Vécu - Quelque part, quelqu’un l’a déjà vécu.
Solène 17 épisodes nov. 10, 2026
Le podcast qui transforme les épreuves de vie en ressources. À chaque épisode, une personne partage ce qu'elle a traversé et ce qu'elle aimerait transmettre à quelqu'un qui vit la même chose. Parce que quoi que tu traverses, quelque part, quelqu'un l'a forcément déjà vécu.
Épisodes
DEUIL PÉRINATAL : ELLE A PERDU SON FILS À 35 SEMAINES DE GROSSESSE
TW : deuil périnatal, interruption médicale de grossesse.Dans cet épisode, on va parler avec Mélanie de la perte de son fils Rafaël, de l’interruption médicale de grossesse, du deuil… et de sa vie aujourd’hui.Mélanie va nous raconter sa grossesse heureuse, et les petits souliers offerts à Noël. Puis l’échographie où la sonde s’arrête sur le cœur du bébé. Quelque chose ne va pas. S’ensuivent des mo
La vraie histoire de Vécu : je vous dis tout… et j’ai besoin de vous
Dans cet épisode, pas d’invité. Je vous raconte la naissance de Vécu, et pourquoi je lance aujourd’hui un abonnement.Pour m’aider, vous pouvez rejoindre l’abonnement « Je soutiens Vécu ». Je vous rassure, Vécu reste gratuit pour tout le monde.Vous avez un vécu à partager ? Écrivez-moi : solene@vecu.app🎧 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles, ç
ADDICTION AU CRACK : IL A PÉDALÉ 11 000 KM POUR S’EN SORTIR
TW : cet épisode aborde l’addiction aux drogues dures.Dans cet épisode, on va parler avec Antoine de son addiction au crack, de sa rechute, de sa reconstruction à vélo… et de sa vie aujourd’hui.Antoine va nous raconter la première fois, à 18 ans, dans les boîtes de nuit belges. Puis les vingt ans à tout cacher : à ses parents, à ses copines, à son travail. Jusqu’au soir où il prend la carte bleue
CARRIÈRE OU MATERNITÉ : ELLE QUITTE SON METIER DE REVE POUR S’OCCUPER DE SA FILLE
Ex-Rédactrice en chef de Pékin Express, Cendrine est venue me raconter son parcours : de son enfance loin de Paris, où elle rêvait déjà de télévision, jusqu’au jour où elle a tout quitté pour s’occuper de sa fille.Pendant des années, avoir un enfant ne faisait pas partie de ses projets. Elle me raconte en détail ce métier où l’on enchaîne les tournages au bout du monde, où l’on « loupe des saisons
ANCIEN BRAQUEUR : IL EST DEVENU DESSINATEUR DE BD
Street artist et auteur de BD, Berthet est venu me raconter son parcours, de son enfance dans la cité des Quatre Mille à La Courneuve jusqu'à sa condamnation à dix ans de prison pour braquage à l'âge de 29 ans.Depuis tout petit, tout le monde lui répétait qu'il était très doué en dessin, mais qu'il n'en ferait jamais un métier. Il me raconte en détail son basculement dans la délinquance, cette dou
NON-VOYANT : IL PERD LA VUE A 15 ANS ET DEVIENT PROF, PUIS CHEF D'ETABLISSEMENT
Dans cet épisode, Laurent va nous raconter comment il a perdu la vue à 15 ans, le temps d'un été. Il va revenir sur l'apprentissage du braille, l'internat qu'il a détesté, le vélo tandem acheté par son père pour continuer les balades en forêt… et surtout sur tout ce qu'il a construit ensuite : prof de français, puis principal-adjoint d'un collège de 530 élèves, et aujourd&#
ADDICTION AUX PARIS SPORTIFS : SON HISTOIRE ET SA RECONSTRUCTION PAR LE SPORT
Dans cet épisode, Romain va nous raconter comment il est tombé dans l'addiction aux paris sportifs, du premier casino à 18 ans jusqu'aux nuits passées seul à parier sur son téléphone. Pendant des années, il a tout caché, jusqu'au jour où tout a explosé lors d'un repas de famille.Ce témoignage est surtout celui d'une reconstruction : comment, en remplaçant le jeu par la course à
SYNDROME DE RETT : « NOTRE FILLE NOUS A CHOISIS POUR NOUS RENDRE MEILLEURS »
Dans cet épisode, Dimitri, danseur professionnel installé à Berlin, va nous raconter le parcours qui l'a mené du rêve de devenir papa à l'annonce, du syndrome de Rett chez sa fille aînée. Lui qui avait toujours redouté d'avoir un enfant handicapé, en partie à cause de sa propre enfance où il s'est battu pour rentrer dans les cases, a vu son monde basculer. Aujourd'hui, il porte
SYNDROME DE DIOGENE : « JE VIVAIS DANS UNE FORTERESSE D'OBJETS »
Dans cet épisode, Bastien va nous raconter son combat contre le syndrome de Diogène, dont il a souffert pendant 8 ans. Lui qui se décrivait comme maniaque et soigné, n'aurait jamais imaginé être touché par ce syndrome. Il nous parle de sa descente, de la honte au quotidien, de ces objets auxquels il accordait plus de confiance qu'aux êtres humains, et de la rencontre qui lui a redonné foi
LIPOEDEME : ELLE RACONTE SES 20 ANS D’ERRANCE MEDICALE ET L’APRES
Dans cet épisode, Claire va nous raconter son parcours avec le lipœdème, une maladie encore méconnue et qui pourtant touche 1 femme sur 10. Elle va revenir sur ses années d’errance médicale, son rapport difficile avec son corps, le jour où une amie a vu un reportage a la télé sur une femme atteinte et lui a dit “je pense que c’est ça que tu as.”On parlera également des traitements, de son opératio
NE PAS AVOIR D’ENFANTS : POURQUOI ELLE A CHOISI D’Y RENONCER MALGRÉ SON DÉSIR
Dans cet épisode, Emmy va nous raconter son cheminement autour du désir d’enfant… et surtout le choix, profondément réfléchi, de ne pas devenir mère.Elle va revenir sur ses relations amoureuses, son rapport à la maternité, et sur la grande question qui s’est imposée à elle lorsqu’elle a rencontré un homme avec qui elle était très heureuse, mais qui ne voulait pas d’enfants.Ce que j’ai adoré, dans
AUTISME : ELLE CHANGE DE PAYS POUR OFFRIR UNE AUTRE VIE À SON FILS
Laura a une histoire très particulière. Lorsque son fils Emilio a 18 mois, elle apprend qu’il est probablement autiste… alors même qu’elle vient tout juste d’accoucher de son deuxième enfant.Commence alors une période très difficile : de doute, de déni, des avis médicaux contradictoires… un jour un médecin lui a même dit : « Oui, votre fils est autiste… et ça va être très compliqué. »Puis un jour,
OBÉSITÉ MORBIDE : IL EST DEVENU COUREUR DE L’EXTRÊME
Norman me raconte son parcours avec l’obésité.Il va revenir sur sa carrière de rugbyman professionnel, sa relation très émotionnelle à l’alimentation, la prise de 60 kilos après l’arrêt du sport… et sa decision d’avoir recours à la chirurgie bariatrique.Ce que j’ai adoré dans cet échange, c’est la manière dont Norman parle de cette opération non pas comme une solution miracle, mais comme une deuxi
CHANGER DE VIE : ELLE A TOUT QUITTÉ POUR LA LAPONIE ET SES AURORÈS BORÉALES
Dans cet épisode, Céline me raconte comment un coup de coeur pour les aurores boréales est devenue un véritable projet de vie. Elle va nous parler de ses débuts en région parisienne, de son départ vers les montagnes, puis de cette décision un peu folle mais aussi très réfléchie de tout quitter avec son conjoint pour partir vivre et entreprendre en Laponie. Elle va revenir sur la construction de le
GRANDE BRÛLÉE À 6 ANS : SON PARCOURS POUR APPRENDRE À S’AIMER
Dans cet épisode, Laura me raconte l’accident domestique qui a marqué sa vie à six ans, et les années de reconstruction qui ont suivi. Elle va revenir sur le coma, les greffes, le regard des autres… Notamment à la plage. Et le moment où elle a commencé à s'aimer, notamment en échangeant avec d'autres grands brûlés qui l'ont aidé à se sentir moins seule.👉 Retrouvez Laura sur Instagram : @hopexburn🎧
MÉDECINE À 30 ANS : IL RÉUSSIT LE CONCOURS AVEC 3 ENFANTS
Dans cet épisode, Abdoul me raconte son parcours de vie, et surtout de prises de conscience. Une enfance heureuse, puis le décrochage scolaire au collège, le foot, les bêtises dans le quartier… jusqu’aux déclics qui l’ont poussé à reprendre sa vie en main.Il explique comment, à 30 ans et père de trois enfants, il a repris le bac en cours du soir, s’est imposé une rigueur extrême et a préparé tout
AMPUTATION : SON AMPUTATION A CHANGÉ SA VIE POUR LE MIEUX
Dans cet épisode, Brice m’a raconté comment il a pris la décision de se faire amputer de la jambe et surtout comment cette décision a changé sa vie en mieux ! Brice m’a aussi parlé du moment où il a réappris a marcher, au même moment ou son fils faisait lui ses premiers pas.👉 Retrouvez Brice sur Instagram : @unijambrice🎧 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettr
BIPOLAIRE : ELLE RACONTE LES EXTRÊMES DE SA MALADIE
TW : Cet épisode aborde la bipolarité et inclut, à certains moments, des évocations de pensées suicidaires.Si ces sujets sont sensibles pour vous, nous vous invitons à prendre soin de vous et à écouter cet épisode dans un cadre approprié.Dans cet épisode, Léa m’a raconté son parcours avant, pendant et après le diagnostic de sa bipolarité.Pendant des années, elle a oscillé entre euphories intenses
PLACEMENT À L’ASE : ENFANT, ELLE DEMANDE À ÊTRE PLACÉE
Enfant Marie-Angèle a connu l’amour tendre de ses grands-parents, puis les coups de son père, les silences de sa mère et la peur quotidienne. À 16 ans, elle a trouvé en elle un instinct de survie : celui de fuir et de demander son placement à l’ASE, l’aide sociale à l’enfance. Dans cet épisode, elle raconte la bascule entre ces deux univers, l’instinct de survie, les foyers, les démarches au tribu
MATERNITÉ TARDIVE : DEVENIR MAMAN À 41 ANS
Longtemps, Anne-Lise a cru que la maternité n’était pas pour elle. Enfant, elle n’y pensait pas. À 30 ans, elle affirmait clairement son non-désir. Et puis la vie l’a surprise : une rencontre, un compagnon déjà père, un lien fort avec un enfant qui n’était pas le sien. C’est au contact de son beau-fils qu’un désir nouveau a émergé. Doucement, profondément. À 40 ans, elle l’a reconnu, nommé, affirm
PARKINSON À 38 ANS : « JE NE PENSAIS PAS QUE ÇA M’ARRIVERAIT SI JEUNE »
À 38 ans, Anthony a reçu un diagnostic auquel il ne s’attendait pas : la maladie de Parkinson.Il raconte les premiers symptômes qu’il a longtemps cachés, l’annonce paradoxalement libératrice, et la manière dont il a peu à peu apprivoisé cette maladie qui évolue chaque jour. Mais Anthony, c’est surtout une énergie positive et communicative : du sport comme médicament, une présence solaire sur les r
CANCER PÉDIATRIQUE : ELLE ACCOMPAGNE SON FILS JUSQU’AU BOUT
Attention : Cet épisode aborde la maladie grave et la mort d’un enfant.Laura témoigne du combat de son fils Julyan contre une leucémie pédiatrique diagnostiquée à 3 ans et demi. Elle raconte les traitements, les rechutes, les rêves qu’il a pu réaliser jusqu’au bout, et l’engagement qu’elle porte aujourd’hui à travers Septembre en Or. En filigrane, Laura confie l’impact sur sa vie professionnelle,
PROCHE AIDANT : ACCOMPAGNER SA MÈRE FACE À LA MALADIE
Vasuki est fille unique, mère de 4 enfants, et proche aidante de sa propre maman atteinte de la démence à corps de Lewy. Dans ce témoignage intime, elle raconte une relation mère-fille très fusionnelle, la cassure de l’adolescence, puis le lien qui se reconstruit… jusqu’à ce qu’il bascule à nouveau face à la maladie. Elle partage avec pudeur son quotidien bouleversé, la charge mentale, le deuil bl
