Va comme je te pousse
Anaïs Lageze 37 épisodes sept. 24, 2026
Va comme je te pousse est un podcast consacré aux expériences de maladie chronique et à ce qu’elles bouleversent dans nos vies. Il donne la parole à des personnes vivant avec une maladie chronique ainsi qu’à des professionnels de santé et des chercheurs. Les épisodes explorent l’impact de la maladie sur les projets, les carrières, les relations, le rapport au corps et à soi. Le podcast propose aussi une réflexion collective sur nos modèles de soin, les rapports de domination et les politiques de santé publique.
Épisodes
L'acceptation
Et si l’acceptation était plus complexe que cette histoire d'apprendre à aimer son corps ?Dans les troubles des conduites alimentaires, le rapport au corps peut devenir un lieu de lutte permanent.Contrôler son alimentation. Contrôler son poids. Contrôler ses envies de manger. Contrôler ses émotions. Contrôler ce que l’on renvoie aux autres.Et derrière cette volonté de contrôle, il y a parfois une
Psychologie et TCA
“Je déteste mon corps.”“Je ne vaux rien au-delà de mon apparence.”“Je mange mes émotions.”Quand on souffre de TCA, la nourriture devient souvent bien plus qu’une question d’alimentation.Entre préoccupations corporelles, mésestime de soi, anxiété alimentaire, compulsions, restrictions et obsessions… les troubles des conduites alimentaires génèrent une souffrance profonde. Et face à cette souffrance
Le lipœdème et moi
Si on applique un prisme de genre à la médecine et aux parcours de soins aujourd’hui, les constats font froid dans le dos…Les femmes font encore face à des inégalités profondes :diagnostics tardifs, symptômes minimisés, prises en charge inadaptées.Le lipœdème en est un exemple frappant.Cette maladie, qui toucherait jusqu’à 1 femme sur 10, reste pourtant largement méconnue — avec, pour beaucoup, de
Guérir de l'anorexie mentale
« L’anorexie, c’est un caprice. »Beaucoup de personnes qui souffrent d’anorexie mentale ont déjà entendu cette phrase. Une phrase qui minimise, qui invisibilise, et qui empêche de comprendre la réalité de ce trouble.Car l’anorexie mentale n’est pas un choix. C’est un trouble des conduites alimentaires grave, souvent marqué par un besoin de contrôle intense, une souffrance psychique profonde et une
Guérir de l'hyperphagie
Manger à en perdre la raison. Ce sont les mots d’une patiente qui décrivent bien ce que recouvre l’Hyperphagie boulimique. Un trouble encore largement méconnu, éttoufé par des processus de silenciation ou se mèle honte, culpabilité et grossophobie. Pour en parler, je reçois la diététicienne Betty Pauchet, spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant d’hyperphagie boulimique. Dans cet
TCA et réseaux sociaux
Réseaux sociaux et troubles des conduites alimentaires : influence, risques et pistes de protectionInstagram, TikTok, “What I eat in a day”, body check, fitspiration…Les réseaux sociaux occupent aujourd’hui une place importante dans nos vies. Mais comment influencent-ils notre rapport au corps et à l’alimentation ? Et quel rôle peuvent-ils jouer dans le développement ou l’aggravation des troubles
Poids et santé
Dans cet épisode de Podcast on vient explorer un sujet brulant : Quand vouloir perdre du poids t’anéantit.🫣 Quand le régime restrictif, censé être LA solution, devient le problème. Troubles métaboliques et hormonaux, mésestime de soi, isolement social, troubles des conduites alimentaires, effet yoyo, culpabilité, obsession, perte de liberté… Bref ça peut parler à pas mal d’entre vous 🙃 Et si le po
Maternité et obésité
Grossesse et obésité ! 🎙️S’il y a bien un sujet qui me tenait profondément à cœur, c’est celui-ci.J’ai vu trop de patientes se heurter violemment au mur de l’infertilité.Trop de femmes vivre les difficultés à concevoir dans une immense solitude.Trop de parcours marqués par la culpabilité, les refus de soins, le manque de structures adaptées.Aujourd’hui encore, pour les personnes en situation d’obé
Le sport pour reprendre le pouvoir
Yael, pendant qu’on discutait, a planté ses yeux dans les miens et m’a dit :« J’ai confiance en mon corps parce que je sais que je suis capable d’accomplir des choses incroyables. »L’histoire de Yaël, c’est l’histoire de tant d’autres petites filles qui grandissent charnues dans un monde qui te pousse à être toujours plus mince.Des premiers régimes aux grignotages en cachette, elle souffrira penda
Ce que le patriarcat fait à notre alimentation
Ce que le patriarcat fait à notre alimentationNos troubles alimentaires ne naissent pas dans le vide.Ils s’inscrivent dans une histoire, une culture, un système.Un système qui apprend très tôt aux femmes à surveiller, discipliner, réduire leurs corps,au nom de la beauté, du contrôle, de la désirabilité.Dans cet épisode, j’ai invité @Judith Duportail, autrice, journaliste et militante féminist
Végétaliser son alimentation
Nouvel épisode de Va comme je te pousse ! C'est la nouvelle année, beaucoup profitent de ce moment pour repenser leur alimentation et réduire leur consommation de viande. Il y a d'ailleurs un événement collectif pour cela : c’est le début du Véganuary ! Dans ce nouvel épisode, nous plongeons au cœur de l’alimentation végétale, un choix qui va bien au-delà de l’assiette :&n
Motivation et changement durable
Ce que nous dit la psychologie scientifique sur la motivation ! Dans une société qui valorise la performance, l’efficacité et la maîtrise de soi, nous serions censés être motivés… tout le temps. Pour manger “équilibré”, faire du sport, travailler, évoluer. Il existe même parfois une pression à “réussir” sa maladie ou son parcours de guérison.Et quand la motivation n’est pas au rendez-vous, on culp
Obésité et sexualité
7ème épisode — Vie affective, relationnelle et sexuelle & obésitéPour ce 7ème épisode, j’ai la chance de recevoir Aurélie Quillet pour parler de vie affective, relationnelle et sexuelle !Quand le corps gros et les complexes viennent entraver les relations affectives et sexuelles : comment se réapproprier son corps et son plaisir?Quand la honte prend la place du dé
Merci mon corps- Vivre avec le diabète
avec Clotilde Zaggia, future diététicienne & concernée« Parvenir à vivre la maladie comme un état de santé comme un autre, c’est être guéri de la morbidité ontologique de la maladie. »— Philippe BarrierClotilde a choisi d’appeler son compte « Merci mon corps », un nom qui à lui seul suscite de nombreuses réflexions.Cette citation de Philippe Barrier lui colle à la peau — comme cette malad
Mon enfant est en surpoids
Être parent, c’est souvent naviguer entre les injonctions au “manger sain”, la peur de la grossophobie et celle de transmettre à son enfant des complexes ou un mal-être face à son corps.Quels repères offrir à son enfant ? Comment lui permettre d’être bien dans son corps et dans son alimentation ?Et puis, parfois, il y a cette réalité : un surpoids ou une obésité qui s’installe. Entre culpabilité e
La prévention des TCA
Nouvel épisode en ligne avec le Dr Hugo Agustin Saoudi (@dr.ment_ali)Avec le Dr Hugo Agustin Saoudi, médecin psychiatre spécialisé dans les parcours de soins des personnes souffrant de troubles des conduites alimentaires (TCA), nous abordons une question centrale et plus que jamais d’actualité.Le décès récent de la petite Sarah, 9 ans, nous rappelle tragiquement l’importance de ces enjeux : commen
Du TCA à partenaire des soins
Épisode 3 — Tatiana, patiente devenue patiente partenaire : donner du sens à son parcoursDans cet épisode, je reçois Tatiana, patiente partenaire bénévole et ancienne patiente qui a souffert de boulimie. À travers un échange à la fois intime et engagé, elle nous raconte comment son propre parcours de soin est devenu une ressource précieuse pour accompagner les autres.Tatiana partage les
La famille et les troubles alimentaires
Pour ce deuxième épisode de la saison j'ai eu l'honneur de recevoir à mon Micro @doc.tca. Avec la Dr Camille Ringot nous avons parlé de familles et de troubles des conduites alimentaires. Les troubles des conduites alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie…) ne concernent jamais uniquement la personne touchée. Ils s’inscrivent dans un contexte, un environnement… et la famil
Corps, santé et société : Bienvenue dans la saison 2
Et c'est parti pour la saison 2 de Va comme je te pousse ! Houaouh ! Pour ce premier épisode en solo, je vous emmène dans les coulisses du podcast. Pourquoi ai-je créé Va comme je te pousse ? Quelles thématiques fortes allons-nous explorer cette saison : prévention des TCA, place de la famille, surpoids chez les jeunes, sexualité et image corporelle, alimentations végétales, paternalisme médical,
Abril, mon bébé et sa cardiopathie
Il y a des événements dans une vie qui bouleversent notre manière de penser, de ressentir, de voir le monde. La maternité en est un. La maladie en est un autre. Et parfois, ces deux réalités se croisent, même si on aimerait qu’elles ne cohabitent jamais.Pour cet épisode un peu particulier de Va comme je te pousse, j’ai choisi d’élargir les sujets que j’aborde habituellement pour poursuivre mo
Face au corps qui change
Les mouvements de libération de la parole autour des rapports de domination et des enjeux de pouvoir participent à l’empowerment de celles et ceux qui subissent des formes d’oppression dans les différents milieux sociaux.Sur Instagram — comme ailleurs — certaines normes s’imposent en silence : la minceur, la vitalité, la performance, la santé perçue comme un choix ou une vertu. Ces représentations
Quand le TCA reste ou cohabite avec d'autres troubles
La question de la guérison est centrale lorsque l'on s'intéresse aux troubles des conduites alimentaires (TCA). Il y a ceux qui verront la guérison arriver après quelques mois ou années de soins et puis il existe aussi des personnes qui après plusieurs années et malgrès les soins, les symptômes et la souffrance persistent. Les TCA s’installent. Souvent, ils cohabitent avec d'autres souffrances psy
Anorexie-boulimie Du chaos à la catharsis
Parler de la façon dont la maladie nous transforme, c’est marcher sur des œufs. Il ne s’agit ni de romanticiser une épreuve difficile, ni d’enjoliver la souffrance. Pourtant, le manque de représentation et le silence qui entourent la boulimie renforcent la stigmatisation, et génèrent une souffrance supplémentaire pour celles et ceux qui en font l’expérience.Avec Julie Tamby, que j’ai reçue à mon m
Renverser sa pratique de la diététique
Etre diététicien et avoir une approche sans régimes c’est être un outsider, c’est marcher à contre-courant, c’est repenser complètement son approche du soin aux antipodes des compétences transmises par notre formation de base. Il y a 10 ans le discours autour des approches sans régimes était inaudible parce que trop éloignés de l’image que l’on avait du soin diététique jusqu’alors. « Quo
Comprendre notre comportement alimentaire
Cette semaine au micro de Va comme je te pousse j'ai eu l'immense chance de recevoir le médecin nutritionniste et psychothérapeute Dr Jean Philippe Zermati ! Il consacre une partie de sa vie à accompagner les personnes en situation d'obésité et qui souffrent de troubles des conduites alimentaires. Il a également largement contribué à la démocratisation des approches sans régimes et à l'i
Le préjudice de la grossophobie
Hier c'était la journée mondiale de lutte contre l'obésité, dans l'inconscient collectif quand on parle d'obésité on pense au laisser aller, à la malbouffe, à la sédentarité sans même se rendre compte à quel point ces représentations sont fausses et violentes. Quand j'ai pensé à mon projet de podcast je savais que je voulais consacrer plusieurs épisodes à la question de la grossophobie cette&
Le vertige de l'anorexie
Guérir de l’anorexie mentale c’est se défaire d’une multitude de symptômes qui gangrènent la vie et la personnalité, c’est comme une mue, un immense changement on enlève les couches qui malmènent, on consolide ce qui doit l’être et progressivement on refait de la place à la vie tel qu’on veut la vivre.Lisa pour guérir de l’anorexie elle en a enlevé des couches : d’anxiété, de perfectionnisme,
Traumatisme et comportement alimentaire
Nouvel épisode en ligne ! Il n’est pas rare lorsque l’on retrace les parcours de vie des personnes en situation d’obésité ou qui ont un TCA que l’on retrouve un événement traumatique : violences psychologiques ou physiques, accidents, humiliations. Dans le journal of clinical psychiatry on parle de 50% de personnes en situation d’obésité qui auraient vécu une expérience traumatisante et
Faire face à notre voix hypercritique
Erika Fournel que j'ai reçu à mon micro je la connaissais peu, et en même temps je savais que nous avions une forte connexion depuis que nous avions pu échanger avec beaucoup d’authenticité sur des sujets profonds tels que nos propres critiques intérieurs. Le critique intérieur @Mona Chollet en parle avec beaucoup d’émotions dans son dernier ouvrage « résister à la culpabilisa
Faire face aux troubles alimentaires- Alain Perroud
Faire face aux troubles alimentaires avec Alain Perroud Je me souviens, quand je commençais à m'intéresser aux TCA j'avais parcouru le livre "Faire face aux troubles alimentaires" d'Alain Perroud. j'avais été saisie de voir à quel point ses propositions de soins étaient complexes, complètes à la fois sur le plan technique comme sur le plan humain. J'étais bien loin de me douter que
Le poids du passé
Lorsque j’ai rencontré Fanny dans le cadre de mon activité de diet j’ai très rapidement compris qu’elle allait être de ces patients qui bouleverse notre manière de voir les soins et l’accompagnement. De ces expériences qui vous font progresser à vitesse grand V.Et puis, j’ai imaginé ce podcast et j’avais vraiment à cœur de trouver des témoignages de patients qui font bouger les lignes. Pour que le
La diététique comme un soin : guérir des TCA
Dans cet épisode nous abordons la question des troubles de conduites alimentaires. Nicolas Sahuc que je reçois à mon micro est un expert du sujet puisqu'il accompagne les patients qui présentent ce type de troubles au CHU de Montpellier depuis 20 ans maintenant ! Nous parlons d'anorexie mentale, de boulimie, d'hyperphagie boulimique et d'obésité. Nous parlons de la sévérité de ce ty
A la découverte de soi : les enjeux de la psychologie scientifique
En 1986 est signé entre plusieurs pays la charte d’Ottawa qui marque un tournant dans notre conception de la santé des individus.Aujourd’hui nous sommes dans une ère ou nous envisageons la santé de manière globale en prenant en considération la santé psychologie, somatique et sociale des individus.Lorsque j’ai imaginé mon projet de podcast j’ai tout de suite projeté d’inviter à mon micro des inter
Entre TCA lipoedeme et obésité retrouver sa liberté !
Aujourd’hui nous savons que les profondes transformations de la société amènent des situations paradoxales.D’une certain façon les individus ont plus de connaissances, de moyens et de pouvoir pour agir individuellement ou en groupes sur leurs conditions d’existence.D’autre part, les systèmes économiques, la culture dans laquelle nous évoluons, les normes sociales impactent largement nos cond
Faire face à l'obésité
Dans cet épisode Anaïs Lageze reçoit Amaelle Sawczuk-Amouroux pour évoquer son parcours de soin et son expérience avec l'obésité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sortir de l'amaigrissologie
Dans ce premier épisode je reçois Florian Saffer diététicien, ingénieur pédagogique en santé et thérapeute ACT. Dans cet épisode nous abordons la question de l'obésité, du rapport au corps, de la volonté de perdre du poids et de la motivation. Nous avons également parlé de l'impact de nos modes alimentaires sur la santé mentale, de troubles du comportement alimentaire et de grossophobie. Pourquoi
Présentation du podcast
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
