Pas Convaincue - L'éloquence au féminin
"Pas Convaincue" est un podcast qui explore l'éloquence au féminin, visant à mettre en lumière le point de vue des oratrices et à décomplexer la prise de parole en public. Il propose des exemples concrets, des histoires vécues et des conseils pratiques pour aider les femmes à s'exprimer avec assurance.
Épisodes
Hot take #2 : Trop démontrer c'est se planter
Pour cet été, Pas Convaincue inaugure un nouveau format : les Hot Takes. Des prises de position assumées, parfois provocatrices, toujours argumentées, pour bousculer les idées reçues sur la communication, l'autorité et l'éloquence.Et pour ce premier épisode, on s'attaque à un véritable réflexe de bonne élève : l'obsession de la démonstration.À l'école, on nous apprend à tout démontrer. Dans la vie
Hot Take #1 - Arrêtez de raconter des histoires !
Pour cet été, je vais vous proposer un format estival, plus court, plus incisif : le format "Hot Take".Un "hot take", c'est un avis tranché, un peu provocateur, qui prend à rebrousse-poil un dogme ou une idée reçue. L'objectif n'est pas de livrer une vérité absolue, mais d'alimenter le débat et de questionner ces grandes règles de la communication qu'on nous sert à toutes les sauces.Et pour inaugu
49. Agressive ou assertive ? Pourquoi la colère des femmes est perçue différemment
Pourquoi la colère d’un homme est-elle souvent interprétée comme de l’autorité… quand celle d’une femme devient rapidement un problème à gérer ?Dans cet épisode de Pas Convaincue, on s’intéresse à un phénomène extrêmement documenté mais rarement expliqué clairement : la manière dont la colère féminine est perçue socialement.À compétence égale, à comportement égal, les réactions ne sont souvent pas
48. Femmes, compétence et légitimité : le vrai visage du syndrome de l’imposteur
Pourquoi certaines femmes extrêmement compétentes doutent-elles autant d’elles-mêmes ?Pourquoi la compétence augmente-t-elle même parfois le doute au lieu de renforcer la confiance ?Et si ce manque apparent d’assurance n’était pas uniquement psychologique… mais aussi social, cognitif et stratégique ?Dans cet épisode de Pas Convaincue, nous explorons le véritable visage du syndrome de l’imposteur à
46. Paroles d'oratrice - Anne Cahen : Briller sur scène quand on est introvertie
J’ai le bonheur de recevoir une femme dont l’humour aussi fin que percutant a envahi nos écrans et nos cœurs : Anne Cahen.Vous l’avez sans doute croisée sur Instagram, où ses vidéos sur l’introversion cumulent des millions de vues, ou peut-être sur scène dans son spectacle « Moment de qualité » qu'elle joue actuellement au Point Virgule avant de s’envoler en tournée. Anne possède ce talent rar
46. Cadeau empoisonné ou opportunité ? Comment survivre à la falaise de verre.
Avez-vous déjà remarqué que l'on fait souvent appel aux femmes quand le navire est déjà en train de sombrer ? C’est ce qu’on appelle la "falaise de verre" : cette fâcheuse tendance à confier les rênes aux femmes précisément quand le risque d'échec est au plus haut.Dans cet épisode, on va :Décrypter le mécanisme de la falaise de verre à travers les parcours de Jill Abramson au New York Times, d'Ell
45. Du bug au crash : Reprendre le contrôle de sa parole
Pourquoi Eileen Gu, la skieuse la plus médaillée de l’histoire aux JO de Milan, semble-t-elle posséder une répartie à toute épreuve face aux questions les plus brûlantes ?Dans cet épisode de Pas convaincue, nous explorons les méandres de notre cerveau face au stress de la prise de parole : et si le secret de l'éloquence ne résidait pas dans la vitesse, mais dans la stabilité intérieure ?
44. "Ne négociez pas, demandez !" Comment lutter contre le piège du cadrage ?
Et si un seul mot suffisait à saboter vos chances de succès avant même d'avoir ouvert la bouche ?Dans cet épisode, nous explorons pourquoi le mot « négociation » terrifie, particulièrement les femmes, et comment une simple expérience de Boggle dans une université américaine a révélé un secret majeur de la psychologie humaine.Découvrez :Pourquoi le cadre mental de la "négociation" nou
43. La voix des femmes face à la tech : l'assistant vocal comme outil de domination
Pourquoi Alexa, Siri et Cortana ont-elles toutes, par défaut, des voix de femmes ?Dans cet épisode de Pas convaincue, nous plongeons au cœur d'un paradoxe technologique moderne : alors que la parole des femmes peine parfois à se faire entendre dans l'espace public, elle est omniprésente dans nos salons... pour nous servir.De la création d'Alexa à Seattle aux rapports alarmants de l'
42 - « Est-ce que ça va ? » - Savoir refuser les questions personnelles
« Ça va ? »« Merci, ça va. Et vous ? ». Dans cet épisode, on analyse la “doctrine du moment” de l’interview façon Salamé (ethos vs. logos), la riposte Cotillard (silence, miroir, clôture polie) et ce que cela dit du contrat auquel les femmes font souvent face lorsqu'il est question de l'intime.
41. “Oh ça va, détends toi !” — Comment parler fort sans hausser le ton ?
« T’es trop sérieuse »Pas assez légère, pas assez drôle, pas assez… arrangeante ?Pour beaucoup de femmes, prendre la parole avec gravité, c’est encore risquer de passer pour “celle qui plombe l’ambiance”.Et pourtant, le sérieux n’est pas une faiblesse.C’est une stratégie. Un choix. Une force.Ce nouvel épisode de Pas Convaincue parle de ces moments où il faut imposer un ton, sans hausser la voix.Et
40. ChatGPT est-il sexiste ?
IA et biais de genre : comment et pourquoi ChatGPT peut produire des réponses différentes selon le destinataire, ce que ça change pour vos mails, prises de parole et négociations, et le protocole minimal pour sécuriser un argumentaire quand on s’appuie sur l’IA.
39. Le défi caché des oraux
Pourquoi leurs prestations des femmes dans les oraux sont-elles, à compétences égales, jugées différemment ? Dans cet épisode de Pas Convaincue, on remonte aux origines d’une inégalité bien ancrée, avec un détour par la soutenance de thèse de Marie Curie avant d’examiner les biais systémiques qui persistent aujourd’hui dans les oraux des grandes écoles.Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui v
38. Paroles d'oratrice - Morgane Cadignan : « T’as pas le contrôle sur le résultat mais t'as le contrôle sur tout le processus de fabrication »
Cinquième invitée de la saison et pas des moindres car je lui dois mes plus beaux fous rires récents : Morgane Cadignan !Morgane est pour moi l’une des humoristes les plus drôles de la scène française actuelle.Vous la connaissez peut-être pour ses chroniques sur France Inter dans l’émission la Bande Originale, pour son premier spectacle joué de la Petite Loge jusqu’à l’Européen, pour ses passages
37. Le reproche qui fait taire les femmes
Dans cet épisode, on s’attaque à une critique que bien des femmes connaissent — pas celle qui remet en cause vos idées, ni même vos compétences. Non.Celle où l'on vous reproche votre ton. Votre manière d’être. Votre manière de parler."Tu es trop agressive", "trop virulente", "trop cash"…Ces remarques qui visent pas ce que vous dites, mais le simple fait que vous o
36. Paroles d'oratrice - Emmanuelle Duez : "J'ai eu la sensation de sauter d'une falaise et j'ai aimé ça"
Cette semaine, c’est une femme qui aime faire bouger les lignes et les mentalités que je reçois à mon micro : Emmanuelle Duez.Emmanuelle n’a pas un métier : elle s’est créé son métier.Entrepreneure, fondatrice de l’association Women Up, du cabinet The Boson Project, capitaine de réserve au sein de la Marine Nationale ou encore enseignante au Centre des Hautes Études Militaires, le moins qu’on pui
35. La légitimité ne tombe pas du ciel. Elle se prend.
Comment construit-on sa légitimité ?Et surtout : que faire quand on doute de l’avoir ?Dans cet épisode de Pas Convaincue, on explore l’un des freins les plus profonds à la prise de parole des femmes : le sentiment d’illégitimité.À travers un cas d’école — la plaidoirie de Gisèle Halimi au procès de Bobigny en 1972 —, on analyse comment une femme peut transformer ce qui lui est reproché (son genre,
34. Paroles d'oratrice - Jessica Matoua-David : « Dans la vie, le non tu l’as déjà, tout ce que tu risques c’est le oui »
Ma quatrième invitée de la saison est une femme qui n’a pas peur de dire tout haut ce qu’elle pense tout bas : Jessica Matoua-David.J’ai rencontré Jessica à Assas, alors que nous étions toutes les deux étudiantes en droit et membres de la même association d’éloquence et s’il y a bien une chose qui m’a toujours impressionné chez elle, c’est cette franchise dont elle ne se dépare jamais.Jessica fait
33. Paroles d'oratrice - Negar Haeri : « Il faut avoir une conscience et une intelligence de l’audience »
Ma troisième invitée de la saison est une avocate dont la voix précise et rigoureuse résonne régulièrement dans les prétoires : Negar Haeri.Negar est une femme qui voue une passion au pénal depuis le début de ses études de droit et qui a donc choisi de faire carrière dans cette matière si exigeante, où la plaidoirie tient encore une place centrale.Cette passion du pénal, mais également de l’éloque
32. Soyez impolies !
Faut-il en finir avec la politesse ? Dans ce premier épisode de 2025, nous explorons comment la bienséance peut parfois devenir un outil de contrôle plutôt qu’un signe de respect.
En s'appuyant sur des exemples marquants, comme le fameux "Sofagate" impliquant Ursula von der Leyen, et des figures comme Alexandria Ocasio-Cortez, cet épisode invite à repenser les codes sociaux. Pourquo
31. Paroles d'oratrice - Elisabeth Meyer : "Une négociation ça se prépare"
Ma deuxième invitée de la saison est une femme qui évolue dans le milieu prestigieux et exigeant de la diplomatie : Elisabeth Meyer.
Elisabeth exerce actuellement son métier à New-York, où elle travaille en tant que négociatrice au sein de la représentation permanente française auprès des Nations-Unies.
Un métier qui fait rêver et qui vient naturellement avec son lot de challenges.
J’ai rencontré
30. Dites du bien de vous !
Dans cet épisode, on va évoquer un point fondamental pour faire avancer nos carrières mais aussi dans nos vies personnelles : comment faire de la parole un outil pour dire du bien de soi.
Non pas seulement pour le simple plaisir de l’auto-promotion (encore que, un coup de brosse à reluire ne fait pas de mal de temps en temps) mais surtout pour faire connaitre et reconnaitre sa valeur et ses mérite
29. Paroles d'oratrice - Salomé Berlioux : "Ce côté bonne élève, polie qui n'a pas envie de déranger, il allait falloir le laisser de côté"
Paroles d’oratrice, ce sont des épisodes où on parle des femmes qui parlent.
Et pour ce premier épisode de Paroles d'oratrice de la deuxième saison de Pas Convaincue, je reçois Salomé Berlioux, entrepreneure sociale, fondatrice de l'association Chemins d'Avenir, et autrice de deux ouvrages : Les Invisibles de la République (Robert Laffont, 2019) et La Peau des pêches (Stock, 2021).
28. Portrait d'oratrice - Michelle Obama ou la construction d'un rôle
Deuxième saison de "Pas Convaincue" et nouveau portrait d'oratrice !
Dans cet épisode, nous allons dresser le portrait oratoire de Michelle Obama, ancienne avocate et surtout ancienne First Lady (2009-2013).
Comment Michelle Obama, femme de franc parler, fut conduite à "lisser" son image par des conseillers pour endosser le rôle de Première dame, avant de reprendre le cont
27. Faire face à la double contrainte (Deuxième partie)
Dans l’épisode précédent de ce podcast, nous avons exploré en quoi consistait le piège de la « double contrainte ».
Pour rappel la double contrainte, c’est cette situation désagréable où une oratrice se voit demander d’adopter deux attitudes contradictoires et incompatibles.
Ce deuxième épisode est l’occasion de passer du diagnostic au traitement.
26. Les oratrices face à la « double contrainte » (Episode 1)
Dans ce podcast, on parle régulièrement de la notion de « double standard ».
C’est-à-dire la tendance que l’on a d’en attendre plus des oratrices que des orateurs, ou de ne pas pardonner à certaines femmes des erreurs ou manquements aux canons de la rhétorique.
Pour ne reprendre qu’un seul exemple (que l’on a déjà eu l’occasion d’aborder dans le troisième épisode de ce podcast) de nombreuses étude
25. La quête de l'authenticité
Dans cet épisode, on va aborder ce qui constitue l’une des qualités principales que doivent rechercher toutes les oratrices (et de manière générale, tous les orateurs !)En effet, pour que le public accroche à vos idées et à votre récit, il faut que votre parole possède cette vertu parfois aussi difficile à obtenir qu’à décrire : l’authenticité.Dans le cas contraire, le risque est de se retrouver é
24. Comment améliorer sa répartie ?
Comment obtenir le fameux "esprit de répartie ?"
Dans ce podcast, nous avons déjà eu l’occasion de voir comment il était possible d’adopter de meilleures stratégies argumentatives, des structures pour ordonner son propos ou bien des conseils pour mieux négocier.
Des points où (en général) l’oratrice dispose de temps pour se préparer.
Mais aujourd’hui, on va traiter de ce qui se passe dan
23. Portrait d'oratrice - Techniques d'interview avec Apolline de Malherbe
Dans cet épisode, on va s’arrêter sur une personnalité dont vous êtes nombreuses (et nombreux !) à m’avoir demandé le portrait : la journaliste Apolline de Malherbe.
Avec une question en filigrane : peut-on parler d’oratrice dans le cas d’une journaliste ?En effet l’interview n’est pas forcément un exercice de conviction mais vise plutôt théoriquement à faire émerger la vérité. Cependant, cet exer
22. Négociation, agressivité et assertivité 3/3
Dans cet épisode, on va rentrer dans le dur de la négociation et parler des cas où négocier constitue une épreuve nerveuse et où les parties sont prêtes à tout pour gagner, y compris à user de méthodes déloyales.Et en la matière, une série dépeint ce schéma avec brio : la série Succession.Cette fiction est inspirée de faits réels, à savoir l’empire du milliardaire Rupert Murdoch et ses relations t
21. Comment mieux négocier ? La méthode de la négociation raisonnée 2/3
Dans cet épisode, on continue de combattre les préjugés sur les femmes et la négociation à travers une technique qui a fait ses preuves en la matière : la négociation raisonnée.Et pour cela, quoi de mieux que de partir d’une coalition de femmes ?
La « Womens’ Coalition » est un mouvement né durant les années 90 en Irlande du Nord, durant le conflit sanglant opposant les loyalistes majoritairement
20. Les femmes savent elles bien négocier ? 1/3
Dans cet épisode, on va parler d’un stéréotype qui a la vie dure : celui selon lequel les femmes n’aimeraient pas, ou n’oseraient pas négocier !Ce mythe a été employé très souvent aux Etats-Unis et ailleurs pour justifier le fameux « gender gap » (l’écart de salaire H/F).Parce que les femmes ne demanderaient rien et se sentiraient mal à l’aise, alors elles n’obtiendraient pas d’augmentation et nég
19. L'art de l'interrogatoire ou la technique Elise Lucet
Dans cet épisode, on va parler d’une technique persuasive très particulière et diablement efficace : celle du contre-interrogatoire.
Pour cela, on va observer une femme qui s’est construit toute une image en mettant en difficulté ses contradicteurs : Élise Lucet !
Le contre-interrogatoire, c’est cette technique qui consiste, en posant les bonnes questions, à tirer les vers du nez de votre adversa
18. Paroles d'oratrice - Naviguer entre les voix avec Leila Alaouf
Je vous avais dit qu’en 2024, j’avais envie d’explorer des terrains inconnus et de vous proposer des formats jusqu’ici inédits dans ce podcast. Et c’est le cas avec ce premier « Parole d’oratrices ».
Paroles d’oratrice est venue de l’envie d’interviewer des femmes, venant de différents domaines, avec différents parcours, différentes origines mais un point commun : celui de la parole.
Qu’elle soit
17. Comment retourner une situation mal embarquée ?
Dans cet épisode, on va s’attaquer à un exercice délicat : celui où l’on doit se défendre face à un contexte qui ne nous donne pas le beau rôle. En d’autres termes : retourner la situation !C’est notamment le cas de Valérie Pécresse lorsqu’en 2022, l’ex candidate LR s’est retrouvée face à Patrick Cohen qui l’interrogeait sur le positionnement de son parti face à la vente d’armes à la Russie plus
16. La communication de crise : le cas Amélie Oudéa-Castera
Dans cet épisode, on va s’attarder sur l’une des disciplines les plus exigeantes de l’art oratoire, celle qui peut marquer au fer rouge comme ruiner des carrières : la communication de crise.
L’exemple servi par l’actualité est celui de l’actuelle ministre de l’Éducation nationale, de la Jeunesse, des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympique : Amélie Oudéa-Castera.En effet, sa communication
15. Parole d'experts - L’oratrice et sa voix (avec Pierre Derycke)
Pour cette nouvelle année, j’avais envie de vous proposer plusieurs surprises !Voici donc la première : « Paroles d’experts » ! Des épisodes hors-série qui ont pour vocation d’aborder très précisément certains points de l’art oratoire avec des spécialistes rompus spécifiquement à chaque domaine.Ayant reçu de nombreux retours après l’épisode sur la voix des femmes sorti en novembre dernier, j’ai dé
14. Utiliser l'émotion : oui ! (Mais...)
Pour ce dernier épisode avant les fêtes, on va s'attaquer à une partie décisive de l'exercice de conviction : savoir utiliser les leviers émotionnels pour convaincre.
Avec en filigrane la question suivante : quel dosage devons nous accorder au pathos ?
Et pour cela, on va faire ensemble une petite expérience...
A vos méninges et à vos étoiles !
13. Trouver son style (partie 1)
Dans cet épisode, on va parler de ce qui constitue une opération à part entière de la rhétorique.
D’un exercice indispensable pour toute oratrice qui cherche à convaincre : la recherche du style.
Phrases longues ou phrases courtes ? Analogies ou démonstration brute ? Figures de style ou style incisif ? A travers les exemples de Christiane Taubira et d'Angela Merkel nous verrons comment chaque
12. Faites-court !
Dans cet épisode, on va faire l’éloge d’une vertu rhétorique trop rare
et pourtant très efficace : la brièveté.
Est-il besoin d’en dire plus ?
Au programme : Hillary Clinton, les plus petits des (très) grands
discours et Élisabeth Ire reine d’Angleterre. Ni plus, ni moins !
Bref : à vos répliques et à vos étoiles !
11. Les femmes ont-elles le droit à l'humour ?
* Pouet pouet ! *
Pour cet épisode, nous allons tenter de répondre à un stéréotype souvent véhiculé : les femmes ont-elles le droit à l'humour pour convaincre ?
A travers l'examen de plusieurs études menées sur la perception de l'humour au féminin, mais aussi des plus belles sorties de Margaret Thatcher et de Christiane Taubira, nous tenterons de nous forger une conviction su l'usa
10. Construire une stratégie argumentative
Pour cet épisode, nous allons nous concentrer sur une phase décisive pour convaincre : la définition et la construction de sa stratégie argumentative.
A travers l'étude du fiasco de Marine le Pen lors de son débat de l'entre-deux tours de 2017 et du discours de Christiane Taubira à la tribune de l'Assemblée Nationale en défense du mariage pour tous en 2013, nous passerons en revue les
9. L’oratrice et sa voix (partie 1)
Pour cet épisode, nous allons nous attaquer à un point essentiel de l’art oratoire au féminin : la voix !
Souvent utilisée comme un outil de délégitimation à l’encontre des oratrices, la voix est pourtant indispensable pour porter ses idées.
A travers l'étude des premières oratrices dans l'histoire, nous verrons ce qu'il faut penser des préjugés et stéréotypes autour des voix féminines
8. Portrait d'oratrice : la sulfateuse Rachida Dati
Pour cet épisode, on va parler d’une oratrice qui fait le sel des soirées électorales et ne connait pas de limite dans ses ripostes : Rachida Dati.
A travers ce premier portrait d’oratrice que je vous propose, nous allons chercher à comprendre l’évolution du style Dati et les leçons que nous pouvons tirer pour nous-mêmes !
A vos répliques et à vos étoiles !
7. Marre d’être interrompue ? Comment gérer les perturbateurs (Taylor's version)
Pour cet épisode, on va parler d’une situation malheureusement très fréquente pour les oratrices.
Celle où il faut faire face à l’imprévu, à l’irruption d’un adversaire qui vous coupe la parole voire qui prend le contrôle de la tribune.
A travers les exemples de Theresa May et de Taylor Swift, nous verrons comment réagir à cette situation et comment ne plus subir les perturbateurs !
A vos répliqu
6. Réagir aux questions indécentes
Pour cet épisode, on va parler d’une situation dans laquelle nous pouvons toutes facilement nous reconnaître.
Celle où il faut faire face à la question incongrue, indécente, inattendue : bref, à la question de trop.
A travers l'exemple d’une interview de Britney Spears, nous verrons comment réagir à ces questions que l'on ne devrait pas entendre et surtout, comment ne plus les subir !
A
5. Improvisation et structure
Pour cet épisode, j’avais envie de parler de deux aspects concrets et très liés dans la prise de parole : celui de l'improvisation et de la structure.
A travers l'exemple du discours "raté" de Sophie Marceau lors de la cérémonie de clôture du Festival de Cannes en 1999, nous verrons comment faire pour préparer et structurer un discours lorsque l’on a du temps, très peu de temps,
4. Ne plus douter de sa légitimité : construire son ethos
Pour cet épisode, j’avais envie d’aborder LA question que j'entends le plus souvent chez les femmes avec qui j'ai l'occasion de travailler :
"Suis-je vraiment la plus légitime pour parler de ce sujet" ?
A travers l'exemple du discours de politique générale d'Edith Cresson en 1991, nous verrons à quel point il est fondamental de nous aider nous-mêmes en construisant n
3. Les femmes ont-elles le droit à la colère pour convaincre ?
Pour cet épisode, j’avais envie d’aborder une question extrêmement révélatrice du rapport si particulier qu’entretient,le public avec la parole des femmes.
Les oratrices ont-elles le droit à la colère lorsqu’elles veulent convaincre ?
A travers l'exemple du débat entre Ségolène Royal et Nicolas Sarkozy en 2007, nous verrons à quel point la colère est un outil difficile à maitriser pour celui -
2. L'erreur à ne plus commettre quand on prend la parole
Pour ce deuxième épisode, j'ai souhaité aborder une question concrète et vous parler du piège dans lequel nous tombons trop souvent lorsqu’il s’agit de nous exprimer : celui de la justification.
A travers l'exemple du premier débat entre Hillary Clinton et Donald Trump en 2016, nous verrons comment le besoin, voire l'envie de se justifier, même brillamment, peuvent nous jouer des tours
1. Les femmes ont-elles un problème avec la prise de parole ?
Pour ce premier épisode, j'avais envie de partir d'une question provocatrice : les femmes ont-elles un problème avec la prise de parole en public ?
Paradoxalement, on a beau dire que la parole des femmes se libère, parler reste parfois encore une épreuve difficile à surmonter.
En France, 76% des femmes indiquent avoir un rapport difficile à la prise de parole contre 58% des hommes.
Pourq
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