Frugalisme et Liberté Financière
Jérémie le frugaliste 106 épisodes oct. 31, 2026
Frugalisme et Liberté Financière est un podcast consacré à la recherche de liberté financière par la réduction de la consommation. Il propose des contenus d’information et de pédagogie financière pour aider les auditeurs à mieux comprendre les enjeux d’argent et d’investissement. Le podcast précise toutefois qu’il ne s’agit pas d’un conseil en investissement personnalisé et rappelle que tout investissement comporte un risque de perte en capital.
Épisodes
Vacances low-cost : voyager sans dépenser une fortune
Mon guide pour partir en vacances pas cher, avec les astuces de l'épisode : lefrugalisme.com/guide-des-vacances-pas-cheres/
Un Paris-Montpellier en Ouigo à 10 euros, ça existe si tu réserves trois mois à l'avance.
Je commence par la question qui évite la frustration : qu'est-ce que j'attends vraiment de mes vacances ? Ensuite je passe en revue le budget vacances mis de côté chaque mois, le logemen
Faire travailler ton argent : les 6 pièges qui t'en empêchent
Le guide des techniques frugalistes, gratuit, pour économiser sans te priver : lefrugalisme.com/guide-frugalisme-offert/
Six erreurs t'empêchent de faire travailler ton argent à ta place, et l'inflation grignote déjà ce que tu épargnes.
Je passe en revue les six : vivre au-dessus de tes moyens, acheter des passifs à crédit, ne pas faire de budget, ne pas te payer en premier, ne pas investir, et vi
Dépenser moins que ce que tu gagnes : les 7 vrais avantages
Pour aller plus loin, le guide des techniques frugalistes est gratuit, 137 pages : lefrugalisme.com/guide-frugalisme-offert/
Vivre en dessous de ses moyens, ça ne veut pas dire être radin ni se priver. La vie est courte : on n'est pas venu sur Terre pour souffrir.
Je te présente les 7 vrais avantages que j'y vois : une épargne de sécurité, plus de sérénité, un apport pour un projet immobilier, une
Ton épargne fond comme neige au soleil : 7 manières de la protéger
Pour réduire tes dépenses sans te priver, j'ai réuni mes techniques dans un guide gratuit de 137 pages : lefrugalisme.com/guide-frugalisme-offert/
Entre 2000 et 2021, l'inflation cumulée a atteint 34 %, de quoi rogner sérieusement le pouvoir d'achat de ton épargne.
Dans cet épisode, j'explique pourquoi minimiser le cash au-delà d'un matelas de sécurité protège en premier, puis je détaille les comp
Propriétaire ou locataire : ce que ta résidence principale te coûte vraiment
Pour t'aider à trancher, j'ai fait un test qui compare ton patrimoine entre rester locataire et devenir propriétaire : lefrugalisme.com/proprietaire-ou-locataire/
Une taxe foncière représente souvent l'équivalent d'un mois de loyer par an, et tu ne peux pas la déduire de tes impôts.
Je détaille les avantages d'être propriétaire : ne plus enrichir un propriétaire, se sentir chez soi, un sentiment d
11 habitudes pour reprendre le contrôle de ta vie
Le tableau récapitulatif des 11 habitudes de cet épisode est en téléchargement libre : lefrugalisme.com/tableau-11-habitudes/
En faisant une simple liste le matin, je boucle mes tâches du jour en 1 à 2 heures, pas en une journée entière.
Je passe en revue les 11 habitudes qui m'ont aidé à avancer vers l'indépendance financière : contrôler son temps et couper les notifications, lire plutôt que scro
Comment consommer moins de carburant sans rien acheter : 9 astuces
Pour savoir ce que ta voiture te coûte vraiment, décote comprise, le test est gratuit sur lefrugalisme.com/combien-coute-ta-voiture/
Rouler à cinq dans la voiture consomme plus qu'à un, et des pneus mal gonflés aussi : ça joue directement sur ta consommation de carburant.
Je passe en revue neuf leviers concrets : le poids du véhicule, son aérodynamisme, la pression des pneus, l'entretien du moteur
Ta pire flemme te coûte 10 000 euros sans que tu le voies
J'ai classé les flemmes du quotidien de la moins chère à la plus ruineuse, et le classement m'a surpris moi-même. Un demi-point d'écart de taux sur 200 000 euros empruntés sur 20 ans, ça représente environ 10 000 euros d'intérêts. Ne pas renégocier ton crédit ou ton assurance emprunteur, ne pas réclamer les aides auxquelles tu as droit, laisser tes contrats se reconduire sans comparer : ce sont ce
Six décisions extrêmes pour couper dans tes dépenses
Il y a deux façons de dépenser moins. Comparer les prix et gratter vingt euros par-ci, dix euros par-là. Ou supprimer.
Je passe en revue six décisions, de la plus facile à la plus radicale. Vider ses placards avant de retourner faire les courses. Supprimer tous ses abonnements. Ne rien acheter pendant une semaine, ou un mois. Noter chaque euro dépensé pendant 90 jours. Vivre sans voiture. Déménage
Cette Tesla peut te rapporter 30 000 dollars par an
Ta voiture roule environ une heure par jour. Les vingt-trois autres, elle te coûte assurance, entretien et décote.
Depuis le 3 septembre, les Cybercab de Tesla transportent des passagers payants à Austin, sans personne au volant. Le formulaire d'achat ouvert le même jour demande un nom de société : il vise les entreprises, pas les particuliers. Je reprends la promesse de 2019 — 30 000 dollars de r
5 choses que je n'achète plus depuis ma stabilité financière
Cinq dépenses rayées de mon budget, sans me priver : elles ont cessé d'avoir du sens.
Les livraisons de repas d'abord, remplacées par la cuisine maison. Le crédit à la consommation ensuite, parce qu'un fonds d'urgence constitué petit à petit encaisse les tuiles sans intérêts à payer. Les vêtements très bon marché des sites de vente en ligne, où un prix trop beau finit toujours par se voir à la liv
85% Des Gens Détestent Leur Job Et Toi ?
Plus de huit personnes sur dix disent souffrir au travail. Jérémie passe en revue les sept signes qu'un poste est devenu toxique : tu te plains sans arrêt en rentrant chez toi, tu pars le matin la boule au ventre, tu n'y vas plus que pour le salaire, tu sens venir le licenciement, aucune perspective ne s'ouvre, on t'a mis au placard, et tu n'es plus qu'une ressource interchangeable.
L'idée n'est p
Combien d'argent liquide doit-on garder chez soi
Combien d'argent liquide faut-il garder chez soi, et jusqu'où la loi le permet. Cet épisode part d'un chiffre : environ 225 milliards d'euros de billets circulent en France, soit à peu près 3 000 euros par habitant, et une partie dort à domicile.
Je commence par ce que le cash te fait gagner. C'est le dernier moyen de payer sans que personne sache ce que tu achètes. Ta banque, elle, lit tes relevé
Investir à 25 ans vs 35 ans : le comparatif qui fait mal
200 € par mois. Même rendement, même montant. La seule différence : l'âge où tu commences — et l'écart final va te retourner le cerveau.
Dans cet épisode, je décortique avec ma calculatrice d'intérêts composés pourquoi celui qui commence à 25 ans finit avec 525 000 €, alors que celui qui attend 35 ans plafonne à 244 000 €. Soit 281 000 € de différence pour seulement 24 000 € versés en plus.
On dém
Carburant trop cher ? Appliquez ces 10 astuces immédiatement
Le jour où j'ai compris qu'être gentil = être exploité
Technicien pour une grande chaîne d'info, on m'a appelé pour un "petit boulot facile" au Salon de l'Agriculture.
Le Résultat ? 300 mètres de câbles baignant dans les excréments d'animaux à nettoyer sous la pluie battante.
Et le pire ? Ça faisait rire mes collègues.
Ce Que Tu Vas Découvrir Dans Cette Vidéo Les Leçons Brutales Que J'ai Apprises : Être trop gentil au travail = devenir la serpillère d
J'ai tout plaqué à 40 ans (et c'était le bon choix)
Dans cette vidéo confession, je partage mon parcours de technicien/cameraman intermittent qui filmait Sarkozy, Hollande et les politiques français.
Ce que vous allez découvrir : Pourquoi j'ai quitté les médias après presque 2 décennies La précarité cachée des techniciens TV (la vérité fait mal) Comment le stress permanent m'a poussé à investir Mes 5 leçons essentielles pour ne plus être un paillas
Bayrou YouTuber : Il veut supprimer tes jours fériés !
9 erreurs qui détruisent ta vie financière (évite ça !)
Peux-tu gagner 10 000 € de plus cette année ?
Prends le test ici
Évite ces 9 erreurs financières qui ruinent ta vie ! Dans cette vidéo, je te révèle les pièges financiers les plus courants qui t'empêchent d'épargner et de bâtir ta richesse. Une seule de ces erreurs peut te condamner à rester endetté pour toujours. Regarde jusqu'au bout pour prendre le contrôle de tes finances !
Like, partage et co
Assurance Vie = catastrophe pour ton épargne ?
alerte épargne ! Les Français viennent de battre un record catastrophique : 98 milliards d'euros placés sur l'assurance vie en 2025. Mais c'est un piège !
Dans cette vidéo choc, je te révèle :
Pourquoi l'assurance vie est devenue dangereuse
Comment l'État prévoit de voler ton épargne (aveu de Thierry Breton)
Les pistes à étudier soi-même pour diversifier son épargne (chiffres d'illustration, non g
touristes restaurants vides
POURQUOI tu ne peux PAS boycotter les USA (même si tu veux)
DPE dinguerie
article figaro
minimalisme et famille
la grande demission
Pourquoi j'adore investir dans les parkings et les garages
pourquoi on vous raconte n'importe quoi sur le frugalisme
7 astuces pour faire des économies en vacances
Je te montre 7 astuces pour faire des économies en vacances offert : Le guide des vacances pas chères Télécharge-le ici
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Mon catalogue de formations Découvre toutes les formations
Dans cet épisode, je te présente 7 astuces essentielles pour passer des vacances de rêve sans te ruiner :
Planification & réservation anticipée : Réserver tôt permet d'obtenir des tarifs avantage
Comment préparer sa retraite quand on a 30 ans
attention aux assurances vie
arrete de faire ces 5 trucs si tu veux de la tune en 2024
la vérité sur l'immobilier cette année
La vérité sur la sécurité financière réussir sans sacrifier
Acheter ou louer sa résidence principale
IMMOBILIER ATTENTION A CET ENORME PIEGE
Ce que je pense vraiment du mindset
2,5% de CASHBACK SUR VOS SCPI + 75€ offert
10 stratégies pour épargner plus cette année
Je vais partager avec vous 10 techniques pour faire des économies facilement en 2024.
Je partage 10 techniques pour économiser facilement en 2024. J'explique des défis simples comme le défi des 5 centimes et le défi des arrondis supérieurs. Ces astuces peuvent vous aider à épargner des sommes significatives tout en maintenant une bonne qualité de vie. Soyez sérieux, suivez ces défis et vous verrez
plus d'argent pour toi en 2024
+4000%
faut il encore acheter de l'or
Le prix de l'or a explosé ! Faut-il en acheter ?
L'or est comme assurance contre les turbulences mondiales.
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Nouvelle ballade en Estonie
Guide d'investissement dans l immobilier locatif
Comment investir dans l'immobilier : Voici comment acheter votre premier immobilier locatif (étape par étape) et le processus à suivre. Profitez-en !
À moins que vous n'achetiez une propriété en espèces, ce qui, je pense, ne concerne que très peu d'entre vous... vous devez mettre de l'ordre dans vos finances.
Parlez d'abord avec vote banque avant de faire quoique ce soit. Vous saurez exactement ce
pour bien manger dites non aux produits transformes
Pour bien manger, dites non aux produits transformés. La récente multiplication des scandales alimentaires (Kinder et Buitoni) révèlent de graves dérives dans le monde de l'industrie agroalimentaire.
construire un patrimoine en partant de zéro
Survivre à l'inflation
Le monde est en train de changer et si tu ne changes pas tes habitudes avec l'argent, tu ne t'en sortiras pas, tu vas perdre de l'argent car tu n'arriveras pas à protéger ton pouvoir d'achat.
Loi Lemoine : comment changer d'assurance emprunteur
Le prix des mutuelles explose en 2022
Forte augmentation du prix des mutuelles santé en 2022 5 conseils pour économiser
Face à la forte augmentation du prix des mutuelles en 2022, je vous propose 5 conseils pour réduire la facture de votre complémentaire santé et économiser de l'argent. attention car si vous ne faites rien, ils vont vous ruiner !
Il y a des astuces à mettre en pratique pour réduire le cout de votre mutuelle santé. le
L'encadrement des loyers
L'encadrement des loyers a fait son grand retour à Paris et dans les grandes villes. Quel résultat sur vos investissements immobiliers locatifs ? Est-ce la fin de la rentabilité locative ? lire LA suite
Faut-il investir en temps de guerre ?
Beaucoup de personnes se demandent si c'est le bon moment pour #investir en #bourse et profiter de la baisse des indices relative à la guerre en Ukraine. En d'autres termes, faut-il investir au son du canon ? C'est ce que nous voyons dans cette vidéo. lire LA suite
Investir dans l'or avec Gold Avenue
Vous vous demandez comment acheter de l'or physique sur internet ? Nous parlons d'achat d'or et de métaux précieux, d'inflation et de comment protéger son épargne. lire LA suite
Contenu à visée pédagogique, pas un conseil en investissement : l'or physique comporte un risque de perte en capital (variation du cours, frais de stockage et de revente) et ce prestataire n'est ni recommandé ni garanti pa
Arrêtez de vous serrer la ceinture
C'est inutile et cela ne sert à rien de vous serrer la ceinture ou de vous priver dans le but d'investir et de s'arrêter de travailler d'ici à quelques années. Faites plutôt preuve de modération et de simplicité au quotidien. Achetez-vous des moments simple, des expériences en famille, des petits instants de bonheur au lieu de dépenser votre argent pour des choses qui ne vous apporte ni joie, ni s
72 astuces pour faire des économies de logement
Je partage 72 techniques et astuces pour réussir à faire des économies dans votre maison.
J'ai décidé d'aider les personnes qui souffrent aujourd'hui à cause de l'explosion des prix de l'énergie (chauffage électricité, essence et gaz).
L'inflation devient une réalité que tout le monde peut aujourd'hui ressentir, et je voulais essayer d'apporter ma contribution pour vous donner des techniques et de
6 erreurs à ne pas commettre avec votre argent
6 erreurs qu'il ne faut pas commettre avec l'argent Aujourd'hui, je partage ces 6 erreurs qu'il ne faut pas commettre avec l'argent car de nombreuses personnes se demandent comment faire travailler leur argent à leur place. Bien évidemment, il y a un des erreurs à éviter mais il faut aussi tenir un budget. C'est pour cela que je vous propose mon fichier budget du frugaliste. Il ne s'agit pas de se
3 manières d'investir en immobilier en 2022
Je vous présente 3 investissements immobiliers qui vont cartonner en 2022. Ces 3 placements permettront (si vous achetez au bon prix) de générer des milliers d'euros sans trop vous tracasser.
3 SCPI d'avenir
Une opportunité de gagner de l'argent
Gagner 60 fois plus que le livret A
Aujourd'hui, je vous explique comment obtenir comment mon placement a fait cette année 60 fois mieux que le livret A grâce à une ETF sur Plan épargne en action. Pour rappel, le taux du livret A est de 0,5% par an.
Les vidéos et le contenu distribués par la chaîne « Frugalisme et Liberté Financière sont créés à des fins exclusivement pédagogiques, éducatives et informatives et ne sont pas un consei
La chasse d'eau, un drame écologique
Pour faire des économies d'eau :
La chasse d'eau : un gaspillage quotidien Le gaspillage de l'eau est aujourd'hui un véritable désastre. Plus de 14000 L par personne et par an sont gaspillés pour aller directement dans les égouts. Il s'agit d'eau potable propre a la consommation qui pourrait sauver des vies.
On envoie chaque jour entre 3 et 10 L d'eau dans les toilettes cela correspond a un budget
C'est quand le KRACH ?
On me demande souvent quand je pense que le marché va s'effondrer. C'est bien normal, car personne n'a envie de faire un investissement qui va perdre 40 % de sa valeur en un éclair ! Alors comment faire ?
Combien de temps être frugaliste ?
Pendant combien de temps faut-il faire des économies ?
Pendant combien de temps faut il faire des économies ? Nous avons en général plus facilement tendance à faire des économies qu'à investir quand il s'agit de récupérer de l'argent. Ce phénomène est tout à fait naturel, puisqu'investir nécessite forcément de prendre un risque. Toutefois, on peut s'en prémunir en se formant, mais également en div
Comment acheter votre premier investissement immobilier étape par étape
Comment investir dans l'immobilier : Voici comment acheter votre premier immobilier locatif (étape par étape) et le processus à suivre. Profitez-en !
À moins que vous n'achetiez une propriété en espèces, ce qui, je pense, ne concerne que très peu d'entre vous... vous devez mettre de l'ordre dans vos finances.
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comment prendre l'avion pour pas cher ?
Comment faire des économies et prendre l'avion pour pas cher ?
Le secret pour payer ses billets d'avion moins cher, c'est d'anticiper et d'acheter le plus tôt possible en utilisant un comparateur comme Skyscanner. Il vaut mieux éviter de voyager pendant le weekend. Attention à utiliser le mode de navigation caché de votre navigateur pour éviter les cookies et les fausses augmentations de prix. Mie
Comment calculer la rentabilité d'un investissement immobilier locatif
Comment calculer la rentabilité d'un investissement immobilier ?
Je t'explique comment on calcule la rentabilité d'un investissement immobilier. En tant que frugaliste tu essayes de tout mettre en action pour prendre ta retraite à 40 ans. Pour cela tu dois te créer des actifs rentables
1 Pourquoi c'est important la rentabilité ? La rentabilité d'un investissement immobilier c'est capital pour arri
comment faire des économies quand on fait ses courses au supermarché ?
comment faire des économies EN faisant SES courses ? Frugalisme
comment faire des économies EN faisant SES courses ? Frugalisme
Tu te demandes comment faire des économies EN faisant SES courses ? Tu voudrais apprendre comment économiser sur les courses alimentaires ?
Je déteste faire mes courses ! J'ai vraiment l'impression de perdre mon temps ! On se demande tous comment économiser sur les course
Comment déménager pour pas cher ?
Comment faire soi-même sa propre lessive bio
13 idées d'investissements
Les 5 vérités sur la liberté financière
De plus en plus de personnes rêvent d'accéder à la sacro-sainte Liberté Financière. J'en tiens pour preuve le nombre de sites qui traitent le sujet.
Dans ce contexte difficile, beaucoup essayent de vous faire rêver. Pour moi, liberté financière rime avant tout avec la liberté de choix. La période de confinement que nous vivons doit nous rappeler qu'au-delà d'une vie sans travail, la mise en place
Gagner de l'argent avec le cash back
Si votre argent est attaqué, faites ceci
Les événements choquants qui se déroulent en Ukraine provoquent une onde de choc à travers le monde et les systèmes financiers. Nous pourrions être au bord d'une crise économique d'une ampleur inédite dans l'histoire. C'est pourquoi cette vidéo est importante lire LA suite
3 secrets d'investisseur immobilier
Les 4 étapes pour se désendetter
Comment rembourser vite ses dettes 4 étapes pour payer vite VOS dettes
Comment rembourser vite ses dettes Les 4 étapes pour payer vite SES dettes Comme dit le dicton : "Qui paye ses dettes s'enrichit". Dans cette vidéo, je partage avec toi ma manière de faire pour réussir à te désendetter le plus vite possible. Lorsque l'on a des dettes, on est souvent bloqué, car on n'est pas forcément serein et
5 astuces de frugaliste pour trier, économiser, et gagner de l'argent
5 Astuces moins dépenser & gagner plus d'argent
Comment moins dépenser & gagner plus d'argent ? Je vous montre 5 Astuces de Frugaliste trier pour faire des économies
Je partage avec vous toutes mes astuces frugalistes pour moins dépenser & gagner plus et survivre à la crise en prenant soin de vos finances. Vivez mieux avec moins en accord avec vos valeurs pour devenir libre financièrem
Payer moins cher votre assurance
Tu cherches un moyen simple et efficace pour faire des économies en payant tes assurances et tes contrats moins cher ? Vous cherchez comment Payer votre assurance moins cher ? Chaque jour une vidéo pour un conseil pratique pour prendre la voie de la liberté financière et prendre ta retraite anticipée !
1 Liste tes contrats d'assurances
2 Compares les assurances les moins cher par rapport à ton pro
acheter un iPhone ou investir dans 2 appartements ?
7 secrets pour moins dépenser
comment négocier l'achat d'un bien immobilier ?
Des habitudes pour changer de vie
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Passeurs et Reveurs des mots
Les Aventures d'Ulysse
Le Bureau de l'étrange - ( HISTOIRES D'HORREUR - CREEPYPASTAS - HISTOIRES AUDIOS)
PIA – Podcast Intelligence Artificielle
