Récupérer son ex by Alex Cormont
Alex Cormont 18 épisodes nov. 9, 2026
Vous pensez encore à lui. Vous rejouez chaque moment, chaque message, chaque silence. Et au fond de vous, une seule question revient : est-ce qu'il est encore possible de le récupérer ? Bienvenue dans Récupérer son ex, le podcast qui vous accompagne pas à pas dans l'une des épreuves les plus difficiles qu'une femme puisse traverser : la rupture. Et surtout, ce qui vient après. Chaque épisode, Alexandre Cormont, love coach depuis 2007 et spécialiste de la reconquête amoureuse, vous donne les clés pour comprendre ce qui s'est vraiment passé, décoder le comportement de votre ex, et adopter la bonne stratégie pour inverser la situation.
Épisodes
5 phrases qui détruisent vos relations avec les hommes !
Vous avez peut-être dit ces phrases sans même y penser. “J’ai peur que ça ne marche pas.” “J’ai déjà trop donné.” “Je suis en compétition avec son ex.”Et si c’étaient elles, sans que vous le sachiez, qui avaient préparé la rupture ?Dans cet épisode, Alexandre Cormont dévoile les 5 phrases qui détruisent vos relations avec les hommes, et pourquoi elles vous enferment dans la dépendance affective, l
Je ne suis plus une priorité pour lui : 3 techniques pour réagir !
Vous lui avez tout donné. Votre temps, votre énergie, votre amour. Et pourtant, vous avez la sensation douloureuse de ne plus être sa priorité.Dans cet épisode, Alexandre Cormont et Vladimir abordent ce sujet qui touche profondément : comment réagir quand on ne se sent plus valorisée par la personne qu'on aime, et surtout comment inverser cette dynamique.Vous allez comprendre pourquoi cette s
Comment gérer l'indifférence d'un homme : Les 2 options à utiliser !
Il est distant. Indifférent. Il ne vous donne plus la même attention qu'avant. Et vous ne savez pas comment réagir sans aggraver la situation.Dans cet épisode, je vous présente les deux seules options qui existent pour gérer l'indifférence d'un homme, et je vous dis laquelle fonctionne le mieux.La première, c'est de reprendre votre vie en main. Vos passions, vos amis, votre éne
Il ne veut pas s'engager : 3 méthodes qu'il change !
Il est là sans vraiment être là. Il revient quand vous prenez vos distances, puis se réfugie dans la même attitude dès que vous vous rapprochez. Et vous ne savez plus comment faire pour qu'il s'engage vraiment.Dans cet épisode, je vous partage les trois méthodes qui fonctionnent vraiment quand un homme ne veut pas s'engager, tirées de plus de dix ans de coaching terrain.Vous allez d
Quel est le compliment que votre ex veut entendre ?
Vous voulez lui montrer que vous êtes là, que vous pensez à lui, que vous l'appréciez. Mais vous ne savez pas comment le faire sans paraître trop sentimentale, trop en demande, ou sans le faire fuir à nouveau.Dans cet épisode, je vous révèle quel est le compliment qu'un homme veut vraiment entendre. Pas les mots qu'on croit être les bons. Les mots qui créent une vraie connexion sans
5 façons naturelles de lui faire peur de vous perdre !
Vous voulez qu'il ait peur de vous perdre. Que votre absence se fasse sentir. Que vous deveniez ce manque qu'il ne peut pas combler ailleurs.Mais quelque chose vous en empêche. Et ce quelque chose, c'est souvent vous-même.Dans cet épisode, j'aborde un sujet que peu de femmes osent regarder en face : le lien entre la confiance en soi et la capacité à créer le manque chez un homm
Il n'appelle jamais : Voici ce que vous devez faire !
Il ne rappelle plus. Et chaque heure qui passe sans nouvelles vous pèse un peu plus.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi un homme cesse de rappeler, et surtout ce que vous devez faire pour inverser la situation sans commettre les erreurs qui l'éloigneraient définitivement.Vous allez comprendre les trois raisons principales qui poussent un homme à prendre ses distances sans explication.
