoi cela m'affecte encore aujourd'hui? Témoignage.

Ma tribu, Ma solitude, Moi mars 22, 2024 00:15:55 Quand tu as grandis au sein d'une grande famille et qu'un jour tu te retrouves seule, il se passe quoi?

L'homme se tait et la femme parle mars 15, 2024 00:25:03 Les femmes sont en majorité celles qui consultent un psy. Elles veulent guérir et se posent des questions sur leur santé mentale. Les hommes comptent sur les femmes pour tenir bon.

La femme mechante mars 2, 2024 00:16:08 La sororité, l'entraide, le soutien devrait être la base entre femmes. Mais souvent la violence des relations féminines remet ces concept en question. Réflexion.

Différente févr. 23, 2024 00:21:50 Mon rapport à ma différence. L'école et moi, les autres et moi. La neuroatypie et moi.

Gaslighting dans la brume févr. 16, 2024 00:28:19 Subir le gaslighting. Quels sont les effets? Je vous livre mon témoignage.

Braquer l'intimité févr. 9, 2024 00:13:03 Est ce que quelqu'un a déjà lu votre journal? Vos sms? Volés vos pensées les plus intimes? Moi oui, je vous raconte ma réflexion autour de ces petits traumas.

Culpabilité en scène févr. 2, 2024 00:14:58 Pourquoi un tel sentiment de culpabilité nous assaille dix fois par jours? J'explore mes pensées face à cette question. Episode de réflexion.

Inertie janv. 25, 2024 00:11:34 Comment ça a commencé pour moi? Comment le burn out s'est invité sans que j'en prenne conscience? Pistes de réflexions.

Personne ne vous respecte! janv. 18, 2024 00:22:59 Quel est le trigger qui a officiellement démarré mon burn out et quelles sont les conséquences aujourd'hui? Un premier épisode qui amorce le récit de mon Burn out.